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  • 【除菌掃除術】スプレー使いの注意あるよ~

    除菌スプレーに色々あるが・・・ ・「手指にスプレーする用途」タイプと、 ・「掃除や、モノにスプレーする用途」タイプとあると思うので 注意したいものですな・・・…

  • 「やるかやらんか」すべてがコレ。

    「時間がない」、とか「忙して何もできない」、とか「あの人ができてるのは超人だからだ」、とか いろいろなやらないいいわけを選ぶのだけはうまいのが人間のサガらしい…

  • 【腸内キレイ=肌キレイ=お部屋キレイ】

    腸内フローラを美しく育てるため最強のウェポンを手に入れました。お【ミキ】さま!👇️0歳~食べられるそうですが、離乳食があまり好きそうでないうちの0歳の赤ちゃ…

  • 【キープキレイ】水をすばやくとる100均キッチングッズ

    今朝のキープキレイ箇所  水回りをキレイに保つ原則(byキレイコンシェルジュ協会)① 水滴なし(水滴は敵だ)② 光るところは光らせる なので、キッチンシンク周…

  • 掃除してない部屋で「腸活」しても・・・

    「お部屋をキレイにすること」=「環境衛生」 空気の中の雑菌とかホコリとかダニの市街とか(それもホコリの中に含まれてる)ホルムアルデヒドとか 花粉とか…そういう…

  • 【キッチン収納】お茶バー作った

    これは、キッチンの上部の吊り戸棚です。吊り戸棚の下に『立ち飲みお茶バー』があります。☝️私の好きなものだけ集めたパーフェクトワガママ棚。お茶葉・香辛料・ナッツ…

  • 【ミニマム】全化粧品これだけなら、、、

    旅にでる時、ジップロックに化粧品をつめてみたら、☝️全部でこれだけなので小さなペンケースに収まる❗👇️ということは、日常 化粧ドレッサー(大きなケースも)要…

  • 石鹸トレーも!【フィルムフック】シリーズ

    100均にある「貼って剥がせるフィルム」フックシリーズ。どの100均でも(セリア キャンドウ   ダイソー)多種類売ってるね。私もあちこち使っています。今日セ…

  • 【ホテルキープキレイ活動】だけじゃなくて!

    ホテルの朝もキープキレイ、、、なんて簡単なことでして。いまの時代はチェックインした夜に大掃除する!わたしは。部屋中の設備と備品とさわる箇所全て除菌と、拭き上げ…

  • 【掃除道具の収納】えーすごい

    掃除道具類のしまいかた。基本的にこれがベストです。○ピタリと壁におさまるフック。❌ぶらーんと引っ掻けるのではなく。最近はこのピタリとおさまるフックが100均で…

  • お部屋キレイは腸内キレイ❗

    心と体に美味しい食事だとスッゴク満たされますね😃満足満腹🍴🈵😍☝️発酵の先生のレッスンにて(管理栄養士のかた。こんな管理栄養してもらえる病院なら入って…

  • 「何の汚れも取れるスポンジ」なんて無いよ!しつこく言うけど

     「百均、さいきん優秀よね」という話になりました。 同意! スゴイものはすごい。薄利多売の勝利っていう企業の力もスゴイ。 しかし今だ、「やっぱ100均」っても…

  • キリがない掃除へのストレスって

    感染対策もしなきゃだし衛生面で神経質になり、あちこち拭いたり除菌しなきゃいけなくてストレス~~!!って方が多いそうだ。 一方「慣れたし、いままで感染しなかった…

  • 「カゴ買っときます」は止めて!

    「ザッツおおざっぱ」会の会長yu-yu です。 ザツで大雑把です。面倒臭がりて、でもスピーディでないとイラつく! なので収納様式は、ザッとささっと秒で仕舞えな…

  • 【好きな店】美味しいのが一番!量り売り店『ハカッチャオ』@福岡

    安心して食べられることも『美味しさ』の要件だよね?近所のオーガニック『量り売り』店にて定期的にお買い物👇️チャイのブレンド葉っぱがとてもうまい!オーガニック…

  • 【キープキレイ】新年21日目❗

    朝の調理➡️弁当つくり、➡️キッチン掃除➡️そしてシンクとカランのキープキレイと、(写真撮り)終了写真撮り忘れがあるが、キープキレイ箇所はなにがあってもたゆま…

  • 【大寒の開運行動】カラン磨き・水・卵!

    寒いと思ったら「大寒」ですね。※今朝のキープキレイ👇️ ■大寒とは・・・・・寒さがさらに厳しくなり、1年中で最も寒い時季。日本の暦「二十四節気」の一つです。…

  • 【悩】今年こそ書類整理改革したい

    書類管理(整理)について、今回は「金融関連」に絞って悩んでみようと思う。 書類整理については、各家庭で事情が違うはず!統一された方法でファイリングはできないは…

  • 【お掃除と断食の関係】ごちゃごちゃが見えた週末♪”

    お掃除すると、スッキリする、、、気分がスッキリするだけじゃないんです!頭も明晰になる❗(もともと明晰なかたに、なぜか異様な汚部屋主が多く見受けられるが)頭いい…

  • 【インフルエンザどこいった?】この時期の除菌と掃除に天然洗剤

    毎年この時期(センター試験とか私立入試頃)になると「インフルエンザ注意」と警戒してきたが、昨年くらいから、インフルエンザどこ行った!?  今日は「いろんな流行…

  • 【薬の収納】おおざっぱのための!100均グッズ

     ところで、この半透明のケース好きなんです。100均!  ちょっとみ、「無印」の「EVAクリアケース」に似ているが、ずっと使い心地・感触が好き。EVAクリアケ…

  • 【1月ファスティング】年始の食べ過ぎと部屋の増量が連動!!

    心身の乱れは、お部屋の乱れ! 体重増加は汚部屋の証拠!! まずご紹介するこちらの方は、去年1年間「毎月ファスティング会」にご参加いただき、なんと1年たた…

  • 嫁姑間に激震!「ぶた汁って何?」

    『とん汁』VS『ぶた汁』❗私は子供の頃「とん汁」と言って、何か恥ずかしかった記憶があった。「『とん』って何ー?」と笑われたのだ。以来「ぶた汁」と。『豚肉』を使…

  • 【発酵美食】醤油麹の簡単で確実な作り方

    発酵調味料かかせない!お料理が確実に旨味増すもんね。  つくり始めたのは『食事改革生活』をはじめたから。はや9ヶ月か。特に「全部自分でつくるべ」と思ったきっか…

  • 【魔法サプリ級】麹水!で、腸活&美肌

    あたたかい飲み物が良いといわれますよね。 朝イチで『水』を飲めとか、1日最低1.5リットルのめとか、言われますが、飲めますか~~?? 私の場合、恐怖の尿結石を…

  • 【100目標会開催募集!】達成感で充足した毎日を!暮らし方改革の一つです

    今年も「100目標」を立ててオンライン会しま~す 100目標とは「100アクション」とも言い換えられます。我らキレイコンシェルジュは、「掃除」により生活時間の…

  • 【100目標】今年を語ろう会!仲間募集

    2022年も『100目標』語ろう会をします。 👇️👇️『【100目標会開催募集!】達成感で充足した毎日を!暮らし方改革の一つです』今年も「100目標」を立…

  • 入荷【最高掃除グッズ!】リネン(坑ウイルス加工)

    キッチン改革生活&良いお掃除グッズを、長年提唱してきました。 数ある名品のなかで、リネンの布巾最高!! リネンファンの皆様、お待たせしました。今回はステッチが…

  • 人気商品販売時のお願い

    今日も大人気商品を再販します。手作り品なので枚数に限りがあります。そしてほしいと言ってくださる方も多いです。その中でお願いがありますm(__)m商品抑えをして…

  • 【収納術】油ごとに保管場所が変わる?

    食用油を多数つかうよね?我が家は→常用メンバーは「カメリナオイル」「大豆油」「ごま油」「ココナツオイル」「オリーブオイル」。さてキレイコンシェルジュ講座2級で…

  • 【若さ持続作戦】ナチュラルキラー細胞を!

     「ナチュラルキラー細胞」といえば、癌免疫療法を語る際に挙がるキーワードの一つだ。 ナチュラルなんだか、殺し屋なんだか、良いんだか悪いんだか わからない名称だ…

  • 大事【除菌消毒について】アルコール何でもかんでもよいわけじゃない!

    2020年頭から始まった流行り病の新たなる「株」と戦う2022年。 ずっと「アルコール」が大活躍・・・・していることでしょう。 しかし、再度知識をば。 ★新型…

  • 【ダイソー】可愛く自立するコロコロ

    最近コロコロにはまってて 100均で可愛いヤツを見つけました 身の回りをちょいちょいヤルやつ! 大げさな(なくしがちな)ケース無し!シンプル! 不思議で便利な…

  • 【家中自動的にキレイになるコツ】今朝もキープキレイ活動

    朝ごはんつくり、弁当つくり、ついでに夜のおかず一品つくり、キッチンのキープキレイ活動!水滴は敵だーー!光るところは光らせろーー❗つまり、シンクとカランは水滴を…

  • 【チャイさらに美味しくする】Kaldiでみつけた

    オーガニックのお店の「コーヒーチャイ」のティーパックで簡単おいしいチャイ風コーヒータイム。(カフェインフリー)とてもおいしいこれだけでおいしいけど、カルディの…

  • 新年キープキレイ!徹底的に!

    今年もキープキレイ!今朝のキープキレイ活動!2022年のわたしは👇️「カラダを強くする食事」「徹底的なる捨て活」そしてお掃除「キープキレイ」yu-yu@キレ…

  • 毎日ブログなんて無理無理

    この十数年間毎日ブログってきました。最愛の父が亡くなった直後だけ、何も書けない時が数日ありましたが(主に泣いて暮らしたので)どんな怪我の時でも寝込んでいた半年…

  • 【キープキレイ】シンク&カラン光らせ

    光るところは光らせるべし水周りのキレイをキープする2原則(by©️キレイコンシェルジュ協会)のひとつである。なので👇️例えばここならカラン→光らせる❗シンク…

  • お得な福袋!オーガニック量り売りショップにて!

    新春福袋は買わない私だったが、近所のいつものオーガニック量り売りショップにふらりと立ち寄ると福袋の中身が「いつも買うヤツらが、すごくお買い得❗」だった。だから…

  • 【キープキレイ】水回りキレイのコツ

    今日のキープキレイ活動。  キープキレイ©とは、・・・毎日、(決めた)一か所だけを「キレイ」にする活動です・byキレイコンシェルジュ協会© その一か所とは?・…

  • 【油脂サラサラ!】油脂を分解する洗浄剤の意外なちから

    キレイドウショップにて、油分解洗浄剤が大人気である。 これは、もともとプロ業務者(飲食業・ガソリンスタンド・トラック・海洋防汚)用だ。業務者にとって救世主的な…

  • 【豆知識】粉洗剤の保管について注意!

    『ジョーエックス』(その他、市販のアルカリ性を示す粉洗浄剤も同様)の保存について書きます。このような『200グラムいり』パックの粉洗剤↓↓粉状の洗浄剤の利点は…

  • 【開運行動】正月最初の掃除箇所は!

    あっ! ハッピーニューイヤー !ご家族で平和な新年をお迎えでしょう。ゆっくり、しずかなお正月でありますように。 さて、 元旦は「歳神様」を払わないようにハタキ…

  • 2022年1月1日の誓い。

    本年は徹底的に捨て活と片付けをします!!お掃除はキープキレイ記事をアップします⤴️キッチンキープキレイ活動。「みなさん今年はリアル会でお目にかかりましょう。リ…

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お掃除deラッキーを呼ぼう。キープ・キレイ部通信
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