0〜4時 7〜10時睡眠二度寝しました。なんか最近はあまり良く寝れてません。朝はフィレオフィッシュ。それから授業の課題をしました。昼は肉なすうどん。それからオ…
6〜11時 12時半〜15時睡眠朝まで飲んでたので、昼はずっと寝てました。シャワーを浴びて買い物にいきました。夜は半額弁当。明日は花見BBQだー！※今日のキャ…
1〜8時半 15時半〜17時睡眠起きてから連絡して論文をプリントアウトして、昼はざるそば。友だちとライブへ。今日は心地よいい音楽でした。明日はのんびりして明後…
0時半〜6時半 14〜14時半18〜18時半睡眠朝は納豆定食学校に面談に行きました。昼は餃子弁当。なめ猫免許証買いました。当時物がやすい！明日は友達とライブに…
1時半〜8時睡眠朝は中華風揚げパン。論文を読んで昼はイカフライ弁当。ゆう夕方は映画イベントに飲みに行きました。新海誠のショートムービーよかった！※今日のキャパ…
1時半〜8時睡眠朝は納豆定食論文を読んで奨学金の作文を書いて、色々と連絡。昼はアジフライ弁当。さらに論文を読んで、読書しました。それから久々に寿司を食べたくな…
1〜10時半 16〜16時半睡眠朝はとにかく寝ました。日々の疲れが出た感じです。遅い昼飯は中落ちカルビ定食。それから昼寝して彼女の家へ。彼女が調子悪くて後日ま…
22時半〜6時半睡眠朝は納豆定食。八百屋と肉屋とスーパーとドラッグストアとダイソーに行きました。昼はマグロカツ弁当。ゴロゴロしてましたが、飲みたくなって、柔道…
1〜10時 13時半〜14時睡眠朝は昨日の牡蠣煮込み弁当。今日から春休みなのでダラダラして、買い物に。それから洗濯しました。洗濯物溜まってたので3回洗濯機回し…
23時半〜6時睡眠朝は半額の弁当学校で色々とあって帰ってきました。それから彼女の家へ行って相談。そしてメンクリで相談。夜は飲みに行って相談。相談しまくりだなー…
23〜6時睡眠バッチリ寝て、朝はトマトパスタ。登校しました。エレベーターに知らない研究者と乗っていて私が降りようとしたら、その研究者「ここ工事現場じゃないです…
1〜9時 14時半〜15時睡眠朝は卵かけ定食シャワー浴びて家事して昼はカレーニーチェの名言集読んで、夜はうな丼。明日は学校です。※今日のキャパ50%タバコ20…
0〜8時睡眠朝は納豆定食今日は在宅でミーティング。研究の方向性が決まりました。昼は筑前煮弁当文献を調べて、夜は手羽先とキャベツの煮物弁当ライブにいきました。h…
19時半〜3時睡眠朝はワンプレートごはん学校にいって、書類などを処理して、帰ってきてウォーキング。景色きれー昼は牡蠣とキャベツとブロッコリー弁当。明日の弁当を…
2時半〜9時睡眠昨日は終電で帰ってきたので朝もゆっくり起きました。買い物にいって昼は天ぷら定食。それから作り置き料理。牡蠣とキャベツとブロッコリーの中華煮キャ…
0時半〜8時睡眠朝は納豆定食。ヘルパーさんきて昼は豚丼。広島市内でミザリーで買い物したら、なんとペイペイで一等が当たって6820円戻ってきました！せいこさんも…
23時半〜6時半睡眠よく寝ました。朝はイカフライ弁当。メンクリでした。それから学校にいって連絡事項をしてから筋トレ。ベンチが前上がらなかった110kg上がりま…
0〜6時 18時半〜20時半睡眠朝は納豆定食論文作業して、昼は外食で豚骨ラーメン。めちゃくちゃうまかったー帰ってきて夜はアジフライ弁当。なんか疲れ気味。夜に寝…
22〜3時 14〜15時睡眠早く起きて寝不足。朝は納豆定食。学校にいって、論文作業が進みました。それからスクールカウンセラーさんと相談。学校にいって滞在時間を…
2〜8時睡眠遅く起きたので、朝飯食わずに学校へ。学校で日本語で書いた論文を英語に直してました。明後日には終わりそう。朝兼昼は学食でアジフライ定食。485円なり…
23時半〜7時 8時半〜11時睡眠朝は納豆定食。疲れが出てるのかすごくだるくて、学校に休みの連絡を入れて休んでました。疲れるとでるメニエールの症状が出たのでメ…
2〜8時 13〜15時睡眠朝は納豆定食。買い物に行って弁当を作って昼はアジフライ弁当。昼寝して夜はボランティアの柔道の会議と飲み。※今日のキャパ50 %タバコ…
5時半〜8時 9〜10時半 11〜11時半 14〜15時半睡眠朝の4時まで飲んで帰ってきたら、鍵がない(；・∀・)彼女に渡してた鍵を彼女の家までタクシーで取り…
1時半〜8時睡眠朝は納豆定食今日は遅れて学校に行きました。今週は週5回学校にいけました。入学して初です。弁当作って車で往復3時間通学はなかなかタフなので、慣れ…
22時半〜6時睡眠よく寝ました。朝は納豆定食。学校に行って色々と調べ事。あ、学校の前のタームの成績出ました。2つ講義取って2つとも5段階評価最高の秀でした。🇯…
23〜6時睡眠朝は4割引の弁当。学校に今日も行きました。勉強して昼はアジフライ弁当。昼過ぎに帰りました。帰りに図書館と彼女の家によりました。この前の栄養相談で…
22時半〜6時睡眠朝は納豆定食。学校に行きました。今週は学校に通う練習ウィークにします。帰りに二郎系ラーメンの店に行きました。寒い中1時間並びました。目当ては…
0時半〜7時睡眠遅く寝たのでゆっくり起きてから、朝は揚げパン。学校に行って、諸々の予定をこなしました。昼は居室でカニカマフライ弁当。帰ってから散歩に行って風呂…
0時半〜7時睡眠朝は納豆定食今日はこちらのサーキットライブ。一発目のサーディンに間に合わず。おそロシア良かったなー小西さん格好良かった。海外にワーホリでいくう…
22〜5時半 13 時半〜14時睡眠朝はアジフライ弁当。調子は元に戻りました。昼はまぐろカツ弁当。勉強しました。夜は友達とピザ食べに行きました。※今日のキャパ…
21〜4時睡眠昨日は早く寝ました。朝は揚げパン。学校に行って資料を取ってきて、メールを書いて、うつが酷くて寝てました。昼はイカの唐揚げ弁当。買い物にいって、ま…
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0〜4時 7〜10時睡眠二度寝しました。なんか最近はあまり良く寝れてません。朝はフィレオフィッシュ。それから授業の課題をしました。昼は肉なすうどん。それからオ…
1時半〜6時半 11〜12時半睡眠うーん寝不足です。朝はパン。それから月末に行くフィンランド関係で連絡。それとは別で嬉しいこと。勉強前に昼寝しました。昼は焼き…
0時半〜6時睡眠うーん。寝不足です。朝はホットドッグ。それからリジェクトされた論文を再投稿しました。それから知的財産管理技能検定の勉強。昼はそうめん。それから…
22時半〜7時 14時半〜15時睡眠よく寝ました。朝はパン。疲れが出て勉強は控えて家事をすることに。シーツを洗って布団を干しました。昼はホイコーロー。休んてか…
20〜0時 4〜7時半睡眠夜中に起きてPythonの勉強と資格の勉強。二度寝して朝から柔道の指導者・審判員講習会へ他の先生と私の運転で広島市内へ。昼は白身フラ…
2時半〜8時 15時〜15時半睡眠朝はホットドッグ。それから近くのドラッグストアへ買い物へ。このアイスうまいです。連絡事項が多くて大変でした。それから疲れて休…
0時半〜9時睡眠久々によく寝ました。朝はパン。それから研究室ミーティングのあとに授業の課題。そして資格の勉強。昼はとんかつ定食。それから彼女の家へ行こうとしま…
1時半〜7時半睡眠2報目がリジェクト(落選)されて、別の雜誌に投稿しました。しかしリジェクトの査読者(審査員)2人いて1人は肯定的なコメントでしたが、もうひと…
1時半〜5時 10〜12時睡眠うーん。寝不足です。朝は納豆定食。昼まで寝てました。それから知的財産管理技能検定の勉強。かなり進みました。夜は四割引きの弁当。そ…
1時半〜6時半 16時半〜19時睡眠朝はホットドッグ。疲れが出て1日ほとんど寝込んでました。夜は回鍋肉。夜に1時間半ほどPythonの講義をオンデマンドで受け…
3時半〜8時睡眠昨日は早くねて起きたので二度寝しました。朝は納豆ご飯。それからPythonの勉強。昼は牛丼。それから彼女の家へ。フィンランドにいくためのスーツ…
2時半〜7時半 20時半〜24時睡眠遅くまで飲んでたので寝不足。朝の山小屋は気持ちいい。鳥のさえずりとかが聞こえて。朝は囲炉裏でベーコンレタスサンド。それから…
0〜6時半睡眠朝は肉たまうどん。それから買い物へ。昼はハンバーグ。そして田舎へ移動。囲炉裏のある家へ。岩清水を囲炉裏で沸かして。それで作るアイスコーヒー最高説…
0時半〜6時睡眠うーん寝不足です。朝は納豆定食。それから授業の課題、研究室発表の資料作り、研究室ミーティングしました。昼はホイコーロー。昼からセンパイバンドの…
22〜2時 4時半〜7時半 16〜17時半睡眠夜中におきて課題をしました。二度寝して朝はホットドッグ。それから、Pythonの勉強、研究室の発表資料作り、資格…
22時半〜6時半睡眠よく寝ました。薬(レキサルティ)を減らしてから眠気はなくなりました。午前中はバリバリ動けるのですが、午後にすごく疲れがでます。朝は半額の冷…
0〜6時睡眠朝は半額のハンバーグ弁当。それからイオンへ。備蓄米ゲトー普通の5kgのお米は4400円のところ1980円で買えました〜🇯🇵それから推しバンドのメン…
19〜1時 4時半〜7時半 18〜18時半睡眠朝はホットドッグ。午前中研究室内発表の資料作り。それから昼は牛丼。昼からのんびりして、買い物に行きました。夜は天…
0〜6時睡眠朝から街の柔道大会へ。審判をしました。なかなか難しい。試合数が多かったです。昼はピリカラ鳥弁当。それから友達のDJパーティーに行きました。ワイルド…
3時半〜8時半 18〜19時半睡眠夜中まで友達と飲んで、友達が泊まっていきました。朝、発表の練習をして友達の車で三原市へ。精神疾患に特化したイベントで発表しま…
1〜7時半睡眠朝は汁なし坦々うどん。学校に行く途中でスーパーに寄りました。それからメンタル相談。今後の登校スケジュールについて。・学校は月水金登校・在校時間は…
0時半〜7時 12時半〜13時睡眠朝は半額弁当。オンライン英会話して、皮膚科に水虫の薬をもらって、車屋でオイルとエレメントの交換してもらいました。部品が壊れて…
0〜5時半 9時半〜11時半睡眠昨夜は大雨の音であまり寝れず。朝は携帯から警報音。市内の一部に避難指示がでました。朝は汁なし坦々うどん。今日から学校ですが、道…
0時半〜7時睡眠朝は4割引きの弁当柔道の指導者と審判員講習会に柔道の先生たちと行きました。午前中家の柔道教室出身の高校生の国体予選があって、1〜3年の大会で1…
0時半〜9時睡眠調子は回復してきました。朝は298円のおにぎり弁当それから友達の紹介で知り合ったアメリカ人のブライアンと尾道へ。ラーメン屋でラーメン食ってブラ…
2時半〜8時半 17時半〜18時睡眠朝は揚げなすうどん。ボーっとするのが昨日より強くなって、気分転換にパン屋でパンを食べました。そしてメンクリ。すると良くなっ…
23〜8時 10〜12時睡眠起きてやっぱりぼーっとしてる感じが取れず。なんとか朝飯の汁なし坦々うどんを食べました。それから二度寝して、昼は友達にもらったオリー…
2〜7時 13〜14時睡眠今日もダルダル朝は納豆ごはんと味噌汁。英会話をやって、英会話のテストを受けました。レベル10のうち6でした。レベル6とは、日常会話を…
23〜7時 18時半〜20時睡眠朝は納豆定食しんどくてダラダラして、昼はナスの挟み揚げ弁当。まただらだらして、彼女と話して、買い物に歩いていきました。しかしふ…
2時半〜9時半 11時半〜14時睡眠朝起きて週末忙しくてかなり疲れが出ました。朝はざるラーメン。昨日のTOEICの疲れが出て二度寝。それから買い物へ。昼は車の…
23時半〜6時半睡眠朝は筑前煮弁当。広島市内にいって、TOEIC受けてきました。プライオリティサポートという障害者のサポート受けたので、車で行くことも、別部屋…
7〜8時 12時半〜13時半睡眠朝まで飲んで宿に帰って、少し睡眠。家に帰って休みました。それからライブに向けて出てドラッグストアで買い物。昼は冷やし中華。ライ…
0〜8時睡眠朝は肉うどん。そして広島市市内に。友達の紹介の魚寅へ。めちゃ美味くて安い！それからアメリカツアーから帰ってきた友達バンドのお疲れ会。楽しかったーア…
23〜7時 13〜14時睡眠朝はアジフライ弁当勉強してたら通知。なんと元リップクリームのドラマー、ピルさんが亡くなったとのこと！えええええ？！私がすごくリスペ…
0〜7時半睡眠朝は納豆定食。英単語を覚えて、オンライン英会話をやって、論文を読んで、昼はイカフライ弁当。また論文を読んで、読書して、内科に行きました。血液検査…
0〜7時睡眠友達の家に泊まりました。朝起きると最近にない新しい感覚！最近は起きるとメンタルがしんどくて重くてそれが1日続いてましたが、今朝はスッキリ起きれまし…
0〜6時半睡眠朝は納豆定食TOEICの単語を覚えて、TOEICテストマガジンのTOEIC模試をしました。780点でした。本番より難しく本番は大体100〜150…
1時半〜7時半睡眠朝からイライラすることがあり、イライラ緩和に友達と長電話。朝はサラダチキン。シャワー浴びて、買い物へ。昼は酢豚。疲れが出てダラダラ。早めに寝…
0時半〜8時半睡眠よく寝て朝は半額の鉄火巻きと春巻きすこしはやめに昼ごはんはイカ天弁当車で三原市まで。この発表〜発表はすごく良かったと高評価をもらいました。今…
23〜7時 16〜17時睡眠よく寝ました。朝はアジフライ弁当。シャワー浴びて英語の勉強して、昼は梅ジソささみ弁当。英単語を覚えて、昼寝してから、彼女の家へ。途…
