2022膠原病(SLE)、APS(抗リン脂質抗体症候群) 2024特発性大腿骨頭壊死 2025.5右人工股関節置換術予定 のんびり夫と二人暮らし。 専業主婦。 日々の記録を(^^)
2025年6月
お出かけしていてカルディがあったら迷わずお店に入ってしまうくらい好きコーヒーを買うときもあるし、調味料、お茶、お菓子を買ったりもしますカルディでヘビロテしてい…
おはようございます雨の朝ですそろそろ雨が上がり今日は蒸し暑くなるそうです父の日ですお父さんいつもありがとう義父には夫からお茶漬けのセットを送ったとのこと色々あ…
雨が降ってきたので今日は家で過ごす日家で過ごすときだいたいテレビ見るかスマホいじるかになってしまい、なんか他にやることないかなーと模索してます梅雨ってネガティ…
腸活ってよく聞くけどなかなか意識出来てないです発酵食品は良さそう温かいものは良さそうこのくらいの知識しかないそこで夫が寝たあとにという番組で見て知ったのがこち…
おはようございます梅雨空な朝です夜中、寒くて布団をかけたけど汗をかいてしまい温度調節が難しいですそして珍しく朝からお腹の調子が悪くトイレで目が覚めました朝起き…
大腿骨頭壊死で足が痛くなりだんだん歩くのが大変になり外出がひとりで出来なくなり行きたい場所、やりたいことも諦めた日々徐々に気力も体力も低下する日々(少し大袈裟…
おはようございます曇り空の朝です梅雨のような天気ですが、来週は梅雨明けのような予報でかなりビビってますいきなり34度とか大丈夫かね朝3セット(ご飯、薬、朝ドラ…
夏に向けて化粧下地を変えてみましたファシオくずれ・日焼け防止下地02 ピンクベージュ(開封後の箱ですいません)SPF50+PA++++UV耐水性★★スーパーウ…
6時に起きて、8時にタクシー乗って病院へ今日の運転手さんめっちゃいい人だった朝イチの採血めっちゃ混んでた整形外科の待合室で待機〜朝イチの予約だし、今回は抗生剤…
おはようございます晴れの朝です！暑くなりそう整形外科の診察日です朝イチの予約なのでバタバタ準備しました昨晩は恋は闇をリアタイしました〜ひとりだとダラダラとテレ…
今日もひとりフリーダムなので料理はしないと決めてこれを買いました！バーミヤンって美味しいよねうちの近くであまり見かけないのが残念ひとりで夜ご飯のときは時短、片…
スナック菓子はじゃがいも系のお菓子が好きです前はじゃがりこのじゃがバター味が好きでしたが最近はじゃがビーうすしお味じゃがビーも前から好きでしたが、私の生活圏の…
今日は朝ドラを見終えたら、家事モードへ今日はタスクが多いので気合い入れて家事をしないとまず、水回りの掃除からその間にルンバさん、リビングの掃除よろしく〜と稼働…
おはようございます雨の朝です昨日は久しぶりのひとりフリーダムタイムNetflixで死ぬまで愛してというドラマの続きを一気見して、寝不足です手術後、少し事情があ…
そういえば、今日で人工股関節の術後4週が経ったほぼ1ヶ月早く感じます入院が予定より長くなったので、退院してからまだ10日退院してから外来リハビリに3回行きまし…
病院が思っていたよりスムーズに終わり寄り道をして帰ることに人工股関節の手術したら、寄り道したかったのよ〜念願のよりみち！夕方から雨が止みそうなので、雨宿りや雨…
雨の中、病院へ〜久々の内科診察でめっちゃ不安でした『内科の診察の前の日の不安』明日は約2か月半ぶりの膠原病内科！今までは4-5週間ごとに通院してましたが3月の…
おはようございます雨でひんやりの朝です今日は膠原病内科の診察日ここ数日、21時過ぎに寝て、夜中2-3時に目が覚めて、なかなか寝つけず、4:30-6:30寝ると…
明日は約2か月半ぶりの膠原病内科！今までは4-5週間ごとに通院してましたが3月の診察時にあまりにも骨頭壊死で足が痛くて次の診察を手術後にしてほしいと私のわがま…
今日は昼頃に外来リハビリに行きました昨日歩き過ぎて、疲れたけど今朝はそこまで筋肉痛やだるさはなかったことを伝えたら、少しずつ筋力付いてきたかなとのこと引き続き…
↑明日はスパセ、ポイント倍DAY！ ユンス泡洗顔【P30％還元+特典付き9日23:59マデ】【公式】Yunth 生VCホワイトクリアフォーム 120g 洗…
おはようございます梅雨入り間近の朝です昨日は夜早く寝たけど、夜中に目が覚めてしまい、そこからなかなか寝付けず少し寝不足な朝でした朝3セット(ごはん、薬、朝ドラ…
今日は夫と久々にランチへデニーズでオムライスを食べました右足の痛みが悪化する前、最後に夫と外食したのが1月だったので、かなり久々でしたそのあと、しばらく悩んで…
もう梅雨が来そうで、あっという間に夏がきてしまう夏を快適に過ごす夏服デザインや流行りよりも機能性重視ですが日焼け止めパンツ\ポケット追加/SS応援・週末全品5…
おはようございますどんより梅雨みたいな朝ですもう梅雨入りも時間の問題かな梅雨はおうち時間が増えるので今年の梅雨はどんなふうに過ごそうかなーと考えて梅雨を前向き…
今日は夕方、一番最後の時間帯でリハビリでしたそこしか空いてなかったので仕方ないけど夕方に出かけるってなかなか億劫でした重い腰を上げていざ、リハビリへ診察終了間…
時期とか関係なく、抹茶のスイーツが好きです特にこの時期抹茶のスイーツが期間限定で出ることも多くて、嬉しい〜今回のスパセで自分へのご褒美を一つ買おうと決めていた…
おはようございますやや寝不足気味な朝です昨日の夜は姪っ子ちゃんが元気でなかなか寝ず、大人もいつもより遅く寝たのに、休みの日は早起きする姪っ子今日はみんなで昼寝…
午前中、5ヶ月ぶりの美容院に行ってきました電車が混んでおり10分ほど立ちっぱなしでしたが、なんとか耐えました美容室行くとめっちゃ気分転換になる美容師さんと近況…
今事情があって姪っ子ちゃんのいる親戚の家にお世話になっております2歳の姪っ子ちゃんと一緒にいると色々貢ぎたくなるスパセで貢ぎ物、購入しましたーバスタオルラップ…
おはようございます今日も晴れました最近夜ご飯のブログを書いてる途中でウトウト寝てしまいます21時にはウトウトしています昨日の夜ご飯はハンバーグほうれん草のソテ…
昨日の外来リハ初回を終えて『外来リハビリスタート』中途半端にうたた寝してしまったーそしてこの時間に目が覚めた今日は初めての外来リハビリに行きました私が手術した…
スパセ&ポイント倍の日最強お得DAYシートマスク半額選べる2タイプ【最高峰エイジングケアマスク/VCEXマスク】シートマスク ベスト ビタミンC 20枚入 フ…
おはようございます今日も晴れの朝です昨日の夜、パジャマのポケットに入れてたスマホを見事にトイレに落としましたすぐ拾って、今のところ使えてますぼーっとしていて、…
中途半端にうたた寝してしまったーそしてこの時間に目が覚めた今日は初めての外来リハビリに行きました私が手術した病院ではなく、家の近くの整形クリニックへ診察室は何…
人工股関節の手術から3週間が経ちました股関節や傷口の痛みはないけど毎日、筋肉痛特に右お尻、太もも、両方のふくらはぎ、腰がやばいほぼ下半身が筋肉痛ストレッチや自…
先日、人工股関節の手術をして傷口の経過はとてもいいんですがまだ衣類で擦れると違和感がありますなので、部屋着としても使えるワンピースを探していて、こちらを購入し…
おはようございます晴れの朝です最近の寒暖差で若干、喉の違和感を感じます早めに対処して悪化しないようにしないと朝ドラを見終わって、洗濯待ちです朝ドラは太平洋戦争…
朝からずっと雨今日は1日おうちDAY昨日の久々の外出後で、足がとても筋肉痛だし、家でゆっくり出来てよかった午前中は洗濯、朝ごはんの片付け、掃除、トイレ掃除少し…
私はSLE、APS、大腿骨頭壊死があり、毎日朝昼晩、薬を飲みます飲み間違えがないか、飲み忘れがないか、毎日毎日気が休まることはありません1日数錠くらいの服薬な…
おはようございます雨の朝です体がだるくて頭が重い朝ごはん、朝薬、朝ドラの朝3セットを終えたところです昨日は眠くて眠くて21時には寝ていたかも早く寝ると夜中2〜…
朝、整形のクリニックに電話したら当日予約もできたので、午前中に行ってきました退院後、初のお出かけ！電車！足の痛みが悪化してから数ヶ月は電車に乗ってないので、久…
おはようございます肌寒い朝です昨晩は2時にトイレで目が覚めて珍しく1時間ほど寝付けなかったしかもやっと寝付けたのに何か身体に原因不明の発疹がでるという夢を見て…
家にいると1日があっという間に過ぎていく入院のときなんて、まだ◯時かー暇だなーと思っていたのに今日は私の父が来てくれました私の病気への理解はほぼないですが、親…
おはようございます今朝も肌寒い朝です退院して家のベッドはよく眠れましたと言いたいが、今回の手術に合わせて買った新しいベッドなので、少し硬かったか、腰が痛い結局…
2025年6月
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