2025/06/01(日) 今日の体と昨日の足跡

あのね、聞いて。朝の記録と昨日の足跡なんだけど。おはやいます。今朝の気分はいかがですか？僕は元気です。昨夜は早めに寝ました。おかげで気分スッキリな目覚めです。今日の天気予報はくもり最高気温は26℃最低気温は13℃今日の体と昨日の足跡、今日の...

ポニーテールが好きだった

あのね、聞いて。思い出話なんだけど。僕には、毎日のように遊んでいる姉妹がいた。咲ちゃんと陽ちゃん。咲ちゃんは美人タイプで人気者。学年を超えてモテモテ。陽ちゃんはかわいいタイプだった。咲ちゃんの髪は、サラサラで天然の茶髪のポニーテール。とても...

2025/05/31(土) 今日の体と昨日の足跡

おはやいます。今朝の気分はいかがですか？僕はねむいです。変な時間に目が覚めてしまいました。今日の天気予報は晴れ最高気温は23℃最低気温は15℃今日の体と昨日の足跡、今日の予定なんかをお話しします。体の記録体調 80/100血圧 127/84...

国産果汁スティックシャーベットのメロン味、みかん味、白桃味を透析患者が食べてみた

あのね、聞いて。飲食レビューの話なんだけど。だんだんと暑くなってくる季節。お風呂あがりなんかに冷たいものが食べたくなりますね。今回はおいしそうな国産果汁を凍らせて食べるスティックシャーベットを実食してみました。いくつか種類があったのですが、...

2025/05/30(金) 今日の体と昨日の足跡

おはやいます。今朝の気分はいかがですか？僕はいい感じです。今日の天気予報はくもり最高気温は21℃最低気温は16℃今日の体と昨日の足跡、今日の予定なんかをお話しします。体の記録体調 81/100血圧 127/85体温 36.8℃増えは+1,5...

国産果汁スティックシャーベットのマンゴー味、あまおうイチゴ味、シャインマスカット味レビュー

あのね、聞いて。飲食レビューの話なんだけど。だんだんと暑くなってくる季節。お風呂あがりなんかに冷たいものが食べたくなりますね。今回はおいしそうな国産果汁を凍らせて食べるスティックシャーベットを実食してみました。いくつか種類があったのですが、...

最近の工夫

あのね、聞いて。健康の話なんだけど。僕はごくごく飲むのが大好きです。特に暑い時期、冷たい飲み物をごくごく飲む。あののどごしは至福の時です。だけど飲みすぎては除水量も多くなり。快楽と引き換えに体に負担がかかるもの。ペットボトルから直接飲むと、...

2025/05/29(木) 今日の体と昨日の足跡

おはやいます。今朝の気分はいかがですか？僕はなんだか少しだるいです。今日の天気予報はくもり最高気温は23℃最低気温は16℃今日の体と昨日の足跡、今日の予定なんかをお話しします。体の記録体調 83/100血圧 146/94体温 36.9℃増え...

はちみつとオリゴ糖のどちらを摂取するかアイカタに相談

あのね、聞いて。健康の話なんだけど。はちみつが体にいいと聞いて、はちみつを摂取しています。食べすぎはよくないので、毎日スプーン1杯。はちみつは比較的リンもカリウムも安心できる食材と言われています。血糖値には影響するので食べ過ぎはいけませんけ...

アイカタ誕生

あのね、聞いて。アイカタが誕生したよ。やりたいことはあるけどアイデアが浮かばない時。うーん、うーんとうなってひらめくのを待つことが多かった。調べて知識を得つつ、ひらめきを待つ。降りてくるのを待つ。そんな中で、相談できるアイカタを作ることにし...

2025/05/28(水) 今日の体と昨日の足跡

おはやいます。今朝の気分はいかがですか？僕はちょっと早めに寝てスッキリです。今日の天気予報はくもり最高気温は25℃最低気温は12℃今日の体と昨日の足跡、今日の予定なんかをお話しします。体の記録体調 85/100血圧 156/93体温 36....

2025/05/27(火) 今日の体と昨日の足跡

おはやいます。今朝の気分はいかがですか？僕はねむいです。寝不足を繰り返してしまう。楽しくて。今日の天気予報は晴れ。最高気温は25℃。最低気温は11℃。今日の体と昨日の足跡、今日の予定なんかをお話しします。体の記録体調 84/100血圧 14...

情報は大事だ

あのね、聞いて。心の日記なんだけど。情報があふれているこの時代。情報って大事だと思う。どこかに遊びに行くにしても。食べに行くにしても。事前に情報を得る。「知っている」と「知らない」とでは対応に大きな差が出ることもあるし。事前に情報を持つこと...

2025/05/26(月) 今日の体と昨日の足跡

おはやいます。今朝の気分はいかがですか？こちらは寒い朝です。今日の天気予報はくもりときどき晴れ最高気温は23℃最低気温は11℃今日の体と昨日の足跡、今日の予定なんかをお話しします。体の記録体調 79/100血圧 134/82体温 36.8℃...

2025/05/25(日) 今日のカラダと昨日の足跡

あのね、聞いて。透析生活の記録なんだけど。おはやいます。今朝の気分はいかがですか？昨夜はひさしぶりに寒くて暖房をつけました。今日の天気予報はくもり最高気温は20℃最低気温は12℃体調、血圧、体温、増え。ドキドキの結果ですが、正直にご報告しま...

2025/05/24(土) 今日のカラダと昨日の足跡

あのね、聞いて。透析生活の記録なんだけど。おはやいます。今日の目覚めはいかがでしたか？僕は途中覚醒しました。今日の天気予報は雨最高気温は20℃最低気温は16℃体調、血圧、体温、増え。ドキドキの結果ですが、正直にご報告しますね！その後、昨日の...

イグナイト5話を観た

あのね、聞いて。ドラマの話なんだけど。前回からその回の事件と、その裏に大きな流れがありそうな感じになってきました。バス事故が絡んできたのです。ドラマ情報ドラマ名：イグナイト -法の無法者-放送局：TBS系列放送日：毎週金曜日22時主題歌：恐...

あんぱん 第8週「めぐりあい わかれゆく」(40)を観た

あのね、聞いて。ドラマの話なんだけど。朝ドラ「あんぱん」を観ました。前回、のぶのお見合い相手がやってきた。たかしは卒業制作が終わってから想いを伝えるみたいだけど。そんなにのんびりしていて大丈夫なのかな。のぶはこのお見合い相手と結婚してしまう...

2025/05/23(金) 今日のカラダと昨日の足跡

あのね、聞いて。透析生活の記録なんだけど。おはやいます。今日の目覚めはいかがでしたか？僕は朝までぐっすり眠れました。今日の天気予報はくもり最高気温は24℃最低気温は16℃体調、血圧、体温、増え。ドキドキの結果ですが、正直にご報告しますね！そ...

マウントレーニア カフェラッテ クリーミーラテ正直レビュー

あのね、聞いて。飲食の話なんだけど。マウントレーニアのカフェラッテ クリーミーラテを飲んだので正直レビューします。何度も言いますがカフェオレは甘いのが好きな僕です。甘い甘いやつが好きなおこちゃま舌です。商品情報商品名：マウントレーニア カフ...