22時半〜3時半 11〜11時半睡眠朝早く起きて資格の勉強しました。朝はパン。それからまた資格の勉強。昼はそうめん。それから彼女の家へ。帰りにスーパーによりま…
22時半〜5時睡眠朝はホットドッグ体がだるくて熱もあったので仕事を休みました。今月繁忙期で疲れたのかもしれません。ゆっくり寝てました。※食事は一人暮らしのため…
21時〜3時半睡眠朝は必要な弁理士の教材を見てて勉強は1時間ほど。朝は冷やし肉うどん。昼は唐揚げ弁当夜はエビフライ弁当仕事は今度は難しい仕事です。 でも時間…
20時半〜3時半睡眠あー8時間寝たいのに時間がありま千円。今朝も勉強！特許法が3/4終わりました。朝はマフィン。昼はメンチカツ弁当夜はコロッケ弁当。仕事は大き…
22〜4時睡眠寝不足で眠かったですが、勉強しました。朝はツナトマトパスタ昼は鮭弁当夜は唐揚げ弁当仕事は眠かったですが、ノルマの1.5倍こなしました。明日には終…
20時半〜3時半睡眠昨日はぶち(すごく)調子悪かったので、早めに寝て、朝風呂に入りました。1時間ぐらい勉強しました。朝はサブウェイ風サンドイッチ昼はコロッケ弁…
0時半〜7時睡眠朝は鳥とバジルのパスタ買い物に行きました。昼は親子丼やる気が全くでません。おまけに頭が回って動けません。めまいの薬を飲みました。なんとか夜は白…
22〜6時睡眠朝起きて、メンクリへいつもどおり。帰りに肉屋に寄って帰りました。帰るスマホが届いてました。昼はサンマと栗ご飯。ヘルパーさんが来ている間にスマホの…
スマホ届かなかった。やーねー
仕事はいつも通り。すごく眠かったです。スマホ前のバッテリーに代えて、何とか残った充電で使えますが、明日届くスマホのセットアップに使うので、電源切ってます。PC…
スマホのバッテリー交換を自分でやるとスマホ壊してしまいました。なのでしばらくPCから投稿になります。
22〜3時 7〜7時半睡眠朝から勉強寝不足だったので二度寝して、朝はたこ焼き昼はメンチカツ弁当夜はコロッケ弁当仕事は調子良くできました。台風一過でかなり涼しく…
21時半〜6時 7時半〜8時半睡眠昨日は台風がやばいと感じ彼女の家に避難しました。風が強くて車が振られて怖かったです。避難した直後に携帯が鳴って避難指示がでま…
0時〜6時睡眠朝はサブウェイ風サンドイッチ柔道の審判員デビューなので昼は鮭弁当夜は唐揚げ弁当審判員は指摘が何点かありましたが、練習してきたので、うまくいきまし…
1時半〜8時半 16〜16時半睡眠朝はチーズパスタプレート朝から調子悪くて熱が37.0度ありました。風邪薬を飲んでも落ち着かず。これで、微熱が一週間続いてます…
19〜23時 1〜4時半睡眠いつもどおり朝から勉強しました。朝はホットドッグ昼はメンチカツ弁当夜はコロッケ弁当仕事はまた別のチームの仕事。もとのチーム干された…
21〜4時 13時半〜15時睡眠朝から勉強朝は高菜パスタ昼はメンチカツ弁当夜は唐揚げ弁当午前中は調子良く仕事してましたが、午後からふらつきが。めまいの薬と頭痛…
21時〜3時半睡眠今日は調子がいいです。朝から久々に勉強。朝はハンバーガー昼はタンドリーチキン弁当夜はハンバーグ弁当仕事はなかなかサクサクと進みました。上司に…
21時〜4時半睡眠よく寝ました。というか体調悪くて起きることができませんでした。朝にお風呂に入って洗濯など家事。今朝は勉強できず。すると、またふらつきと頭痛が…
20時半〜3時半睡眠朝から勉強しましたが、30分ほどやってかなりだるくてそれ以上できなくなりました。とりあえず朝はホットサンド弁当はだるくて作れず仕事でしたが…
0時〜7時睡眠今日は休み♥朝は明太子パスタ。勉強しました。週に講義2回とまとめで精一杯だなーヘルパーさんがきて、お弁当のおかずを作ってもらいました。昼はホット…
22〜4時半睡眠朝勉強して、朝食はたこ焼き昼はエビフライ弁当夜は唐揚げ弁当仕事はサクサクと進みました。なんとか締め切りには間に合いそう！夜は柔道に行きました。…
20〜2時睡眠朝早く起きて勉強。今日は講義を聞いてまとめてました。なんか仕事してる時のほうが勉強やる気が起きます。勉強したことが、仕事に直結しますから。朝はチ…
19時半〜2時半睡眠昨日はしんどくて風呂に入れず。朝に入りました。朝は勉強ベランダの花を花瓶に飾りました。朝はツナとトマトのパスタ昼はメンチカツ弁当夜はコロッ…
21時半〜3時半朝から勉強朝は冷やし中華昼は唐揚げ弁当夜はエビフライ弁当仕事はなんか進み具合が悪く、台風のせいかメニエールの症状(頭痛とめまい)が出て、薬を飲…
17時半〜20時 0時〜3時半アチャー寝不足です。3時半に起きて勉強。朝食はホットドッグ昼はメンチカツ弁当夜はコロッケ弁当仕事はぶち眠かったけど、なんとかこな…
23〜7時睡眠朝はサブウェイ風サンドイッチ。今日はのんびり勉強でー山場の一つ特許法29条の2の講義を受けました。わかりやすく理解できました。弁理士試験自体は理…
0〜6時半睡眠今日は比較的のんびり寝て(といっても6時半起きですが)朝はビビンバ。買い物に行きました。帰ってベランダを見るときゅうり🥒ができてました。人生初…
19〜3時睡眠朝は勉強朝食はモーニングプレート昼は白身フライ弁当夜はメンチカツ弁当仕事終わってから筋トレして、柔道に行きました。柔道の審判員の資格をゲットしま…
20〜3時睡眠朝早く起きてヨガセラピーをして勉強を3時間しました。 朝は鳥とバジルのパスタ昼はハンバーグ弁当夜は焼肉弁当仕事はいつもどおり。仕事の内容とか書き…
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22時半〜3時半 11〜11時半睡眠朝早く起きて資格の勉強しました。朝はパン。それからまた資格の勉強。昼はそうめん。それから彼女の家へ。帰りにスーパーによりま…
5〜9時 16〜18時睡眠朝までバンドメンバーと飲んでバンドメンバーが泊まっていきました。それからお好み焼き。メンバーと別れてから、帰って二度寝しました。それ…
1〜8時睡眠久々によく寝ました。朝は納豆ご飯。それから市役所の説明会。昼は明太子クリームパスタ。それからバンドの練習。いまのメンツでは初のスタジオ練習。いい感…
0時半〜6時半睡眠ひさびさにまともに寝た感じがあります。朝はパン。資格の勉強して昼はざるそば。それから彼女の家へ充電を頼んでいた車を取りに行きました。充電され…
0〜4時 7〜10時睡眠二度寝しました。なんか最近はあまり良く寝れてません。朝はフィレオフィッシュ。それから授業の課題をしました。昼は肉なすうどん。それからオ…
1時半〜6時半 11〜12時半睡眠うーん寝不足です。朝はパン。それから月末に行くフィンランド関係で連絡。それとは別で嬉しいこと。勉強前に昼寝しました。昼は焼き…
0時半〜6時睡眠うーん。寝不足です。朝はホットドッグ。それからリジェクトされた論文を再投稿しました。それから知的財産管理技能検定の勉強。昼はそうめん。それから…
22時半〜7時 14時半〜15時睡眠よく寝ました。朝はパン。疲れが出て勉強は控えて家事をすることに。シーツを洗って布団を干しました。昼はホイコーロー。休んてか…
20〜0時 4〜7時半睡眠夜中に起きてPythonの勉強と資格の勉強。二度寝して朝から柔道の指導者・審判員講習会へ他の先生と私の運転で広島市内へ。昼は白身フラ…
2時半〜8時 15時〜15時半睡眠朝はホットドッグ。それから近くのドラッグストアへ買い物へ。このアイスうまいです。連絡事項が多くて大変でした。それから疲れて休…
0時半〜9時睡眠久々によく寝ました。朝はパン。それから研究室ミーティングのあとに授業の課題。そして資格の勉強。昼はとんかつ定食。それから彼女の家へ行こうとしま…
1時半〜7時半睡眠2報目がリジェクト(落選)されて、別の雜誌に投稿しました。しかしリジェクトの査読者(審査員)2人いて1人は肯定的なコメントでしたが、もうひと…
1時半〜5時 10〜12時睡眠うーん。寝不足です。朝は納豆定食。昼まで寝てました。それから知的財産管理技能検定の勉強。かなり進みました。夜は四割引きの弁当。そ…
1時半〜6時半 16時半〜19時睡眠朝はホットドッグ。疲れが出て1日ほとんど寝込んでました。夜は回鍋肉。夜に1時間半ほどPythonの講義をオンデマンドで受け…
3時半〜8時睡眠昨日は早くねて起きたので二度寝しました。朝は納豆ご飯。それからPythonの勉強。昼は牛丼。それから彼女の家へ。フィンランドにいくためのスーツ…
2時半〜7時半 20時半〜24時睡眠遅くまで飲んでたので寝不足。朝の山小屋は気持ちいい。鳥のさえずりとかが聞こえて。朝は囲炉裏でベーコンレタスサンド。それから…
0〜6時半睡眠朝は肉たまうどん。それから買い物へ。昼はハンバーグ。そして田舎へ移動。囲炉裏のある家へ。岩清水を囲炉裏で沸かして。それで作るアイスコーヒー最高説…
0時半〜6時睡眠うーん寝不足です。朝は納豆定食。それから授業の課題、研究室発表の資料作り、研究室ミーティングしました。昼はホイコーロー。昼からセンパイバンドの…
22〜2時 4時半〜7時半 16〜17時半睡眠夜中におきて課題をしました。二度寝して朝はホットドッグ。それから、Pythonの勉強、研究室の発表資料作り、資格…
22時半〜6時半睡眠よく寝ました。薬(レキサルティ)を減らしてから眠気はなくなりました。午前中はバリバリ動けるのですが、午後にすごく疲れがでます。朝は半額の冷…
0〜6時 13時半〜14時 16時半〜16時半睡眠今日は在宅朝はそうめん。書類づくり、買い物、弁当作りして、オンライン英会話して、昼はカルボナーラ。昼からはダ…
21時半〜4時 12時半〜13時半睡眠朝はおにぎり弁当。学校に行って実験。帰ってきて昼はわかめ玉うどん。昼寝して夜は飲み。ギネス黒で一杯。友達も来てワイワイ。…
4〜5時 11時半〜13時 17〜17時半睡眠昨日のライブで興奮して寝れず。起きてからシャワー浴びて、7時にアイフィツのメンズメンバー起こして、車で空港に移動…
21時半〜4時睡眠早く寝たので早く起きました。朝は納豆定食。ヘルパーさんがきました。昼はうな丼。彼女のお母さんに車をかりて、空港にアイフィツを迎えにいきました…
1〜5時 6〜8時半睡眠朝はホットドッグ。学校にいって実験。昼はチーズサーモンフライ定食434円也食堂に笹があったのでお願いしました。帰ってシャワー浴びて、2…
22時半〜5時半 12時半〜14時半睡眠今日は在宅作業。朝は納豆ご飯。オンライン英会話して、車の修理を出して、代車で帰ってきました。昼は焼きそば。それから昼寝…
1〜7時半睡眠朝は汁なし坦々うどん。学校に行く途中でスーパーに寄りました。それからメンタル相談。今後の登校スケジュールについて。・学校は月水金登校・在校時間は…
0時半〜7時 12時半〜13時睡眠朝は半額弁当。オンライン英会話して、皮膚科に水虫の薬をもらって、車屋でオイルとエレメントの交換してもらいました。部品が壊れて…
0〜5時半 9時半〜11時半睡眠昨夜は大雨の音であまり寝れず。朝は携帯から警報音。市内の一部に避難指示がでました。朝は汁なし坦々うどん。今日から学校ですが、道…
0時半〜7時睡眠朝は4割引きの弁当柔道の指導者と審判員講習会に柔道の先生たちと行きました。午前中家の柔道教室出身の高校生の国体予選があって、1〜3年の大会で1…
0時半〜9時睡眠調子は回復してきました。朝は298円のおにぎり弁当それから友達の紹介で知り合ったアメリカ人のブライアンと尾道へ。ラーメン屋でラーメン食ってブラ…
2時半〜8時半 17時半〜18時睡眠朝は揚げなすうどん。ボーっとするのが昨日より強くなって、気分転換にパン屋でパンを食べました。そしてメンクリ。すると良くなっ…
23〜8時 10〜12時睡眠起きてやっぱりぼーっとしてる感じが取れず。なんとか朝飯の汁なし坦々うどんを食べました。それから二度寝して、昼は友達にもらったオリー…
2〜7時 13〜14時睡眠今日もダルダル朝は納豆ごはんと味噌汁。英会話をやって、英会話のテストを受けました。レベル10のうち6でした。レベル6とは、日常会話を…
23〜7時 18時半〜20時睡眠朝は納豆定食しんどくてダラダラして、昼はナスの挟み揚げ弁当。まただらだらして、彼女と話して、買い物に歩いていきました。しかしふ…
2時半〜9時半 11時半〜14時睡眠朝起きて週末忙しくてかなり疲れが出ました。朝はざるラーメン。昨日のTOEICの疲れが出て二度寝。それから買い物へ。昼は車の…
23時半〜6時半睡眠朝は筑前煮弁当。広島市内にいって、TOEIC受けてきました。プライオリティサポートという障害者のサポート受けたので、車で行くことも、別部屋…
7〜8時 12時半〜13時半睡眠朝まで飲んで宿に帰って、少し睡眠。家に帰って休みました。それからライブに向けて出てドラッグストアで買い物。昼は冷やし中華。ライ…
0〜8時睡眠朝は肉うどん。そして広島市市内に。友達の紹介の魚寅へ。めちゃ美味くて安い！それからアメリカツアーから帰ってきた友達バンドのお疲れ会。楽しかったーア…
23〜7時 13〜14時睡眠朝はアジフライ弁当勉強してたら通知。なんと元リップクリームのドラマー、ピルさんが亡くなったとのこと！えええええ？！私がすごくリスペ…
