4月26日（金）60代までは朝は普通に起き普通に朝食を食べて普通にトイレに行き、お化粧もして、シミが増えてないかとか出来物などがないか、とか気にしながら一日が始まりました。73才を過ぎてからは朝は布団から起き上がる時にきょうは体調は大丈夫か？などと確かめながらゆっくりと座り両手を背伸びしてから肩や腕に痛みはないか？なども確かめて立ち上がります足の痛み（神経痛）はいつも通りなの...

4月21日（日）最近は食欲も減ってきて食べたいものが以前に比べたら少なくなりました、お寿司はいつでも食べたいとは思いますが。夫も同じくで、貧血なのでしっかり食べるようにと先生に言われているので、孫たちに作るおかずは夫も私も量は少なめですが食べるようにはしています。先週末に夫がスキヤキを食べたいと言いました土日は孫たちの夕食つくりはお休みなので二人だけの食べたいものなどを食べる...

4月15日（月）春になり桜も咲き、皆さんが良い季節ですね～ってブログには書きますが、どこが良い季節やねん｡｡｡70才過ぎたらこの季節の変わり目（とくに春）は一日の気温の変化についていけず（私だけか？）身体がだるく感じて一日が長いー！首凝りは相変わらず（顎関節症）やし、足や膝も痛いし（神経痛）、指まで痛いわ（ヘバーデン結節）｡｡｡あちこち湿布だらけやねん｡｡｡目は涙目やし、耳もだん...

4月10日（水）ご近所の空き地の桜ですが、ソメイヨシノではないようで白いんです（桜ではない？）名前が分からないのですが、ちょうど見頃でした。蜂さんも来ています桜を見ると嬉しいけど悲しい思い出があります小学校の入学式に父に手を引かれて行きました滅多に帰ってこない父でしたのですごく嬉しかったんです帰りの公園にも桜は満開で、父がブランコを押してくれました。その翌日、父と母に連れられて父...

4月6日（土）最近TV番組などでよく紹介されてる便利グッズなどを見ていて欲しいと思うのですが、それがなかなかないんです。100均のものが多いですが（主にキッチン用品）たまにダイーソーへ行きますがそれがどこにあるのか探しても見つからない時がほとんどです。店員さんに聞きたいんですが、セルフレジになってから売り場に店員さんがいないんです･･･それに説明しようにも名前が分からないものがほと...

3月31日（日）顎関節症になってから食欲が落ちてしまって8kgも減りましたずっと何とか減量したいと思っていたのに病気をすると痩せるものですね～。ご飯がお茶碗三分の一くらいしか食べれないのですがおかずは孫たちに作るので少ないですが食べれています。お寿司だったら美味しく食べれたんですが、それもあまり美味しく感じられなくなってしまいました。おやつも前は菓子パンとかお饅頭なんかを食べ...

2024年3月25日（月）最近食事の時にご飯が喉につかえるようになりましたたくさん口に入れると詰まるというか、食道の途中で引っかかるような感じで下へ下がりません胸が痛くなってきて息が苦しくなりますすぐにお茶を飲むのですがそれでも途中で止まっています慌てて上半身を揺すったりトントンしてみたりしますが10分以上してからやっと食道を通ったようになります。窒息しそうで怖いのでこの頃...

3月19日（火）最近はスーパーにセルフレジが増えたように思います普通のレジが混んでいた時はたまに私もセルフレジにします先日もセルフを使いましたそんなに買い物の量が多くなかったし普通のレジが長い列だったんです。帰ってレシートを見たら、特価の海苔一袋（198円）がレシートに書いてありません････忘れたのか？？確かに通したはずなんですよねぇ～今からまた車で戻るのも面倒だし、今度行っ...

3月13日（水）最近のTV番組はラーメン特集がやたらと多いですね～こだわりの出汁やチャーシューやいろんな具材の入ったラーメン屋さんの話題ばかりですそれだけ出汁になるものの種類が多いという事ですね麺も細麺や太麺を選べるお店もありますしね。変わった店長や作り方などのお店もどこのチャンネルも放送していない日がないくらいです街や町、それに遠い遠い「ポツンと一軒家」みたいな山奥のお店ま...

2024年3月15日（土）私は9月で75才になりますが、とうとう後期高齢者にに突入？ですね～。最近は気力に体力がついてゆく速度が衰えたなぁと感じる事が多くなりました。元気とか健康とかいう言葉を簡単には使えなくなってきましたかと言って病気でもありませんよ（今のところはね）相変わらず足の神経痛（腰痛からくるらしい）は痛いのであまり同じ姿勢を続けたり、歩くのも無理しない程度にやっ...

2024年3月3日（日）きょうはお雛祭りですね雛人形を見ると亡き母を思い出します昔、雛祭りの日は母がTV台の上に（昔のテレビ）一対の雛人形を飾ってくれましたそれは母の母（祖母）の先祖代々受け継がれてきた古いボロボロといっていいほどの汚い？人形でした。当時はなんでこんな古いものを私に･･･なんて思ってました。私のお誕生日には母はだいたい仕事でしたが、その前後の仕事のお休みの日は、ミナ...

2024年2月24日（土）今年のような気温の高い2月は過去に例がないそうです2月と言えば真冬真っただ中ですが、ここのところ日中に20度を超える事もありますね大阪はそこまで気温は高くないですが、東京は先日は23度にもなったそうですね～そうかと思えばまた寒さが逆戻りしています。ニュースでは連日病院（内科）が混んでいると言ってましたそれも若い人が多いそうですが、病院の先生が診察しな...

2024年2月21日（水）最近、スーパーや病院、その他の駐車場へ車を入れるのに時間がかかるようになりました車を小型車に買い換えて1年半になりますが、どうもこの車に慣れないというか、前の車に10年乗っていたので感覚が違うというか･･･結局は歳のせいなんでしょうね～。夫は先々月に眼科の駐車場で壁にぶつかり前のバンパーが少し凹みました｡｡｡前の車で事故して以来はほとんど乗ってはいないんで...

2024年2月16日（金）この間、厄除けに行ったお寺の少し先にある川べりの梅がすごく綺麗だったので痛い足を引きずりながら行きました（神経痛）新しいPCにしてからこれに入ってある画像編集ソフトの使い方がなかなか理解できずで、圧縮の仕方がどうしても分からず悪戦苦闘しながらなんとかやってみました。こういうのをやっているとアッという間に1，2時間経ちますね～でもまだちゃんと理解が出...

2024年2月11日（日）夫（75才来週で76才）は人工透析10数年目です緑内障も50代から患いレーザー治療8回、網膜症の手術を2回やり現在も定期的に通院検査を受けています。運転は日中だけは短距離の通院と買い物だけはしています。4年前に心臓バイパス手術もしましたし、肺炎で入院もしました。昨年から甲状腺ホルモンの低下で一気に体力が低下しました。貧血もひどく、味覚障害にもなって...

2024年2月6日（火）R銀行に長く放置してある夫名義の口座があるんです。昔に自営業をしていた頃のものでその口座だけ記帳もせずに置いてありましたが、この際ややこしいので解約したいのですが、夫が体調が悪くあまり歩けないので銀行の受付で私が代わりに解約するにはどうすれば良いのかを聞きました。金額も少ないので面倒なんですが･･･。夫に委任状を書いてもらって、届出印と夫と私の身分証...

2024年1月27日（土）ブログがなかなか更新できずにいます。まぁまぁ平穏な日々ですが、最近は物忘れが多すぎです。一昨日は「心のクリニック」の診察日だったんですが診察券を機械に入れると受付表が出てきませんなので、受付に行ってそれを言うと調べてもらったら予約日は先週でした｡｡｡仕方ないので次の予約は一か月半先になりましたー、三か月に一度の診察なんですがお薬はあまり飲んでいないの...

2024年1月18日（木）お守りではないんですが、お守りのように大事にしているものが三つあります。一つは家の鍵につけてある鈴がついたアクセサリーです。もう15年ほど前に引っ越してきた頃に近くの公園横に雰囲気の良い喫茶店がありましたそこのママさんが私より5才ほど若くて綺麗で優しい方で珈琲も美味しいので週に二度ほどはモーニングを食べに行ってました世間話をしたりしていると落ち着くん...

2024年1月9日（火）これは夫（75才）の事なんですが、ここ2．3か月前から朝から夜中も一日中氷をガリガリボリボリと食べています。ネットで読むと「氷食症」とは一日におよそ製氷皿1枚分の氷を食べる人の事だそうです。夫はそんな量では済まないくらいで、朝起きるとすぐに食べ夜中も2，3回は起きてボリボリガリガリやっています次に氷ができるまで待ちきれないので、冷蔵庫の下の段の両横...

2024年1月2日（火）皆さま明けましておめでとうございます。本年も拙いブログをどうぞよろしくお願いいたします。元日は次男（47才）が夕方来てくれました二日から仕事だそうですので夫が透析から帰る少し前に三か月ぶりに帰ってきました。私の新しいPCをもう少し見やすく調整してくれました高い所にある掛け時計が10分も遅れているのを夫が気にしていたので直してもらいましたそのほか手の届かない...