30年以上、病院と介護の現場で経験を積んだ現役看護師が、さまざまな病気の原因・症状・対応策を丁寧に解説。信頼できる情報で、あなたの健康をサポートします！
「なんか変…」つらい自律神経失調症のサイン・原因・今日からできる優しい対策【看護師監修】
原因不明の不調、もしかして自律神経の乱れ？看護師が自律神経失調症の様々なサインや原因、病院選びのポイント、そして心と体が楽になる優しいセルフケア・対策を解説。つらい時に一人で悩まないで。
突然倒れて意識を失う…それは、てんかんかも？症状・原因・発作時の対処法【看護師監修】
急な意識消失や手足の痙攣（けいれん）は、てんかんのサインかもしれません。症状の種類、原因、発作が起きた時の適切な対応、日常生活での注意点まで、看護師が分かりやすく丁寧に解説します。
その震え、年のせい？パーキンソン病の初期症状と進行、治療法を徹底解説【看護師監修】
手の震え、動作が遅い…もしかしてパーキンソン病？初期症状から進行、薬物療法、リハビリ、日常生活の注意点まで。気になる疑問を看護師が丁寧に解説します。
食事のことで悩んでいませんか？摂食障害の症状・原因・相談窓口【看護師監修】
体重が増えるのが怖い、食べたいのに止められない…それは摂食障害のサインかもしれません。症状、原因、治療法、そして誰に相談すればいいのか。苦しみから抜け出すための情報を看護師が丁寧に解説します。
なぜ赤ちゃんができない？不妊症の原因・検査・治療法を分かりやすく解説【看護師監修】
なかなか赤ちゃんを授からない…それは決してあなたのせいではありません。不妊症の原因、検査の流れ、治療法（タイミング法、人工授精、体外受精）、費用、そして心のケアまで。2人で乗り越えるための情報を看護師が丁寧に解説します。
え、キスでうつる！？何度も再発する単純ヘルペスの原因・症状・今すぐできる対策【看護師監修】
唇や性器にできる嫌な水ぶくれ、単純ヘルペス。キスで感染する？なぜ何度も再発するの？原因、症状、治療法はもちろん、感染予防や再発を防ぐための対策まで、看護師が丁寧に解説します。
歩くのがツライ…もしかして国民病？脊柱管狭窄症の初期症状と自分でできる改善策【看護師監修】
歩くと足が重い、しびれる…それは脊柱管狭窄症の初期サインかもしれません。原因、症状、自分でできるストレッチや運動、そして専門医への受診の目安まで、看護師が丁寧に解説します。諦めずに快適な生活を取り戻しましょう。
え、味覚まで変わるの？放置すると危険な嗅覚障害のサインと今すぐできる対策【看護師監修】
最近、料理の匂いがしない？味がぼんやりする？それは放置すると生活の質を大きく下げる嗅覚障害のサインかもしれません。原因、症状、治療法はもちろん、味覚への影響や日常生活での注意点まで、看護師が丁寧に解説します。
え、放っておくと失明も？目にゴミ？糸くず？飛蚊症の真実と今すぐすべきこと【看護師監修】
目の前に黒い点や糸くずが見える飛蚊症。「生理的なものだから大丈夫？」と安易に放置するのは危険！原因、種類、そして失明につながる可能性のある病的飛蚊症のサインとは？気になる症状がある方は必読です。
「あれ？言葉が出ない…」もしかして脳梗塞のサイン？アテローム血栓性梗塞の初期症状と命を守る行動【看護師監修】
ある日突然、言葉が出ない、手足が動かない…それはアテローム血栓性脳梗塞の危険なサインかもしれません。初期症状、原因、治療法、そして何よりも大切な予防策を、看護師が分かりやすく解説。一過性脳虚血発作を見逃さないで！
「また確認しちゃった…」それ、心のSOSかも？強迫性障害のリアルと抜け出すための方法【看護師監修】
何度も手を洗う、鍵を閉めたか不安でたまらない…それは強迫性障害のサインかもしれません。症状、原因、効果的な治療法（薬物療法・認知行動療法）、そして一人で悩まないための情報満載。心のSOSに気づき、穏やかな日常を取り戻しましょう。
え、私も？夫も？「まさか」と思わないで！更年期障害のリアルと後悔しない乗り越え方【看護師監修】
顔のほてり、イライラ、気分の落ち込み…もしかして更年期？女性だけじゃない！男性にも起こる更年期障害の症状、原因、今すぐできる対策、そして専門家による治療法まで。後悔しないための情報満載！
え、放置するとシミ・シワ・皮膚がん！？後悔しない日焼けの応急処置と最強予防【看護師監修】
うっかり日焼けでヒリヒリ、赤み、水ぶくれ…放置すると大変なことに！正しい冷やし方、NG行為、そして未来の美肌を守る最強の日焼け止め選びと塗り方を、看護師が徹底解説。今日からできる対策で、紫外線の恐怖から解放されましょう。
まさか、私が寝たきり！？高齢者の大腿骨頸部骨折：早期手術とリハビリで再び歩く【看護師監修】
「ちょっとつまずいただけなのに…」高齢者に多い大腿骨頸部骨折は、寝たきりの原因にも。症状、原因、手術の種類、そして希望となるリハビリの道のりを、看護師が丁寧に解説します。再び歩くために、今すぐできることを知りましょう。
想像を絶する激痛！急性膵炎の恐怖と希望：早期発見・最新治療・再発予防の全て【看護師監修】
「突然、お腹がねじれるように痛い！」「脂汗が止まらない…」もしかして急性膵炎？放置すると命の危険も。初期症状、原因、最新の治療法（絶飲食期間の目安も解説）、そして再発を防ぐための生活習慣まで、看護師が徹底解説します。
その胸の痛み、放置で突然死も？心臓が悲鳴をあげる虚血性心疾患のSOSサインと最新治療【看護師監修】
「階段を上るだけで胸が締め付けられる」「突然の息苦しさに襲われた」それは心臓からの危険なSOSサイン！放置すると突然死も？虚血性心疾患の初期症状、原因、最新のカテーテル治療、手術、そして再発を防ぐ生活習慣まで徹底解説。
危険な咳は風邪じゃない？声がれ、喉の痛み…放置すると重症化も！喉頭炎の真実と即効対処法【看護師監修】
「声がかすれてツライ」「咳が止まらず夜も眠れない」その症状、ただの風邪と放置していませんか？重症化のサインかも！喉頭炎の原因、症状、今すぐできる即効対処法、市販薬の選び方まで徹底解説。
え、聞こえないの？まさか認知症リスクも？老人性難聴の初期症状から最新対策まで徹底解説【看護師監修】
「最近、人の声が聞き取りにくい」「何度も聞き返してしまう」それは単なる耳の遠さ？放置すると認知症リスクも？老人性難聴の初期症状、原因、最新の補聴器情報、生活改善まで徹底解説。
その激しいめまい、もしかして脳の病気？寝返り・起床時に襲われる良性発作性頭位めまい症の真実
「朝、起き上がろうとしたら突然ぐるぐる目が回る」「寝返りのたびに激しいめまいに襲われる」もしかして脳の病気？良性発作性頭位めまい症の症状、原因、自分でできる対処法、再発予防まで徹底解説。
その目の疲れ、放置すると失明も？眼精疲労の危険なサインと今すぐできる解消法
「長時間パソコン作業で目がショボショボする」「目がかすんで、肩や首まで凝ってきた」その目の疲れ、ただの疲れ目じゃないかもしれません。眼精疲労の危険なサインと、今すぐできる効果的な解消法を徹底解説。
突然の麻痺は命の危険信号？心原性脳塞栓症の症状・原因・後遺症を徹底解説
「突然、体の片側が動かなくなった」「言葉が出にくく、ろれつが回らない」「もしかして、脳梗塞かも？」心原性脳塞栓症の症状、原因、後遺症、リハビリまで徹底解説。
人前で声が震えるのは心のSOS？社交不安障害の克服法・チェックリストを徹底解説
「人前で話す時に、ひどく緊張して動悸や震えが止まらない…」「大勢の人の前で恥をかくのが怖くて、飲み会や発表を避けてしまう…」社交不安障害の克服法・チェックリストを徹底解説。
喉の激痛と高熱は溶連菌感染症のサイン？大人の症状・感染経路・治療法を徹底解説
「喉が痛くて高熱が出ている」「子供が急に熱を出して、イチゴのような舌になっている」「溶連菌感染症は大人にもうつるの？」溶連菌感染症の症状、原因、治療法を徹底解説。
もしかして妊娠できない？多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の症状・原因・治療法を徹底解説
「生理不順がひどくて悩んでいる」「ニキビや多毛が気になる」「もしかして、妊娠しづらいのかも？」多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の症状、原因、治療法を徹底解説。
あなたは大丈夫？包茎（真性・仮性・カントン）の種類・リスク・治療法を徹底解説
「自分は包茎かもしれない」「包茎の種類や治療法について知りたい」「カントン包茎と言われたけど、どんな状態？」包茎の種類、リスク、治療法を徹底解説。
そのフケ、放置でハゲる！？脂漏性皮膚炎の症状・原因・改善スキンケアを徹底解説
「フケがひどくて困っている」「頭皮がかゆくて赤い」「顔に脂っぽいかさぶたのようなものができる」もしかして脂漏性皮膚炎？原因、改善スキンケア、治療法を徹底解説。
夜も眠れない肩の激痛…もしかして五十肩？原因・改善ストレッチ・治療法を徹底解説
「肩が痛くて腕が上がらない」「夜中に肩の痛みで目が覚める」「肩を動かすと激痛が走る」もしかして五十肩？原因、改善ストレッチ、治療法を徹底解説。
妊婦さん、パパ必見！風疹（三日ばしか）感染で赤ちゃんに障害！？症状・予防接種・最新情報を徹底解説
「赤い発疹が出た」「熱っぽい」「リンパ節が腫れて痛い」もしかして風疹？妊娠中の感染は赤ちゃんに重い障害を引き起こす可能性も？症状、予防接種、最新情報を徹底解説。
「ブログリーダー」を活用して、なお@現役看護師さんをフォローしませんか？
