かじろうブログ 30代男性治療家の健康的！ダイエット＆トレーニングブログ

20250212（水）かじろうダイエット日記

大分久しぶりの更新となります。 今朝の体の状態を見てみましょう。 今日の体重 今朝 となります。 ダイエットを始めてからの体重推移は となっています。 今日の体写真 なし 前日の食事内容 記録なし。 前日のトレーニング なし まとめ・日記・

2025/02/12 09:00