SR600上毛三山/Report 2:Day 1/スタート・高崎駅->四万温泉（263.9km）
[目次] スタートまで スタート/高崎駅->PC2/伊香保温泉（25.4km） PC2->PC3/安中駅（36.4km/61.8km） PC3->PC4/上信電鉄下仁田駅（22.3km/84.1km） PC4->PC5/中之嶽神社（13.5km/97.6km） PC5->PC6/二度上峠（53.1km/150.7km） PC6->PC7/道の駅草津運動茶屋公園（33.0km/183.7km） PC7->PC8/野反湖自然休養林（23.5km/207.2km） PC8->PC9/奥四万湖赤沢橋（53.0km/260.2km） PC9->宿泊1/四万温泉中生館（3.7km/263.9km） スター…
SR600上毛三山/Report 1:序章・スタート前日まで
今朝起きてネットをチェックしていたらRandonneurs Mondiauxのリザルトページに1001Migliaのリザルトがアップされていることに気付いた。ようやく公式記録となったことに安堵したが登録されている完走時間を見るとスタート時間が事前登録した21:00で計算されている。実際には主催スタッフにせかされて19:30にスタートすることとなったのだがそれがちゃんと反映されていないのはどうも釈然としない。なにやらインチキをしたみたいで気分が悪いので、当日は2次元バーコードで時間管理をしていたのだからリザルトは正確なものにしてもらいたいと切に願う。そしてRMのサイトにはLRM+PBP Doub…
1001Migliaを走り終えてイタリアから帰国してから25日が経過した。ゴールした当初は両掌、腰、尻、両足裏に強いダメージを受けてかなりの痛みが出て、日本に帰っても両掌の痛みと両足裏の痛み・痺れ、特に右足裏の前半分の感覚がなくなっていたのがなかなか治らず自転車になかなか乗れなかったが約3週間でほぼ完治し自転車通勤も復活しつつ通常の生活に戻ることができた。身体的ダメージの酷さは2011年に初めてPBPを完走した時に近い感じがする。 気持ち的には完走したという実感というか確証をまだ得られておらず素直に達成感や充足感に浸ることができていないというのが今の率直な感覚だ。それは現時点でまだ1001Mi…
1001Miglia2024/Report 25:イタリア最終日~帰宅まで
8/24（土）、4時過ぎに目が覚めた。 昨夜は22時位に寝て全身の修復的痛みで2時間おき位に目を覚ましつつも5時間位は眠れたか。ベッドの上でしばらくぼんやりして5時を過ぎたのでそろそろ出立準備をしなければとベッドから起き上がる。緩慢な動きで要領悪くやっと荷物をまとめ終えたのが6時前。時間はあっという間に過ぎていく。 部屋を出る前に忘れ物がないかどうか念入りにチェック。なかなか居心地の良い部屋だった。 6:15にホテルをチェックアウト。朝食を食べられなかったのが心残り。値段も程々でミラノ市街でミラノ中央駅とミラノ・ポルタ・ガリバルディ駅の中間で距離も近く立地条件はとても良くベストな選択だったと思…
1001Miglia2024/Report 24:ゴール翌日
8/23（金）、身体各所の鈍い痛みで目が覚めた。時計を見ると0時半過ぎ。昨夜は21時過ぎに寝落ちして3時間位気絶していた。全身の痛みが夢なのか現実なのかわからないままベッドの上でのたうち回る状態がなかなかに壮絶な体感。極度の疲労状態から回復モードに移行した身体の不思議、滅多に経験できないのである意味貴重だ。 再び寝落ちして何度か目を覚ましつつ眠り、6時過ぎに目を覚まして何となく二度寝できなくなってしまったのでぼさっとPCを眺めているのだが、出走前までは普通に読めていたPCの文字が物凄く読み辛くなって難儀している。この6日間で遠視が一気に進んだ感じ。これは一過性のものなのか？元に戻るのかちょっと…
完走の実感はなくともとにかくゴール地点に辿り着いて走り終わったことは紛れもない事実。ゴールして真っ先にやろうと思っていたのはドロップバッグを受け取って中に入っている新しいジャージとレーパンを持ってシャワーを浴びること。この1週間、TP等で一度もシャワーを浴びることなく同じジャージとレーパンをずっと着続けていたので自分で薄々気付いている以上に汚れて悪臭を放っていることは容易に想像できる。とにかくこのジャージとレーパンを脱いで開放感に浸りたい。 ドロップバッグを受け取りつつシャワーの場所をスタッフに教えてもらい着替えを持ってシャワーを浴びに行く。薄暗いシャワールームで全裸になった時の開放感が物凄い…
1001Miglia2024/Report 22:Stage 18,Day 6/Fombio->Parabiago(123.5km/1609.2km)
8/21（水）、22時過ぎに目が覚めた。アラームが鳴るまでに3時間近くあるがバッチリ目が冴えてしまった。睡眠時間は正味1時間で絶対時間として全く足りていないが割と頭はすっきりしているし身体もそこそこ動く。このままスタート時間を繰り上げて一気にゴールまで行ってしまってゴールしてから改めて寝直すかと勢いで判断してベッドから起き上がって身支度を始める。荷物をまとめてベッドを後にする。 荷物を持って中庭に出てみると参加者の数はかなり少なくなっている。もうほとんどがゴールに向かったか。 この入口の奥が仮眠部屋。それにしても文化財的な古城をこういう使い方をしてしまうのが何ともおおらか。 バッグに荷物を詰め…
1001Miglia2024/Report 21:Stage 17,Day 5/Sorbolo Coenzo->Fombio(89.2km/1485.7km)
8/21（水）、13:00にTP16を出発。予定より1:00遅れ。 敷地を出て突き当りを右折、再び北に向かって走り出す。 第17ステージはTP17/Fombioまでの89.2km。 このステージもド平坦で特筆すべき事項無し。区間距離が長めなので休憩は適宜入れいるつもり。Parabiagoのゴールまであと210kmのところまで詰めてきているので慌てず無理せず身体的ダメージを必要以上に積み上げない様に走る。 1396.8km、Mezzaniの街に入りつつ道なり左方向に進んでいく。 1406.8km、Colornoの街中に入って右折。 1407.0km、立派な宮殿の様な建物の前を通り過ぎる。 宮殿の…
1001Miglia2024/Report 20:Stage 16,Day 5/Pieve di Coriano->Sorbolo Coenzo(77.3km/1396.5km)
8/21（水）、8:11にTP15を出発。予定より40分の遅れ。 ゲートを出て左折、再びコースに復帰する。 第16ステージはTP16/Sorbolo Coenzoまでの77.2km。 ひたすらド平坦で77kmなら一息で行けそうな感じだがこれから暑くなるのは確実だし身体各所のダメージは確実に増しているのでその時々の判断で臨機応変に休憩を入れる。とにかく無理しない、ダメージを蓄積させないことだけを考えて走る。 1319.3km、元来た道を戻って左折、Sorbolo Coenzoの街中を抜けていく。 1320.2km、川の土手に突き当たってRevere方面に右折して土手上に上がる。 土手に上がって左…
1001Miglia2024/Report 19:Stage 15,Day 5/Massa Finalese->Pieve di Coriano(69.7km/1319.2km)
8/21（水）、3時過ぎに目が覚めた。アラームは3:30にセットしてあるのでちょっと早いが起床時間とする。睡眠時間は正味3時間、何となく眠い気がしなくもないが割と頭はすっきりして寝起きが辛いという感じがないのは幸い。硬い床で寝た割には腰の痛みは大したことはなく身体的にはそこそこ休息できた感じがする。荷物をまとめて寝床を引き払い体育館を出る。 水をもらって昨夜取っておいたパイとプレッツェルをそそくさと食べる。 昨夜に比べて人はかなり減っている。大半の人達が既に出発した様子。再び最後尾に近い位置になったか。 バイクのバッグに荷物を詰め直して電装品をセットして出発準備完了。気温は20℃近くあるので半…
1001Miglia2024/Report 18:Stage 14,Day 4/Lugo->Massa Finalese(95.5km/1249.5km)
8/20（火）、17:45にTP14を出発。予定より1:45の遅れ。 入口とは反対側の出口に向かう。もう二度とここに戻って来ることはないのかと考えると何となく名残惜しい気がしなくもないがゴールに向かって進み続けなければならない。 出口には”残りたったの450km、完璧に平坦、全般的に向かい風”と書いてある。嬉しいやら悲しいやら。 第14ステージはTP14までの95.5km。 微妙なアップダウンはあるが昨日までのコースを考えればド平坦と言い切って構わない。ただし区間距離が長いので4日目の終盤で身体各所の疲労や痛みが積み上がって来ているのでこれから更のダメージを最小限に抑えることを念頭に今日の仮眠…
1001Miglia2024/Report 17:Stage 13,Day 4/Palazzuolo Senio->Lugo(55.6km/1154.0km)
8/20（火）、14:27にTP12を出発。予定より約1:30の遅れ。 Palazzuolo Sul Senioの街を抜けていく。走り始めたら雨雲が通り過ぎて雨が止んだ。これはラッキー。 第13ステージはTP13までの55.6km。 標高450m位から下るだけ。ここまでのコースプロフィールと比べたら天国の様なステージとなる。とにかくTP12までで山越えは全て終わったということが精神衛生上ひたすらよろしい。このステージは身体を休めるつもりで走る。 ちょっと走り始めたら再びゲリラ豪雨的雨雲に捕まってあっという間に土砂降りで全身ずぶ濡れになった。所々川の様に水が流れる路面に注意しながら長い下り坂をひ…
1001Miglia2024/Report 16:Stage 12,Day 4/Dicomano->Palazzuolo Senio(48.4km/1098.4km)
8/20（火）、9:57にTP11を出発。予定より30分遅れ。 TPの前のラウンドアバウトを右折して再び幹線道路に合流する。 第12ステージはTP12の48.4km。 いよいよこの1001Migliaの最後の上りがやって来た。しかも最後の最後で全行程通しての最高標高地点となる1080mまで上ることになる。正に最終決戦に相応しいステージだ。私のスタート時間でのTP12のクローズ時間は15:00なので5時間あるからこのステージを10km/hで走れば良い計算になる。とにかく身体的ダメージを積み上げない様に時間を気にし過ぎることなくゆっくり確実にこの最後の距離20km標高差900mのヒルクライムをクリ…
1001Miglia2024/Report 15:Stage 11,Day 4/Matassino->Dicomano(54.1km/1050.0km)
8/20（火）、4:30に目が覚めた。 腰や背中が痛い。固い床の上で寝返りも打たずに寝ていたダメージが結構あるがそれでも4時間近く爆睡できたので頭はすっきりしている。アラームが鳴るまで2時間弱あるが目が覚めたので起き上がって行動開始。 ドロップバックから走行中に消費したカロリーメイトとカルパスと塩タブレットを取り出し、消耗した充電用モバイルバッテリーを交換し、サロンパスを取り出して背中に貼ってこれで2ndドロップバッグの役目は終えた。充電完了した電装品も含めまとめた荷物を持って仮眠所を出る。 食堂に戻って昨日の夕食で食べなかったバナナとジャムパイを朝食代わりに食べる。水をもらってボトルを補充す…
1001Miglia2024/Report 14:Stage 10,Day 3/Tavernelle S'Eusebio->Matassino(81.2km/995.9km)
8/19（月）、18:38にTP10を出発。 TPを出て幹線道路に突き当り右折して西に向かって走り出す。 第10ステージはTP10までの81.2km。 前半に標高差300mと150mの山を2つこなして後半は微妙なアップダウンの大地を走って下りゴールという感じ。獲得標高差は825mだから常識的な範疇に収まっている。このステージをこなせば前半3日間の山岳ステージをほぼ終了できるし仮眠もできる。この5時間が最後のひと踏ん張り。無難に走り切ることに全集中する。 平坦基調を進む。再び車の往来が増えてきた。 922.0km、前方の丘の上に街が見えてきた。 923.1km、Castiglion Fioren…
1001Miglia2024/Report 13:Stage 9,Day 3/Bolsena->Tavernelle S'Eusebio(130.6km/914.7km)
8/19（月）、8:55にTP8を出発。 矢印に従って左折、再び幹線道路に合流する。 第9ステージはTP9までの130.6kmだが、途中でCP3に立ち寄る。 この区間は区間距離がこの1001Migliaのステージの中で最も長く最難関四つ星ステージの3つのうちの最後の一つ。獲得標高は1760mと数値的には第4ステージには及ばないものの3日目になって身体的ダメージも積み重なってきているはずだし相応にきついステージになることは間違いない。山は前半の2つ、リスタートから45km地点の標高800mの山頂をクリアするまでが勝負。とにかく最後の四つ星区間をクリアすれば身体的にも精神的にもかなり楽になるはずな…
1001Miglia2024/Report 12:Stage 8,Day 3/San Quirico d'Orcia->Bolsena(107.3km/784.1km)
8/19（月）、0時過ぎに目が覚めた。耳栓を外すと体育館の外から何かのコンサートの様な音が遠巻きに聴こえてくる。何となく眠い気がするが二度寝できそうにないのでそのまま起き上がって出発準備開始。 昨夜は横になってすぐに眠りに落ちたので睡眠時間は正味3時間半位か。絶対時間としては相変わらず短いが眠気を我慢して辛い思いをして起きるという感じではないので良しとする。荷物をまとめて体育館を出る。 バイクに戻って荷物をパッキング。昨夜は雨はなかった様でバイクは濡れていない。昨日取っておいたジャムパイを食べて水を飲んで朝食とする。 時間的にはまだクローズ前で仮眠している人を含めてまだそこそこの人数がここにい…
1001Miglia2024/Report 11:Stage 7,Day 2/Castelnuovo Berardenga->San Quirico d'Orcia(60.2km/675.5km)
8/18（日）、15:40にTP7を出発する。 オフィシャルの矢印に従って幹線道路に出ていく。 第7ステージはCastelnuovo BerardengaからSan Quirico d'Orciaまでの60.2km。 距離は短いが鋸の歯の様なギザギザとしたアップダウンが続く3つ星山岳ステージだ。峠の数を7つと覚えてひとつひとつ淡々とこなしていくのみ。このステージをクリアすれば仮眠できる。何とか明るいうちに辿り着きたいところ。もうひと頑張り。 615.6km、Colonna del Grillo・Arezzo方面に左折してCastelnuovo Beradengaの街を出ていく。 下り基調を順調…
1001Miglia2024/Report 10:Stage 6,Day 2/Pontedera->Castelnuovo Berardenga(124.6km/615.3km)
8/18（日）、7:00にTP5を出発する。 491.1km、Fi-Pi-Li方面に左折して再び大通りに乗る。雨は止んだが路面の水浮きが酷い。 第6ステージはTP6/Castelnuovo Berardengaまでの124.6km。 標高450mの山一つの後は標高差100m前後のアップダウンが幾つも連なる獲得標高差1900m超の山岳ステージで、1001Miglia全18ステージのうち最難関4つ星ステージが3つあるうちの1つ。区間距離も長いのでノンストップで行くのは難しい。事前に休憩ポイントは設定していないが中間地点にCPがあるのでその直後辺りで休憩を入れるつもりだ。 493.2km、Casci…
1001Miglia2024/Report 9:Stage 5,Day 2/Gorfigliano->Pontedera(116.1km/490.7km)
8/17（土）、23時半前に目が覚めた。アラームが鳴る1時までにはまだ1時間半あるが二度寝できそうにないので、せっかく目が覚めたのだからと起き上がって身支度を始める。昨夜は直ぐに寝落ちしてから寒さで目を覚ましエマージェンシーブランケットを使ったけれど寝汗を掻くくらいに暖かかった。エマージェンシーブランケットを初めて実使用したけれどこんなに効果があるとは思わなかった。睡眠時間は正味4時間半といったところ、昨日の徹夜走行を考えれば絶対時間としては足りないが頭はすっきりしているし疲労もそこそこ回復しているのでまずまずよく眠れたと思うことにする。 荷物をまとめて出発準備完了。エマージェンシーブランケッ…
1001Miglia2024/Report 8:Stage 4,Day 1/Deiva Marina->Gorfigliano(116.5km/374.6km)
8/17（土）、8:40にTP3を出発、今下って来た道を上り始める。 次の目的地は116.5km先のTP4。 前半に3つの山越えと後半は800m近くまで上る山頂ゴールで獲得標高差は2700mと1001Miglia全体を通しての最難関ステージとなる。このステージをこなせば最初の仮眠なのでとにかくここを無難に全てを出し切ることなく走り終えられる様に心掛ける。 坂を上りながらDeiva Marinaの街を離脱。 右側からはみ出ている草木に腕が当たった瞬間激痛が走り、見ると引っ掻き傷が何本もできて血が滲んでいる。何事かと思って右を良く見ながら走ってみると何と道脇の草木は棘のあるバラの様な植物が散発的に…
1001Miglia2024/Report 7:Stage 3,Day 1/Casella Ligure->Deiva Marina(92.2km/258.1km)
8/17（土）、3:40にTP2を出発する。 次の目的地は92.2km先のTP3。 この区間の主な山越えは2つ。前半の山は標高差は少ないが後半は標高差500m以上の本格的な山越えとなる。この区間は後半勝負で日中走行になるので暑さも考慮しておかなければならない。区間距離も長いので事前に休憩ポイントは設定していないものの臨機応変に休憩を入れるつもり。 寝静まったCasellaの街中を進む。日の出まではまだ2時間以上ある。今のところ眠気はないが早く明るくなって欲しいところ。 166.5km、突き当りを右折して幹線道路に復帰する。 微妙なアップダウンがありつつもほぼ平坦基調の道を進む。 171.6km…
1001Miglia2024/Report 6:Stage 2,Day 1/Castellania Coppi->Casella Ligure(53.5km/165.9km)
8/17（土）、0:27にTP1を出発、今来た道を下って行く。 113.7km、さっき右から来た分岐点を今度は直進、更に下って行く。 次の目的地は53.5km先のTP2。 コースプロフィール的には標高400mから一旦0mまで下ってそれから40kmかけて再び標高400mまで上る感じだから難易度は大したことはない様に見えるが細かいアップダウンがちょっと気になる。 暗い坂道を下って行く。所々に街灯があるのがありがたい。 遠くに街の明かりが見える。今自分が結構高い所にいることを窺い知る。 115.3km、S.Agata方面に鋭角的に左折して更に下る。 116.1km、小さな街に入ってVillalver…
1001Miglia2024/Report 5:Stage 1,Day 1/Parabiago->Castellania Coppi(112.4km)
8/16（金）、いよいよ1001Migliaのスタートラインに乗った。退路は断たれた。ひたすら前に進んでいくしかない。 まずはメイングラウンドのトラックを回ってスタートラインに向かう。 スタートラインの直前で装備チェック。スタッフにバイク装備とヘルメット、反射ベスト等をチェックされてOKをもらってスタートラインに進む。 いよいよスタート。ブルベカードの2次元バーコードをスタッフがスマートフォンで読み取ってGoサインが出た。私のスタート時間が何時になったのかスタッフの誰も教えてくれなかったが私の時計では19:25、取り敢えず切りのいいところで19:30スタートと認識して当初の21:00スタートか…
1001Miglia2024/Report 4:スタート直前まで
8/16（金）、6時過ぎに目が覚めた。昨夜は間欠的な5時間位の睡眠を含む8時間位ベッドに横になっていた。時差ぼけだし元々ショートスリーパーだしまずまずよく眠れたと思う。ホテル出立まで6時間を切った。朝食を食べてもう少し寝たいところ。 7時になったので朝食を食べに行く。 今朝はテラス席に座ってみた。 今日も食欲はあるのでおかわりしつつしっかり食べる。サラダはあるがドレッシング類はないなと思っていたら、オリーブオイルとビネガーをかけて食べるという作法を理解した。これは美味しい。確かにドレッシングはいらないな。日本に帰ったら真似しよう。 朝食を終えて部屋に戻って再びベッドに横になる。ここに来てようや…
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7月に入って暑い日が続いているが今日は朝からどんよりと曇り断続的に小雨が降り続いていて涼しい。昨日から会社の特別休暇3日を含む5連休に突入しているが、この週末にはブルべがない完全ノープランな5日間になっている。取り敢えず自転車には毎日多摩湖CRを4周回しようと決めて昨日はこなしたのだが、今日は雨でどうしようかと考えたがこの程度の雨で自分で決めたスケジュールを曲げるのは悔しいので昨日と同じ様に午前2周午後2周でクリアした。やるべきことをきちんとやるのは精神衛生上とてもよろしい。大した練習量ではないけれど毎日少しずつでも乗り続けるには心身共に健全な状態を保ち続けるために大事なことだ。全ては明日の自…
6月も下旬に入って連日の夏日、いよいよ過酷な夏が始まったかと身構えている。昨日無事に夏季一時金が支給されたことを確認してほっとしているが、その直前に冷蔵庫が故障したことに気付いて慌ててネットショップで注文した。一昨年は自室のエアコンが壊れたし一時金支給日に直前に耐久消費財が壊れるというのは何の因果律なのだろうか。前回冷蔵庫が壊れて買い替えたのを調べたら2011年の6/19だったことが判明、ちょうど14年で壊れたということか。まあ冷蔵庫の寿命としてはこんなものかな。昨日まで冷えの悪い冷蔵庫に保存していた食材を冷や冷やしながら何とか消費し切って今日まで腹痛などなかったので一安心。後は新しい冷蔵庫が…
6月も中旬になって関東は梅雨入りしたがパッとしない天気が続いているが雨自体はそれ程でもない。気温も上がったり下がったりでとにかく天気が安定しない。世間では国内外を問わずろくでもないニュースばかりが流れて殺伐とした空気が漂う日々が続いている。世の中の不正義や理不尽に対して抗う気持ちは持ち続けなければならないが、一方で自分の人生を有意義に保ち続けるためにエゴも多少は出していく。誰にも邪魔されない時間を毎日必ず確保して好きなことしながら淡々と生きていく。マイペース、マイペース。更に歳を取って隠居するための練習といったところか。 そんなわけでBRM608群馬200はじめての200の走行レポートは下記の…
6月なのに冷たい雨が降る今朝、いつもの様に出社してぼちぼち仕事を始めていたらスマートフォンの速報が連動するスマートウォッチの画面に表示された。その内容を見た瞬間”えっ!?”と思わず声が出てしまった。 長嶋茂雄さんの訃報だった。 ちょっと前まで何かの折に年老いて車椅子に乗る長嶋茂雄さんの姿が報道される度に、”もうそろそろかも知れない”と何となく心の中で覚悟をしていたつもりだったが遂にその日が来てしまった。 うちの親父は筋金入りのアンチ巨人でうちの晩のテレビはいつもプロ野球中継が流れていた。その影響で私は物心が付いた頃から筋金入りの巨人ファンになった。そんな親父が長嶋茂雄の引退試合後の挨拶を観なが…
[目次] 仮眠ポイント/ホテルユニサイトむつ->PC3/ファミリーマートむつ城ヶ沢店（10.8km/356.5km） PC3->IC2/大間崎（70.9km/81.7km/427.4km） IC2->IC3/尻屋崎灯台（63.9km/145.6km/491.3km） IC3->ゴール/ファミリーマート八戸卸センター店（115.4km/261.0km/606.7km） ゴール後 ゴール翌日 仮眠ポイント/ホテルユニサイトむつ->PC3/ファミリーマートむつ城ヶ沢店（10.8km/356.5km） 5/2（金）、4時過ぎにアラームが鳴る前に目が覚めた。昨夜はベッドに横になってちょっと眠るのに苦労し…
[目次] スタートまで スタート/秋田駅西口->IC1/寒風山展望台（39.1km） IC1->PC1/ファミリーマート深浦駅前店（112.0km/151.1km） PC1->PC2/ファミリーマート青森油川店（88.2km/239.3km） PC2->仮眠ポイント/ホテルユニサイトむつ（106.4km/345.7km） スタートまで 5/1（木）、4時に起床。昨夜は6時間位は寝たと思うが睡眠サイクルが狂って身体は全身倦怠感で頭はぼーっとしてなかなか動き出せない。10分程うだうだしてようやくベッドから起き上がりもたもたと準備を始める。生乾きのウェアを着てちょっと寒く感じるのでアームウォーマーと…
東北遠征から帰還して8日が経過した。帰還当初は身体はボロボロ、全身に強い疲労感と右手首の腫れ、落車して強打した左肋骨は恐らくヒビ、腰は強い疲労系の痛み、両膝は炎症系の痛みに発展しちょっと動くにも難儀する状態だった。今日までかなり回復して疲れも痛みもかなり引いたものの、右手首と左肋骨は朝調子よくても夜にかけて再び痛みが増すという一進一退を繰り返しつつ疲労も抜けが遅くなりここに来て回復が停滞してきているのがちょっと気がかりな状況だ。 今日は午前中に献血に行くためにちょっとだけ自転車に乗ったらやはり右膝にはっきりとした痛みがあったのでまだ時期尚早だった。 悪い話ばかりではない。今日の献血では採血前の…
今年のゴールデンウィークは4/29～5/4の我がオダックス埼玉清水班主催のGolden Hell Week 1500に参加したのだが、まず結果から書くと最初のBRM429埼玉400と次のBRM501埼玉600を完走した後、残りのBRM503埼玉200とBRM504埼玉300をDNSして旅程を切り上げて帰宅してしまった。400km、600kmがとにかくひたすら強い向かい風で途中から雨と低気温が加わって体力・気力が見る見るうちに消耗し身体各所に明確なダメージが積み上がっていき、私的に恐らく史上最悪の400km、600kmのブルべを立て続けに走ることになり、遂に”心が折れて”しまった。そしてこのヘル…
パリュスあや子さんの”アレアレ！”を読んだ。 この本の存在は随分前から知ってはいたものの、私的にこういうジャンルの本は全く読まないので何となく先送りにしていたのだが、周囲からちょくちょくこの本の評判が耳に入ってきて、やはりPBPを実際に走った人間としてはその中身を確認せねばなるまいと手に入れた。 読み始める前に2つの疑問があった。まずは、ブルべが小説になるのか？ということ。そもそもブルべは一般人には面白くない。自転車好き、サイクリング好きでもブルべは距離が長過ぎるし拘束時間が長過ぎるし辛いし退屈だし、そもそも自分でもやってみようと興味を持つ人間は極めて少ない。そんな偏屈な世界が果たして小説にな…
4月も中旬になり桜も散ってしまったと思ったらいきなりの夏日で暑い。先週末までの3週連続のブルべが終わって今週末はブルべなしの週末だが今日はちょっと疲労感が強かったのでリカバリーラン程度に多摩湖CRを1周だけして走った。 多摩湖周辺は桜は完全に散っていたがたんぽぽが地味に見頃だった。 たんぽぽなんてまともに眺めたことはなかったがよく見るとなかなか見応えがある花ではないか。 帰り道、多摩湖から離れてすぐ近くの、ちょうど西武園ゴルフ場の裏当たりの森が最近大きく伐採された場所を改めて眺めてみる。痛々しい風景は唯々残念という他はない。 住宅地の造成でもするつもりなのだろうか。これから日本はどんどん人口が…
今週は寒の戻りもなくようやく春になったと断言しても問題ない気候に落ち着いたか。自宅の灯油の備蓄がなくなりかけているのだが、もう買い出しに行く必要がないと考えると仕事がひとつ減って微妙に嬉しい。自転車通勤のウェアも薄着になって体感的にかなり身軽になった気がしてそれだけで速く走れている様な錯覚がある。何にせよ暖かくなるだけで色々とメリットはあるが、もうちょっと季節が進むと今度は暑さを警戒しなければならなくなるので今のうちにこの季節を無駄なく楽しんでおきたいところだ。 昨日帰宅したらSR600ランドヌール部門十種十本のアワードプレートが届いていた。 手作り感溢れる陶器製というのが南フランスの素朴な感…
4月に入ったが、いきなり去ったはずの冬が戻って来た様で強力な寒波で物凄く寒い雨の日が数日間続いてびっくりした。その前は25℃の夏日だったのでこのヒートショック的な寒暖差が身体の調子を一気に崩しそうでかなりナーバスになっていた。今日になってようやく晴れて気温がちょっと上がったので人心地。明日のブルべに向けてバイクを整備して準備万端、その前に先週末のブルべのブログを書き上げてすっきりしてしまおう。 そんなわけでBRM329埼玉300アタック佐野厄除け大師日光東照宮の走行レポートは下記の通り。 --- [目次] スタートまで スタート/ニューサンピア埼玉おごせ->PC1/ミニストップ佐野大橋店（54…
3月も下旬に入って昨日今日といきなり25℃という夏日に見舞われ身体がついていけずに汗を掻こうにもうまく掻けずに妙に身体が重く不快に感じる。と思ったら明日は気温一桁の予報で三寒四温もこう極端だと身体を壊しそうで不安になる。更に今年は花粉症の症状が酷く例年に比べて薬を飲む日が格段に多い。去年は年明け早々体調不良が続いて出だしが躓いたが、今年はここまでうまく来ているだけにここで突発的に体調を崩さない様に十分注意しなければならない。健康第一、電話は二番、三時のおやつは文明堂。 そんなわけでBRM320鴨川200の走行レポートは下記の通り。 --- [目次] スタートまで スタート/船橋港親水公園->P…
3/14（金）、マイク・スターンを観にブルー・ノート東京に行ってきた。 3日前、何の気なしにfacebookを眺めていたらブルー・ノート東京の広告が流れて来てマイク・スターン・バンドのライブ告知があったので日にちを見たら今週末ではないか。流れで週末の空席状況を見たら既に最終日の土曜日は売り切れで前日の金曜日は僅かに席が残っていた。金曜日は有休消化予定だったので行こうと思えば行けるか。10000円という値段に一瞬怯んだが今までマイク・スターンを観たことはなかったし彼と私の年齢を考えればこの先観る機会は減るばかりと考えれば一期一会の瞬発力でチケットを予約した。 17:15に渋谷駅に降り立つ。前に来…
今週末は金曜日に有休消化で3連休。年度末ぎりぎりになってしまったが今年度も当年度付与分の有休を完全消化することができて良かった。昨日一昨日は天気はまずまずで自転車に乗れたが今日は朝から結構強い雨が降っていていどう見ても自転車には乗れないから完全休脚日と割り切って一日中だらだらと自堕落に過ごすつもり。でもそのためには先週末のブルべのブログをさっさと書き上げてしまわなければ。 そんなわけでBRM308群馬200よしおか/山伏峠で川越への走行レポートは下記の通り。 --- [目次] スタートまで スタート/道の駅よしおか温泉->通過チェック/山伏峠（73.3km） 通過チェック->PC1/セブンイレ…
ブルべ用のメインバイクのサドルバックは超長距離以外はRevelate DesignsのShrewというサドルバッグを使っている。サイズ的に大き過ぎず小さ過ぎずで中身は、スペアタイヤ1本、スペアチューブ4本、タイヤレバー、シフトワイヤー、ブレーキシュー、簡易パンク修理キット、タイヤブート、チェーン数コマとミッシングリンク、集合工具というバイクトラブル時の補修アイテムがまとめて入っていて常に付けっ放しにしている。 サイズ、用途共に非常に重宝しているのだが唯一の欠点は垂れ下がってしまうこと。垂れ下がると左右に動いてしまうのでダンシングした時など多少左右に振られる感じがある。これが何とかなると完璧なの…
ショートクランク（160mmのクランクを試してみる）の続編。実際に160mmのショートクランクを試してみてどうだったかを書く。 まず結論から述べると、これは大成功だったと断言できる程の体感があった。クランクを交換してからブルベ2回を含む500km程を走ったが、脚がこんなに気持ち良くスムーズに回るのかというのが率直な感想である。 クランクだけを交換した状態で最初に試走に出た時、走り始めてすぐにシッティングの状態で脚が踏み下ろし切れていないままペダルの下死点で脚がつっかえる感覚が出てきた。これは今まで使っていた165mmのクランクを160mmに変えたことで下死点が5mm上がったことで相対的にサドル…
今週末から3月になった。昨日は好天で最高気温が20℃近くまで上がり一気に春めいてきて、長袖ジャージとレーパン両脚剥き出しでいつもの多摩湖CRに走りに出たらあちこちで梅が満開になっているのを目撃。そんな呑気な風情とは裏腹に酷いニュースを目の当たりにして胸糞が少々悪い。訪米したウクライナのゼレンスキー大統領をトランプとヴァンスが公邸生中継の場で愚弄するという前代未聞の出来事を見ることになろうとは、流石にここまでの暴挙は予想していなかった。トランプもヴァンスも初めからゼレンスキーを貶めるつもりだったことは明白。冗談抜きでトランプは自分の再選を”アシスト”してくれたプーチンを味方だと思って対処している…
今週末は有休消化を含む4連休。連休2日目の昼は昨日に続いていつものつけ麺屋の開店待ちに並んだ。最近ここの常連さんの一人と何となく顔見知りになって会話するようになったのだが、今日も一緒に並んで話をしていたらその人は学校の先生で今日は生徒がテスト期間中で部活が休みなので食べに来ることができたとのこと。休日の部活指導は1日2500円で休日出勤加算等はなし。月の時間外労働は160時間で残業代はなく一律の裁量手当が出るだけとのこと。奥さんからも手取りの低さに文句を言われて正直好きじゃないとこの仕事はやってられないととても物腰の柔らかい口調で話されていた。ニュースやSNSで見聞きする話とほぼ同じの非常に厳…
この先も自転車を乗り続けるにあたって、ギア板や変速機等のコンポーネントをどうしようかといろいろ思案していたが、最終的にはリムブレーキ/機械式変速コンポの最終バージョンとなったシマノの91デュラで私の自転車人生は終わりにしようという結論に至り、今せっせと中古部品や保守部品を買い集めている。その最中、ネットオークションで92デュラのクランクで160mmというのがあるのを見つけて驚いた。以前、長いクランクを自分でカットしてペダル取付用の穴を開け直したショートクランクを自作した人がいるのは知っていたのでそういうものかと思ったが、シマノのホームページをチェックしてみると正式にラインナップされていた。デュ…
長い間やろうやろうと思っていてなかなか手を付けられなかった自宅ホームシアターのサラウンドスピーカー増設計画を遂に発動した。 現在のAVアンプはYAMAHAのRX-A3050。2020年2月に中古で手に入れた。このアンプは11chのスピーカーと2chのサブウーファーがコントロールできるが取り敢えず5.1chのサラウンドセットで今まで使ってきた。 フロントスピーカー（木目のフロアタイプのスピーカー）はInfinityのKappa600。2001年にこの家を買った時にオーディオセットを一新しようと気合を入れて買ったスピーカー。これを主軸にしてサラウンドセットを組んでいこうと決めて、センタースピーカー…
東京都知事選挙が始まった。私は東京都民ではないが多摩市の会社まで自転車通勤で都内を毎日走っている。通勤途上の都知事選挙の選挙ポスター掲示板を見て唖然とした。多数の候補者を立てたN党のおよそ選挙と関係のないポスターが多数貼られているのを見て脱力した。聞けばN党は多数立候補で得た掲示板の枠を売りに出して買った人間が好き勝手なポスターを貼っているらしい。別の場所ではほぼ全裸女のポスターを貼ったらしいしもうカオスだ。世の中には一定の数の馬鹿がいるし都知事選には毎回おかしいのが数名出てくるが今回は数的に異常だ。公職選挙法を逆手に取り、禁止されていなければ何をやってもよいという意識の底が抜けてしまった。法…
私は東京都民ではないが都知事選の話。現職の小池が今日3選出馬を表明したらしい。こいつの酷さは枚挙に暇はないが、この選挙に関して言えば自民党や公明党から直接推薦を断って”確認団体”という訳の分からない組織を通じで支援させるという極めて姑息な策を講じようとしているのが如何にも小池らしく汚らしい。学歴詐称などというみっともない手を使ってまで体裁の拘る小池の本性爆発といったところか。有権者は小池は結局利権絡みの自民党政治そのものだということを改めて認識する必要がある。私的には参議院議員を任期途中で辞職して鞍替え立候補するという手法を使って候補者を立てた立憲や蓮舫には疑義があるが、それでも自民党政治との…
[目次] 宿泊/ホテルルートイン郡山南->通過チェック2/セブンイレブン矢祭中石井店（68.7km/410.3km） 通過チェック2->PC5/ファミリーマート市貝下赤羽店（73.0km/141.7km/483.3km） PC5->PC6/セブンイレブン加須外野店（66.3km/208.0km/549.6km） PC6->ゴール/入間豊水橋（50.8km/258.8km/600.4km） ゴール後 宿泊/ホテルルートイン郡山南->通過チェック2/セブンイレブン矢祭中石井店（68.7km/410.3km） 5/26（日）、5時前に目が覚めた。アラームが鳴るまでまだ1時間半あるが目が冴えて二度寝で…
そんなわけでBRM525埼玉600アタック二本松の走行レポートは下記の通り。 --- [目次] スタートまで スタート/入間豊水橋->PC1/セブンイレブン筑西梶内店（87.6km） PC1->PC2/セブンイレブン馬頭北向田店（68.0km/155.6km） PC2->PC3/ファミリーマート滝根広瀬店（101.3km/256.9km） PC3->通過チェック1/ファミリーマートますや針道店（40.8km/297.7km） 通過チェック1->PC4/セブンイレブン本宮店（25.8km/323.5km） PC4->宿泊/ルートイン郡山南（18.1km/341.6km） スタートまで 5/25（…
[目次] 帰宅まで 総括 帰宅まで 5/3（金）、5時過ぎに目が覚めた。昨夜は20時前後に寝落ちして何度か目を覚ましつつもこの時間まで寝た。昨夜はこれでもかという位無茶苦茶な設定の夢を5本立て位観て我ながら自分の脳の想像力に感心している。疲れている時にはたいてい無茶苦茶な夢を見るのだが昨夜もかなり疲れていたということだろう。昨日ゴールした後は身体的ダメージはそれ程感じなくて割と余裕だったなあと思っていたけれど、一晩寝て起きてみたら歩くのが億劫な程に全身ガタガタでSR600相応のダメージを負っていた。この後熊本空港まで自走だが2kmの坂を荷物を背負って上れる気が全くしない。 6時半になったの1階…
[目次] 宿泊2/ホテル好楽->PC13/ビーコンプラザ（2.3km/489.1km） PC13->PC14/牧ノ戸峠（58.1km/60.4km/547.2km） PC14->PC15/西湯浦園地展望台（32.0km/92.4km/579.2km） PC15->ゴール/ローソン肥後大津駅南店（24.9km/117.3km/604.1km） ゴール後 宿泊2/ホテル好楽->PC13/ビーコンプラザ（2.3km/489.1km） 5/2（木）、5時に目が覚めた。何となく眠い気がしなくもないが目が冴えてしまったのでそのままベッドから起き上がる。睡眠時間は4時間半位で平常時よりは短めだがブルべ走行中…
[目次] 宿泊1/鶴富屋敷->PC9/日向市駅（71.1km/310.9km） PC9->PC10/日之影温泉駅（53.5km/124.6km/364.4km） PC10->PC11/尾平越（35.4km/160.0km/399.8km） PC11->PC12/ラムネ温泉（50.6km/210.6km/450.4km） PC12->宿泊2/ホテル好楽（36.4km/247.0km/486.8km） 宿泊1/鶴富屋敷->PC9/日向市駅（71.1km/310.9km） 5/1（水）、6時前に目が覚めた。アラームが鳴る前だが眠気はないので行動開始。カーテンを開けて外を見るとパラパラと雨が降っている…
[目次] スタートまで スタート/PC1ローソン肥後大津駅南店->PC2/阿蘇駅（24.9km） PC2->PC3/阿蘇山上広場（15.3km/40.2km） PC3->PC4/グリーンロード南阿蘇（27.8km/68.0km） PC4->PC5/道の駅通潤橋（30.2km/98.2km） PC5->PC6/大通峠（56.2km/154.4km） PC6->PC7/道の駅子守唄の里五木（14.4km/168.8km） PC7->PC8/椎葉越（39.4km/208.2km） PC8->宿泊1/鶴富屋敷（31.6km/239.8km） スタートまで 4/30（火）、5時前に目が覚めた。睡眠時間は…
10日間のゴールデンウィークも今日が最終日。朝から天気は今一つでまだSR600阿蘇の疲労が抜け切れていない感じなので今日もスパッと割り切って完全休脚日にして午前中に冬物一掃の洗濯をして献血に行ってうどんを食べて帰ってきて昼寝してSR600阿蘇のブログを書きつつのんびりしている。今年のゴールデンウィークはSR600を計画通りに完走で来たし矢野顕子の初コンサートに行くこともできたし心身共に充実した時間を送ることができた。この時間を過ごしてみて改めて思うことは、人間60歳まで働いたらスイッチを切り替えるように引退して、まだ身体も動くし思考も回るうちに好きなことをして充実した時間を積み重ねてやり残した…
今年のゴールデンウィークも残すところあと2日、あっという間に過ぎていく。4/29～5/3の日程で熊本に遠征しSR600阿蘇山ジオツーリズムを無事に完走し、達成感とプレッシャーからの開放感から来る上々のメンタルコンディションで昨日矢野顕子のコンサートに行ってきた。SR600阿蘇の走行レポートは後程ゆっくりまとめるとして、先に昨日のことを書いておこうと思う。 5/4（土）、前日熊本から戻って来たばかりでまだ疲労がしっかり残っている下半身を抱えつつ15時過ぎに都心に向かって出発。電車に乗って皇居のすぐ傍の大手前を目指す。 電車の中でついさっきコンビニで受け取ってきたチケットを確認する。席を調べたらス…
ゴールデンウィーク初日は雨。昨日までのGW直前1週間は想定外のトラブルが立て続けに重なって関連部署全体が大慌てで右往左往するようなあり得ない状況に陥ってどうなることやらと思ったし年度を跨いだ春闘は承服しかねる終わり方をしたし総じて会社は面白くない状況にある。こういう状況に陥るのには当然理由があるのだがここでそれを羅列するのは憚られるので止めておく。単刀直入に言って定年を目の前に迫って来てもはや立場を越えて何とかしようという意識は希薄で正直自分さえ逃げ切れれば良いと思っている。以前までは場面場面で様々警鐘を鳴らしてきたがもうその役割を俺は負わない。あとはこれからも継続して会社に残る人間達が考えれ…
4月に入って最初の週末はブルべの予定はなくのんびりと過ごしている。2月中旬から3月末までの7週連続ブルべの2次トレーニングキャンプはブルべは何とか全て完走できたもののずっと体調不良に悩まされ続け平日の自転車通勤が全くできず体重もかなり増えてしまって身体作りもうまくいかず、結果としては失敗と言わざるを得ない。ようやく体調不良から脱却しこれから身体作りをやり直さなければならない。まずはコンスタントな自転車通勤を復活させることが当面の目標となる。開花が遅れていた桜もようやく満開になって気温も上がって服装も軽くできるので明日からの自転車通勤が楽しみだ。 そんなわけでフレッシュ日本橋の走行レポートは下記…
今週末で3月も終わり、仕事的にも年度末を迎えて何かとごちゃごちゃ忙しくどうも心理的に落ち着かない日々をここまで過ごしてきた。世の中的には大手企業の春闘が満額回答を連発し終わっている様だがうちの会社はいつもの通り越年度交渉になってしまった。定年が見えて来て正直どうでも良くなってきているのだが、それでも労使双方の体たらくにはイライラが募る。今の慢性化した閉塞感を打破するには労使双方のトップの交代しかない。これ以上は差し障りがあるやも知れないので止めておく。 そんなわけでBRM323埼玉300アタック宇都宮の走行レポートは下記の通り。 --- [目次] スタートまで スタート/入間豊水橋->PC1/…
3月も中旬を過ぎて振れ幅の大きい三寒四温な日々が続いているが、日に日に強くなっていく日差しを見ていると春が確実にやって来ているのを実感する。ブルベシーズンも本格始動という感じで全国各所で活発に開催されるようになってきた。そんな中、悲しいことにブルベ中の重大事故発生の報が聞こえてきて大きな衝撃を受けることとなった。まずはお亡くなりになった方のご冥福を祈ると共にご遺族の方々にお悔やみ申し上げたい。詳細には触れないが、私的には改めて自転車とブルベと向き合うにあたって色々と考えることとなった。何故事故が起きてしまったのかを客観視するのはとても難しい。結果も含めてタイミングの積み重ねとしか言い様がないし…
2月の終盤に風邪っぼい症状で体調を崩してしまいそれからぼんやりとした体調不良がぐずぐずと続いている。週末になって何となく良くなってブルベを走ってまた週初めに体調不良になるというのをもう2回も繰り返している。今週になってようやく調子が戻って来たと思ったら今度は以前痛みが出た右腰が再びぐきっと痛くなって数日間苦しめられた。今まで身体だけはそこそこ頑丈だと思っていたのにここに来てこの有様は一気に自信喪失してしまいそうになる。体調が悪いとメンタルも低調になって、健全な精神は健全な肉体に宿るというのを改めて痛感している。その腰痛もかなり引いてきたので今週末こそ復活を果たしたいところだ。 そんなわけでBR…
今日は有休消化で今週末も3連休、これで当年度消滅予定の有休を完全消化することができた。今朝は朝から雪が積もっていたしスパッと休養日と割り切って朝からひたすらゴロゴロして昼はいつものつけ麺屋に行って明日のブルべの機材を車に積み込んで再びゴロゴロして今に至る。今週は平日も全く自転車に乗らずにひたすら休養に努めてきたが体調は良くはなってきているとは思うもののスッキリ回復を実感するまでには至っていない。先々週の頭に体調を崩してからぼちぼち3週間が経とうとしているがちょっと時間がかかり過ぎているのではと多少心配になる。まあ気持ち的な部分も大きいので明確な自覚症状があるわけでもなし、必要以上にネガティブに…
3月になった。3連休の週末はすっきりと晴れて洗濯をして布団を干して日差しを存分に利用させてもらった。先週からの体調不良はかなり回復してきたが昨日のブルべの疲れが色濃く残っていて今日はすっぱり休脚日と決めて先週末のブログを書きつつ一日中ゴロゴロと過ごした。風邪気味の体調不良はとにかくじっとしていても不快なのだが、今日は身体のあちこちが怠くても不快感はない。不調が疲労に変化してきている前向きな兆候だ。今週もできるだけ休養に努めて来週末のブルべこそ体調万全で臨みたいところ。 そんなわけでBRM224東京200ぐるっと三浦半島の走行レポートは下記の通り。 --- [目次] スタートまで スタート/とど…
2月もあっという間に月末になったが、乱高下する気温に身体がついていけずに先週頭に体調を崩してから10日位が経過した。先週末にそこそこ回復したかなと予定通りにブルベに出走したらまた心身共に低調な状態に戻ってしまった。寒さがやたらに堪えて一昨日の自転車通勤の復路がどうしようもなく辛くなって心が折れるというのはこういう感じなのかというところまで追い込まれつつへろへろで何とか帰宅する始末。昨日は天気が良かったのに前日の辛さがトラウマになって自転車通勤できなかった。体温を計っても36.5℃前後と熱があるわけではないのだが寒さがとにかく辛いし多少鼻水と痰が出る程度だが夜布団に横になった時だけやたらに咳き込…
今日は有休消化で休日、午前中に多摩湖CRを2周回だけ走って昼はいつものつけ麺屋に行って昼寝して午後はゴロゴロという由緒正しい休日の過ごし方をしている。明日はブルべなのでぼちぼち準備をしようと動き出し、バイクのタイヤに空気を入れようとしてそういえばポンプヘッドの空気漏れが酷くなっていたのでエアパッキンを交換しようとスペアパーツを買っていたのを思い出した。 フロアポンプはTOPEAKのJoeBlow Sport。ロードバイクに乗り始めた20年位前に買ったものを今もずっと使い続けている。 ポンプを買って直ぐにポンプヘッドをこのヒラメの縦型ポンプヘッドに交換した。一生モノのポンプヘッドという評判につら…
