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  • 一回強制的に夜食禁止になったら夜食を必要としない人生になれるかもしれない。

    昨日の記事の通り、強制的に夜食禁止で朝ごはんも食べずの一日が終わった。 正直もっとお腹が空いたりイライラしたり、開放された瞬間にドカ食いするんじゃないかと心配していたのだが、まったくそんな事はなかった。 むしろ、食欲はいつもより少なく、今も夜食を食べようという気にならない。 たかが採血検査をしただけなのにこれはラッキーである。このまま夜食グセをやめたい所。

  • 夜食をしないで明日を迎えるために強烈な動機とフレーバー炭酸水を利用しています。

    クリスマス頃からダイエットの敵と分かっていてもずっと夜食をするのがやめられなくて困っていた。 でも、明日検査で12時間空腹にしてくださいと言われてるという第三者からの強烈な動機があればやめられるらしい。さっきからチラチラ頭を米やらたいやきやらがよぎっていくけれど、明日の検査に支障が出て時間とお金を無駄にするかも知れないと考えれば我慢できる。すばらしい。どうにかこの状態を維持出来ないものかと思うが、毎日血液検査するわけにはいかない(当たり前) 今日の口寂しさに備えてもうひとつ武器を用意したのも、ある程度効果がありそうだからそっちを続ける方が現実的だな。 その武器とは「レモンフレーバー炭酸水」 水…

  • もやし生活約一週間目。もやし料理縛りで自炊すると試行錯誤が出来て楽しいがお酢は必須ではなかった。

    もやし生活一週間目に突入。試行錯誤する楽しさを見出してきました。とりあえず、酢を入れりゃいいってものではないのはよく分かりました…。

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