エクリン汗嚢腫

ここ4、5年…夏になり汗をかくと、目の下に沢山ブツブツが出来るようになりとても目立つ！ 汗管腫もあり、横浜と青山の美容皮膚科に時々行ってる。 50代の頃は、シミ治療にフォトフェイシャルに通っていて、そうねぇ…30回位はゆうに受けている。お陰で肌はスベスベしている、もちろんシ...

良い天気

今日は朝から洗濯三昧。 冬用ソファーカバーや抱き枕を洗ったり… 冬物のコート、スカート、パンツなどなど… 自宅で洗えるドライクリーニング剤で 今はクリーニング屋に出したことはないのです。 とても綺麗に洗えるので、おすすめですよ。 先日、息子が冬物コートを持って来てたので、そ...

GW

今日からゴールデンウィークです。 5月6日まで10連休でーす。嬉しい！ 会社は30日は出勤日で年休推奨日だけど、 うちの部の部長は出勤してほしくて（あんたも暇だからね）他の人にも嫌味言ってて、 まっ！何もすることのない人もいるから、半分くらいは出勤する人もいるみたい…。 管...

背中が痛い

ここのところ…身体が不調…。 先週の木曜日の朝、起きたら背中とみぞおち辺りが痛いような苦しいような…。 えっ！心臓？、それとも、、なんだろう、と思いながら通勤して会社でお仕事…。 前の日の寝る前に、ストレッチしたから？ などと考えたり。 昨夜なんて寝返り打つのを痛くてて苦し...

鰻

今日は予定通り、息子と最寄り駅の京急百貨店の8階にある「伊勢定」ヘ鰻を食べに行きました。 私も息子も鰻は大好きだけど なかなか予定が合わず1年に一回位しか一緒には行けないけど。 色んな鰻屋さんに行ったけど、「伊勢定」はやはり安定の美味しさだと話しながら帰ってきました。 話...

作り置き

昨日の体調不良から今朝はユックリ8時頃まで寝たので少しスッキリした気がします。 でも、なんかいつもと比べると疲れやすい…。 昨日はヨガ教室以外、どこも行けなかったので、今日は最寄り駅までお買い物に…。 明後日の火曜日に息子が迎えに来てくれて、鰻を食べに連れて行ってくれる約束...

土曜日のヨガ教室

今朝ユックリ起きてから、久しぶりのヨガ教室ヘ行ったの。 帯状疱疹をしてから、右腕が真っ直ぐ上がらず、無理をするとスゴく痛いのが治らず・少し不安な気持ちで行ったけど。 初めて30分くらいもたたない頃、汗が沢山出てきて、珍しいなぁ、と思ってる内に、気持ち悪くなってきたけど、何と...

九段下から森下まで

今日は会社、午後休をとり、友達と 銀座線から半蔵門線に乗り換え九段下へ。 すこーし葉桜が混じっていたけど、武道館の手前の橋から撮った桜がとても良いキレイでした。 そこから靖国神社まで歩いて参拝もしましたよ～。 靖国神社の桜 昔…、母がなくなった年の春に桜を見に行こうと実家に...

在宅勤務

昨日はかなり心が乱れていましたね。 夜寝る前にビールを飲んで、寝ちゃいましたが。 今日の在宅勤務は午後からはノンビリとベランダのお花をイジったり、メダカの水槽のホテイアオイをキレイにしたりしてました。そんなに頑張らなくても良いやー、と思ったり。 在宅勤務が終わった後、ブラブ...

パン

私は朝ご飯の時にコーヒーを必ず飲む、と言うかどんなに時間が無くてもコーヒーを飲まずに1日は始まらない。 コーヒーとなると必然的に一緒に食べるものはパンとなるわけだけど、最近パン食よりご飯を薦める記事が多い…それは体のため。 体の不調は、パン食からご飯に変えると良くなるという...

飛蚊症

先日、会社の同僚（まだ40代後半くらい）が飛蚊症が酷くなったので眼科ヘ行ったら、網膜裂孔で手術をしたとの話しがありました。 で、その人に良く話しを聞いたら、以前からあった飛蚊症が酷くなったようで気になったとのこと。 私も随分前から飛蚊症があって、天気の良い青空の日に空を見上...

在宅勤務

きょうは水曜日で在宅勤務の日でした。 仕事を沢山持ち帰ったので、朝からズット忙しくあっという間に夕方となりました。 朝のコーヒーを飲んでいた時にもベランダに黒い影が…、と思ったら、なんとメダカの水槽の上のガラスの蓋の上にカラスがとまってガラスの中のメダカを狙っているではない...

今日は花粉が酷い

良いお天気で、冬物のセーターを洗ったりしてたけど、花粉なのか、黄砂なのか、くしゃみが止まらない！ この時期、抗ヒスタミン剤を飲んでいても、「あれっ、飲み忘れたの」と思うくらい鼻水とくしゃみが止まらない、今日のようなが時々あるのよね…。 何故なんだろう、ちゃんと薬飲んでるの...

年度末

昨日は年度末最後の金曜日で、会社の私の部は席替えでした…定時後の夕礼では、転勤になる方、違う部へ配置替えになる方のご挨拶と席替え後のお掃除などをしてるうちに、19時ころになり、同僚と「2023年度、お疲れ様会」を御徒町の「魚がし日本一」で。 ここは食べ放題もしてるらしい… ...

在宅勤務

今日は在宅ワークの日 昨夜は冷たい雨が1日中降り続いたけど、今日は気持ちよく晴れたわ。 午前中、パソコンで仕事をしていて、午後からは面談訪問があって横浜駅へ。 横浜ジョイナスのクィーンズ伊勢丹の近くで待ち合わせ。 2時間程面談による仕事をして、帰りはブラブラと…。 スタート...

寒い日曜日

今日は1日家にいました。夕方、シャンプーのレフィルやマスカラなどを買いに近くのクリエイトへ買い物に行っただけで、後はずっとTV鑑賞…。 と、言えば聞こえは良いけど…、 ただゴロゴロしていただけです。ウトウト寝たりしてました。 ゴロゴロしてると、結構お腹が空くのよ… 私だけ？...

土曜日

昨日の仕事帰りはいつもの同僚と貝料理のお店に。 会社の裏の通りにあります。予約しないとほぼ入れないそうです。 先日、何かのTVに出ていたとかで、同僚が行ってみたいと。 ほぼ、貝料理ばかりで良いお値段でした。 なんか物足りなくて、上野丸井の2Fのパステルでケーキとコーヒーを。...