実家にいる時は、お歳暮は親まかせだったけど、仕事でお世話になっている人たちへの感謝の気持ちを形にする季節がやってきました。 そろそろ自分で選ばないと、と考えるこの時期、一体いつからいつまでがお歳暮の適切な時期なのでしょうか？そして、どのよう
お菓子作りが好きなので、ハロウィンに向けて美味しそうなレシピを探してみました。 ジャックオーランタン風カボチャのデザートレシピ ホットケーキミックスは、お菓子作りによく使います。 細かく計量しなくても、失敗なくできるのでおすすめです。 HM
パワースポットとして有名な三峯神社の「白い氣守り」を知ってますか？ 三峯神社は埼玉県秩父市にある、関東屈指のパワースポットとして知られる神社です。なんと1900年以上の歴史があるんですよ！風水的にも素晴らしい場所にあるそうで、多くの人が訪れ
9月3日は、「秋の睡眠の日」です。 「睡眠の日」の日付は、「9（ぐっ）3（すり）」という語呂合わせに由来しています。 この睡眠の日にあわせてイオンモールでは、さまざまなイベントやキャンペーンが開催されるようです。 ・Pokémon Slee
日本人は世界で最も座る時間が長いと言われていて、日常生活で座っている時間が平均して約7時間にもなるそうです。 これは、働き方や生活スタイルに深く根ざしている習慣ですが、座りすぎには少し注意が必要かもしれません。 長時間座り続けることは、多く
皆さんは普段、どのようにして自分の読書履歴を管理していますか？ 紙のノートやメモアプリに書き留める方法もありますが、もっと便利で楽しい方法があります。それが「読書メーター」です。 読書メーターは、日本で多くの読書家に愛用されている読書管理・
今日は、さいたま新都心のランド・アクシス・タワーに用事があったので、ついでにランチでも食べて帰ろうかなと思い、けやき広場へ。 候補のうちの一つアジア多国籍料理店「アジアティーク」さんへ。 タイ料理とインド料理が楽しめるお店です。 おひとりさ
早朝から新宿にある「新宿健診プラザ」へ健康診断に行ってきました。 最寄りの駅は東新宿駅ですが、乗り換えも面倒なので新宿駅から歩きます。 早朝の歌舞伎町を歩くのも、なんだか不思議な気分。 約15分ほどで左手に新宿健診プラザが見えてきました。
毎年敬老の日が近づくと悩んでしまうのが、おじいちゃんやおばあちゃんへのプレゼントです。 たぶん、孫からのプレゼントって何をもらっても喜んでくれるとは思うんですよ。 でも、どうせなら実用的で、普段の生活に役立つものがいいなと考えています。 例
今月発生した日向灘の大規模な地震（2024年8月8日午後4時43分頃）以降、毎日がすごく不安です。 これにより、そろそろ南海トラフが発生するようなニュースや予想日、中にはとんでもないデマも飛び交っていて、ますます不安を煽っている気がします。
東京駅構内の人気商業施設「グランスタ東京」に、スイーツ好きにはたまらない新エリアが登場します。2024年9月13日、地下1階の銀の鈴エリアに洋菓子・和菓子の専門店が12店舗オープンする予定です。 Brick bake bakers by P
更年期に起こる症状といえば、ホットフラッシュ（ほてり）、動悸、イライラや不安、不眠や関節・筋肉の痛みなどが挙げられます。 対処法については以下のような方法があります。 ホルモン補充療法（HRT） 不足しているエストロゲンを補充する治療法 食
毎年、夏が来るたびに新しい冷感グッズが発売されてますが、私は何年も前から冷感インナー愛用者です。 最初は正直「本当にそんなに涼しいの？」と半信半疑でした。 でも、試してみたらビックリ！着た瞬間からひんやりして、まるで体がクールダウンするよう
今年2024年の中秋の名月（十五夜）は9月17日です。 中秋の名月とは、旧暦の8月15日に見られる満月を指します。 旧暦では秋が7月から9月にあたり、その中で8月15日が「中秋」と呼ばれていました。 この季節は空が澄んで月が一段と美しく見え
私は、サウナやホットヨガ、岩盤浴が好きで通っていますが、家でも半身浴をしています。 毎日、朝晩1時間ずつ、というと「この時期はやめなさい！」と友達に注意されてしまいました。 え？半身浴って何分が普通なの？ 調べてみたところ、一般的に、半身浴
最近、寝付きが悪くて毎晩苦労しています。 入眠にいいアロマを使ったり、ヒーリング音楽を聴いたりしてますが、酷いときは2時間くらい眠れないんですよね。 やっぱり、寝具を見直した方がいいのかな。 ニュースで見たのですが、2024年パリオリンピッ
フリーランスで働いていると、時間の使い方が自由になるとともに、自分のスキルや経験を広げるための新しい挑戦がしたくなることもあります。 特に30代で一人暮らしの独身女性として、今しか出来ないことって何かなと考えた時にパッと思い浮かんだのが短期
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