過食嘔吐を卒業し制限せず美味しく食べ過ぎ！？ 病気以外の時間を大切に。過食症なんてなまけていい。
ベーグルとパンがとにかく好き！！ フラメンコと編み物が趣味です。本もよく読みます。 食べ物や体のことに囚われ、それ以外のことに何も興味を持てないでいる方も少なくないと思います。私の生活の中で、フラメンコや編み物は病気から解放される大切な時間。ブログを通して自分が楽しめること、幸せに感じられることを見つけるきっかけをつかんでいただけることを願ってます。
食習慣について改善する為 これからやってみること。 夕食・おやつ開始を早くする(夕食：19時15分 おやつ：20時 食事終了：20時4…
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す 食習慣について改善する為 これからやってみること。 追加修正しました。 夕食・おやつ開始を早くする(夕食：19時15分 おやつ：20…
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