私、現在73歳。残りのアグレッシブに活動できるのはあと10年位か。 大学を出て就職して4年になる若者と会話したら彼らの認識は人生100年時代。残りの人生70年以上と云う。残りの人生10年と70年の差は大きい。翻って
オンリーワン理念とは、創業の志や思いを文章としてまとめたものです。
オンリーワン理念／理念の学校 塾長:川島弘嵩カワシマヒロタカ オンリーワン理念とは、創業の志や思いを文章としてまとめたものです。ビジネスのお役立ち使命感を形にしますとぶれがなくなります。相互理解を得やすくなります。
さまざまなこと思い出す桜かな 芭蕉 芭蕉が奥の細道に旅立つ1年前、45歳の時に故郷に帰って花見の桜を見て詠んだとされる句です。私が故郷で観る桜と云えば長柄小学校の校庭の桜の花でしょう。がこの時代、校庭
歩いてみると気づくものがある。 歩く速度であるから目に入るものがあるわけです。新幹線の窓から見る景色は200Kmを超える速度で眺める景色は猛スピードで過ぎ去ります。遥か彼方の山あいの景色ですら次から次えと
最初に老化が始まるのは「意欲」だそうです。何かすることを億劫がってサボり始めたら老化がすすんでしまうというわけです。高齢になるにつれて意欲や好奇心との関わり深い前頭葉の働きが低下するからと云われている
生涯現役、生涯情報 定年という概念が有りますが、生命には定年がありません。よって定年の概念を外して生涯現役と言う考えを基本にする。それには条件がありますが、生涯健康と言うポリシーに基づいた生活習慣で
スーパーに足を運ぶと実に沢山の食品が並んでいます。だがその中で自分が欲しいと思うものは数少ないのです。自分にとって関心のある食品には目をやりますが他のものはほぼ素通りです。自分にとって関心のあるなしで
一つ事でも徹底してやれれば、評価はついてくるというものだと思うよ。 例えば、あまた飲食店があるが美味しい「味噌汁」に特化した店はなかなか見かけない。徹底して美味しい味噌汁に拘ったら日本人相手ならば、や
「書く力」齋藤孝著 書きこむこと、このブログもそうですが、書くことも「脳と腕」、「脳と指」でキーボード。最近では「脳と口」音声入力と変化していますが表現すること。これが気になっていたのでしょうね。気
気づきとは やってみないことにはわからない事がある。 やった事がある人だけが、わかる気がつく事がある。 例えばですが、この楽天ブログの予約日記は「50日分」しか書き込めない。 51日目を書き込んだ事が
人との交わりは「淡交」が良いと聞いた事があります。「淡交会」と云う名称の交流会もかつてどこぞで見かけたことがあります。深く濃厚にお付き合いするとあらぬアクの濃さが目についたり鼻につくと云うわけです。お
いずれ人は誰もが必ず死ぬ。100%の死亡率です。これは昔から変わらぬ鉄則です。一方で保険会社の調査によると、日本人の7割以上の人が「健康に興味がない」そうだ。それではいったい何に興味があるかといえば、1番
コンビニエンスの前に置かれた灰皿の前にバイクで来てヘルメットを脱いだらば、立て続けて2本タバコを吸ったかと思ったら、またヘルをかぶって発車して行った若者が居たのでふと、依存症はなぜ起こるのか⁉️が気にな
半田山に登山 半田山 （標高863m）、半田銀山として江戸時代には大いに栄え、中腹の半田沼は多くの伝説に包まれ、歴史と伝説に彩られた半田山。この山は半田沼を起点に周回できるコースが人気だ。 登り口から
あがり症は過度の緊張がもたらすものです。あがらなければいいのですが、人前で自我が出てくるとついあがってしまうわけです。粗相があってはまずい、カッコ悪いではないかと完璧でないとまずいと思う自分があるから
行きたいところに行くには、思っているだけではたどり着けない。 目的地に向かって実際に行動すること、アクションを起こしてこそです。 行動には、歩いて行く。自転車で行く。自動車で行く。バスで行く。新幹線で
「そうだ❗️納豆麹をつくろう。」 生麹と納豆、人参、塩吹昆布を加えて3日も置けば食べ頃となる。 発酵食品は身体にいいし、美味しい。いつでも食べられるように作り置きしておこう。
「苦難は、幸福の門」 上手くいかない時は、それを乗り越えたら、幸いが見えるわけです。 「辛い」状況は、どこを改善したらいいのか、気がつかないでいるとずっと辛い状況が続くが、これだと云うものに気づくと「
目標を定める ふと気づくことから始める ○○○○○○したい ○○○○○○してみたい ○○○○○○できればいいなぁ 些細な願望からのスタートでもいいのです。 目標ができたら、計画をたててみたらいい。 いつまでに、こ
老後はいつから云うのだろう。かつて、100歳をこえた双子の金さん銀さんが老後の備えに貯金と云って話題になったことがありますが、人によって老後の自覚は異なることは確かなようです。知り合いの名前が新聞の訃報
気になったことを、すぐにやる人は心がスッキリ この「すぐに」がポイント。 「すぐ」と「すぐに」、の違いは「に」。 「に」には意識として捉える、「さぁやるぞ」と云う心構えを構築する。 「掛け声」をか
「考えるとはどういうことか」を考えてみた。 「一晩、考えさせてくれませんか」も有れば、案件にもよりますが、「ひとまず置いておいて、浮かび上がってくるまで熟成させて発酵するまで待つと云う手もある」ので
今年は3月に入ってから雪の降る日が実に頻繁だ。2月温かい日が続いたので余計に寒さを感じる。 半年ぶり以上のご無沙汰であった、美味しいカレーを口にした。 郡山ブラックカレーと私は呼んでいる。 催事
そこに有っても、目に入らない。 そこに有ったものが、目に飛び込んで来るように感じるときもある。 いったいこの差は、何なのだろうかと思ったことがありませんか。 あきらかに自分の側に原因があるわけです。
生きて居るを実感できるのは、やりたいことを自由にできたこと。例を挙げれば高校時代の山登りであったろうか、考えてみればその行動費用捻出の元は母親の稼ぎに頼っていたわけである。アルバイトもやったことはある
興味のあることでも、最初はちょっとやってみようと言う軽い気持ちで始めたことでもやり続けてみないと気がつかないことがある。何事もやり続けてみないとわからない。やり続けてみることによって気づくことがある。
情報、お知らせは、人によってその受け取り方が違う。判断基準が違うわけです。 どう受け取るかは、受け取る側の感受性によるところが大きい。 待ってましたなんてことは、少ない。 何故ならば、置かれている状
わが家の狭い庭はかれこれ7〜8年「#共生自然農法」型が進行形です。 茗荷、独活、タラノメ、ニラ、フキ、アスパラガス、フキノトウ、行者ニンニク、梅の木、里芋、唐辛子、菊芋、馬葡萄、シイタケ、ヨモギ、枇杷の
『 生きる 』ってことは、何もしないで生きるってことは難しい、できないだろう。身体が動く間は何かをしながら生きてゆくのが妥当な生き方であろう。どうせ何かをしなくてはならないのなら、何か有意義なこと、楽し
目標を立てる、予定を組む。どのくらいの割合で実行できていますか。 私はやる、必ずやる、できるまでやる。 こうと決めたらやり切る覚悟を持ってやる。覚悟がないから忘れてしまったり、中途半端で諦めてしまう
70代になってみて病院に入院するようなことを経験すると否が応でも「健康は第1の宝」であることがわかります。病気をすると薬をすすめられて呑むと食事が美味しくなくなるのです。それだけでもいやはや参った参っ
今年、元旦の能登半島地震で高さ4mの海岸線隆起が延長約20kmにも及んだ。地殻変動は1ヶ所始まると次々に歪み修正の圧が彼方此方に波及する事は否めないわけです。能登半島は津波4mで済みましたが。13年前の東日本大
生きていると云うことは、否が応でも日々あれこれに接するわけです。そして自分の感性に応じた気になる事が生じるわけです。それが興味から趣味になったり、発見であったり、知見を増やすことでもあるわけです。時に
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私、現在73歳。残りのアグレッシブに活動できるのはあと10年位か。 大学を出て就職して4年になる若者と会話したら彼らの認識は人生100年時代。残りの人生70年以上と云う。残りの人生10年と70年の差は大きい。翻って
人それぞれと云いますが、それは「価値観」と「解釈」が違うことから選択する行動が違ってくるわけです。何に価値を見い出すかの優先順位。そもそも判断基準の物差しによって解釈が変わってきます。何を持って素晴ら
文字と云う便利なツールに気がついた先人 現在、私たちが使っている日本語の文字の起源は、遣隋使、遣唐使が中国から仏教の経典、いわゆる漢字を輸入して使い始めた事で、それまで文字を持たなかった日本人に日本
登山と一口で言ってもいろいろな登山があります。 ソロで登る登山と、パーティを組んでみんなと一緒に登る登山。ソロで登るのは侘しいと思えば、山開きの日に登れば多くの人が登るので単独で登る感覚が薄れます。
現代日本の農業は、長年にわたり軽視されてきたといっても過言ではない。政府の政策は農業の安定成長や持続可能性に十分な支援を与えず、結果として農家の高齢化や後継者不足が深刻な問題となっている。政治家、医師
ウォーキングマシンで、150カロリーを消費するのに20分、1.5kmのウォーキング。筋肉は脚力の衰えが老化の始まりと言われるとか。脚力を鍛えるのは実際に山登りをするのが一番だと思いますが、その山登りの脚力を養う
癌と云う漢字は、病だれに品の山と書く。旧漢字では品の文字が3つあり口が計9コもあった。明らかに食べ過ぎな病気である事が一目でわかる。糖尿病もしかり、食べ過ぎが原因にあるだろう。 「朝は味噌汁1杯だけ
残念ながら今までウソばっかりで国民を騙し続けてきたこの国の仕組み。仕組まれてきたと云うわけです。戦争中の大本営発表は、この国は今でも続いていたということです。国民を騙し続けてきたということです。yutubu
老化現象は加齢とともに忍び寄ってくる。よって年老いると加齢とともに、骨粗しょう症、関節痛、筋肉痛、神経痛など体中アチコチに痛みが出てくる。2人に1人が癌に罹り、その他、糖尿病、高血圧症などの病い、そして
起業マインドを持つ人の特徴を探ってみると共通するところがある。 独立すると云う意志を強く持つ。 無謀かなと思う位の突進力を持つ。 子供の頃から小商いの才能を持つ。 顧客獲得のコツ＆スキルを習得し自信
「手打ちうどんde冷や汁」半世紀以上も前の子どもの頃に食べた冷や汁を思い出しながら再現を試みました。 私の故郷である群馬県の東の端にある東毛地区は二毛作で小麦栽培が盛んだった。梅雨に入る前、麦秋の景色
意識に落とし込むことにより自分軸となる。 かつて戦前教育界では教育勅語を意味もわからずに暗誦させられた。誦んじることによっていつでも口からスラスラ出てくる。掛け算の暗誦みたいなものである。一度体に染み
【 2025/06/29 】第6回全国手打ちそば生粉打ち大会in郡山 （於 : 磐梯熱海観光物産館となり「ほっとあたみ」） 40分間で1.2kgの生そば粉を捏ねて、延ばして、切る。出場者は27名。約300人前
過日、乾麺の「じゅうねんうどん」を求めてきた。エゴマ味噌をつくり、冷や汁にして食べた。とても美味しかった。 そこで浮かんだのは、手打ち「じゅうねん蕎麦」を作ってみたい。 また乾麺でなく、手打ち
【 予約・アポイントは、筋道・ルートをつくる序章 】 ストーリーを展開、計画する初めには初期のキッカケづくりがスタート台としてあるわけです。いわゆる入口です。その入口を見つけてそのドアを押し開いて入
AI活用のポイント。とはいえ、AIは“あなた”がいないと動けない。 ここで一番大事なのは、最初の一歩であるところのスタートになるところ、 すなわちGPTに入力する元の考えや事実や実体験が大事 これこそがAI時代
井戸の水が出なくなった時に「呼び水」と云う水をポンプに入れてガチャガチャやると水が上がってきて又、使えるようになる。本体の水を引き寄せの技法ですね。似たようなものに釣りでは「撒き餌」がある。釣り糸を垂
【 2025/06/16(月) 】 2度目になる角田山登山 朝6時郡山駅前から仲間と大型バスをチャーターして新潟の角田山482mに登山でした。海岸から登る往復約6km、標高差545m。往復で1090mにもなるわけです。角田山は約10
郡山駅構内の書店の柱に貼られていた、「そうか！人生って『気分』が10割だ。」という広告が、ふと視界に飛び込んできた。その言葉に、不思議と強く心を惹かれた。思い返してみれば、どんなに素晴らしい話を聞いたと
何が面白いか、楽しいかは、人それぞれ。 趣味がそれぞれ違うように、興味関心は人によって違うわけです。 みんな違って、みんないい。 だからこそ、趣味が同じ仲間が集ったサークルは楽しいわけです。 趣味が同
地域の公民館でのカラオケ同好会に昨年秋から参加した。ずっと歌う事が苦手だった私ですが、詩吟を始めてから気がついたら、同じころに始めた同期の詩吟仲間で私だけ合吟チームに招集されるようになっていた。これっ
真夜中、頭に走るあまりの激痛にその時は救急車を呼んで病院に運んでもらおうかと思った位だったが。どうにか朝まで持ちこたえて、脳梗塞等に詳しい友人に朝一に電話して助言をもらい。午前中、万が一の入院準備まで
【プランター栽培のトマト収穫から】ミニトマト20gと中玉トマト120gの大きさ比較。球体の体積を求める公式があったはず。調べたら公式はV=4/3πr³ 球の体積は4/3×(半径)×(半径)×(半径)×円周率で求めることができま
物事は、ドーパミンが出る原因になったり、場合によってはストレス源になったりする。どう接するか。接し方如何ではないだろうか。わかりやすく云うと、同じ事をやっていても「楽しくできる」、「嫌になる」。そこに
物事はどう思うか、考え方いかんで雲泥の差がある。 失敗と思わずに、貴重な体験をしたと思えば学びとなる。学んで賢くなったと思えば再度同じことが起こった場合は対応が楽になり、乗り越えられる。これを失敗は
自分のことだけでなく、他人のことでも喜びを共有できる人は、楽しい。共楽の人と云えよう。付き合っても間違いがなく、共に成長できる間柄になれる人と云えましょう。 物事は具体的に考え、実行していけばいい。
病院に行くと必ずと言って薬を出してきます。これを呑んでくださいと。しかし薬の副作用について言ってくれる先生はありません。薬の説明書に読みづらい小さい文字が並んでいます。自分で読んでくれと云うことなのだ
老化は誰でもが避けられない生命の営みです。そして日々その老化が忍び寄る未体験ゾーンを生きることになるわけです。自分の未来はひと回り年上の先輩諸氏を見ればあらかたの予想ができるわけです。何もしないで手を
松下村塾ってどんな塾だったのだろうか。 松下村塾。 わずか1年ばかり、山口県の田舎の塾で学んだ者らがのちのち明治政府の中枢を担った。 なぜなのだろう⁉️ そこでの教えの質に原因があったのだろうか
エネルギッシュな人はおしなべて皆行動的な人が多いですね。しかも意思決定すなわち行動するまでの時間がとにかく早い。言い換えれば、行動力のない人はエネルギッシュな人はほぼいない。エネルギッシュだから行動的
眠りが浅いせいか夢をよく見る。夢のストーリーや発想には自分でも驚かされる。ギャグ漫画の大家は、夢で思いついたこと、夢で見たことを参考に描いたりしているのではとふと思った。夢の前編、目醒めたあとに今度は
何かを感じたら、反応すること。リアクションすることが生きていること。 気づいたら、気づいた反応を示すこと。 気づくとはセンサーが働いたわけだから、次の行動準備にとりかかること。 身体（からだ）の仕組み
「沼尻軽便鉄道」車両人気！丘灯至夫作詞、古関裕而作曲の「高原列車は行く」のモデル 『沼尻軽便鉄道』は、かつて沼尻鉱山の硫黄を運ぶことを目的に、大正2年から運行開始。その後、鉱山の好景気とともに湯治客
國武トキエさん（77）「喜ばれる喜び。喜ばれる喜びを感じられればそれが生きがい」 高齢の女性たちがエネルギッシュに働いている姿を見て、長寿研究者ケン・スターンさんは衝撃を受け、「仕事」と「長寿」には
ランチ、今日は何にしようかと迷う時がある、と云うか何にするかどこにするか面倒くさいと思うことがある。そのためにあらかじめ、どこがいいのか行きたいところ食べたいものをメモ書きしてあるのだ。ちなみに今確認
ムリしない加圧トレーニングを心がけているのですが、負荷をかけ過ぎるとアレ右脇腹に少し違和感が、左膝にも。私の場合、直ぐに自分の手で気功手当てを施すことができるので大事に至らずに済みますが、トレーニング
決断すべき時、そのタイミングを自覚して断を下すことを決断と云う。決断すべき時に決断行動できなければ、いつまでたっても状況は変わらず優柔不断の未来が待っているだけなんてことになりかねません。突破口は自分
「玄米を精米しないとそろそろ在庫が無くなる」と云われてハイ、わかった時点で直ぐに10kgほどコイン精米機で精米してしまう。やらなくてはならないことがわかったら直ぐにやってしまうと気分サッパリです。ついでに
初めての習いたての詩吟を初めてやってみるとき、みんなでやる練習ではまぁまぁなんとかなりそうだと思っても、いざやってみると。これが ありゃ〜こんなはずでなかったのに。1人で吟じると実に見事に欠点が如実に表
何をするか、つまりは行動だ。 行動予定、行動計画、行動践略、行動実践 「考える事」と「行動する事」を比較してみると何をどうするという行動のために考える作業があるとするなら、行動する方を選ぶ。行動する
