グルテンフリーの冷んやりバナナヨーグルトケーキが簡単で美味しい！ 暑い季節になってきたので、冷んやりバナナヨーグルトケーキを、よく作ります。とっても簡単で美味…
手作りコスメ！ハーブのローズマリーオイルで美白とエイジングケア！
手作りコスメ！ハーブのローズマリーオイルで美白とエイジングケア！ 手作りコスメも楽しむ日々です。最近潤いアップに役立っているのがハーブのローズマリーオイルです…
アニメの「本好きの下剋上」をアマゾンプライムで視聴中Amazonプライムで動画を見るのが気に入っていて最近はアニメの「本好きの下剋上」を毎日見ています元々は、…
ニュースを見て不安になった時の対策の話です。ニュースを見ていると不安な心がムクムクと生まれます。ニュースはネガティブな部分に注目していることが多いからです。ネ…
無農薬で種から育てた大輪ヒマワリがついに咲いたけれど・・ タネから育てていた花がアクシデントが多い中、やっと咲きました。大輪ヒマワリの種だったんですが実際に咲…
ハーブのタイムを入れた米粉プチケーキが美味しくできた！グルテンフリーでヘルシーダイエット
ハーブのタイムを入れた米粉プチケーキが美味しくできた！グルテンフリーでヘルシーダイエット 最近毎日作って気に入っているヘルシーケーキの話です。ハーブのタイムを…
久しぶりにAmazonプライムでアニメを見たら案外面白かったです。 「竜とそばかす姫」というアニメです。主人公が住む地域の田園風景とネット上の超巨大仮想世界U…
kindle電子書籍「ブログで収入upに繋がる基本3つのコツ+α」ブログで幸せ自由人達成！
kindle電子書籍「ブログで収入upに繋がる基本3つのコツ+α」ブログで幸せ自由人達成！ 「ブログで収入upに繋がる基本3つのコツ+α」kindle電子書籍…
最近気に入ってよく使っているのが手作りのチョコソースです。食べるとチョコソースですがチョコレートではなくココアで作っています。添加物無添加で低カロリーなヘルシ…
アップルミント入りのキャロットラペ（人参サラダ）が簡単で美味しく！リフレッシュ
アップルミント入りのキャロットラペ（人参サラダ）が簡単で美味しく！リフレッシュ 毎日私が食べている野菜に人参があります。簡単で美味しい人参サラダ（キャロットラ…
クラシックYouTuber「TAKU-音 TV たくおん」さんの海外カフェ＋ピアノ動画が癒される
クラシックYouTuber「TAKU-音 TV たくおん」さんの海外カフェ＋ピアノ動画が癒されます。 私は、癒される動画が大好きです。いつもはガーデニングやハ…
裏庭の雑草化したドクダミが凄い！今年もお茶や化粧水でフル活用中
裏庭の雑草化したドクダミが凄い！今年もお茶や化粧水でフル活用中 裏庭がドクダミ畑みたいになっています^^;気づいたら道が消えていました・・ドクダミは雑草化して…
ダイエットや便秘予防に良いオートミールブラウニーが簡単で美味しい！
ダイエットや便秘予防に良いオートミールブラウニーが簡単で美味しい！ 最近よく作るデザートは直ぐにできて美味しくヘルシーなので気に入っています。何をよく作ってい…
ハーブと薬草の違い！雑草とは？雑草のスベリヒユが美味しい！雑草みたいな野菜の空芯菜も
ハーブも雑草？雑草のスベリヒユが美味しい！雑草みたいな野菜の空芯菜も 子供の頃は雑草が大好きだった私です。小さな花が逞しく咲いているのを見つけては摘んできて、…
失敗した夏野菜と上手く育っている夏野菜！家庭菜園初心者の体験談
失敗した夏野菜と上手く育っている夏野菜！家庭菜園初心者の体験談 家庭菜園で野菜を育てる実験を始めて約1年くらいです。それまでは花とハーブばかり 去年の秋にはカ…
今も同じ！”ブログネタは、どんな風にして情報収集していますか？”
3年前の今日の投稿がブログネタの情報収集についての動画紹介だったようです。懐かしいです。今も同じような方法でブログネタを集めています。他ではTwitterも↓…
グルテンフリーでヘルシーデザートの実験！最近のお気に入りは、チーズケーキ風のコレ！
グルテンフリーでヘルシーデザートの実験！最近のお気に入りは、コレ！ 8月ですね。暑いので部屋にこもって色々と計画したり実験をしています。何の実験かというと主に…
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グルテンフリーの冷んやりバナナヨーグルトケーキが簡単で美味しい！ 暑い季節になってきたので、冷んやりバナナヨーグルトケーキを、よく作ります。とっても簡単で美味…
今日のおやつはこれ！ハーブそば粉クッキーが美味しい！ ケーキをよく作りますが、時々クッキーも食べたくなるので、色々実験しています。 最近のお気に入りは、庭のハ…
今日のおやつはこれ！黒ゴマ米粉パンが美味しい！ 発酵させなくて良いので、とっても簡単で美味しい黒ゴマ米粉パン。食べたい時に作れるので、気に入って何度もリピート…
今日のおやつはこれ！グルテンフリーのフルーツケーキが美味しい 最近、よく作っているお気に入りのケーキが、フルーツケーキです。今回は林檎とマルベリーを使っていま…
グルテンフリーのベリータルトが美味しくて健康に良いけれど・・食べすぎないように注意する必要はあります。 今回もグルテンフリー(小麦なし)、卵なし、砂糖なし、バ…
今日のおやつはこれ！簡単に作れて美味しい胡麻バナナマフィン 最近、よく作って食べているのが、胡麻バナナマフィンです。白すりごま、米粉、バナナなどで簡単に作るこ…
グルテンフリーの卵ケーキを美味しく食べて健康！ 最近お気に入りのケーキが、グルテンフリーの卵ケーキです。応用も色々できて美味しいので気に入っています。 美肌、…
ごま餅が簡単で美味しいのでリピート作成中！ 黒すりごまと白玉粉で「ごま餅」を作ったら、とっても簡単で美味しい。 それで何回も作ってリピートしています。 食べ過…
健康に良いアーモンドクリームが簡単で美味しい！ つい最近、思いついて作ってみたアーモンドクリームが、とっても美味しいです。その上簡単なので、何度もリピートして…
グルテンフリーのアーモンド米粉クッキーが美味しいので！ 最近、時々作って楽しんでいるのが、グルテンフリーのアーモンド米粉クッキーです。 とっても美味しくてヘル…
ダイエット中におすすめのおかしは、手作りの簡単おからケーキです。 簡単で美味しい手作りのおからケーキは、満足感もあるので、ダイエット中にも安心して食べることが…
【小麦不使用】そば粉レーズンケーキが簡単で美味しいので・・ そば粉ケーキを色々作って楽しんでいます。 特にレーズン入りの蕎麦粉ケーキがお気に入りです。何度もリ…
【小麦不使用】グルテンフリーの林檎ケーキが健康に良くて美味しい！ 最近、りんごが近くの鮮度市場で安いので、よく買っています。 それでりんごケーキをグルテンフリ…
苺の季節！グルテンフリーの苺ビスケットが美味しい！ 苺が美味しい季節になったので、苺を使ってヘルシーデザートを色々実験しています。 中でも美味しくて何度もリピ…
今日のおやつはこれ！フライパンで簡単に作れる海苔餅が美味しい いつでも食べたい時に、作ることができるので便利なのが白玉粉で作る餅です。 中でも海苔餅がとっても…
#今日のおやつはこれ！フライパンで簡単にできる米粉フォカッチャ！ パンの代わりに食べて美味しいと感じるのが米粉フォカッチャです。 ハーブも少し載せてハーブ米粉…
今日のおやつはこれ !フライパンで簡単にできるココアスコーンが美味しい 最近のお気に入りは、グルテンフリーの米粉で作るココアスコーンです。 ほんのり甘くて美味…
今日のおやつはこれ！グルテンフリーの胡桃レーズンケーキが美味しい！ 毎日、グルテンフリーのヘルシーデザートを作って楽しんでいます。 最近のお気に入りは、胡桃レ…
今日のおやつはこれ！りんご米粉ビスケットが美味しい！ 最近、よく作るのがりんご米粉ビスケットです。 中からりんごがトロッと出てきてしっとり美味しいのです。 フ…
リピしたいと思うスイーツは、レーズン米粉豆腐パンケーキです。 とっても簡単で美味しいので、何度もリピートして作っています。 今回もグルテンフリー(小麦なし)、…
今日のおやつというか、最近気に入ってよくおやつにしているのが、グルテンフリーの美味しいパイナップルケーキです。 グルテンフリー(小麦なし)、卵なし、バターなし…
#気になった花言葉は、マリーゴールドの花ことばの中の1つです。 因みにマリーゴールドの花言葉は、色々あります。 以下に書き出します。 変わらぬ愛可憐な愛情生命…
おいしい野菜の見分け方！旬の野菜を選ぶことと新鮮で色艶が良いものが美味しい 野菜は、新鮮なほど美味しいです。 古くなったものは葉っぱが黄色くなったりしています…
一番好きな食べ物は、苺だけど毎日食べたいのは、味噌汁かな・・ 苺が好きというかベリー類は全て好きです。 ストロベリーだけでなく、今は庭で時々収穫のワイルドスト…
暑くなってきたので熱中症に注意！水分補給だけでなく・・ 暑くなってきました。これからの季節、熱中症に注意したいですね。 熱中症の予防には、水分補給は必須です。…
#休みの日の些細な楽しみは、思いついたヘルシー料理の実験をすることです。 まぁ、休みの日というか、最近は毎日が夏休み状態です。 なので、毎日のように思いついた…
主婦の趣味というか主婦をする前からハーブが好きです。そして色々と美味しそうで健康によいレシピを読むのが好きでした。 今は、思いついたハーブレシピやグルテンフリ…
ダイエット中におすすめのおかしは、グルテンフリーの手作り米粉豆腐スコーン！ 太りやすい体質なので、もう何十年もダイエット中です。 ダイエットにもよく、美肌にも…
お金をかけないダイエットに役立つのは、自宅でのヨガや食事ですね。 お菓子やジャンクフードなどを買わずにお金をかけなければ、ダイエットできます。 食べ過ぎないこ…
オートミールのおいしい食べ方は、簡単なオートミールバーにしたり豆乳に入れてドライフルーツと一緒に食べています。 ほぼ毎日豆乳に入れて食べているオートミールです…
疲れ目に良いと思うのは、ブルーベリーと、人参などです。 特にブルーベリーは、毎日少しずつ食べています^^食べないと目が疲れやすく感じますよ。紫色の成分のアント…
おうちで育てているのは、ローズマリー、タイム、ミントとカモミールなどハーブたちです。 今の家に引っ越す前のマンションの時も、ローズマリー、タイムは育てていまし…
我が家のヘルシーレシピは、フライの代わりにハーブパン粉焼きをオーブンで作ることです。 チキンカツの代わりにチキンのハーブパン粉焼き。ヒレカツの代わりに豚ヒレの…
1年前の今日の日記、懐かしいです。今年もカモミールを摘んでドライハーブにしています^^減ってきましたがもうしばらく咲いてくれそうです。甘いリンゴみたいな香りで…
ダイエット中でも許される甘味は、グルテンフリーの手作リンゴケーキ！ ダイエット中でも安心なのが低カロリーでヘルシーなグルテンフリーの手作リンゴケーキです。 り…
夏におすすめしたいフェイスパックは、手づくりハーブクレイパックです。 ほんと簡単にできて、スッキリ明るい顔になります。 くすみやシミ美白などエイジングケアに良…
今朝、思わず笑顔になった瞬間は、ガーデニング中での出来事です。 まぁ、笑顔というか、一人で大笑いしたんですが・・ いつものように帽子をかぶってバンダナを口に巻…
何回も見ちゃう映画は、機動戦士ガンダムSEEDフリーダムですが・・今年初めに映画になった機動戦士ガンダムSEEDフリーダムが、Amazonプライムビデオで何度…
私のおすすめのコンパクト扇風機は、アイリスオーヤマのサーキュレーターです。 扇風機ではないのですが、コンパクトで涼しいです。 白くてコロッとしていて可愛いので…
周りを気にせず続けていることは、色々あるけれど・・一番目立っているけれどやめられないのはスーパーでの買い物での厚着です。 5月まで冬用のジャケットを着てマフラ…
