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2023年9月26日(火) ノンストップ！で紹介 エクササイズ・運動不足解消にもなるパーティーゲーム
2023年9月26日(火) ノンストップ！でエクササイズ・運動不足解消にもなるパーティーゲームが紹介されていました。スインギングボール プレイヤーは二人。 ボールを入れたコンテナを装着し、 60秒でより多くのボールを出した人の勝ちというシ
【めんどくさがり屋でもできる】腰ふりダンス（フリパラツイスト）は30秒で腹筋100回以上の熱量だって！
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