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健康維持に走っています。たまにトラックやロードの大会に参加しています。
月に1,2回くらいの更新です。
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2008/05/08
2015年1月
フルではカーボローディングが有効
昨年11月は2回フルに出て連続でサブスリーを達成できた。某所でも話題になったらしい。自分より速いのにサブスリーで苦労している人は結構いるようだ。要因の一つはカ…
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