2022年04月のLittlesunshine’ｓ　Diary 新着記事

Littlesunshine’ｓ　Diary https://ameblo.jp/littlesunshine11/

過食嘔吐を卒業し制限せず美味しく食べ過ぎ！？病気以外の時間を大切に。過食症なんてなまけていい。

ベーグルとパンがとにかく好き！！フラメンコと編み物が趣味です。本もよく読みます。食べ物や体のことに囚われ、それ以外のことに何も興味を持てないでいる方も少なくないと思います。私の生活の中で、フラメンコや編み物は病気から解放される大切な時間。ブログを通して自分が楽しめること、幸せに感じられることを見つけるきっかけをつかんでいただけることを願ってます。

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よーこ

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GWかコロナか。

朝生食パン1/2枚ブロックスイカ4個、メロン4個ヨーグルト1/2個梅干し入りお茶2杯昼昨日のメニューにレーズン食パン一枚追加。あとはほぼ同じ。 …
2022/04/30 23:29
過食と無駄

朝スイカ1/8個、メロン4個、苺3個ヨーグルト1/2個6Pチーズ桜餅1個梅干し入りお茶2杯昼コーヒー(ミルク砂糖入り)和らかって言う生食パン。案外美味…
2022/04/29 23:20
また解雇問題発生。

朝食パン6枚切り1枚(ジャムマガリン)スイカ1/8個、リンゴ2切れ、キウイ1/4個ヨーグルト1/2個梅干し入りお茶2杯各昼コーヒー(ミルク砂糖入り)フ…
2022/04/28 23:49
失敗した後の考え方が問題

朝レーズン食パン6枚切り1枚(マガリン)新玉ねぎ甘酢漬けスイカ1/8個、リンゴ2切れヨーグルト1/2個梅干し入りお茶2杯各昼コーヒー(ミルク砂糖入り)…
2022/04/27 22:00
土日全部オフにするには

朝食パン6枚切り1枚(ジャムマ)新玉ねぎ甘酢漬けスイカ1/8個、キウイ1切れヨーグルト1/2個梅干し入りお茶2杯各昼昨日と同じなので画像使いまわし。コ…
2022/04/26 21:59
やってみた。

朝食パン6枚切り1枚(ジャムマ)新玉ねぎ甘酢漬けいっぱいスイカ1/8個、キウイ2切れヨーグルト梅干し入りお茶2杯各昼コーヒー(ミルク砂糖入り)1杯夕飯…
2022/04/25 21:52
珍しネットでく買ってみた。

朝食パン以外はいつものメニュー。食パン→あんバターパンにした。昼コーヒー(ミルク砂糖入り)1杯夕飯撮り忘れた。夕飯後飴4個平日は運動止めて(というか時間なくて…
2022/04/24 22:55
開き直って食べても良い

朝食パン6枚切り1枚（ジャムマガリン）ブロックスイカ5個、苺4個、リンゴ2切れフルーツヨーグルト1/3個梅干し入りお茶2杯昼コーヒー(砂糖ミルク入り)1,…
2022/04/24 22:53
信用されてないんだ。

朝食パン6枚切り1枚（ジャムマガリン）ブロックスイカ4個、苺3個、キウイ厚目スライス1枚ザク盛りフルーツヨーグルト1/3個梅干し入りお茶2杯昼コーヒー(砂…
2022/04/21 22:00
大好きな炭水化物とスイーツが…。

朝パイン3個、キウイ厚目スライス2切れ、スイカ1/12ザク盛りフルーツヨーグルト少し梅干し入りお茶1杯昼コーヒー(砂糖ミルク入り)今日もサラダ2/3くらい食…
2022/04/20 22:46
解雇宣告

朝食パン6枚切り1枚（ジャムマガリン）パイン6個、リンゴ1/4、苺2個ザク盛りフルーツヨーグルト1/3個梅干し入りお茶2杯昼コーヒー(砂糖ミルク入り)珍し…
2022/04/19 22:46
食べられなかった

朝食パン8枚切り2枚（ジャムマガリン）ブロックスイカ4個、リンゴ1/4ザク盛りフルーツヨーグルト1/3個梅干し入りお茶2杯昼コーヒー(砂糖ミルク入り)夕飯…
2022/04/18 22:50
今日も

朝食パン6枚切り1枚（ジャムマガリン）ブロックスイカ6個ザク盛りフルーツヨーグルト1/3個梅干し入りお茶2杯昼コーヒー(砂糖ミルク入り)夕飯ご飯1膳、味噌…
2022/04/17 23:05
疲れてるから？

朝食パン6枚切り1枚（ジャムマガリン）スイカ3個、リンゴ2切れ、キウイ2切れ濃縮ブルガリアヨーグルト1/2個梅干し入りお茶2杯昼コーヒー(砂糖ミルク入り)…
2022/04/16 22:52
やはりダメかも。

朝食パン6枚切り1枚（ジャムマガリン）スイカ2個、リンゴ3切れ、キウイ2切れ濃縮ブルガリアヨーグルト1/2個梅干し入りお茶2杯昼リッチ系食パンにバナナ2本…
2022/04/15 23:44
職場のビックリ。

朝食パン6枚切り1枚（ジャムマガリン）スイカ8個、パイン個フルーツヨーグルト1/2個梅干し入りお茶2杯昼夕飯ナン1枚、味噌汁夕飯後寝る前豆乳プリン味1…
2022/04/14 22:46
まぁ仕方ない。

朝食パン6枚切り1枚（ジャムマガリン）スイカ4個、リンゴ3切れ、苺2個フルーツヨーグルト1/2個梅干し入りお茶2杯昼夕飯稲荷寿司2個、味噌汁夕飯後寝…
2022/04/13 23:12
職場での飲食

朝食パン6枚切り1枚（ジャムマガリン）スイカ1/8個ヨーグルト1/2個梅干し入りお茶2杯昼このあんパン、パン生地が凄く柔らかくしっとり～。餡は残念ながら…
2022/04/12 23:12
職場での食へのこだわり

朝食パン6枚切り1枚（ジャムマガリン）スイカ1/8個ヨーグルト1/2個梅干し入りお茶2杯昼ランチパック、パン生地がふわふわで美味しかった。夕飯ご飯1膳、…
2022/04/11 22:21
カウンセリングが必要？

朝食パン6枚切り1枚（ジャムマガリン）メロン1/8個、スイカ4切れ、リンゴ3切れヨーグルト1/2個梅干し入りお茶2杯昼夕飯ご飯1膳、味噌汁夕飯後昼に…
2022/04/09 23:08
気持ちはまだまだ

朝食パン6枚切り1枚（ジャムマガリン）メロン1/8個、スイカ3切れヨーグルト1/2個梅干し入りお茶2杯昼ベースBread、健康や美容意識してるヒト達に人…
2022/04/07 22:32
感謝

朝食パン6枚切り1枚（ジャムマガリン）リンゴ1/2個、オレンジ4切れヨーグルト1/2個梅干し入りお茶2杯昼夕方MAXIMスティックカフェオレ上司が職員分淹…
2022/04/06 23:11
初出勤

朝食パン6枚切り1枚（ジャムマガリン）メロン1/8個ヨーグルト1/2個梅干し入りお茶2杯昼職場で午前中のお茶の時に頂いたサブレ。初めて見たお札モチーフ。ど…
2022/04/05 23:13
食事と緊張

朝食パン6枚切り1枚（ジャムマガリン）スイカ2個、リンゴ4切れ、苺1個ヨーグルト1/2個梅干し入りお茶2杯昼+コーヒー・キャラメルティー(ミルク砂糖入り)…
2022/04/04 20:25
食事ともう良いや

朝食パン6枚切り1枚（ジャムマガリン）スイカ4個、リンゴ4切れ、苺1個ヨーグルト1/2個梅干し入りお茶2杯昼+アイスコーヒー(ミルク砂糖入り)1杯薄皮あん…
2022/04/03 23:05
食事と浮上待ち

朝食パン6枚切り1枚（ジャムマガリン）スイカ2個、リンゴ4切れ、苺1個ヨーグルト1/2個梅干し入りお茶2杯昼+アイスコーヒー(ミルク砂糖入り)1杯夕飯ご飯…
2022/04/02 23:01
食事とちょっとショックだったこと

朝食パン6枚切り1枚（ジャムマガリン）スイカ1個、リンゴ3切れ、苺2個ヨーグルト1/2個梅干し入りお茶2杯昼薄皮あんパン1個+コーヒー(ミルク砂糖入り)2…
2022/04/01 22:10

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この私が
日曜夜。な～んか体調おかしくて夕飯後に食べてるおやつが食べたくない。今はまってる大好きな菓子パン2個買ってきちゃったのに…。それも製造日一番新しい柔らかいの…
あと僅か
今日、母の検査入院での結果が出た。父と一緒に説明を受けに行った。すい臓がん。ステージ4。肝臓や腎臓にも転移してて、体力的にも手術は無理な為、抗がん剤治療になる…
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大きい病院で検査入院した母。すい臓に腫瘍があるとのこと。画像では、すい臓の広範囲が真っ黒だったって。母は覚悟している。それは家族全員同じだけど。でもでも…可能…
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久しぶりの投稿。私は相変わらずの生活で体重体脂肪爆上がり。標準体重間近になった。この2ヶ月くらいの間に母が激ヤセし、体重が10kg以上減った。日に日に痩せて弱…
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1週間ぶりの体重測定と新商品
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不二家「いっしょに!smile switch!」当選‼️
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