黄砂 花粉症 アレルギー

4月18日（火）庭のドウダンです今春は黄砂が相当量飛散しているようですね中国内陸部のゴビ砂漠などの乾燥地帯で、風によって巻き上げられた多量の砂塵(さじん)が偏西風に乗って運ばれてくるのだそうですが、そんな遠くから飛んでくるというのがすごいなぁって思います。家から見える箕面の山々が黄色く霞んでいますここまでになったのは初めてです車も毎日フロントガラスは真っ白（黄色？）です車体は...

首こり、顎だるセルフケア

4月14日（金）顎関節症からくる首の凝りと顎のだるさを何とか自分で少しでも楽にする方法がないか、と思いyou tubeでいろいろと探してみていくつか試してみました。まず顎をアイーン！と5秒間突き出す（顎だけで目は剥かなくてもよい）そして次に大きく口を5秒間開ける（あまり開けすぎると顎がはずれますよ）そして口を閉じますが正しい噛み合わせに合わせます。これを一日に数回やります、家事をしなが...

献立に困る値上がり

4月9日（日）スーパーへの\行く道の桜のトンネルも花びらも落ちシベも道に全部落ちて、それはそれで綺麗ですがなんか寂しいですね～八重桜が少し遅れて咲いていました。スーパーに行っても食材が値上がり続きなので献立がなかなか頭に浮かびません孫たちは春休みです、I君（高1）は週に四日バイトをしています、一日5時間ほどでコンビニでバイトです。バイクの免許を取ってパパにバイクを買ってもらっ...

マスクとアクリル板

4月3日（月）マスク着用が個人の判断に委ねられるようになりましたがまだマスクを外して歩いている方はチラホラ程度ですね裏山に散歩に行きましたが、貸農園の方々が各々の野菜の手入れをされていましたが、マスクをしている方はいなくていないと言うより、顎マスクなんですよね～お隣の畑の方々とのお喋りの時はマスクをされますこういうところではいいんじゃないかなぁと思うんですが皆さんもう癖になって...

ちょっと怖い話

3月30日(木） 新聞に“楳図かずお”さんの「ろくろ首」の挿絵が載っていて 昔の事を思い出しました。 小学校高学年の頃、近所に貸本屋さんが出来て、毎日のように 漫画本を借りていました ほとんどが少女漫画ですが、その中に妖怪の絵がいっぱい 載ってある本があり、これはさすが怖くて借りれませんでしたが 立ち読みをしました。 その中に「ろくろ首」の絵がありました。夜中、誰もが寝静まった...

ソラ（セキセイインコ）は元気です！

3月24日（金）我が家のペット、ソラちゃんは生後7か月半になりました2/28日に無精卵5個を取り上げてからしばらくは元気がなく遊ばないのでかわいそうでしたが、また元気に飛び回っています今まで遊ばなかった下のブランコに初めて乗りました下の鈴が気になるようで何度も突いてうるさく鳴きます片足を上げて立っていますがこれは鳥さん全般に言えますが片足立ちでリラックスしているのだそう...

親子・兄弟姉妹でも人間関係は難しい

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 3月19日（日）ここのところ新聞の投稿欄、TVの特集インタビューを見て親や兄弟姉妹と気が合わない、同居するのが嫌だとか一緒に住んでなくても住んでいる距離とかは関係なくこれから先も関わっていくのが苦痛だとかいう悩み相談なんですが、それを見て自分の中高生時代を思い出し嫌だった頃をを振り返ってみました。同居している家族で...

知人の死＆学童保育

3月7日（火）先日悲しいことがありました 孫たちに夕食を持って行って家の前に車を止めようとしたら 息子の家のお隣の家の前に葬儀社の車が止めてあり おうちの中から白布を掛けた遺体らしきものが乗った ストレッチャーを3人の葬儀会社の方たちが車に 運び込もうとされていました それから次々とお身内の方たち10数人も出て来られ 見送ってらっしゃいました 一体ご家族の誰が？と胸がドキド...

やっぱり疲れが溜まっていた

3月10日（金）前回の記事に書きましたが、先週末くらいからとにかくしんどい特に顎関節症の辛さで日中も耐えられず夜は眠れずでした。あまりの辛さに仏壇の母に泣きながら訴えました｡｡｡その夜に母の夢を見たんです、確か母が70台半ば頃に首の頸椎が痛んで整形外科に連れて行きましたMRIなどの検査で加齢からくるものだと言われました。やる事は顎を器具で吊るして伸ばすようなリハビリでした...

加齢か疲れか？

3月5日（月）3月3日は今年も夕食は

いろんな老朽化でアタフタ

              3月1日（水） ちょっとややこしいお話になりますが。 孫たちの夕食を作りが終わってホットミルクでもと思い 冷蔵庫を開けると電気が消えていて音がしません･･･ もう15年ほど使っているので寿命なのかなぁとは 思いましたが、今壊れたら困ります、冷凍してあるものが いっぱいだし、冷蔵のほうもお肉や魚もあります･･･ どうしよう？？！困っ...

前向きに考えようとは思うけど･･･

2月24 日（金）14日にリビングで躓き、よろけてテーブルの角で思いっきり右胸の下を打ちイスに掴まろうとしたらイスが倒れてそのままドテン！と派手に転びましたすごく痛かったけど、打ち身だろうな、と思い夜に湿布を貼りましたが、転んだ時に足のあちこちもコタツの角や座椅子も倒れたので、ふくらはぎや太ももなんかも打ちました。夜は痛くてどちらにも向けない状態で熟睡は出来ずでし...

• #セキセイインコ

インコのソラちゃん2月

2月ソラちゃん、生後7か月目に入りました（2022年8月2日生まれ）2月の6日に孫たちに夕食を届けて帰ってきてケージを開けてやると、いつもなら急いで飛び出し肩に乗るのにホカホカカイロの横でジーッとしていますふとソラの隣りを見ると卵が一個！｡｡｡｡1月の7日に前に、産んだ二個の卵を取り上げちょうど一ケ月ですだから二か月ぶりの産卵です（20日過ぎたので取りあげました）youtube...

脱マスクだそうです

2月15日（水）3月13日からマスクの着用を個人に委ねるという事になりました失われたに日常を取り戻す一歩らしいですが、コロナ禍が終わったわけでもないので、まだまだ不安感は拭えません。まずは卒業式ではどうなるでしょうね･･･中学生や高校生は入学してからずっとマスクをしていますまだ素顔をあまりよく知らない人たちもいるはずですお弁当や給食では黙食だし会話も少なかったと思います。会...

腹が立つ夫の車の事故

2月12日（日）夫が事故を起こしましただから高齢者は！･･･と言われるアクセルとブレーキの踏み間違いの事故です。先日車のディーラーさんに10時に行く約束をしていましたいつも私が一人で行くんですが、この日は前日に夫が一緒に行くと言うので、ト〇タさんは10時からだからあまり早く行くと朝礼中だし迷惑なので、9時40分頃に家を出ると言ってあったんです。夫は若い頃から時間に厳し...

「ぼっち」を楽しむ人

2月7日（火）以前のブログで「ポツンと一軒家」の話題を書きましたが覚えてらっしゃる方もいると思いますまだあの番組は続いていて視聴率がすごく高いですね（関西では）最近は以前訪ねた「ポツン」の家のまだずっと離れた一山も二山も越えた場所にも「ポツン」があるのを衛星写真で見つけたりして訪ねてインタビューしてらしゃいますね。住むのはご夫婦だったりお一人だったり親子だったりですが高齢者だ...

光熱費に驚いた

2月3日（金）光熱費の先月分の利用明細を見て驚きました電気代＆ガス代（まとめ割）になっているんですがなんと44，000円です！去年の2倍以上です。私の住む大阪府箕面市は山手にあり、171号線の道路を隔てて一気に気温が低くなっているんです新聞配達のオジサンが、道路渡ったらグンと気温が下がるのが分かる、と言ってました･･･。だから雪が降るのも道路を隔てて上にあがったところだけで...

インコのソラちゃんの近況です

2023年 1月30日（月）セキセキインコのソラちゃんもうすぐ生後6か月になります【インコのソラちゃんは2022年8月7日生まれ うちに来たのは9月2日で生まれて半月ほどの幼い雛でした。 ソラちゃんの雛からの成長はカテゴリの「インコとの生活」に 書いています（記事は新しいもの順ですから遡って読んでね）】昨年の12月17日に一個目の卵、四日後に2個目の卵を産みずっと抱卵していてヒ...

PCの不具合は憂鬱になる

1月26日（木）昨日は大阪は雪が積もりました夫の透析日だったんですが朝8時になっても送迎バスが来ません前日に病院側から積雪量によって行けないかもしれません、と言われていたので、タクシーを頼みましたが、順番待ちなので4，50分かかると言われましたがお願いしました10分ほどして病院の送迎バスが来てくれました運転手さんに下の道路にバスを止めてあるのでそこまで歩いて欲しいと言われました家の...

食欲がないと･･･

1月21日（土）何も食べたくないと言うのはこの年齢になると楽しみがなくなってしまいますね3か月前くらいから顎関節症になり顎がだるくて肩や首が凝って鎮痛剤を服用していますが、肩や首が凝るのはある程度効きますがだるいのはどうしようもないです。2週間に一度くらい整骨院でマッサージで肩と首をほぐしてもらっていますが、すぐにまた凝ります。顎の関節もまだズレてきているようで噛み合わせ...

マイナポイントは高齢者に出来る？

1月17日（火）夫の身障者保険証の事で市役所に行きました。 ついでにマイナポイントの事を聞いてみようと思いました マイナンバーカードは先月夫婦の分を作ったのですが マイナポイントの受け取り方がネットで見てもよく分からず 市役所に行った方が早いと思ったんです。 マイナポイントの申請は市役所の別館にあるそうで 渡り廊下をたくさん歩いて、ぐるぐる回り、そこから エレベーターで...

夫がやる気出さなきゃ介護になる

1月14日（土）前々回に「夫の気力体力」の記事にも書きましたが夫の身体の筋力がますます衰えてきています先生にも足腰を鍛えないと歩けなくなると何度も言われていますでも私が透析日じゃない日にも運動しないとダメになるよ、と言っているのに聞く耳を持ちません食卓のイスから立ち上がるのにも、コタツの座椅子から立ち上がるのにもテーブルやコタツの天板、壁などに思いっきり体重をかけるのでどれも...

ソラちゃん（インコ）、卵を探す

2023年 1月11日（水）インコのソラちゃんは2022年8月7日生まれうちに来たのは9月2日で生まれて半月ほどの幼い雛でした。ソラちゃんの雛からの成長はカテゴリの「インコとの生活」に書いています（記事は新しいもの順ですから遡って読んでね）前回の記事です 「ソラ（インコ）のその後です」1月7日で生後5か月、6か月目に入りました前回の記事に書きましたが、12月の17日にまさかの産...

夫の気力体力

2023年1月6日（金）夫（今年75才になる）は最近は体力気力が一段と落ちたみたいです年末の27日に夫は「高齢者講習」を受けました 予約がいっぱいでやっと取れたのが年末でした。 私は8月に受けて免許更新したんですがこの時も予約が なかなか取れなくて箕面市じゃなくて豊中市の教習所でした 二人ともそこで免許取得したので、遠いけど気が楽でした。 教習所まで送って行き、帰りはタクシーで...

新年二日目🎍

2023年1月2日（月）      🐰あけましておめでとうございます🐰 今年もどうぞよろしくお願いいたします♪今年の元旦は夫と二人と一羽（インコのソラ）とで迎えましたお節は作らず祝い盆に数子と伊達巻、カマボコだけを乗せただけですそれと少しだけ煮〆を作りました夫は相変わらず正月から玉子かけご飯です｡｡｡お雑煮は夫は人工透析しているので水分摂取...

年末の26日から29日が一番嫌い

12月29日（木）クリスマスが終わると一気に正月お迎えモードになりますね気だけが焦ります、お節は作らないから昔からすれば楽な主婦ですけどねぇ､､､ニュースで年末の買い物風景が映るとイライラします｡｡｡30日になると、もう掃除も買い物もどうでもよくなります(;^_^A今年もいろいろありましたブログを引越ししていまだに管理画面が慣れません以前の記事を持って来られなかったのは残念ですがここfc...

• #セキセイインコ無精卵

ソラ（インコ）のその後です

12月25日（日）🎄🍰 メリークリスマス！♪ 🎂🎄ケーキも買いませんしご馳走もありませんがTVで賑やかなクリスマス放送を楽しみます！ソラちゃんは12月の17日に卵を一個産んだ事は書きましたねそして一個目を産卵してから4日後の21日にケージを 覗くと、なんと！また一個産卵していました(;^_^Ayou tubeの「ガブママさんと愉快な仲間たち」（インコのブリーダーさん）の生配信で相談室があったので、...

• #セキセイインコ

通販商品の感想（どうでもいいか？）

12月22日（木）裏山の入り口（写真撮れてないので少し前のものですが）先日購入した通販、3点で9990円（税別送料無料）の商品を6点も買ってしまいましたが、その使用感想です。まずは「玉子茹で器」ですまぁまぁこんなものかなぁ、って言う事で95点。マイナス5点は水の計量カップが分かりにくい事です玉子7個も作らないけど全塾と半熟の水の目盛りが見ずらいんです、それと最新型なら、出来た...

ソラちゃん（インコ）初めて病院へ、そして！

12月インコのソラちゃん生後5か月目に入りました初めての換羽期（かんうき）に入りました羽が新しいものに生え変わるのですが、インコはだいたい1年に1，2回あるそうですソラちゃんは雛から幼鳥の羽に生え変わる時期です半月くらい前から胸のフワフワ毛が羽繕いで毎日抜けます羽繕いも胸や首を後ろに一生懸命伸ばしてカイカイをし続けます･･･そしてシード（餌）を食べては吐きます（吐き戻し）以前小桜イン...

通販カタログをすぐ見てしまう

12月14日（水）時々郵便受けに入る通販カタログですが、買わないんですが見るだけは見てしまいます買っていたのは4，5年前までで主に衣料品ですが、布団やシーツなどもよく買いましたもう買わないのにカタログは入るので最近はペラペラと見るだけで捨てていました。新聞のチラシにも時々入りますが、だいたいその広告は゛お買い得3点で約1万円ですので、これは見てしまいますね～。先日入ったチラシ...

濃厚接触者がいても登校です

12月10日（土） 木曜日、孫たちの夕食弁当を作り終えた頃に長男から電話で ご飯は取りに行くから玄関の外へ置いておいて欲しいとの事。 理由を聞くと孫娘Sちゃん（中2）の隣のクラスで二人が コロナで欠席していて、その子たちとは家が近所なので 帰宅しても遊んでいて、昨日も遊んだらしいです その二日前に参観日があり、息子も学校へ行き、その子の 家族と久しぶりに世間話をしたので、ひ...

鳥の飼育方法今と昔じゃ違う

12月8日（火）我が家のインコのソラちゃんは生後4か月目です生まれて半月足らずで長男が買ってきてくれました（何度も書きますが余計なお世話でした）どんどんとヤンチャになってきましたもうシード（粟、ヒエ、麦 カナリアシード、3種類の果物や6種類の野菜の粒状のものや 後はビタミン剤、オリゴ糖など）を自分でも食べれます最近はリンゴや柿、ミカン、キャベツ、青菜なども置いてやればよく食べま...

首凝り肩凝り顎関節症

12月2日（金）先々月くらいから顎のだるさが強くなり、歯科の定期検診で顎関節症と言う事を知りました(ブロ友さんにも教えていただいた）頬骨に電気を充てる治療を4回ほど受けましたが効果はなくこれは整形外科ではなく”口腔外科”の分野だというのもネットで見て知りました。顎のだるさに加え、首凝り、肩凝りもひどいんです･･･女性の8割は40才を過ぎてから症状は出るらしいですがほとんどが顎のだるさで...

夫は大丈夫なのか？･･･

11月28日（月）夫は最近人の名前や単語なんかがなかなか出て来ないんです私も同じようなものですが、少し考えると思い出せます。アレコレソレばかりで話すので邪魔くさいんです｡｡｡私は左耳が少し難聴気味になっているので、聞き返すのが面倒で適当に返事していますが呂律が回っていないようで分かりにくいんです･･･。インコのソラちゃんの名前を毎回4年半前に亡くなった愛犬の名前で呼ぶので「もうー、...

胃カメラの麻酔が効き過ぎた

11月24日（木）先日、胃カメラ検査を受けました胃の検査ですが、15年ほど前に胆のうガンの手術と先天的に膵管と胆管が繋がっていなくて幼い頃から定期的に原因不明の腹痛（激痛）に襲われていてその原因が分かったのが15年前で激痛がきていつものように病院でモルヒネを打ってもらっても治まらなくて緊急入院してたくさんの辛い検査をしてやっと分かりました。この時に胆嚢ガンも発覚し、難しい手術にな...

幸せは一瞬＆インコのソラ

11月19日（日）10年前には当たり前のような事が今は幸せだと感じます朝目覚めて「あ、きょうは腰も足も痛くなく起きれる」（起きるなり痛い日もありますが）「あぁ朝ご飯が少しでも食べれたなぁ」最近は朝も食欲がなくて、小さめのおにぎりを作ります（お茶碗半分くらいに昆布やらカツオやら入れて）ビタミン剤や筋肉緩和剤を飲むから胃に負担がかからないようなんか義務的に食べている感じですが。朝...

若い人たちの結婚願望

10月14日（金） 政府が若い世代（20代~40代）の独身者の人数を調査すると近年すごく増えているそうです。結婚願望自体がほとんどなくて、交際も面倒とか･･･ マッチングアプリとかで出会ってお付き合いしても なかなか結婚までには至らないそうです･･･。 理由はインタビューに答えた人たちによると、自由が なくなる、思うようにお金が使えなくなる、だそうで...

幸せを深く考えずにいたあの頃

11月11日（金）久しぶりに一眼レフ（canon x5）に望遠レンズ（250mm）で秋を感じてきました遠くへ出かけたわけではなく、スーパーの駐車場ですが(;^_^A真っ赤なモミジではなくカエデの種類です。,昔は春夏秋冬、遠くではないですが、夫の運転であちこち行きました奈良、京都、兵庫、などですが、その頃はシェル（亡き愛犬）も一緒に季節を楽しみながら写真を撮りました夫の実家の山口...

心身不調＆インコのソラ

11月8日（火）どこといって大きな病気はないんですが、夏疲れで体調を崩してからなかなか本調子になりません。身体がだるいんです、原因はたぶん過敏性大腸炎がまだ続いているせいだと思います。便秘と下痢が交互に続く症状なんですが、便秘の時はお腹が張って気分が悪く、下痢の時は（そんなにひどくない程度）身体の力が抜けたような感じで、とにかくだるいんです･･。精神科の先生に先月言いまし...

老若男女賑やかさに飢えてます

11月4日（金）ハロウィンで集まる東京の渋谷や大阪の道頓堀界隈の様子をニュースやワイドショーなどでやっていましたが外国人も大勢混ざって賑やかでしたね～それぞれがコスプレを楽しんでいる様子でした。あんなバカ騒ぎのどこが面白い！との声も多く聞かれますが若い人たちにとっては楽しい楽しい時間だったようです。普段はしないような仮装をして別人になったような気分で鬱憤が晴れるのでしょうし、同...

インコを育てるのは難しい

11月1日（火）セキセイインコのソラちゃんがうちに来て三か月目に入りましたもうすっかりここの生活に慣れてきているようです（私は慣れませんが｡｡｡）練り餌も柔らかくから硬めにしていて、朝と夜ですが量としてはずいぶん少なくなり、ほぼシード（粟、ヒエ、麦カナリアシード、3種類の果物や6種類の野菜の粒状のものや後はビタミン剤、オリゴ糖など）が多くなりましたオヤツはリンゴが大好きでよく食...

日々孫たちの心配

10月28日（金）孫たち（高1 中2）も今秋は体験学習（遠足）があります Sやんは京都金閣寺を見学の後、食べ歩きがあるそうです 決まった金額で軒先のお店で自由に食べれるんだそうで すごく楽しみにしています(^.^) I君（高1）は 「どこに行くかも、いつ行くかも知らんねん」と言います｡｡｡ とにかく発達障害の子は自分の興味のあることしか 頭にないようです 毎日の学校の予定もプリントを出す...

70代の壁

10月24日（月）ここのところブログに体調が悪いことばかりを書いてしまっていますPCするのも億劫になりがちだったので、皆様のブログを見せていただく時間もほとんどありませんでした。久しぶりに70代の方のブログ、シニアのブログをあちこち読ませていただきました。まぁなんと同じ事を書かれているのが多い事かと驚きましたやはり不調になり始める年代なんですね～。70代なのに老々介護という言...

加齢と食欲＆ストレス

10月20（木）高齢になるにつれて食欲は落ちると言われてますが70代を過ぎるとその傾向は強いようですねそんな事は関係なく毎日きっちり三食を美味しく食べてらっしゃる方もいると思います。私は食べる量は昔から多くはないですが、朝からお腹が空くほどで、朝はいつも卵焼きとチリメンジャコに大根おろしと漬物です･･･がここのところ朝から何も食べたくありませんでも身体に悪いと思うので大根おろしと...

インコに嫌われてるらしい夫

10月17日（月）セキセキインコのソラちゃんがうちに来て一ケ月半ほどです生まれてまだ二か月弱です人間と違って寿命が短い分、成長は早いですね人間だと数カ月単位で成長を感じますが、鳥の場合は日に日に、というくらい成長というか、環境に慣れてきます。パウダーフード（練り餌）は一日4回でしたが、今は2回でシード（混合栄養食で粟、ヒエ、キビ、カナリアフード、野菜果物などの粒餌）...

美しくなった男子

10月13日（木） 男性用の化粧品の売れ行きが快調だそうです 会社員の方たちはウェブ会議が多くなったようですが マスクを外してなので、少しでも美しく?見せたいと 思うようで、肌を手入れする男性が増えているようです。 出社する時はマスクをするので、見える部分である 眉毛、目元に使う化粧品が売れているようです シミなどを隠すコンシーラーなども売れているとか･･･。 最近の若い男性...

加齢で顎関節がズレる？

10月10日(月）祝日先週土曜日は歯科検診日でした歯石、歯垢を取ってもらいましたが、機械だけのにしてもらいました以前はその後で歯科衛生士さんが細いキリ？みたいなので丁寧にしてくれたんですが、あまりにも痛いのでそれはやめて欲しいと言いました。歯科衛生士さんによると、これを嫌がる人が増えたので最近はもうしないそうです（痛過ぎるからやわ）幸い虫歯もなかったし、歯周ポケット（歯肉の減...

インコで変わってしまった生活

                             10月6日（木）セキセイインコのソラちゃんは8月7日に生まれ9月2日に長男がペットショップでまだ雛なのに私が寂しいだろうと買ってきました（何度も書きますが余計なお世話です）なので、まだ二か月目の雛です一ケ月目に少し早いと思いましたが、小さな飼育ケースからケージ（鳥かご）を買ってきて、少しづつ慣れ...

疲れがなかなか抜けない

2022年10月1日（土）もう今年も残り二か月ですね～j時間の流れるのが早過ぎです。今月初めから体調を崩してしまい大変な思いでした崩し始めた時に息子がインコのソラちゃんを買ってきたので言い合いになり、夫と息子もギクシャクするような事になってしまい精神的な疲れが追い打ちをかけました。孫たちへの夕食作りは少し休みましたが何とかまた続けられるようになりましたがすごくしんどいです息子とは顔も合わ...

インコにも心はある

9月29日（木）13：00セキセイインコのヒナを息子が買って持って来て2週間ちょっとになりました8月7日生まれだから10月7日で二か月目でまだまだ幼鳥とまでいかないようなヒナです。小さな飼育ケースからケージ（鳥かご）を買って移してまだ約2週間ですエサはまだパウダーペースト（総合栄養食）を一日4回スプーンで口に入れてやりますケージを買った時にシード（粟 ヒエ...

マスクしてても恋

9月24日（土） 74才誕生日先日TV番組の「探偵ナイトスクープ」で中学生の女生徒Nちゃんのお願いの投稿がありました（関西の方はご覧になったでしょうね）現在、同じ中学生の男子生徒と交際中だそうですこのNちゃんのお願いは、相手のA君の顔をまだ一度も観た事がないし、自分も入学して一度もマスクを取った顔を見せていないそうで、もし素顔を見られたら嫌われてしまうかも？と悩んで...

夫の物忘れが多過ぎる

9月19日（月）カレンダーには夫と私の予定がそれぞれ夫は黒、私は赤で書き込んであります。夫の人工透析曜日は月、水、金です。先週の月曜日は夫は循環器病院で心臓の検査日でしたので二日前の土曜日に振替透析になっていましただから金、土と続けて行きました（個人送迎）朝なかなか起きて来ないので起こしに行くと、すっかり忘れています､､､土曜日なのでお休みだと思っていたようです。月曜日の心臓の...

インコと息子と孫と･･･

9月14日（水）インコのソラちゃんのためにケージ（鳥かご）を買って翌日の夕食を持って行った時には息子は帰ってきていました。息子はちょっとバツが悪そうな感じでしたが「お母さん、これなぁオレが降圧剤もらってる医院で しんどいって言うたら新しくくれたビタミン剤やけど お母さん飲んでみて」と言って一か月分のカプセル剤をくれました処方箋には“ビタノイリン50゛って書いてあって”神経細胞に...

インコのヒナは手がかかる

9月11日（日）前回記事を書いた翌日は私の脾臓のMRI検査日でした20分ほどで終わるって言われたのに30分以上はあの筒のトンネル？に入っていました腫瘍の結果は来週15日に診察日で聞きます。この心配があるから今はインコどころじゃないんですよねぇ。朝にペースト状の総合栄養食を食べさせて出かけました夫は家にいましたが一切世話をしませんどうしてよいのか分からないのでしょうが、聞こう...

余計なお世話のセキセイインコ

9月8日（木）前回のブログでウグイスのヒナが死んでしまったと書きました私の体調も悪くなってきていた時なので、可哀そうだけどこれで良かったのかも、と思う事にしました･･･がその翌日、体調がますます悪くなってきてたけど何とか孫たちの夕食は持って行きました。ところがその夜、長男と孫息子が来ました小さな飼育箱（プラケース）に何やら入っています､､､セキセイインコのヒナを買ってきたというの...

体調が悪いと不安になりますね･･･

9月5日（月）先週の木曜日あたりから少し身体がだるいかな、って感じでした毎年夏の終わりに疲れが出るので分かってはいましたがとにかく身体が動かない動けないほどだるくてどうしようもなく少し横になっては家事をして、でした。60代の頃はまだしんどくても家事などはこなせましたがもうすぐ74才になります、さすが年齢を感じましたでもまだ1週間も経ってないので良しとしないといけませんね。夫の世...

夏の疲れ＆ウグイスのヒナ保護

8月30日（火）今年は夏の疲れが出るのが遅かったようです例年はお盆あたりに微熱が続き倦怠感が4，5日です今年は大丈夫だったのかな、と思っていたら三日前から少し熱気がありとにかく身体がだるい。今年は日本各地で猛暑、酷暑が続き、大雨も多くて被害も出ていますね暑すぎて蚊の発生も少なかったようですねボウフラのまま死んでしまうようですし、蚊は暑すぎると上手く飛べないそうです。蚊がブ...

フレイルに近づく夫

8月26日（金） ◎フレイルとは？（ネットより） 簡単にいうと「加齢によって心身が老い衰え 社会とのつながりが減少した状態」のことです。 2020年からのコロナ禍によって、高齢者のフレイルは 増加傾向にあるようです。 フレイルは大きく3つの要素で構成されます。 分かりやすく言えばフレイルは要介護の一歩手前です。 ---------＜フレイルの要素＞------------- ・身体的な衰え ・心理...

気力は足腰から

8月22日（月）気力は足腰から、というのは私の場合です足底筋膜になって7年、今は神経痛です。体外衝撃波治療は8回遠い病院へ行きましたが痛みは軽くもならず、余計に足全体が痛み整骨院、整体治療、鍼灸院、マッサージといろいろとやりました足底筋膜炎自体はだいぶ良くなったけど、筋力が衰えてきて今は整形外科で週に2度ほどリハビリをやっています40代の頃の椎間板ヘルニアで腰痛はひどくはな...

「見るハラ」「見せハラ」

8月18日（木）「見るハラ」「見せハラ」と言う言葉が話題になっていますワイドショーで取り上げていました。「見るハラ」とは男性が女性を性的な視線で10秒以上見ることだそうです夏は女性のファッションも露出が多くなりますねタンクトップならまだしもミュールとかいう肌着か？というのも多いです、他にも両肩を出して、まるで餅つきの人の腹巻きのように胸から下だけでヘソまで出してます｡｡｡スカートも超...

宗教2世信者について思うこと

8月15日（月）阿部元首相の銃撃事件の容疑者の山上徹也は母の信仰する“統一教会”に憎しみを持っていました多額な献金を続ける母への憎しみからくることは連日の報道で皆さんご存じだろうと思います。私は父親のお墓参りをしたことがありません父のお骨は創価学会の日蓮正宗総本山である大石寺（富士山）にあり昔は誰もがそこに納骨しました今は創価学会もいろんな経緯を経て普通の先祖のお墓に納骨するようで...

もの忘れ＆孫息子

8月11日（木）祝日ここのところほんとうに物忘れが多くなりました （読売新聞より）加齢とともに脳内の記憶を呼び起こす前頭葉の機能が落ちて過去に覚えて事を思い出しにくくなるそうです。●物忘れの特徴 ①体験の一部を忘れる ②忘れたことを自覚している ③ヒントを与えると思い出せる ④何を食べたか忘れる ⑤約束をうっかり忘れる ⑥買い物へ行ったときに、うっかり買い忘れる ⑦日付や曜日、場所...

お寺の檀家とお坊さん

8月夫の実家はは山口県にあり夫のK家の先祖のお墓と親戚の方たちとで全部で7基ほどあります。田舎なのでお寺も数少なく、S寺の代々のご住職に法要などの時には親戚も皆さんお世話になっています今の時代はどうか知りませんが、納骨、法要の時はたぶん数十万円くらいはお布施として渡していたお思います、ご親戚の方々もです葬儀は戒名代が高かったので高額なお布施ですね。昔はお葬式は自宅葬儀でしたから、...

ブログが消えて･･･

8月4日（木） 旧ブログのteacupが8月1日午後1時に消えてなくなりました。分かってはいましたが実際にクリックして開くと何もかもなくなっていてショックでしたあの見慣れたテンプレートが見れなくなってしまってたまらなく寂しく感じました。teacupブログとともに20年以上の私の思い出が消えてしまったような寂しさです。このfc2ブログは過去記事を受け入れてもらえず仕方なく全部捨て...

「ブックマッチ」懐かしき昭和

8月1日（月）「ブックマッチ」って覚えてらっしゃるでしょうか？小さな本のような形をした折り曲げたマッチです。次男は今は一人暮らしをしてますが、家にはまだ本や衣服やその他のものがたくさん置いてあります先日クローゼットを掃除していたら出てきました懐かしくて見ていたんですが、新聞に「ブックマッチ」の生産をしている老舗のメーカーが生産をやめると書かれていました。↓ これは次男が集めていた...

寿命延びてるのに老化は早い？

7月28日（木）ついこの間まで人生50年だと言ってましたが今は人生100年時代になりましたわずか？な年数で倍になるなんてすごいですね～医療の研究などが進み、先進医療などで高度な治療が受けられるようになりましたおかげで元気な高齢者も増えてきましたね。最近は中高年を対象にしたサプリや漢方薬などのCMが目立つようになった気がします今までは高齢者向けの骨密度強化のお薬とかサプリとかがほとん...

「せん妄」＆孫がコロナに感染

7月24日（日）コロナ感染者がまた増えています、もう第7波。外との接触を最低限にしているため高齢者施設も今までのように会話やゲームを楽しむこともなく黙々と昼食やオヤツをいただきます大勢いても孤食になってしまっていますディーサービス（通所介護施設）なども通うのを控える人も増え、一人暮らしの高齢者はますます孤独になってしまいました。入院患者も面会制限がより厳しくなり、大部屋でもカーテンで...

宇宙の大きさ＆孫娘の喜びの大きさ

7月22日（金）地球と太陽の距離は1億6000万キロメートル数字が大き過ぎて想像もつかないですね（読売新聞編集手帳より）これを日常の尺度で考えると、地球から太陽までの旅行を空想してみた時速300kmの新幹線なら57年程度時速900kmのジェット機なら19年程度かかる。これに比べると光の速度なんて桁ちがいですね太陽の光が地球に届くまでわずか8分19秒です米航空宇宙局（NASA）が打ち...

たこ焼き6個か8個どっち？

                             7月18日（月）土曜日はだいたい箕面市駅前の商店街へ行きますお肉屋さんで豚肉、牛肉、ハム、その他を1週間分買って小分けにして冷凍します。それからお昼にたこ焼きを買うんですが、いつも6個入り（350円）か8個入り（420円）かで迷います夫は最近はあまり食べなくなったので6個ですが...

神仏に頼るということ

                          7月15日（金）阿部元首相を銃撃し死亡させた山上徹也容疑者（41）彼をそこまで追いつ詰めたのが母親の宗教団体への献金で破産状態になり、生活保護を受けるまでに困窮した日々だったという事は、各報道でご存じだろうと思います。私はこの母親が全財産をつぎこむほど信仰をしていた日々の心理状態がわかるような気がします容疑者...

やさしい言葉はお薬

7月11日（月）最近は年のせいかちょっとしたやさしい言葉や行動に心がホッコリします週に2度ほど通院している整形外科（内科も）のリハビリですが、看護師さんが増えて7人になりやさしく接してくれますリハビリの人数も増えて理学療法士の先生が看護師さんたちにそれぞれの患者さんのその日の状態を顔色を見ながら器械の数値を言われますので患者さんは三つほどの器械で治療を受けます一つ済むと立ち上がって歩...

銃撃事件の一部始終

7月10日（日）阿部元首相の銃撃事件があったその後で各テレビ局が速報とともに、その時の様子を映し出していたどこの放送局も同じようなもので阿部元首相が倒れて救急車が来た時からの様子でした。私はあちこちチャンネルを変えて見ました。すると一つの放送局だけは少し違う映像が流れました下に＊一般視聴者の撮った映像ですと書かれてありました、その映像は少し手ブレがありましたが、阿部元首相が演説をし...

ワクチン4回目はどうしよう？

  7月6日（水） コロナワクチンの4回目は秋くらいになるでしょうけど息子の知人二人が2回目のワクチン接種後に発熱だるさ、筋肉痛などが続き、まだ今もそれが取れていないので医院で検査をを受けると、ひょっとしたらコロナワクチンの後遺症の可能性もある、と言われたそうです持病も既往症もあない若い方たちです。先日TVを見るともなく見ていたら報道特集をやっていて、それが「...

シミ・イボ・吹き出もの

2022年7月3日（日）5年ほど前に耳の下にあたりに小さな吹き出物ものが出来て痒いし痛いし･･･でした。年々大きくなり孫娘を皮膚科に連れて行った時に（アトピー）ついでに先生に聞いてみました皮膚ガンかな、と心配したからですが、良性のようだけど気になるようだったら取りますよ、と言ってもらってそのまま3年ですが、さらに大きくなって時々痛痒いだけだし、ギリギリ髪で隠れるしそう思ってそのままにし...

最近の食生活

2022年6月30日（木）最近、とくに今年になってから夫も私も食べる量が減りました孫たちへの夕食は作っていますが、私と夫はほんの少しだけ同じものを食べますが、焼き魚にしたりお刺身を少しだけだったり,とにかく孫たち若い人に合わせた献立が口に合わなくなったんですでも栄養が偏るから少しは食べるようにしていますが。ここのところ夫の身体は弱っています人工透析が終わると看護師さんに車椅子...

高齢者講習に行ってきた

2022年6月26日（日）久しぶりに電車に乗りました、降りてから教習所まで遠いので足の痛みの事も考えてタクシーに乗りました。なかなかタクシーが来なくてやっと来たのが福祉者車両でしたが止まってくれたので乗りました運転手さんはすごい高齢でしたよー教習所まで、と言うと「講習ですか？面倒ですが運転する限りは 仕方ないですよね～ 毎日運転はされてるのなら大丈夫ですよ 緊張せずにね この私...

「親ガチャ」という言葉

2022年6月22日（水）「親ガチャ」という言葉を最近よく聞きます TVなどバラエティー番組やトーク番組などで若い人たちが出て話題にしています何のことか分からず聞き流していましたが先日、街かどインタビューで若い人たちに「親ガチャ」感はどう思いますか？との質問で「う～ん･･･ハズレではないけど当たりでもない 普通かなぁ～･･･」と言っていました新聞にその言葉が載っていました「ガチャ」は皆さ...

コロナ禍から生活が変わりましたね

新聞の投稿欄の60代後半の女性の話です40数年専業主婦で、コロナ禍になるまでは友人と旅行や習いごとなどで過ごしてきましたでも今は買い物以外はほぼ自宅でゆっくり過ごす時間がほとんどだけど、最初はそれも寂しくもあり多少のストレスにもなっていたけど、最近は今の生活がすごく心地よく思えるようになりました、との事。考えれば元々あまり人付き合いは好きじゃなくて習い事も友人たちがみんな何かをやってるのでやってい...

真夜中に食べてるらしい･･･

私は寝床に入るのがだいたい12時頃なんです孫たちのところから帰ってから夕食を済ませてお風呂に入り、それからPCしたり韓ドラの録画を見ていたらそれくらいの時間に眠気がきます。最近は、というより70代になってからなんですが朝まで一気に眠るという事はありません3時間～4時間くらいすると目が覚めますでも完全に目覚めるわけじゃなくてボーッとした状態で目が覚めています別にトイレで起きるわけじゃないんですがとり...

うっかり、ドキッの話その2ー

2022年6月9日（金）来月免許証の更新があります、それと2度目の 高齢者講習を受けますので免許用の写真を撮りに 商業施設内にある証明写真ボックスに行きました 駐車場に車を止めてそこから見えるところに ボックスがありました 撮り終えて車に戻るためキーをポケットから 出そうと手を入れると、ありません､､､ カバンの中にもありません､､､ 落としたのかも？と思い車の方向に歩きながら 探しまし...

蚊に嫌われた？

＊何度もテンプレート変えてすみませんm(__)m 管理画面が使いにくいんです。----------------------------------------------------------------- 6月6日（月）暑くなりそろそろ蚊が飛び回るようになりました6月は蚊が大量発生する季節です。6月4日は「虫の日」（蚊は害虫ですが）孫たちの家の庭の雑草抜きをしていたら私や孫たちの周りは蚊だらけです近くに田んぼや池や草木が多いんです孫たちはあちこち刺され...

粗品＆認知症

                      2022年6月3日（金）K信金から粗品の引き換えハガキがきました年金を振り込んでいる口座がある人に届くそうで近年はその粗品がほんとに粗品なんです｡｡｡以前は可愛い柄の折り畳み傘とかセカンドバックとか、手鏡とブラシのセットとか、まぁまぁ使えるものばかりでした。それがだんだん役にも立たないものばかりになり台所のスポンジ2種類とか除菌...

鳥の子育ては厳しい

                   2022年5月30日（月）うちのベランダにイソヒヨドリのオスとメスが来るのでパンくずを朝夕あげると手から食べるようになった、と以前書きましたね。先々週はメスは来なくなりオスが来て嘴いっぱいにパンくずを詰めて2往復するようになりましたたぶんメスが卵を産んだのでメスの分まで運んでいると思っていますそしてしばらくは来なくて久しぶりに来...

何度もすみませーん！

またテンプレート変えましたこのほうが見やすいかな、と思いました表紙が変わっただけで後は一緒ですからよろしく願いします m(__)m...

うっかりドキッ！の話その1

JCOMからハガキがきて口座が残高不足のため引き落としが出来ないと書いてありましたと、いう事はauも引き落とし出来てないはずでガス、電気代も落ちていないという事だから翌日に慌ててK信金に行きました固定資産税の支払いもあったので、夫と私の二つの通帳を持って行きましたとりあえず私の口座から30万を引き出して夫の光熱費の落ちる口座に入れようと思いました。K信金の私の口座から30万円を引き出しました引き出...

レースの途中のCMはやめてほしい

GⅠオークス＝2022年5月22日（日曜）3歳、東京競馬場・芝2400メートル］ 競馬に興味のない方はごの記事はごめんなさいね。競馬は夫の趣味なんです、交際中にもデートは競馬場が多かったんです結婚してからも京都競馬場、中山競馬場へはよく行きました夫はもちろん馬券は買いますが、私は馬を見るのが好きなんですパドックでは柵越しにすぐそばで馬が見れますそれぞれの表情を見るのが可愛いんです♪競馬場では別行動で...

物忘れが多いのでやりました

                                                             2022/5/21先日、ワイドショーで終活の事をやっていました終活と言っても死を前提ではなく、もしも自分が認知症になったときのことを考えて、なんです。今でも忘れっぽくて探し回ることは日常茶飯事...

セルフレジ

私は二日に一度、スーパーに行きます孫たちに夕食を持って行った帰り道、家までに3軒のスーパーがあります。一番よく行くA店は駐車場が広く入りやすくて出やすいです品揃えも良くて利用しやすいんですし、総菜やお弁当類が豊富で美味しそうで安いんですレジが5か所あるんですが、すべて通常レジなんです（今どきねぇ）だからすごく並んでいますから、支払いはなるべく早く済ませられるように気を遣いカードでしています。そのも...

憎しみは70代まで

ここ3，4か月、新聞の読者投稿欄を見ていて 同じような文面が目につくようになりました 50代、60代の方たちの投稿というか悩み相談。 （ときには孫世代からも） それは同居、または近くや、行くのにあまり時間が かからない距離に住む両親、祖父母、義両親 義父母との付き合いかたについてでした。 一つは 同居する母親があんなに綺麗好きだったのに 今は部屋が雑然としていて掃除もしない。 温和な父親だったのに...

テンプレート変更＆春は心も不調

前のテンプレートより見やすいのを探して変えてみましたコメントの文字はこれ以上大きくならないようですが返信は太字に変えられました試行錯誤しております(^^;)---------------------------------------------------------------------------------------前回体調が悪いと書きましたが、昨日のニュースで「春バテ」の症状が年齢に限らず増えていると言ってました寒暖差で身体が思うようについていかないようですね。近年、寒暖差...

昨日思った事

昨日は朝から美容院に行きましたこういうのは前もって来週の何曜日に行こうと決めてから行きます。夫の朝食の準備をして私は何も欲しくなかったので牛乳だけ飲みました前日からあまり体調が良くなかったんです身体がだるくて少ししんどかったんですが美容院は土、日でないと平日は孫たちの夕食作りがあるので帰ると疲れてしまいますので。でも昔はそんな事は平気でしたから平日でした。パーマだったので2時間ちょっとはかかるので...

母の日にはお花が欲しいです

5月8日の日曜日は「母の日」ですねまだお母さまがご存命な方は何かをプレゼントされるでしょうね施設に入られてる方もいると思いますがコロナ禍で面会さえ思うように出来ないと思います。そして貰う立場の方々はきっと子供さんから何かのプレゼントやお祝いのお食事などを共にされると思います。私は息子が二人（40代）いますが、息子たちが中学生の頃以来、なぁ～んにもしてもらった事はありませーん。お誕生日だってなんの反...

GW外出は我慢します

この連休、ニュースを見ていると山、海、観光スポット繁華街などすごい人出になっていますね高速道路の車の渋滞も、新幹線も、飛行場も混雑しています。どこかに行きたいなぁとは思いましたが、夫は連休も関係なく人工透析があります。そしてその後のニュースでコロナ感染者の後遺症に苦しむ人たちを取材していました倦怠感、頭痛、身体の痛みなどが長く続き仕事も出来ない人も多く、病院の「後遺症外来」は1年先まで予約がいっぱ...

ご挨拶です(固定記事）

tea cupブログの終了によりこちらに移転してきましたこちらでもどうぞよろしくお願いしますtea cupの過去記事は移行出来ないそうなのでこちらでご覧いただけると幸いです旧ブログ「nokkoの日々の暮らしいろいろ」こちらでもコメントをお待ちしています拍手欄をクリックしてしていただくと旧ブログ同様に拍手コメントも書けますので。...