長生きで健康で幸せな人生を送るのに最も大切なもの何だと思います？？ハーバード大学が1938年から始めた成人発達研究では724人の若者を85年以上にわたって追跡…
２００８年５月生まれの娘の成長、オーストラリア情報、海外での生活＆育児についてなど盛り沢山のブログ！
豊かな自然の中で野生動物たちに囲まれて、のびのびと子育てをしています。
日本のこの時期には絶対に手放せないアイテム。私もこれなしでかなり辛かったです😭季節の変わり目、乾燥した飛行機の中、ちょっと喉がイガイガした時、喉が痛い時、お口…
オンラインストアの売れ筋商品上位に常に入っているオーガニック コラーゲンパウダー。摂り始めて7〜8年でしょうか。年齢に驚かれることが多いのですが、原因はコラー…
オンラインストアの言わずと知れた人気商品の一つである、アーマフォース チュアブルがついに、ついに再入荷します！BC アーマフォース 免疫バースト チュアブル …
オーストラリアは12月に入るとすっかりクリスマスモードなのですが、12月に入ると仕事、というよりクリスマスファンクションばかりで、もうほぼおやすみモードの人も…
11月限定の特別企画として、ナチュロパスがあなたの体調や目的に合わせたハーブティーをカスタムブレンドします。 事前にフォームにご記入いただき、その情報をもとに…
ブラックフライデーセールにオンラインストアをご利用頂き、誠にありがとうございました❣️お影さまで、沢山のお客様にご利用いただき大盛況となりました。10年以上ご…
何度もセミナーに通ったオーストラリアのビジネスコーチ、Kerwin Raeが1ヶ月ほど前に亡くなりました。いかつくて、マッチョで、セミナーでは的を得ながらも、…
ブラックフライデー開催中です！オンラインストアのベストセラー商品TOP10をご紹介します。商品選びのアイディアにしてください！No.1 BC ウルトラC パウ…
年に一度の祭典！ ブラックフライデーが11月22日＆23日の2日間で開催中！オーストラリア産の良質なサプリメントやフード類が全品10%オフ！ 気になっていた商…
めちゃめちゃ短いメルボルン滞在ですがPacked inな感じでちょうどいいかも！今日は大好きなタイヌードルを食べに行き…陽子さんのお買い物同行😆してからの、オ…
陽子さんと数年ぶりのAtticaへ。1品1品がアートです。あ〜お腹いっぱい🈵ご馳走様でした❤️笑いの絶えない夜でした。それにしてもコース料理長っ😅😅😅お酒を飲…
今日はそんな話題についてビンセイ先生に聞いてみました。はい、アーカイブはなしです😅昨夜クリスマスツリーを出しました！早いけど、我が家はいつも早めです。その方が…
という話題が明日のインスタライブのテーマです。久々にビンセイ先生と対談です。内容によってはアーカイブは残しませんのでオンタイムでご覧下さい。
面白い記事を読んだのででシェアします。Why Are 47-Year-Olds So Unhappy?But they still may not "look…
ボーンブロスを朝イチに飲み始めて早や6年。 お肌の調子は確実に良いですし、恐れていた50代に突入しても、そこまで劣化が進んでいるような気がしません。（気がする…
腸活＆ダイエットにも最適、栄養たっぷりな大人気のオーガニックボーンブロスパウダー明日より週末限定セールです！ Holistic Place / ナチュロパスセ…
乾燥が気になるこの季節。お肌がカサついて来たり、保湿をしても潤いが足りない・・・なんてことになりがちです。 秋冬の乾燥した冷たい風やエアコンなどの空調に潤い…
バイロンベイは毎日雨が続いています。最近毎日平和です。平和で幸せ。昨年まで本当に立て続けに起こる色々な出来事に翻弄されていました。あんなに苦しかった日々がウソ…
日本で買った毛抜きが次女の足に刺さり、ホラーのような光景が そんなこんなでまたまた救急病院へ駆け込みでした。子供がいると予測不可能な出来事がありますよね〜（汗…
オンラインストアで取り扱っているグラスフェッドビーフのナチュラルゼラチン業務用くらい大容量なのです！ https://holisticplace.com.a…
数ヶ月ぶりの日本はとても刺激的でしたが交感神経がピリピリと張りまくってて肩こり、首こりがひどかったです。電車の移動や、通勤、通学等、そんな時間も結構実は体って…
無事バイロンベイの自宅に戻りましたら…家がピカピカになってたー😍
11月のHolistic Placeオンラインストアのテーマは「美肌と美髪のトータルケア」。 美しさは内側から作られるもの。肌と髪が健やかで美しいと、それだけ…
日本滞在も終盤！子供達と今回の滞在はちょうど良い長さだね！って話になりました。訪れた長野で紅葉も見れたし。温泉2ヶ所も行けたし！家族旅行も楽しかったし！ハーブ…
50を過ぎた今でも髪の毛を褒められる事が多いです。田舎暮らしだからトリートメントとかしないし毎日海にも入ってますが、髪の毛はまだサラサラを保っています。外から…
起き上がれなくなってから…倒れてから…大病をしてから…大怪我をしてから…「あ…私無理をしてたのかも」と気づいたことありませんか？疲れているのに気づいていない現…
「ブログリーダー」を活用して、namstarさんをフォローしませんか？
長生きで健康で幸せな人生を送るのに最も大切なもの何だと思います？？ハーバード大学が1938年から始めた成人発達研究では724人の若者を85年以上にわたって追跡…
日本出発前やっとよくなった靭帯炎も帰国と同時に悪化。 今日は理学療法士の元へ。 カッピングしてもらったら悪血がすごかったです。。。汗 いやはや仕事に追われてる…
先日の日本からの帰国便は、なんとご近所のファントン夫妻と一緒の便でした。ケアンズでの乗り換え時間も一緒に過ごしたのですが、おしどり夫婦とは彼らのことを言うんだ…
イギリスの起業家スティーブン・バートレットのポッドキャストCEO’s Diaryを知っていますか？- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を…
とっても大切なメッセージだと思うのでシェアします。2016年に大好きなデビッド・スズキ氏の講演会に行った時、彼は「地球の未来は私たちの手でまだ変えることができ…
無事にバイロンベイに戻って来ました！いやはや日本の夏はこたえるなあ…暑いねー！と言いながら、海に飛び込めない環境は、ちと辛かったです😅日本滞在最後は空港に行く…
松丸夫妻の活躍ぶりに感動し過ぎてウルウルしっぱなしだったHEMPSによる麻のイベントに参加しました🥹麻講座から始まり、麻畑見学、麻を使ったクラフトワークショッ…
日本について早や何日目？ とにかく目まぐるしく移動をしたり人に会ったりしていて振り返る暇もない状態。笑日本入りしてすぐにVanillaさんに会い、翌朝には静岡…
「ちゃんと食べているのに、なんとなく元気が出ない」「栄養に気をつけているのに、肌が荒れやすい」「サプリを飲んでも、あまり効いていない気がする…」 そんな声、…
せっかく公式LINEを始めたのでプレゼント企画を開催したいと思っています！プレゼントはWIldfireセンシュアルオイル3種類。 応募方法は金曜日の朝配信予定…
1970〜80年代シアトルを含むアメリカ北西部では連続殺人犯が異常に多く現れたそう。『シリアルキラー』という言葉はこの時代に広まったそうです。なぜアメリカ北西…
世界で抹茶が大流行しているのは日本の皆様もご存知かと思います。オージーも大好き抹茶ラテ🍵抹茶味のチーズケーキも抹茶味のティラミスも抹茶味のマフィンも、もうなん…
カフェイン抜きをしてからもうどれくらいでしょう？コーヒーを飲む時はデカフェ。チャイもデカフェ。カフェインを摂るのは、たまの抹茶ラテか緑茶くらい。それでも2〜3…
私シーフードは大好きなのですが養殖のサーモンだけはどうしても苦手です。 出されたら食べますし、選択肢がなければ食べますが、あの何ともいえないケミカル臭とブヨブ…
やっとバイロンベイからもビジネスアカウントから商品を発送できる準備が整いました😭😭😭苦節何年？！笑バイロンベイに引越してから、何度もトライしたけれど部署をたら…
ブルーロータスフェイスオイルとビーフタロークリームはSOLD OUTとなりました🙏沢山のお買い上げ誠にありがとうございました🙇♀️順に発送の準備をしておりま…
ビーフタロークリームとブルーロータスフェイスオイル本日より発売開始！…というメルマガ案内をする前に売り切れてしまいそう😅毎日のように沢山サンプルは送られてくる…
シワが薄くなるというレビューが沢山載っていたので、気になる首のシワに塗ってみたビーフタロークリーム。 クリームとはいっても、質感はバーム（軟膏）のよう。 こち…
パートナーとの共同生活が始まりまして早や2週間。あっという間ですね！中年子持ちの同棲。しかもお互いOCD持ちで、物の位置とか掃除の仕方とか、冷蔵庫の中の置き場…
最近本当に寒いバイロンベイ！とは言っても昼間は18度くらいまで上がるのですが…バイロンベイで冬20度にいかない日は本当に寒く感じます。毎晩暖炉を焚くのですが、…
日本は7月初旬なのにもう暑さ全開のようですね🫠 うって変わってこちらは寒気がやって来て寒い毎日です。 とはいっても最高気温は19度くらいですがでも寒いのだ🥶 …
ホルモンの状態とハーブの早見表を作ってみました。アシュワガンダもリコリスも副腎疲労には欠かせないハーブ。 アシュワガンダは、アーユルベーダのハーブでアダプトゲ…
昨夜は久々に午前様。 とはいっても仕事でアメリカのIT担当とミーティングが長引き、終了したのが夜中の1時過ぎでした。 マインドフルネスのコースも毎週月曜日の夜…
明日は蟹座の新月。 なんだか特別な新月のよう。 宇宙のドン！みたいな星からのサポートがある新月だそうです。 もう長年お世話になっているシドニーガイアハウスのマ…
雨雨雨のバイロンベイ。今日は束の間の晴れ間が見えました！でもこうも毎日雨だと気分もどんよりです☔️波は最高に良いみたいだけど、あと1週間は我慢我慢。肩はもう9…
「世界で一番可愛いのはだ〜れ？」数年前の分子栄養学実践講座の懇親会にて小池雅美先生に、手を握られ、目をまっすぐに見つめられ、そんな質問をされました。いきなりで…
もう7月ですね！ Wow!!! 本当に時が経つのってはやいなあ。 バイロンベイには本格的な冬がやって来ました。とはいってもとても暖かいですが、ザトウクジラの移…
大好評開催中のポイントが1円単位で使えるキャンペーン、本日で終了です！1000ポイントたまっていなくても、1ポイントから使えていつもよりお得にお買い物できるキ…
昨年は本当に長女の態度や素行で悩まされた年でして、1年間をほぼその悩みに費やしました。今は亡きケビンおじさんに泣きながら相談した事が何度も。「僕たちは家族なん…
最近ハマってしまっているオーストラリアネイティブのハーブ達本当に美味しいんです❤️デビッドソンプラム、フィンガーライムのフリーズドライ、クァンドン、レモンマー…
Threadsでの連載続いています。 意外に書いてみたらすごく長いストーリーになってしまいました。 口の中をゴリゴリマッサージされたり鍼治療をしたり、エネルギ…
イライラ感って、副交感神経がしっかりスイッチオンできていないという一番最初のサイン！ アメリカの心理学者、ニコール・レペラ博士のインスタで見かけたのでシェアし…
メルボルンでは毎日コーヒーを飲みすぎた模様。 久々に交感神経がかなりビンビンに働いちゃってます。 ずっとカフェインレスコーヒーを飲んでいたのですが、カンジダ増…
メルボルンにすごいヒーラーがいるというので、冬至の日に会いに行って来ました。というお話しをThreadsにシリーズで投稿しています。文字数制限があるので、なか…
友人カップルがメルボルンにすごいヒーラーがいるから会って来た方がいいと言うので、冬至の昨日早速会ってきた。なんでもそのヒーラーのクライアントは有名人やオリンピ…
「100個の夢を書き出すといつの間にか叶っちゃう！」という話を聞いたことがある人、また実際にやってみて「本当だった！」と実感した人は多いはず。書き出すと願い事…
あの時のあれは失敗だった この失敗さえなければ今頃・・・ 失敗を経験したことがない人はいないと思います。 大半の人が、失敗する事に対して苦しい、辛い、恥ずか…
50歳にしてガーデニングの楽しさに目覚めた私。雑草の生えまくった裏庭のクリーンアップをしましてハーブガーデンを始めようかと思っています。でもハーブはもっぱら処…
準備やらリハやら、新しいシステムの使い方を習ったりで、てんやわんやだった1週間。 医療パラダイムシフトサミットでの登壇が無事終わりました。昨日登壇されていた、…
Holistic Placeオンラインストアのご利用いつもありがとうございます！ ポイントが1円単位で使えるキャンペーン実施中です！ Holistic Pla…
