今日の嫌がらせ弁当と仕事と志事

・きんぴらごぼう ・タラモサラダのレタス巻 ・プチトマト ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り ふりかけ） 昨日の夜作ったおかずがイワシの生姜煮なので お弁当に入れるか迷った（笑） タラモサラダにした。 職場には色々な人がいる。 当たり前だけど。 サボる人が目についた...

今日の嫌がらせ弁当と週末の出来事

・肉じゃが ・中華サラダ ・ミニトマト ・たまごやき ・冷凍食品 ・筍ごはん（麦入り 新生姜の佃煮） 筍ごはんは筍を炊いて煮汁ごと冷凍しておいた。 新生姜の佃煮がビックリするほどショウガ（笑） 目が覚める一品です（笑） 金曜日はお呼ばれ。 ナイフとフォークは苦手（笑） 金曜...

今日の嫌がらせ弁当とお金のこと

・ピーマンとちくわのきんぴら ・きゅうりとおかひじきのゆかり和え ・ミニトマト ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り ふりかけ 漬物） 今日は私は白内障手術の定期健診があるので 午後からお休み。 彼のぶんだけお弁当を作った。 明日もお休みなので今週最後のお弁当。 彼は...

今日の嫌がらせ弁当と記念切手

・切り干し大根の煮物 ・エビと野菜とワカメのサラダ ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り 漬物 ふりかけ） 昨日の大根菜のふりかけ、胡麻油とショウガの風味が苦手だったらしいい。 おかひじきもビジュアルが苦手らしい。 それでもお弁当は完食してくれるので嬉しい。 嬉しい気...

今日の嫌がらせ弁当と普通の日

・根菜煮 ・ピーマンの生姜煮 ・ミニトマト ・おかひじきのオムレツ ・冷凍食品 ・ごはん（大根菜のふりかけ） 見かけると必ず買っちゃうおかひじき。 良く分からないけど身体にいいらしい（笑） 味もしないし食感も好きだから何でも入れちゃうけど 毎年、初めて見るみたいに驚いて 「...

今日の嫌がらせ弁当と週末のこと

・雷こんにゃく ・プチトマト ・お好み焼き ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（ふりかけ） 彩りに入れたプチトマト。 彼には苦行らしい（笑） お好み焼きは煮物のリメイクに小松菜と 干しエビと紅ショウガを入れた。 お好み焼きは万能だ（笑） お好みソースはすべてを包み込んでくれ...

今日の嫌がらせ弁当と夜中の夫婦

・ニンジンしりしり ・鶏ハムの胡麻和え ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り 鮭 漬物） 金曜日だー！ それだけで嬉しい（笑） 単純な私達（笑） 始めはダブルベッドで一緒に寝ていたけど お互いのいびきや寝言、寝相などの諸事情により（笑） もう一つベッドを購入し 少し距...

今日の嫌がらせ弁当とチキンカツ

・ごぼうサラダ ・明太子入りカニカマ トマト ・たまごやき ・冷凍食品 ・菜飯（小松菜 じゃこ 海苔） 昨日揚げ物をしたので気になって 朝から色々と拭き掃除をしたため時間が無くなり手抜き弁当（笑） 明太子入りカニカマはこないだ新幹線で食べて 彼が美味しいと言っていた。昨日特...

今日の嫌がらせ弁当と我が家のカレー

・もやしと水菜と海藻のナムル ・小松菜ときのこのオイマヨ炒め ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り 漬物 ふりかけ） お腹の調子があまりよくない彼。 麦ごはんはよく噛んで食べるので好きらしい。 お弁当だと苦手な野菜も美味しく感じると言う（笑） 空腹だと何でも美味しく感...

今日の嫌がらせ弁当と弾丸宇都宮

・切干大根の煮物 ・ピーマンのおかか和え ・イカの生姜照り焼き ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り ふりかけ） 旅行に行くと便秘になる彼。 環境が変わると寝られない彼。 そんな彼に「観戦」は翼を授ける（笑） 今日は食物繊維多めの嫌がらせ弁当（笑） 弾丸宇都宮の旅。 ...

5/12に午前休を取った訳は・・・

やっぱりこうなると思ってたけど（笑） 土曜日は久しぶりのリンパで 帰ってきたらスーツケースが出ていて 掃除を済ませた彼がキラキラして言った。 「チャンピオンシップの観戦に宇都宮に行こう！」 どんなに頑張っても手に入らなかったプラチナチケットが 手に入ってしまう奇跡。 仕方な...

今日の嫌がらせ弁当とあんぱんで号泣

・煎り豆腐 ・海鮮チヂミ ・冷凍食品 ・たまごやき ・ごはん（麦入り ふりかけ） ひじきのリメイクで煎り豆腐。 2人だとリメイクしたり冷凍したり。 ごはんを作るのが楽しいからもう少し時間が欲しい。 この週末はBリーグのチャンピオンシップ。 チケットが取れないらしい。 ずーー...

今日の嫌がらせ弁当とゴールデンウィーク②

・ひじき煮 ・春野菜とウィンナーのコンソメ煮 ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り 漬物 ふりかけ） 連休遊びすぎてお疲れモード。 ひじきは食べにくいと思うのでスプーン入れた。 ゴールデンウィーク5/5は天気が良かったので 掃除と洗濯をして三重に。 彼のお仕事の関係の...

今日の嫌がらせ弁当とゴールデンウィーク①

・レンコンのきんぴら ・奇跡のフルーツトマト ・ちくわ巻き ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り つぼ漬 ふりかけ） 楽しいゴールデンウィークもあっという間に終わった（笑） 奇跡のフルーツトマトは頂き物。 ビックリするくらい美味しい。 違う食べ物みたい。 連休初日の5...

今日の嫌がらせ弁当と昨日の出来事

・ポテトサラダ ・スナップエンドウの焼きびたし ・ズッキーニの炒め物 ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り 青菜とじゃこ炒めのり弁） 今日はふりかけを忘れても大丈夫なのり弁にした（笑） 明日からお休みなので嬉しい。 彼は今日も忙しそう。 私達のルールとして仕事中は連絡...

今日の嫌がらせ弁当と20秒

・ナスとズッキーニの和え物 ・味噌ジャガ ・カボチャのフリッター ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り メンマ） 今気づいたけどふりかけ入れ忘れた。。。 あぁーーー。ごめんなさい。 きっとお昼ごはんってちょっとしたことが 午後の活力になるのに。 しまったーーーー。 本...

今日の嫌がらせ弁当と前世はパンダです（笑）

・おから煮 ・タラモサラダ ・サラミのかまぼこ ・たまごやき ・冷凍食品 ・筍ごはん 前世はパンダだったかもしれないと思うくらいタケノコが好きな私。 時季になると広島の実家にはたくさんいただくので 恩恵を受けていたけど広島を離れてからは機会がない。 スーパーで買う気にはなら...

今日はおうち弁当なので嫌がらせしても意味がない（笑）

・煮物リメイクおから ・大豆と小女子の甘辛揚げ ・冷凍食品 ・チャーハン 今日は祝日なので彼はお休み。 レンチンできるのでタッパーにした。 グラタンの冷凍食品は占いがついているみたい。 楽しみ♪ 彼は自分だけお休みだと心苦しいと言う。 私は気にならないのに（笑） 朝もいつも...

今日の嫌がらせ弁当と週末のこと

・春キャベツとひじきの煮物 ・長いもの照り焼き ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り ふりかけ） 世の中はゴールデンウイークですがうちの会社はカレンダー通り。 でも取引先がお休みなのできっとヒマ。だといいな（笑） 連休に向けて頑張ろう！ 週末も観戦だった。 土曜日は1...

今日の嫌がらせ弁当と明日も観戦！（笑）

・野菜の揚げびたし ・ペペロンしめじ ・ミニトマトのマリネ ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り 鮭） 金曜日！というだけでテンションが上がる（笑） 朝から楽しい。 明日は彼のお誕生日。 そして明日も観戦。 名古屋だから日帰りできるのに彼はホテルを取った。 そうすると...

今日の嫌がらせ弁当と昨日の観戦

・かぼちゃ炒め ・野菜のコンソメ煮 ・冷凍食品 ・ちくわ ・チャーハン 昨日は夕飯作らなかったのでごはんが余った。 リメイクしてチャーハン。 彼が体重を気にしているので 野菜とタンパク質重視。 昨日は午後からお休みして美容院に行った。 結婚して彼も同じスタイリストさんにお願...

今日の嫌がらせ弁当と体重はただの数字

・フキの煮物 ・マカロニサラダ ・冷凍食品 ・カニカマ ・オムレツ ・ごはん（麦入り 海苔） ごはんをいつもの半分にした。 彼はフキが苦手だけど春だし。少しだけ入れた（笑） 浜松旅行からごはんが美味しくて仕方ない彼（笑） 毎食ごはんをおかわりしていたら太ったらしい（笑） 昨...

今日の嫌がらせ弁当と裁縫の才能

・煮物リメイクお好み焼き ・ピーマンの塩昆布和え ・カニカマ ・たまごやき ・冷凍食品 ・さつまいもごはん（麦入り） 喉が痛いと食欲がない、というわけでもない（笑） 浜松2日目の朝。 Tシャツのタグが気になると彼が言う。 当たってチクチクする、と何度も言う。 フロントでハサ...

今日の嫌がらせ弁当と浜松観戦！

・ナスの味噌炒め ・ごぼうサラダ ・たまごやき ・冷凍食品 ・カニカマ ・ごはん（麦入り ふりかけ） 月曜日が始まった。 喉も痛いし筋肉痛。さらには生理痛だけど 週末楽しかったので頑張ろう。 今まで一番思い出に残った観戦だった。 格上チームの本拠地で優勝を阻止して2連勝。 ...

今日の嫌がらせ弁当とハナキンです♪

・にんじんしりしり ・小松菜ときくらげの炒め物 ・たまごやき ・冷凍食品 ・かにかま ・ごはん（麦入り ふりかけ） 昨日は彼におつかいを頼んだ。 お弁当の冷凍食品、いつもエビが好きなんだと思って買ってたけど 彼はちがうのを買っていた。 エビブームは去ったのか？？？ 彼の好み...

今日の嫌がらせ弁当と我が家のトーマス

・春キャベツのお好み焼 ・菜の花のからし和え ・ウィンナー ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り つけもの） 今日は彼は午後からお休み。 おうち弁当なのでレンチンできるようにしておいた。 明日は忙しくて休めないので 今日の午後お休みして 掃除と買い物と美容院を済ませる...

今日の嫌がらせ弁当と広島のてんぷら

・小松菜と揚げの煮物 ・サツマイモの田楽風 ・菜の花のからし和え ・たまごやき ・冷凍食品 ・カニカマ ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り ふりかけ） 彼は赤いウィンナーが好きだと昨日まで思っていたけどそうでもないと（笑） 炒めたウィンナーは好きなんだって。 赤いおかずにこだわっ...

今日の嫌がらせ弁当と重ねる改善。

・ヤリイカと大根の煮物 ・中華サラダ ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ふりかけ） 彼はお弁当を温めて食べない。 職場の電子レンジを使えばいいと思うけど。 冷たいお弁当の話をしていてウィンナーが食べにくいと言っていたので 今日はタコさんウィンナーにし...

今日の嫌がらせ弁当と週末の出来事

・切り干し大根の煮物 ・きゅうりの中華炒め ・エリンギの焼きびたし ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り 漬物 ふりかけ） 月曜日が始まった。 色々あった週末だった。 金曜日。 総合病院に彼の術後5ヶ月検診へ。 心配していた心房細動の再発もなく、心電図、...

今日の嫌がらせ弁当と明日は検診

・ほうれん草の胡麻和え ・ピーマンの肉詰め ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ふりかけ） お弁当の袋にのど飴も入れた。 食欲もあるし元気になってきた彼。 完治までもう少し。 土曜日は昼食作りボランティア。 育ちすぎたほうれん草をたくさんもらった。 あ...

今日の嫌がらせ弁当と魔女のスープ

・ジャガイモとにんじんの味噌煮 ・長芋とハムのはさみ揚げ ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・炊き込みご飯（漬物） 彼の風邪が良くなるように身体を温める根菜と ショウガを多用したお弁当。 炊き込み後もショウガ（笑） 極端な私（笑） 昨日は赤鶏のガラと手羽を買って 圧力...

今日の嫌がらせ弁当と広島の旅⑥

・小松菜煮物 ・大根の和え物 ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ふりかけ） 彼は風邪を引いた模様。 今月は予定が多いので早めに病院に行ってもらった。 食欲はあるみたいだけどしんどそうなので心配。 感染ってもいいので早く良くなってほしい。 広島の旅⑥ ...

今日の嫌がらせ弁当と広島の旅⑤

・ネギ焼き ・大根の煮物 ・ナスときゅうりの茗荷和え ・ブロッコリーの煮びたし ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ふりかけ） 野菜だらけの嫌がらせ弁当（笑） 時間があると作り置きおかずを作る。 2人だと多いものは冷凍しちゃう。 野菜が安くなってきたし...

今日の嫌がらせ弁当と広島の旅④

・ブロッコリーのツナサラダ ・ほうれん草の胡麻和え ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り たくあん ふりかけ） 今日は彼は歓送迎会。 ひとりの夜ごはんなのでまたお好み焼きを作る予定（笑） 彼はひとりはイヤだと言うけど私は一人も楽しい（笑） 二次会でおうち...

今日の嫌がらせ弁当と広島の旅③

・白滝と舞茸のたらこ炒め ・高野豆腐 ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・キクラゲかまぼこ ・ごはん（麦入り 漬物 ふりかけ） 両親が持たせてくれたキクラゲ入りのかまぼこ。 広島ではてんぷらって言う。 がんすも美味しいけど彼はキクラゲかまぼこが美味しいと。 私の地元の...

今日の嫌がらせ弁当と広島の旅②

・肉じゃが ・キクラゲのてんぷら ・スナップエンドウとエビのサラダ ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ふりかけ） おうちに帰ってしばらくは贅沢癖がついている気がする（笑） ここできちんと引き締めていかねば！ 身の丈の生活。 昨日おうちでも広島のお好み...

今日の嫌がらせ弁当と広島のこと①

・切り干し大根の煮物 ・きゅうりのゆかり和え ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ふりかけ） 4月が始まった。 今日からまたコツコツ頑張ろう。 そう思う気持ちと同じだけ仕事に行きたくないなぁって思った朝（笑） 4/2じゃなくて4/1だった（笑） 「4/...

今日の嫌がらせ弁当といよいよ広島！

・なばなの胡麻和え ・ごぼうとブロッコリースプラウトのサラダ ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ふりかけ） ボンヤリしていてたまごやきに出汁を入れ忘れた（笑） たまごやきの乱れは心の乱れ（笑） いよいよ明日広島に行く！ この大事な時にかみすぎて皮の剥...

今日の嫌がらせ弁当と猛省したこと

・ピーマン＆ひじき煮 ・鶏ハム梅しそ和え ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ふりかけ） お弁当が多いと言われた。 そうかなぁ。 おかずは減らさないけどごはんは減らした。 「午後からのパフォーマンスが落ちる」らしい。 アスリートみたいな彼（笑） 好きな...

今日の嫌がらせ弁当とお店を探す

・筍とこんにゃくの煮物 ・さんまかば焼き ・鶏ハムのマスタード和え ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ふりかけ） 筍もさんまもあまり好きじゃない彼（笑） お弁当に入れたら完食してくれるけど おかずにも1軍2軍があるらしい（笑） 大人のふりかけにしとい...

今日の嫌がらせ弁当と週末の出来事

・巾着煮 ・新ジャガのぺったん焼 ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ふりかけ） 月曜日が始まった！ お弁当を作りながらパワーを入れる。 彼は今日大事な会議があるのだ。 後輩のために色々資料を作っていた。 報われますように！ 日曜日は子ども食堂だった。...

今日の嫌がらせ弁当とペアルック

・にんじんしりしり ・無限ピーマン ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り 鮭） 鮭の骨を取って身をほぐしながら 献身的な私って素敵と自画自賛するのに ほぼ骨が当たってしまう彼（笑） お弁当の七不思議だわーーー（笑） 骨入りなんて、気持ちと裏腹のマジ嫌がら...

今日の嫌がらせ弁当と明日はお休み

・新ジャガの煮物 ・スナップエンドウとブロッコリーのマスタード和え ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り） スナップエンドウとか新じゃがとか 春が来た感じがして大好き。 春菊も菜の花も大好き。 ハウス栽培でもいいのだ 春らしさに浮かれたいのだ（笑） そん...

今日の嫌がらせ弁当とザワザワした気持ち

・なばなのからし和え ・舞茸とスナップエンドウのフリッター ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ふりかけ） 何故！私は今まで気がつかなかったのかーーーー！！ と売り場で立ち尽くした（笑） 今までおかずにふりかけがついて味が移らないように ラップを敷いた...

今日の嫌がらせ弁当と週末のこと

・きんぴらレンコン ・ブロッコリーたちのバター醬油炒め ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り 大根菜ふりかけ 海苔） きんぴらレンコンは作り置きを冷凍しておいたもの。 食感が変わってしまうのでイマイチかも。 ブロッコリーのサラダはあまり箸が進まないので ...

今日は嫌がらせ弁当はお休みです。

今日はお弁当はお休み。 社長が事務員に鰻ランチをご馳走してくれる。 本当は事務員全員で一緒に行って親睦を深めてほしいという ありがたいご配慮みたいだけど いくつかグループがあってそれぞれ別日に行く（笑） 私は群れるのが苦手でいつもこぼれ落ちてしまうので お昼当番して留守番し...

今日の嫌がらせ弁当とにせものハンバーグ

・昆布の煮物 ・ナスの和え物 ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ふりかけ） 今日は彼は検診。 おうちでお弁当食べるかもしれないので レンチンできるようにしておいたけど 検査終わってすぐに会社に行った模様。 うちの会社は10時と15時に休憩があるので ...

今日の嫌がらせ弁当と大ごとになってきた（笑）

・新ジャガ味噌煮 ・煮物リメイクお好み焼き ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り 昆布） 昨日のゆかりの件、彼に聞いたら気にならないと即答された（笑） まぁ、食べると一緒だよね（笑） 彼の好きなバスケの試合を見に広島に行くことになった。 お墓参りと親戚の...

今日の嫌がらせ弁当と福毛？！

・小松菜と厚揚げの煮びたし ・さんま甘露煮香味和え ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ゆかり） ゆかりの上にラップを挟まず、おかず（冷凍食品）を置くことに抵抗のあった朝。 私はあれこれ考えすぎてしまう。 気にしすぎてしまう。 だから深く考えるのをやめ...

今日の嫌がらせ弁当とサランラップ

・筑前煮 ・中華サラダ ・オムレツ ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り 昆布 漬物） パンダのお尻がかわいい（笑） ごはんの上におかずを乗せるとき、ふりかけや昆布とくっついて 味が移るのがイヤだと思って間にサランラップを入れていた。 お弁当のふたにおかずがつくのもイ...

今日の嫌がらせ弁当と海鮮丼

・菜花のバターソテー ・ごぼうサラダ ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ひじきごはん（麦入り 切干漬物） 金曜日―――。 今日はエビの冷凍食品2つ入れといた（笑） 昨日は眼科に術後一か月の検診。 予約しているから、と思ったけど 待合室に座れないくらい患者さんがいた。...

今日の嫌がらせ弁当と福岡伸一さん

・スナップエンドウとちくわのフリッター ・ゆず大根 ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り しいたけ昆布） 昨日のお弁当が好評だったので見劣りするかな（笑） いつものお弁当です。 でも気持ちをこめて作りました（笑） あとこのピック「なんでやねん！」っていう...

今日の嫌がらせ弁当と今朝の出来事

・煮物リメイクお好み焼き ・冷凍食品 ・ウィンナー ・そぼろ丼 鶏ムネと高野豆腐で作ったそぼろ。 色気はないけど結構力作のお弁当（笑） 毎朝6：25からのラジオ体操を日課にしている私。 ヘンテコ体操もしているので 彼は気を遣って7時にリビングに来る（笑） 今朝ストレッチをし...

今日の嫌がらせ弁当と通帳が？！

・根菜煮 ・きんぴらごぼう（コロッケの挽肉のリメイク） ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ゆかり） 冷凍食品は昨日と同じエビ×2種。 好きだと聞いたら言われた通りエビにしている（笑） 今日の夕飯はエビのグラタンの予定（笑） エビが好きと聞くと無意識に...

今日の嫌がらせ弁当と週末の事

・巾着と大根煮物 ・鶏ハムときゅうりの梅肉和え ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナーダブル ・ごはん（麦入り ふりかけ 昆布） 冷凍食品、白身魚のがお気に入りだと思っていつも入れてた。 味噌カツみたいなのも好きなんだと思ってた。 昨日一緒に買い物行ったら「エビのがいい」と...

今日の嫌がらせ弁当と赤ワイン

・にんじんしりしり ・うずら入り肉団子 ・ひき肉と納豆のオムレツ ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ゆかり） タンパク質は大切！みたいな記事を読んで 納豆オムレツを作ったけどお弁当のおかずにしなくても 良かったんじゃないかと今さら思う（笑） 彼がきっとビックリして...

今日の嫌がらせ弁当と健康診断

・鶏むねとピーマンのオイマヨ炒め ・ごぼうサラダ ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り、梅昆布） 絶食の朝にお弁当を作るのは苦行だった（笑） いつも朝ごはんをモリモリ食べるのでお腹がすいて仕方ない（笑） スムーズに健康診断も終わった。 体重も変わってなか...

今日の嫌がらせ弁当とお惣菜の天ぷら

・白滝とひらたけのたらこ炒め ・小松菜ときくらげの和え物 ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り 鮭） 体調が良くなってきたー！ 料理をするのも楽しい。 元気だと何をしても楽しい。 健康のありがたみを噛み締めた朝。 昨日は夕方病院に行った。 連休明けだった...

今日の嫌がらせ弁当と週末の事

・五目豆 ・イワシの佃煮 ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ゆかり） イワシを2匹入れると嫌がるかなと 好きなカニクリームコロッケで隠した嫌がらせ弁当。 まだまだ体調が本調子じゃない。 祝日の昨日も仕事だったけど なんだか心がざわついて仕方なかった。...

今日は嫌がらせ弁当はお休みで牡蠣配り

今日は半休取って牡蠣を配るのでお弁当はお休み。 今年最後の牡蠣配りだ。 毎回なんでこんなことしてるのかって思うけど（笑） 美味しいって喜んでもらうと嬉しい（笑） 今日は牡蠣のフルコースを作りたいし 日曜日には子ども食堂もあるし おうちのエアコンの掃除もしたいし 週末に向けて...

今日の嫌がらせ弁当と昨日のこと

・根菜煮 ・ピーマンの和え物 ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ふりかけ） 峠は越えた！復活の兆しが見えてきた朝（笑） 良かったー！ 薬って素晴らしい！（笑） と小躍りしながらお弁当を作った（笑） 昨日は仕事終わってから病院に行った。 すんごい人だっ...

今日の嫌がらせ弁当と寂しい病気

・巾着煮 ・中華サラダ ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ゆかり 昆布） もう、こりゃアカン。 彼が病院でもらってきた薬を飲んでいたけどなくなった。 このしんどさに自己免疫で勝てる気がしないので 今日は仕事帰りに病院に行くと決めた朝。 目覚めてしんど...

今日の嫌がらせ弁当と昨日のこと

・切り干し大根煮物 ・冷凍食品 ・菜の花炒め ・チャーハン 冷凍庫の作り置きを駆使して作ったお弁当（笑） ハートのふりかけが物悲しい（笑） 朝起きた時には「復活した！」と思ったけど 動き始めるとやっぱりまだ不調だと感じる。 完治までもう少し。 そんな私なりに頑張った嫌がらせ...

今日の嫌がらせ弁当と週末の事

・マカロニサラダ ・菜の花のからし和え ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ふりかけ） 彼の風邪が伝染った。 ここ数年で一番調子が悪い（笑） 金曜日は彼の定期健診についていった。 術後の経過も良く不整脈も出てなくて一安心。 3月にホルター心電図の検査を...

今日の嫌がらせ弁当とオペ友できた

・切り干し大根の煮物 ・中華サラダ ・たまごやき（ネギ入り） ・冷凍食品 ・ウィンナー ・さつまいもごはん（麦入り 漬物） 先週末から鼻水が止まらない彼。 熱はないので花粉症ではないだろうか？ くしゃみばかりしているので 今朝「ちゅん太郎」と名付けた（笑） 呼ぶと嬉しそうに...

今日の嫌がらせ弁当と「ただいまー♪」

・白菜と鶏ミンチの生姜煮 ・ごぼうとブロッコリースプラウトのサラダ ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り 昆布 梅） 12日の午後から出社した。 今日が術後毎日あった診察の最終日だったのと 10日締めの仕事が全然できてないと 会社から連絡があった為。。。...

今日の嫌がらせ弁当といよいよ明日手術！

・白菜のトマト煮 ・新ごぼうの唐揚げ ・牡蠣の佃煮 ・たまごやき ・ウィンナー ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り ゆかり） 明日は白内障の手術でそこから1週間お休みする。 お休みの間はお弁当作らなくていいよ、と彼は言う。 まぁ術後の経過次第かな。 日帰りの緊急度の低い手術でも初...

今日の嫌がらせ弁当と週末のこと

・春菊のごま和え ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・牡蠣の佃煮 ・ごはん（麦入り 海苔） 新しいお弁当箱！春らしくパステルカラーにした。 一緒に新調して嬉しかったし励みになる。 彼は「なんでもいい」と言っていたのでもっと可愛いお弁当箱にして 嫌がらせ街道をばく進しよ...

今日も嫌がらせ弁当はお休みです

今日も嫌がらせ弁当はお休み。 午後からお休みして明日の昼食作りボランティアの買い出しと牡蠣配り。 牡蠣、22人が注文してくれた。 大変だけど従兄弟が一生懸命養殖している牡蠣だから 美味しいと言われたらとても嬉しい。 生産者の気持ちが届くといいな そして喜んでもらえたらいいな...

今日は嫌がらせ弁当はお休みです。

今日は午後からお休みなのでお弁当はなし。 2/5の白内障手術の前の検査。 瞳孔をひらいて検査をするので 彼にも付いてきてもらう。 半年前に予約したのにもう来週手術だよ！ 1週間お休みするので何しようか考えている。 どうしたらいいか戸惑うのかな（笑） もっとドキドキするかと思...

今日の嫌がらせ弁当とドキドキしたこと

・巾着煮 ・ソーセージ ・たまごやき ・ウィンナー ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り ゆかり） 彼のお弁当箱のふたが壊れた！ので今日は私のお弁当箱。 使えなくもないけどいい機会だと思うので 一緒に買い替えようと思う。 ブログは私のひとりごとで自己満足。 この界隈の皆様に触れて ...

今日の嫌がらせ弁当と旅行で気付いたこと

・舞茸と小松菜の炒め物 ・ソーセージ ・きゅうりの浅漬け ・オムレツ ・ごはん（麦入り 漬物） ごはんの上におかずを乗せた駅弁を見て こういうのも好きなのかなと作ってみたお弁当。 保冷剤を入れて持っていくので冷たいから 本当は温めて食べて欲しい。 旅行では普段より長く一緒に...

今日の嫌がらせ弁当と悲惨な月曜日

・根菜の煮物 ・大根と大葉のサラダ ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（大根菜ふりかけ） 大根1本買ったので大根弁当（笑） 旅行から帰って戦闘不能に限りなく近いHPで作ったので まぁこれで良し（笑）なお弁当。 1/23～26まで山陰に行ってきました。 彼の好き...

今日の嫌がらせ弁当と女性ホルモン

・きんぴらごぼう ・中華サラダ ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り 梅 昆布） 今日は彼だけお弁当。 私は午後から半休取って目の検査と美容院。 半年前に予約した若年性白内障の手術が来月に迫ってる！ ドキドキするー。 昨日たまたま生理のテレビをやっていて...

今日の嫌がらせ弁当と子宮の神秘

・ひじきの煮物 ・マカロニサラダ ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り おかかたくあん） 総菜屋？というくらい大量にひじきの煮物を作ったので今日も入れた（笑） 昨日は思わしくない日だった私。 繊細な彼はお昼休みのLineのやりとりで気付いて 夕飯の後にブ...

今日の嫌がらせ弁当と思わしくない日

・ひじきの煮物 ・小松根ときくらげの炒め物 ・たまごやき ・ウィンナー ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り わかめ） 海藻だらけのお弁当になった（笑） ホルモンのせいか体調のせいか 何だか思わしくない。 週末が全然楽しくなかった。 土曜日の午前中は私がリンパで彼が掃除や洗濯をして...

今日の嫌がらせ弁当と鈍い私

・ピーマンと小女子の炒め物 ・山芋田楽 ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ごはん（麦入り おかかたくあん） Vドラッグのおかかたくあん（たくあんおかか？） 無限にごはんが食べられる（笑） 私はハマったらずっと続くけど 彼は定期的に次の波がくる。 好きだと思って用意した...

今日の嫌がらせ弁当と新年会の彼

・ごぼうサラダ ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・炊き込みご飯（ひじき入り） 私は炊き込みご飯のおこげは当たりだと思うけど 彼はどうなんだろうか？ おこげを大量に入れようとしてやめた朝（笑） お弁当箱を開けて「きゃ！恥ずかしい！」って隠しながら 食べてくれるのが最適...

今日の嫌がらせ弁当と誕生日のこと

・きゅうりたちの酢の物 ・山芋のお好み焼き風 ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ふりかけ 高菜） 今日は新年会なのに車で行くという彼。 インフルエンザも怖いし酔って気が大きくなって おうちに後輩を連れてきてしまわないようにって（笑） 私は全然かまわな...

今日の嫌がらせ弁当とカップルアプリ

・根菜の煮物 ・豆腐団子の巾着焼き ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り 昆布 高菜） 彼も今日から仕事。行きたくない、 おうちがいいと言う。 でもすごく仕事頑張って周りに頼られる彼を カッコいいと思うし尊敬している。 そう言うととても嬉しそうな彼。 ス...

今日の嫌がらせ弁当と週末の事

・エノキとにんじんの和え物 ・冬野菜のトマト煮 ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦と肉入り） 今日は祝日で彼はお休み。 おうち弁当なのでレンチンできる。 なのでごはんの間に甘辛く焼いた肉を入れてみた。驚くかな。 でも紅ショウガを入れたら良かった、と今さらな...

今日の嫌がらせ弁当と牡蠣のこと

・切り干し大根の煮物 ・春菊のごま和え ・ネギ入りたまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ゆかり） お正月休みの間、だいたい一日1食だったのでお弁当が多いと言った彼。 私は毎日3食モリモリ食べている（笑） この時期になると周りに頼まれて牡蠣を頼む。 1月と2...

今日の嫌がらせ弁当とクリオネの彼

・中華サラダ ・リメイク肉団子とカイワレ大根 ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ふりかけ） 昨日は「たまごやきがいつもと違う！ 色も食感も違ってびっくりした！美味しかったよ！ ありがとう！！」 と昼休みに彼からLineがあった。 そんなに喜んでもらえ...

今日の嫌がらせ弁当とエンジェルナンバー

・小松菜の煮物 ・ナスの和え物 ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り 鮭） 焼き鮭をお弁当に入れると「高級鮭！」と喜んでくれるけど だいたい骨に当たる彼（笑） ごめんね、悪気はないのよ（笑） お正月に浮かれて買った高級卵（笑） 全然ちがう！と朝から喜んだ...

今日の嫌がらせ弁当と昨日の彼

・ジャガイモのぺったん焼 ・きゅうりとじゃこの炒め物 ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り つけもの） 明け方に変な夢を見て寝坊した（笑） お休みだからと切ったアラームの設定を怠っている私。 昨日は新年会をキャンセルした私。 みんな仲良く、誰とでもコミュ...

あけましておめでとうございます(*'ω'*)♡

・きんぴらレンコン ・鶏ハムと野菜のマリネ ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ふりかけ） 今年の初弁当。 いつものお弁当（笑） 明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 あっという間に年末年始が終わった（笑） 実家のお正月は年末...

今日の嫌がらせ弁当とひとりぼっち（笑）

・大根煮もの ・白菜の和え物 ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り 鮭） 今年最後のお弁当！ なのにいつもの感じ（笑） 生理で力が出ないのだ、ごめんよ。 そして彼は優しいので甘えている（笑） 私以外の事務員がインフルエンザでお休みという惨状。 感染予防で...

今日の嫌がらせ弁当と生理痛

・おでん風煮物 ・ごぼうサラダ ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ふりかけ） 生理痛がしんどくて起きられなかった朝。 休みたい、休もうかを行き来していた。 今は事務の仕事で座っていられるから有難い。 もう生理はいらないと思うけど更年期も怖い。 広島か...

今日の嫌がらせ弁当とトナカイのケーキ

・白菜の味噌煮 ・棒棒鶏 ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り のりたま） 「いつものお弁当で安心する」と言う彼（笑） ごちそうが続いたのと心労でまだ調子が悪いらしい（笑） 両親は彼を見て「細い！」と驚き、 「ご飯食べさせてあげとるんね？」と聞いてきた（...

今日の嫌がらせ弁当と週末のこと

・白菜の煮物 ・鶏ハムの和え物 ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ゆかり） 日常に戻らないといけないのにフワフワしている（笑） 今日はクリスマスイブで金曜日で仕事納めとか 実感がない（笑） とても濃い4日間だった。 全ての予定が滞りなく、来すぎなくら...

今日の嫌がらせ弁当といよいよ明日！

・きんぴらレンコン ・無限ピーマン ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ふりかけ） 無限ピーマンがクリスマスっぽい（笑） ふりかけ、♡（笑） かわいい。 ギョッとしてほしい（笑） 忘年会のビンゴの景品。 2004年のパヴィヨン・ルージュ・デュ・シャトー...

今日の嫌がらせ弁当とイメトレ中

・白菜たちの煮物 ・水菜と鶏ハムのゴマサラダ ・たまごやき（ネギ入り） ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り 昆布 梅） 両親に会うことを想定して緊張感が高まった結果 お腹の調子が悪い彼（笑） その前の検診が心配で仕方ない（笑） 会社の忘年会のメニューを入手。 こういうのを派手にや...

今日の嫌がらせ弁当とスパイスカレー

・カボチャの揚げびたし ・中華サラダ ・たまごやき ・冷凍食品 ・ひじき入り炊き込みごはん（おでんのリメイク） 二人だと余るおかずをいかに使い切るか 冷蔵庫の中で殺人事件が起きないようにするのも大切。 死にそうなショウガを発見した朝。 20日は広島から両親が来る。 その前に...

今日の嫌がらせ弁当と週末のこと

・カブの柚子なます ・葉野菜のお好み焼き ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り ふりかけ） 週末にかぶとセロリの葉っぱを美味しくいただきたいと お好み焼きにした（笑） だいたいお好み焼きにしたら美味しくなる（笑） また月曜日が始まったけど20日には両親が来るし そこか...

今日の嫌がらせ弁当とあっと言う間にお昼前（笑）

・こんにゃくの田楽風 ・ブロッコリーサラダ ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り ゆかり） ごはんを少なくして小さなカップ麺つけてみた。 会社が寒いって言ってたし ミニサイズなのに 「食べられないよぉ」と言っていた彼（笑） デスクでお昼ごはんを食べるので麺をすするのが...

今日の嫌がらせ弁当と深呼吸

・糸こんにゃくのタラコ炒め ・ごぼうとブロッコリーのサラダ ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り ふりかけ） 糸こんにゃくの色が黒くて美味しくなさそう（笑） 向かいのデスクの後輩がいつもカップラーメンを食べている、と 羨ましそうに言う彼（笑） 「サラダだけ作ろうか？」...

今日の嫌がらせ弁当と龍にのる私（笑）

・ひじき煮（豆入り） ・山芋グリルの味噌和え ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り ふりかけ） つい大豆の水煮を入れてしまう（笑） 大量に作ってしまう（笑） またリメイク祭りになりそうなおかず（笑） 彼が頑張っていた仕事がコンテストでスゴイ賞を取った。 とても頑張って...

今日の嫌がらせ弁当とお昼休憩のお戯れ

・じゃがいも煮 ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り 昆布 梅） 疲れが取れなくて朝がしんどかった（笑） 手抜きでごめんね弁当（笑） お昼休み、彼は毎日いただきます、ごちそうさま、ありがとうと メッセージをくれる。 私はいつもデスクでお弁当を食べているの...

今日の嫌がらせ弁当と週末のこと

・がんもどきっぽいもの（笑） ・小松菜のゴマツナ和え ・冷凍食品 ・ウィンナー ・オムライス フードプロセッサーで刻んでしまえば どんな野菜もリメイクできる！と楽しくなってきた（笑） 彼は食べる前に「これなぁに？」って 確認するようになった（笑） ケチャップで♡ 失敗した（...

今日の嫌がらせ弁当と五目豆の呪い（笑）

・お好み焼き ・ナゲット ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・小松菜とじゃこの混ぜご飯（麦入り） 五目豆→フードプロセッサーでみじん切り→★ ★にはんぺんとキャベツなどを混ぜてお好み焼き ★にトリムネミンチとショウガを入れてナゲット リメイクをしまくった（笑） 五目豆...