炊き上がった玄米の保存方法

美味しく炊けた玄米を保存するには？玄米を美味しく仕上げるコツは炊き上がりの後のひと手間で決まります！！炊き上がった玄米にひと手間！！基本的に白米と一緒で、しっかりと蒸らしてあげる事と、しゃもじを使って底からしっかりとご飯をやさしくひっくり返してあげ

マクロビオティックおすすめ本

私も愛読しています。よかったら読んで見てください。マクロビオティック 本紹介管理人のakikoさんが、マクロビオティックに関連する本を紹介していきます！マクロビオテックの始め方や考え方。ダイエットや、デトックス効果のあるものなど、特に玄米や野菜を使ったマク