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膠原病主婦の記録! https://ameblo.jp/poke2727/

2022膠原病(SLE)、APS(抗リン脂質抗体症候群) 2024特発性大腿骨頭壊死 2025.5右人工股関節置換術予定 のんびり夫と二人暮らし。 専業主婦。 日々の記録を(^^)

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2025/04/16

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  • ダラダラと

    朝5時半に起きて仕事の夫を見送り、洗濯回して干して、ダラダラ〜TVer、YouTube見ながら少し家事してお昼ごはんはひとりなのでテキトーキャベツ切って、冷凍…

  • 2025.7.6

    おはようございます今日は夫が仕事で早起きでした私は一緒に起きるつもりはなかったけど夫が音を立てて起きるのでもう少し静かに起きてくれたら、、と思いました連日5時…

  • 無事に帰宅

    今朝、なんとなくSLEっぽい症状があって『悪化しませんように』朝早起きしてのんびりスキンケアしてメイクをしようとしたら顔の右頬、鼻が赤い久しぶりにこんなにはっ…

  • おすすめ美容グッズ

    マラソン&5のつく日でポイントDAY 美容グッズ【公式】Yunth 生ビタミンC 美白美容液 1ml×28包 美容液 ビタミンC 導入美容液 先行美容液 …

  • 悪化しませんように

    朝早起きしてのんびりスキンケアしてメイクをしようとしたら顔の右頬、鼻が赤い久しぶりにこんなにはっきり蝶形紅斑みたいの出た赤みだけで発疹までは出てないので大丈夫…

  • 2025.7.5

    おはようございます昨晩は早めに夜ご飯、キッチンリセットが終わり、9時半には寝る準備をして寝ましたおかげで早起きです年々、長く眠れなくて6時間も寝れば、目が覚め…

  • 夜ご飯

    手羽中の塩胡椒焼きサラダもやしナムル茄子の煮浸しキウイフルーツ手羽中がめっちゃ美味しく焼けた焼き目付けて、蓋して蒸して、最後もう一回強火で焼くと、皮がカリっと…

  • まだまだ知らないことばかり

    来月、引っ越しを控えていてぼちぼちやることリストを作って、タスクをこなしていきたいところです引っ越しは独身の頃と合わせると7回目なので、なんとなくの流れはわか…

  • 久しぶりの整骨院

    大腿骨頭壊死で足が痛くてなんとかしてほしくて通っていた整骨院2月くらいに歩くのがつらくなって通わなくなってしまい5ヶ月ぶりに復活しましたー引っ越す前にチケット…

  • 2025.7.4

    おはようございます昨晩はやなせたかしさんの本を読んでいたら、寝てしまいましたやなせたかしの生涯 アンパンマンとぼく (文春文庫) [ 梯 久美子 ]楽天市場$…

  • 夜ご飯

    しじみ味噌汁サラダ大葉豚肉巻きチャプチェ久々にしじみを買って砂抜きをしたけどなんかうまくいかなくて塩水捨てて水に付けといたらそれがよかったのか、めっちゃうまく…

  • おすすめMV

    昨日テレビで久しぶりにORANGE RANGEを見た学生の頃めっちゃ聞いてたな以心伝心が好きですそして昨日アップされたこちらのMV令和バージョンのイケナイ太陽…

  • 掃除を頑張った午前

    大量にあった洗濯を干して掃除機はルンバ先生にお任せして私はクイックルワイパーで床掃除夏って床がすぐ汚れる私は身体を冷やさないように靴下履いてるけど夫は家では裸…

  • 2025.7.3

    おはようございます曇り空の朝ですここ数日家事キャンセル界隈でしたので今日は必然的に家事DAYまずはたまっている洗濯との闘い昨日から朝のコーヒーを淹れるときにお…

  • 夜ご飯

    夕方、久々に頭が重くて重くて一度昼寝しようか悩んだくらいゲリラ豪雨もあったり、気象病?SLEのせい?とにかく落ち着いたのでよかった夫が帰りが遅いということで、…

  • 午後は暑くなった

    朝は曇っていて、少し涼しいかなと思ったけど、だんだん晴れてきて暑かった近々夫が人と会う約束をしていて手土産の準備を忘れていて相手の方はコーヒーが好きなのでカル…

  • 今年の夏の相棒

    今年も暑くて暑くてすでに熱中症みたいな症状になりかけた日もあります暑いからずっと家にいるわけにもいかず外出しないといけない日もありまして今までの熱中症対策のグ…

  • 2025.7.2

    おはようございます昨日の夜はぐっすり眠れました(夫がいないからか?笑)我が家は夏と冬で寝室を変えるんですが夏の寝室のカーテンを変えようと思っていたのに忘れてい…

  • 充実した有給でした

    夫が泊まりの仕事なので私は最低限の家事しかしない日、すなわち有給頂きます朝にほとんどの家事を終わらせてひとりでランチとショッピング思ったより早くゲリラ豪雨が来…

  • カルディでの買い物

    今日はカルディでコーヒー豆を買うのがお出かけの目的のひとつでした!夏はアイスコーヒーを飲むことが多くてペットボトルのコーヒーにすることが多いけどやっぱりコーヒ…

  • 朝から活動的に

    夫を見送り、洗濯物を干して、朝3セット(ごはん、薬、朝ドラ)を終えて今日は洗濯が早く終わったので久々の洗濯槽の掃除今の洗濯機は私の独身の頃に使っていたものをま…

  • 2025.7.1

    おはようございます今日から7月ですね2025年も折り返しました朝家事を終えて、何するか来る決めてないけど、とりあえずメイクしましたお出かけしたいけど、暑いから…

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