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ふみえ(高橋史江)/食と筆リンパ®そして旅人/旭川 https://ameblo.jp/tabinosora/

楽しいこと、食べること、旅のこと、Workのことなどを書いています♪北海道の旭川から発信!

お客様のご自宅で筆凛波®フェイシャル×ふみえごはんを提供しています。 【食】手作りごはん、薬膳料理(国際薬膳師)、発酵食、素粒水販売店 【リラックス】筆凛波(筆リンパ)®フェイシャル 健康のひとつとして食とリラクゼーションを提供しています。そして時々旅人 ご縁も不思議で大切なもの&神社も好き♡

tabinosora
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旭川市
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2005/03/04

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  • みかんビールを飲んだ

    松山のお友達と合流して入りたいお店がやってなくてみかんビールにつられて入った10FACTORYさん中に入るとみかんジュースが圧巻こんなにみかんジュース見たのは…

  • 旅が始まりました

    久々の旅が始まりました♪空港で声をかけられたら知り合い待ち時間も楽しく過ごせました今回は松山へ直行便がなくてまずは東京へ機内でスープを飲んで寝て過ごし次は松山…

  • 筆凛波®︎フェイシャル✖︎ふみえごはん

    昨日は予約していただいた、筆凛波®︎フェイシャル✖︎ふみえごはん※※筆凛波®︎フェイシャル※※リピーターの方で、頭を固い方で動かすといつもと違う場所にコリがあ…

  • ご褒美はかぼちゃのパフェ

    今日は天気だったので午前中には神社へ少し紅葉が始まってましたその後はtreffenさんへ自分のご褒美に『かぼちゃパフェ』上にかかっているソースが甘しょっぱくて…

  • ペペロンチーノにアサリとキャベツも

    オリーブオイルに多めのにんにくで!アサリの水煮とキャベツも入れてからのパスタもいれてアサリからの出汁とキャベツの甘みそしてニンニクの風味にピリ辛の赤唐辛子美味…

  • 北海道産食材で夕食

    生ほっけを買うと!だいたいフライを作ってしまう我が家です。いつもはタルタルソースを作りたっぷり付けて食べるのですが、今回は小麦粉の後にカレー粉を振り振りして揚…

  • 秋刀魚の生寿司☆母作

    刺身用の秋刀魚が売っていたので、買ってきて生寿司に私は握るのが苦手なので、生寿司を作るのはいつも母です。キラキラした秋刀魚さんそれとマグロ好きな私は…マグロ多…

  • 物々交換の商品が届いたと連絡来たよぉ〜

    料理が届いたと連絡があり嬉しかったので、メッセーをコピペして載せますFumieさーん!昨日は留守にしていて、今受け取りました。段ボールを開ける時にワクワク感、…

  • 今回の物々交換の料理達

    久々に物々交換の料理を作りました。本当はもっと早くに作る予定だったのですが、左手を捻挫してしまいまして…まだちょっと調子悪しですの秋の食材の秋刀魚と南瓜もお料…

  • 冬至も近いからかぼちゃが食べたくなったの

    あと数日で冬至ですね南瓜があったのでサラダにしました。塩茹でした南瓜を皮ごと潰してスライスして水に晒した玉ねぎを入れてマヨネーズと胡椒で味付けして出来上がりま…

  • 秋刀魚の酢漬け☆レシピ有り

    今日はさっぱりしたものをと思い秋刀魚の酢漬けにしました♡〈材料〉3枚おろし秋刀魚 3尾    塩 適量 *漬け汁米酢 50cc  昆布3㎝角 1枚 砂糖1つま…

  • れんこんのきんぴら

    れんこんのシャキシャキ感が好きです♡きんぴらにしました写真がちょっとボケちゃった白胡麻も大切です

  • ホワイトソースの入ってないマカロニグラタン

    チーズが半端に余っていたの茹でたマカロニをオリーブオイルにニンニクとベーコンで炒めて塩こしょうで味付けしたらお皿に盛ってチーズとミニトマトを乗せてオーブントー…

  • 秋のカレーは秋刀魚を使って

    ランチは、秋のカレーのリクエストきのこのカレーにしようと思っていたのですが、何度かカレーにきのこ入れて作った事があって…やっぱり別の食材で秋のカレーにしようと…

  • ラム肉ともやしのいためもの☆簡単レシピ

    今日の最低気温は6℃とな急に寒いですよぉ〜夕食は、温める食材の羊肉にしました。塩こしょうで炒めるだけなので簡単塩こしょうなのでシンプルな味〈材料〉ラム肉スライ…

  • 焼きそうめんカレー味☆レシピ有り

    涼しくなってきたので温かいそうめん汁無しにしました。\\焼きそうめん カレー味//〈材料〉2人分そうめん1袋 サバ缶1/2  玉ねぎ小さめ1個 ピーマン2個 …

  • 2年以上振りの飛行機予約しました

    今回なんだか行く事になった愛媛漠然と行きたいなぁと思っていたら『友達がおいでよ』と言ってくれて行く気満々になったのですが、飛行機で悩む事にJALのマイルを使お…

  • エビ&茄子チリだよん☆おうちごはん

    エビチリに良さげなエビをゲット茄子もあったので、エビチリ&茄子チリを美味しいに決まってるやつですエビはプリプリで茄子はとろとろで、最高豆板醤の辛味がまた良くて…

  • 朝ごはんはお皿が笹の葉

    イベントに参加するので前泊したのですが、朝ごはんから美味しかったのですよベジごはん焼きおにぎりと納豆のキンパピクルスとオイキムチお皿が笹の葉これはエコですね私…

  • 料理は作る人のエネルギーが入る

    料理ってレシピ通りに作っても人によって味が違うと思うんです!この間のイベントのごはんを食べた時に作っている人のエネルギーが絶対入ってるよねと思えたの♡おにぎり…

  • 焼きサンドイッチ☆辛子は粉からしで

    サンドイッチを作ろうオーブントースターで焼いて『焼きサンドイッチ』具材はおうちにあるもので、きゅうりやトマト、ベーコン辛子マヨネーズが好きなので、粉からしを使…

  • 松山湿原は気持ち良かったぁ

    美深の松山湿原へ青空の下気持ちの良いお天気の中歩いて来ました。 緑もキレイリンドウかなちょっと雲が多くなって来ました。もちろん熊には注意です

  • 美味しい無花果が来ました☆お取り寄せ

    和歌山の農家さん直送のいちじく♡北海道にはなかなか送ってくれない果物なんですよぉ〜今回は北海道や沖縄の人にも食べて欲しいという農家さんから購入しました♡4人で…

  • おうちでマッサマンカレー

    ココナッツミルクが残っていたのでマッサマンカレーを作りました!今日の具材は、

  • 【9月の予約受付中】おうちで筆凛波×ふみえごはん

    【9月の予約受付中】\おうちで筆凛波®フェイシャル×ふみえごはん/ 北海道で初めての筆凛波プロアーチストの筆凛波®フェイシャルで身体が緩んだ後は自由時間になり…

  • ミミガーと胡瓜のあえもの☆簡単レシピ

    ミミガーはたまに食べたくなる食材今回は夏野菜の胡瓜とあえものにしました♡〈材料〉ミミガー1パック 胡瓜1本 ごま油・塩・胡椒 適量〈作り方〉①胡瓜を薄切りして…

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