梅雨にはいり、湿度で身体がおも～くなる季節です。 陰ヨガでぜひこころも身体もすっきり！させませんか？？ 6月も陰ヨガオンラインヨガクラス開催です。 6月29…
ニュージーランドへの移住をめざすヨガ・マクロビオティックな食事を楽しむヨガインストラクターの日記
GWいかがお過ごしでしょうか？ 東京は今日は雨。 GWに予定していたマルシェなども中止になるところも多いようです。 わたしもマルシェの予定がありましたがどう…
あっと言う間に世のナカゴールデンウィーク我が家も少しだけ楽しみます～先日の鴨川旅の帰り道大好きな道の駅巡り🐶やっぱりスーパーより安くて新鮮で買いたいものがい…
レジーナ鴨川さんは海辺にたつこじんまりしたすてきなリゾートホテルです。 目の前が海～～ フロントも清潔感があってひろびろとしていて気持ちが良い♪ フォトス…
今日は暑くなりましたね～。 一日ばたばたとしてやっと座れてこるるもお膝の上に！ 本当にほどよ～い重さでわんこサンドバッグになっているんです。 5月なん…
おはようございます。 あいにくの雨ですが旅行から帰ってきたお疲れもあるでしょうから今日はお散歩お休みね。 あっという間に帰ってきましたけどおいしいものを食べ…
おはようございます。昨日から我が家の王子様こるるのうちのこ記念日の旅（正確には4月30日）にでております。一日ではありますがゆっくりとそして記憶に残る旅にした…
おはようございます。 5月15日（月）のリラックスリニューヨガ が 5月8日（月）に変更になります。 時間は14：00～15：30 いつもと同じです♪ ど…
今日もすっきりな朝～。 ハタヨガクラスでたっぷりと身体をうごかし、筋膜をリリースしてちょっとの意識でからだは全然かわるんだな～ということを感じていただけるとい…
おはようございます～。 春うららかから突然冬にもどったような朝の寒さでしたね～。 これからの季節お外のイベントが目白おしですが 今週末こるるのお里のアルマ…
今日はなんて～暑いのでしょうか。 すでに半袖でも大丈夫な陽気です。 暑くなるといわれても寒がりな私は長袖が安心かな～。 さて、さて、最近出会いましたヒット…
おはようございます。 といってもすでに11時過ぎてました～。 今日は昨日よりも気温があがるそうです。 そして来週は3月下旬なみにもどるようです。 どうぞ体調管…
我が家のティキとこるるさん ふたりともシニアになりまして心配が増えるばかり。 病気になるまえに、未病のうちにできることをしておくことの大切さ食や犬の解剖学を…
お休みの日。 お二人様にはお留守番いただきちょっと遠出で大多喜という千葉県の真ん中にあるところにたけのこを求めて行ってきました。 古民家を改装してできた膳…
おはようございます。 今日は月曜日♪ 日曜日からの快晴をひきつぎとっても気持ち良い朝。 さて、 先日 ドッグマッサージの体験会に来てくれた元保護犬にレアち…
昨日の終日の雨から太陽の恵みいっぱいの日曜日。 すでに初夏のような気温で車にわんこをおいてどこかにお買物をしてはダメな季節となってきました。 今日はみん…
今日は雨です～。 我が家の雨の日は完全にお散歩お休み。 きっとこるるは退屈だな～なんておもっているんでしょうね。 最近ほんとう～に忙しくて本を読んだり、…
おはようございます♪ 昨日はいろいろ生活の中でいろいろやらなきゃいけない雑務をこなす日。 その中のひとつでマイナンバーカードというものを受け取ってくるミッシ…
ティキこるキッチンからの寄付活動”食いしん坊のはるかちゃん”へ
おはようございます♪ なんだか～朝から北朝鮮からのミサイルだったり 黄砂だったりとたいへんです。 平和に過ごせていることに感謝をする朝。 さて、先日 TI…
今朝はお散歩にいく朝6時ちょい前にマンションにエレベーターがわんちゃん連れ～で満員御礼。 そのぐらい朝の散歩がたのしい季節になってきたのですよね。 その中…
今日はティキとこるるをつれて狂犬病のお注射ちっくんへ行ってきました。 体重測定ではこるるは我が家に来た時2．4キロ今も2．5キロ前後をキープしております。 …
おはようございます。 今朝はとっても冷たい風を感じたあ散歩タイム。 昼間は20度越えをするようなので寒暖差がはげしい一日ですね。 やっと花粉症からも解放されて…
今年もGW前半にパナソニックさんが保護犬猫の譲渡会を開催してくださいます～～、 パナソニック保護犬猫譲渡会2023 Panasonic Pets …
先日テレビをみていたら最近の流行りのごはんおお供特集！ ついつい見入ってしまいました。 白米を食べる習慣って我が家にはあんまりなかったのですが最近はティキこ…
今日は朝から雨がふったり明るくなったり 一日中風が強く洗濯ものもふっとびます このところ ◎ヨガをお伝えすること◎わんちゃんの身体のケアをするドッグマッサ…
清々しい季節になりましたね🐕こるるもティキさんもシニアになりまして散歩の中でエクササイズするようにしています。 わんこも人間と同じように使った筋肉は収縮しか…
先週末が桜の見ごろの最終～日曜日だったようです。 我が家は昨日みんなでお花見をかねて近くの海が目の前にひろがる公園へピクニックへ行ってきました♪ こちらの…
日曜日のマルシェでは基本的に売り子ではなくて～ドッグマッサージに専念しておりました♪ ハミッシュちゃんたれ耳がかわゆいの～ 風太君マッサージは3回目ぐらいだ…
こんにちわ～。 昨日はとうとう～というか突然というかTIKIKORUきっちんの初マルシェ出店！！ 朝の3時からなんだかんだ仕込みをしてヘロヘロになりながら笠…
ばたばたしていたらあっという間にこんな時間！ 明日の初のマルシェ出店にむけて準備しています。はりきりすぎてどうなることやらという感じなのです(笑) 4月も…
「ブログリーダー」を活用して、tacotacoさんをフォローしませんか？
梅雨にはいり、湿度で身体がおも～くなる季節です。 陰ヨガでぜひこころも身体もすっきり！させませんか？？ 6月も陰ヨガオンラインヨガクラス開催です。 6月29…
毎日暑いですね～。 6月中からこの言葉をいうとは思いませんでした。 最近映画館に行けてませんがわたしの中で大好きすぎるトップ5にはいる映画『ライフ・イズ・ビ…
お米問題！！ 備蓄米が世の中に出回りはじめているようですが、 残念ながらまだお目にかかったことがありません。 税金で農家からひきとった備蓄米をあらためて納…
入梅したとおもったら梅雨の中休み。 昨日から本格的にエアコン稼働。 蒸し暑さで体調が悪くなりますね。 食欲も減退しがちな季節なので消化力を高めながら免疫力アッ…
今週末もこれから雨予報。 週末になると雨が続いていますね。 目覚めの陰ヨガサンデーの日程変更のお知らせです。 6月22日 ➡ 6月29日（日）に変更させていた…
関東も梅雨にはいりました。 このところ雨が続いていましたが、今年の梅雨は例年よりも気温が高いようです。 今夜は満月。 アメリカでは6月の満月をストロベリームー…
毎月の記録 今月も元気にトリミング行ってきました。 日本ではトリミングというようですが、海外ではグルーミングというようです。 個人のサロンなのでふたりともすご…
今日は6月6日 ムカムカの日ということで日本アンガーマネジメント協会がアンガーマネジメントの日と制定した日だそうです。 人の怒りの感情のピークが6秒。 怒りの…
そろそろ梅雨入り宣言してもよい気候。 毎日じめじめと身体が重いです。 湿度ってほんとうに不快ですね。 そんなときには気分転換。 用事があって銀座にいった際に…
今年にはいって週末に天気が崩れることが多いですね。昨日はさむくてフリースを持ち出してきていました。 気温も暑かったり急に寒くなったり体調を整えておくのがむずか…
あいにくの雨。このところどんよりな日がつづいています。 太陽がでないと気持ちも落ち気味になりますね。 さて～ 軽井沢旅最終回。 信州そば処 きりさとさん お店…
昨日は陰ヨガオンラインクラス。 暑くもなく寒くもなくとっても良い季節ですが湿度で身体の重さやだるさを感じます。 特にあしもと。 と～いうことでしっかり肢にフォ…
レジーナリゾート御影用水の朝ごはん。 こちらも夕食と同じ洋食の朝ごはん。 ヨーグルトが濃厚でとってもおいしいです、 卵料理は選べますが、わたしは定番の目玉焼き…
お泊りした御影用水にあるレジーナリゾートは水辺のお散歩コースが美しいのです。 ちょっと海外にいるみたいな気持ちになれる場所。 宿からあるいて15分ぐらいの…
今日は東京でも真夏のような暑さ。 今年も気持ちよい季節がみじかかったですね～。残念です。 軽井沢に行った週末はまさに最高の時期で散歩がとっても楽しかったです。…
たのしかったGWも終わり、そろそろ梅雨の準備です。 身体も陰ヨガでぜひ準備をしませんか？ 5月も陰ヨガオンラインヨガクラス開催です。 5月25日（日）9：0…
おいしいお蕎麦を楽しんだ後は軽井沢に来たらかならず行きたくなるアウトレット。 いくつかアウトレットにいったことがありますがわんちゃんに一番やさしいのが軽井沢。…
そろそろ夏の準備でしょうか。 まだ半袖は来ていませんが、上着は必要なくなりましたね。 誕生日やうちの子記念日が多い季節。 わたしの誕生日とこるるのうちの子記念…
湿度の高い一日。 なんだか梅雨を思いますね～。 わたしは結構な癖毛なためにうねりがすご～く気になる季節になってきました。 乳がんの手術のために入院したのが1…
GWはこるるのうちの子記念日から数日後に自分自身の誕生日。祝う歳でもございませんが、 お祝いディナーへ。 いらないって言ったのに～バースデープレートがありまし…
関東も梅雨入りしましたね～～♪ 梅雨の雨はちょっと苦手ですが早くきて早く過ぎ去ってほしい～と思っていました。 わんちゃんを家族にしているご家庭は散歩のことや排…
そろそろ梅雨らしい空になってきましたね。 今日も、しとしと一日雨でしょうか。 雨は嫌いじゃないけれど、最近は太陽のエネルギーに助けられることがとても多いので雨…
昨日は一日どしゃぶりの雨。 ティキさんとこるるさんは家の中でおしっこもうんちもしてくれるので助かってます。 運動不足にならないようにエクササイズをがんばる雨の…
今年はまだ東京ほうめんは梅雨が来ていません。 といっても湿度が高くなって体はすでに湿度の影響をうけているように感じています。 ・・・・そんなこともあり昨日…
昨日は本当に暑かった！！ 外にでるのがつらい季節になってきましたね。 こんなときにはおうちで陰ヨガタイム(^^♪ 明日の朝 オンラインにて陰ヨガクラスがありま…
昨日は暑かったですね！ 暑いとつかれたり、ぼんやりしたり。。。 ということで昨日のスタジオクラスでは予定していたポーズに＋ 最初にどっぷりと陰にはいるように変…
今日は東京28度ですって～～。 朝の散歩は断念して夕散歩へ行こう！と思っています。 先週末はみんなで海のおうちへ。 夏になると雑草にあふれていて本当に大変で…
おはようございます♪紫陽花のお花が咲き誇る季節。 そろそろ梅雨の訪れですね。 6月もオンラインで陰ヨガクラス開催させていただきます。 6月16日（日） …
6月にはいり蒸し暑さを感じるとともに 虫が気になる季節です。 今年は蚊がたくさんって聞いていますし わんずがいることもありノミダニが気になる～～。 必死に虫対…
昨日はティキさんとこるるさんのトリミングDAY 基本的に月一でのカット＆シャンプー特別に酵素風呂にもはいって毎回ふわもふです。 は～～さわって匂ってきもち…
5月30日はアーモンドミルクの日ってご存じでしたか？？ 5/30（木）はアーモンドミルクの日！「アーモンドミルクFES 2024」開催 J-WAVE 8…
昨日の寒さから一転。 あっという間に今年も6月になりました。 なってしまいました～♪ 梅雨のじめじめした季節は身体にほんとうにこたえますが こういう時こそ…
今日もすがすがしい朝ですね～。 昨日はヨガスタジオでのクラス。 5月に復帰してから5年ぶり～7年ぶり～10年ぶり～なんてすごいひさしぶりの生徒様がきてくれてな…
台風の影響で全国的に荒れた空模様ですね。 先日がん病院は卒業しましたが、 実はもうすこしつづいていてあと3か月ほどホルモンの治療薬は服用します。 わたしが通…
今日もすがすがしいお天気でうれしい日曜日♪ 先週の検診の結果を聞きにがん病院へ！ 毎回おもうのですが、病院のシステム改善すべきとおもうわけです。 血液検…
昨日はフラワームーンと言われる満月でしたね。 たま～に空を見上げたときにまん丸に近い月を拝めたときにはうれしくなります。 太陽って日常でなくてはならないも…
暑くなると食べたくなるもの～は やっぱりつるつる麺類。 パスタよりも断然日本そばやうどんが良いのです。 最近千葉エリアにできた太東角萬さんへ行ってきました。…
今日は雨です～。 これからやんでくるようですが、なんだか毎日くるくる天気がかわってますね。 昨日は家族みんなで築地まで遊びにいきましたが日曜日の築地は海外のか…
昨日は1年ぶりに病院へ。 最後の検査となりますように～と祈りながら。 最後はマンモと超音波のダブルでしっかり卒業できるようなシステムでほんとうにすごいな～と思…
今日はこれからバタバタと節目の検査へ行ってきます。 いや～なマンモの検査と超音波両方 とにかくマンモの検査が痛すぎて毎回😢でそうになりますが 痛いぐらいのよ…
