水陸両用スイマーとんちんの成長を生暖かく見守るブログです。
水泳は2006年9月(34歳)、ランは2008年12月(37歳)から、共に素人から始めました。
2012年10月
ランニングはしっかりやってますよ? (`・ω・´)10月は1日7.3km、2日9km、4日7.5km6日20km、7日20km、8日20km10日6km、11日9km、13日30kmで今日が7.5km♪あと今シーズン用でレース道具を揃えた!シューズが色で気に入ったGEL-SAROMA 2でCW-Xがダメに
2012年10月
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