約6年のうつ病生活から完全復帰しました。 社会復帰の経緯や、ペットなども紹介していきます。
うつ病を経験して、沢山のことを学びました。 苦しい経験はかけがえのない私の財産です。 心がホッと呼吸をする考え方や、我が家のペットなど紹介していきたいと思います。
ご報告です。昨日の診察で、6年ちょっとのうつ病との闘いにピリオドを打つこととなりました。前回の診察時に「次回からは薬を減らしていくようにしましょう。」と言われたので、徐々に減薬」していくのかと思っていましたが・・・、昨日主治医に「薬はもう出さないでおきましょう。今日で終診としましょうか。」と言われ、言葉の意味がすぐに飲み込めず・・・。少し時間をおいてじわじわとその意味が体に沁み亘っていきました。嬉しいよりびっくりの感情の方が大きかったけど、ちょっと涙が出そうになった。まさかこんな日が来るとは。ほんのちょっと頭の片隅にはあったけど、ずっとずっと遠い遠い先のことだと思ってた。社会復帰して3年半。普通に生活して、普通に仕事が出来て、普通に楽しく笑えることが、こんなにすごいことなんだって日々実感していた3年半。時々どん...病院の日ラスト
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