鬱度40% 29日昼夜逆転してしまった。起きれば、家での仕事はできる。明日は、仕事に間に合うように起きねば。GWの仕事日は夫と従業員が相談して決めます。去年は…
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腎不全になっちゃいました。
きれいなものが大好き，身近な花の写真を１枚アップし，できるだけ俳人による句をつけるようにしています。
2024年4月
鬱度40% 29日昼夜逆転してしまった。起きれば、家での仕事はできる。明日は、仕事に間に合うように起きねば。GWの仕事日は夫と従業員が相談して決めます。去年は…
鬱度40% 暑いほど17時に起きました。それから書類を6通、読んだり片付けました。21時にはもう眠くなったので、またベッドに。選挙3カ所で立民が勝ちました。…
うつ度50%長女の家にきています。13時、家に帰りつきました。長女のバセドウ病は薬が効いて、ほっと一息です。2泊したわけですが、私が来た時より、帰る時の方がさ…
鬱度40%長女が5時にきてほしいと言うので、行きました。涼子は、もとから痩せているのにさらに痩せ、顔が小さくなり、目👀がキラキラしていました。バセドウ病の症状…
水曜日 鬱度50% 昨夕は、デパスを飲まずに過ごせた珍しい。朝は8時に起きたが鬱がきつい。デパスを1mg服用。桃子の彼氏は、8万円ベースアップした。ところが、…
うつ度50%仕事はうまくいきましたが、家に帰り夕飯を食べたらもうぐったり。長女が、「木、金と夫は出張、姑さんはお父さんが病気で看病、私はバセドウ病で動悸が激し…
月曜日 うつ度60%仕事に行ってきました。仕事はできて、家に帰って経理の見直しもできました。それで、ぐったり。1週間前に、いつも行かないスーパーに行きました。…
日曜日 うつ度40%昨日より、うつはよい経理が進み、後は見直しだけになった。それから、生協のチェック✅をネットでしました。4回くらいにわけて下の映画をみました…
鬱度50% 悪夢 土曜ここ1週間、またうつにもどったようだ。今日は日中、よく眠れたので辛い時間は少なかった。とにかく最低限、仕事に行ければいいとしよう。木曜に…
金4/19 鬱度60% 午前中いつも寝ている時間に起きている。そして、鬱々している。屯用にデパス1mgを飲んだから30分したら効いてくるだろう。長女がバセド…
うつ度40%経理、進みました。前に、🈶駐輪場に止めたが、出す時にお金を入れる機械に番号を入れてくださいと出た。それで番号を入れて、ぽけーとしていたら、私と同年…
うつ度30%先日、PCの難しい仕事をプロの手を借りて成功させました。1人で、できるようになるにはまだ険しい。そして今日、ついに歯医者にいけました。硬いチョコレ…
うつ度40%早めに仕事に行って、事務仕事を検討しました。夫とも相談して、間違っているところがわかりました。明日、pcで送りたいです。孫の来た疲れか冴えなかった…
うつ度30%8時から起こされました。長女とあかり、2歳がたつみ温泉に行くので7ヶ月のしおりを見ていてほしいというので了解した。幸い、しおりは長女達が出かけて3…
うつど40%高級和食レストランに予約に行きました。会社の懇親会です。昨年、忘年会をしなかったので、その代わりです。最近、会社の忘年会を嫌がる人が多いと聞いてい…
体調よく、早めに会社に行き業者に教えてもらいながらpcの練習をしました。仕事の始まりまで時間があったので、メoカリの再出品をしました。いいねがついている商品を…
鬱度70%仕事は休みの日でした。体調悪く、また冬季うつ病が戻ってきた。24時までベッドにいました。それから、洗濯機をまわし、薬を整理し、薬を飲みました。そして…
鬱度40%体調は悪かったが、夕方からよくなった。遅く起きたのでpcの勉強は少ししかできなかった。明日こそ、しっかりやりたい。仕事が少なかったので、ある機器の使…
火曜日鬱度50%体が低気圧を感じたのだろうか、体調悪く、ゆっくり起きた。それでも、少し早く仕事に行き、電話で業者に教えてもらいながら、難しいpcを教えてもらっ…
鬱度50%体調悪くて、ゆっくり起き、生協の食糧を夫が受け取ってくれたので冷蔵庫に片付けました。それから、仕事に行き、業者の人にPCの練習を教えてもらいながらし…
月曜日取引先の書類に印鑑をおすのを忘れて、わざわざ押しにいきました。幸い、天気予報は雨でしたが曇っていて自転車で行けました。仕事は、いつもと違うメンバーでした…
鬱度50％ 暖かい4月から仕事を始め、土曜は友達と会い2次会まで行き疲れた。今日、日曜はゆっくりするつもりだったが、16時にはもうベッドにいるのも嫌になり、起…
鬱度50% 暖かかったこの1週間がんばったので疲れた。夕食の準備まで、ゆっくりしようと思ったら、友達からメッセージ。この友達は、1週間ほどしたら空くので会…
鬱度50%関連会社に書類を持っていきました。帰りに、近くの公園でお花見🌸をしてきました。久しぶりに幼馴染と仕事をしました。両面コピーを12部、紙を切る作業をし…
営業の人が家にきました。整理が苦手なので、人が家に来るのは嫌なのですが営業の人とは、お金の話をせねばならないので、どうしても家にきてもらうことになります。今日…
鬱度65%. 少し寒くなりました今日は、出て来れる職員がいなく夫と2人で午後の仕事をしました。仕事は6件ありました。6件というのはうちの会社では多いです。夫…
火曜日 鬱度65%14時に起きて、事務仕事を3つほど片付け仕事に行った。帰ってきて、慌ててメOカリの商品、ブラウスを送りに行った。ぎりぎり。注文があってから3…
4/1鬱度60% 風はある今日から仕事を始めました仕事の前に近くのスーパーに行きました。混んでいました。16時くらい。メルペイが使えるようになっていて便利…
2024年4月
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鬱度40% 29日昼夜逆転してしまった。起きれば、家での仕事はできる。明日は、仕事に間に合うように起きねば。GWの仕事日は夫と従業員が相談して決めます。去年は…
鬱度40% 暑いほど17時に起きました。それから書類を6通、読んだり片付けました。21時にはもう眠くなったので、またベッドに。選挙3カ所で立民が勝ちました。…
うつ度50%長女の家にきています。13時、家に帰りつきました。長女のバセドウ病は薬が効いて、ほっと一息です。2泊したわけですが、私が来た時より、帰る時の方がさ…
鬱度40%長女が5時にきてほしいと言うので、行きました。涼子は、もとから痩せているのにさらに痩せ、顔が小さくなり、目👀がキラキラしていました。バセドウ病の症状…
水曜日 鬱度50% 昨夕は、デパスを飲まずに過ごせた珍しい。朝は8時に起きたが鬱がきつい。デパスを1mg服用。桃子の彼氏は、8万円ベースアップした。ところが、…
うつ度50%仕事はうまくいきましたが、家に帰り夕飯を食べたらもうぐったり。長女が、「木、金と夫は出張、姑さんはお父さんが病気で看病、私はバセドウ病で動悸が激し…
月曜日 うつ度60%仕事に行ってきました。仕事はできて、家に帰って経理の見直しもできました。それで、ぐったり。1週間前に、いつも行かないスーパーに行きました。…
日曜日 うつ度40%昨日より、うつはよい経理が進み、後は見直しだけになった。それから、生協のチェック✅をネットでしました。4回くらいにわけて下の映画をみました…
鬱度50% 悪夢 土曜ここ1週間、またうつにもどったようだ。今日は日中、よく眠れたので辛い時間は少なかった。とにかく最低限、仕事に行ければいいとしよう。木曜に…
金4/19 鬱度60% 午前中いつも寝ている時間に起きている。そして、鬱々している。屯用にデパス1mgを飲んだから30分したら効いてくるだろう。長女がバセド…
うつ度40%経理、進みました。前に、🈶駐輪場に止めたが、出す時にお金を入れる機械に番号を入れてくださいと出た。それで番号を入れて、ぽけーとしていたら、私と同年…
うつ度30%先日、PCの難しい仕事をプロの手を借りて成功させました。1人で、できるようになるにはまだ険しい。そして今日、ついに歯医者にいけました。硬いチョコレ…
うつ度40%早めに仕事に行って、事務仕事を検討しました。夫とも相談して、間違っているところがわかりました。明日、pcで送りたいです。孫の来た疲れか冴えなかった…
うつ度30%8時から起こされました。長女とあかり、2歳がたつみ温泉に行くので7ヶ月のしおりを見ていてほしいというので了解した。幸い、しおりは長女達が出かけて3…
うつど40%高級和食レストランに予約に行きました。会社の懇親会です。昨年、忘年会をしなかったので、その代わりです。最近、会社の忘年会を嫌がる人が多いと聞いてい…
体調よく、早めに会社に行き業者に教えてもらいながらpcの練習をしました。仕事の始まりまで時間があったので、メoカリの再出品をしました。いいねがついている商品を…
鬱度70%仕事は休みの日でした。体調悪く、また冬季うつ病が戻ってきた。24時までベッドにいました。それから、洗濯機をまわし、薬を整理し、薬を飲みました。そして…
鬱度40%体調は悪かったが、夕方からよくなった。遅く起きたのでpcの勉強は少ししかできなかった。明日こそ、しっかりやりたい。仕事が少なかったので、ある機器の使…
火曜日鬱度50%体が低気圧を感じたのだろうか、体調悪く、ゆっくり起きた。それでも、少し早く仕事に行き、電話で業者に教えてもらいながら、難しいpcを教えてもらっ…
鬱度50%体調悪くて、ゆっくり起き、生協の食糧を夫が受け取ってくれたので冷蔵庫に片付けました。それから、仕事に行き、業者の人にPCの練習を教えてもらいながらし…
鬱度60%具合、悪かったけれど仕事にはなんとか行きました。幸い、仕事はありませんでした。最近はメールで仕事が来るようになり、先日はひとつ逃し、悔しい思いをしま…
鬱度60%鬱が再発した。悪夢あり。この天気だからしかたない。それでも生協のチェックはでき、簡単な夕食も作り、久しぶりに洗髪もできました桃子は、東北大学卒のサラ…
鬱度60%昨夜から気圧か天気の影響か鬱が悪くなっています。今日は必ずせねばならないことが、薬を飲むことくらいだったのでずっとベッドていました。休日なのに、夫に…
鬱度40%昨日玄米を炊いている途中に炊飯器が壊れて、まだかたい玄米が出来上がった。仕方ないので、それをお粥にした。お粥は、嫌いなのですが、玄米のお粥は思いがけ…
夫が私の作った夕食をきれいに食べてくれました。最近、残すことが多いのです。どういうのを残すのか、観察してみます。実家に行って、服を2セットメルカリに出しました…
鬱度40%桃子の観察によると、会社では、きれいでなく仕事に熱心でない人がまず結婚して、最後に美しく仕事に熱心な人が結婚するのだそうです。美しい人は、焦らないそ…
鬱度50%このところ3日続けて、仕事が多く嬉しい。いつも、多いと思っても1日だものな。桃子の会社が、危ない。ものが、売れない。みんながイライラしてきているそう…
鬱度40%経理、終わりました生協のチェックもしました♪孫とラインのTV電話しました。初めて私の顔をバーバだとわかってくれました。ラインでも。会話もできている感…
鬱度40%経理をできるところまでしました。メルカリの再出品などしました。解凍した鮭がもう2,3日経っていたので野菜と炊きました。サイデリア
鬱度40%今日は、たくさん仕事がありました1ヶ月に1回、こんな日があればいい。会社にスマホ📱を忘れ、夜中の1時半ごろ取りに行きました。それまで、戦争と平和、…
鬱度40%久しぶりに営業の人が来ました。最初は、近況などを話すのだが、子供さんどうしてますか？と聞かれ、桃子が仕事が大変なことを聞いてもらった。その営業さんは…
鬱度50%暖かいところが多かったそうですが、こちらは寒かったです。久しぶりにジャケットを着ました。仕事の終わりかけに中心的な機械が壊れ夫婦で焦りました。とにか…
鬱度40%夫が糖尿病専門病院に、ようやく行きました。ほっとしました。夫も明るくなったようです。夫は、いつも行っているクリニックに匙を投げられ専門病院に行くよう…
鬱度50% 昨日夫に持って帰ってもらった書類、昨日確認しましたがそれは間違っていた。書類なんて似たり寄ったりなので、きっちり確認すべきだった。午後10時過ぎ、…
鬱度30%昨日珍しく、元気で自由な時間ができました。夕食を作り、夫のお相伴をして実家に行きました。母はブランドの服をたくさん持っていました、流行遅れでしょうが…
鬱度40%仕事がある程度あった時は幸せを感じます。たいていは少ないです。家では、少し書類の整理をしました。書類の整理は疲れます。映画 特命係長只野仁 最後の劇…
鬱度50%眠かった。夫は、ようやく糖尿病専門医に行ってくれた。ほっとした。いつ、脳卒中になるかどきどきしていたから。桃子は40人とお見合いしたが、なだまとまら…
鬱度50%幼馴染の職員は休暇を取っていたのでようやく昨日会うことができました。ほっとしました。幼馴染も喜んでいました。幼馴染のお母さんとも40年来のつきあいで…
鬱度30%デブも大デブになるとスタイルは悪く、顔も相撲とりのようにあらゆるところに脂肪がつき原型をとどめなくなる。中デブになると、スタイルは太っているが、元々…
鬱度40%1ヶ月以上かかった大型書類ができあがりましたどうしてここまでかかったかというと、お客さんに聞いて書かねばならない項目があったからです。鬱の時は、他人…
