風土と季節に合った、手作りで自然な食生活を心がけています。 「共稼ぎで育児しながら、こんな風に生きてる人もいるんだ」という参考になったらうれしいです。
【明日から保育園】【夕食】天然真鯛の湯霜【朝食】庭ののびる【朝食】豆腐ときのこの煮物
3/31日曜日。今夜の晩ご飯のおかずは、小さめの千葉県産天然真鯛を皮付きのまま油霜にしました。 飯 いちご飯 五分づき米、小豆汁 野菜の味噌汁 日高昆布（出…
娘の離乳食の記事をピックアップして、備忘録にしたいと思います。 夫はもう49歳。この子がわが家の最初で最後の赤ちゃんになりそうです。 ・5か月半頃【最初の離乳…
#何度も読んだ絵本【朝食】野菜煮物 ⇒冷や奴 ⇒豆腐煮物 ⇒納豆
わが家の娘、最近買ったこの本を何度も繰り返し読んでいます。 ちいさなおうさまAmazon（アマゾン） ネタバレになるので恐縮ですが、この王様はお姫様と結…
3/23土曜日の晩ご飯は、タラの白子ポン酢がおかずでした。 湯がいて冷水に取って、紅葉おろしを乗せ、醤油はお好みで。 飯 五分づき麦飯汁 野菜の味噌汁 ぶなし…
3/21木曜日の朝ご飯は、きのこ出汁のおから含め煮がおかずでした。春になってたけのこの新物が出てくる前に、乾燥品を使ってしまわないと、、、飯 五分づき麦飯汁 …
3/17日曜日は、親子3人でスーパーに買い物に行きました。 今回選んだのは、千葉・銚子港産のいわし。半分を刺身に、半分を塩焼きにしようということになりました。…
3/16土曜日の朝ご飯は、休日出勤する夫が担当。（夜、作れないので） 自家製大粒納豆がおかずです。オリーブ油、出汁がら昆布の佃煮、沖縄の塩「青い海」と和えて。…
【夕食】ボラ昆布締め、なすびそうめん、春菊芋和え【ホワイトデーの一汁三菜】
3/12火曜日は夫（わたし）は年休を取り、娘の予防接種に連れていく予定でしたが、訳あって金曜日に持ち越し。 前倒しでホワイトデーの、白い具材尽くし、一汁三菜晩…
3/10日曜日の晩ご飯 妻、夫、娘と3人で買い物に行き、美味しいお魚がないか探しました。わが家では、妻が「あれを、お刺身で」「これは、塩焼きで」と指さすと、夫…
3/8金曜日の朝ご飯 おかずは、国産大豆の豆腐屋さん「染野屋」のゆばでお刺身。自家製ゆず胡椒が薬味です。 さしみゆば 120g 690円（！） 高級料亭の味…
3/6水曜日の朝ご飯は、けんちんそば。 1歳3か月の娘のそばアレルギーテストをしています。蕎麦の実は納豆に混ぜてちょっとずつ与えてはいたものの、麺を食べるの初…
3/5火曜日 今朝は、夫（わたし）は代休ということでゆっくりしています。朝ご飯のおかずは、ほうれん草と油揚げの煮物。 飯 五分づき麦飯汁 大根とわかめの味噌汁…
3/3日曜日は、夫(わたし)は出勤のため、朝ご飯も夫がつくりました。 おかずは焼きデデ肉に、唐辛子漬け込み醤油をかけたもの。 「デデ肉」は第1次世界大戦中にド…
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