疲れてきています。 今朝は、6時35分に出ました。 気分転換が難しいです。 白ワインを飲んで、緊張を緩めます。 今日の夕食は、昨日にひきつづきカレーです。 緊…
80．7 5mg 8h 134 89 86 眠い。 起きたが眠い。 四日目。 この時間に起きたら行けるだろうか。 今日は、娘が休みです。 かみさんは、今日…
帰りました。 娘がインターンを終えて帰ってきました。 これで2社終わりました。 白ワインを飲んでいます。 今朝は、6時30分に出れず、6時55分にでました。…
80．8 5mg 8．5h 血圧はからない。 5時20分に起きた。 眠い。 まだ寝ていたい。 この時間に起きたら行けるか。 少し行きたくないが出た。 紅茶を飲…
残り三日です。 今朝は6時30分に出れませんでした。 6時55分まで力をためてから行きました。 娘は、今日、お休みでした。 明日、インターンがあります。 …
81．5 5mg 8h 血圧はからない。 よくねた。 眠い。 この時間に起きれば行けれる。 紅茶をのんで、なんとか行こう。 6時30分に出ようとしたが、だ…
あと4日です。 来週の火曜、通院なので休むので申請しました。 娘にトラブルがありました。 内容は言いません。 無事に家に帰っています。 インターン終了です。…
娘がインターン最終日。 10時から。 完全メシが届く。 炭酸が届く。 かみさんと息子は、何もない。 私は通勤。
80．9 5mg 8．5h 123 92 83 夢を長く見た。 奇妙な夢。 今日から五日間。 なんとか一日目は起きた。 なんとか行こう。
12時30分くらいから起きています。 早い時間に寝ていました。 動画を見ていました。 朝になって、薬を飲み、目薬しました。 娘は、インターンに出かけてゆ…
薬を飲んで、もう一回寝た。 80．9 5mg 6h 148 93 85 内科の薬をのんだ。 起きたら、娘はもうインターンに行っていた。 かみさんのお母さん…
81．7 5mg 5．5h 105 67 異常に低い。 薬、間違えて夜のんだから。 今日は朝まで長い。 冷房を切っている。 土曜日。 なんなく過ごそう。
五日間終わりました。 娘は、インターン二日目、店舗です。 14時30分までと聞いています。 明日も明後日もし明後日もです。 正念場です。 給料日です。 ま…
1年前、娘の駐車場の契約をしました。 アパートにも駐車場はあったのですがせまい。 初心者でとめれるせまさではありません。 費用はかかりますがパーキングで借り…
81．0 5mg 6．5h 血圧はからない。 あと一日となりました。 紅茶を飲みます。 昨日はいろいろ考えてしまいました。 いろんなことが起きないよう…
疲れました。 あと一日です。 疲労が出ています。 悩みます。 今日は書けません。 時間が経ちました。 書きます。 息子に米を送るか聞いたら、自分で買うよ…
あのあと薬を飲んで寝てしまった。 もう一度起きた。 行けるか。
81．5 5mg 6h 血圧はからない。 眠い。 薬を飲まずに寝てしまった。 あと二日、なんとか行けそうである。
残り二日です。 シャワーをあびました。 娘が明日からインターンです。 五日間です。 白ワインを炭酸で割って飲んでいます。 今日は8時間寝れていたので…
80．7 5mg 8h 血圧はからない。 目が覚めました。 良く寝ました。 この時間に起きたら、なんとか行けそうです。 紅茶を飲みます。
薬をのまずに3時まで寝た結果、起きた後に薬を飲みました。 副作用でもう一度寝てゆきました。 お盆の休みでアラームをオフにしており、そのままになっています。 し…
81．6 5mg 6h また薬を飲む前に寝てしまいました。 眠いです。 融資が終わり、借金額が最大になりました。 日々返します。
日本政策金融公庫から振り込み融資ありました。 3年後期と4年前期の学費分です。 1年分なので。 4年後期は、そのとき考えます。 娘の大学から学費振り込みの用…
81．1 5mg 6．5h 血圧はからない。 夢をみた。 朝ぶろに入った。 薬をのんで、目薬した。 あとは、紅茶をのんで、歯みがきする。 126 93…
一年前の記事を読みました。今年と違い、いろんなことがありました。読んでもらえればわかります。今年は、娘の車の練習も終わり、息子の受験も終わっています。息子…
81．4 5mg 8．5h 血圧はからない。 113 84 81 やっぱりはかった。 正常。 よく寝た。 夢見てた。 うつうつ寝てた。
薬を飲まずに寝てしまいました。 82．4 5mg 5．5h 血圧はからない。 エアコンを消しました。 気づいたら寝ていました。 土曜日、休みです。 8…
休みが多く、助かります。 息子が帰ってしまいました。 息子は、9月いっぱいまで休みです。 娘が課題をしています。 本日23：59までの締め切りです。 ふん…
80．9 5mg 4．5h 血圧はからない。 まだ悩んでいます。 体重が80キロ台になってきました。 朝、6時50分から6時20分に変更です。 かみさん…
悩んでいます。 今日、息子が帰路に向かいました。 もうすぐ、むこうのアパートに到着です。 悩みます。 良くないです。 忘れたいです。 頭からなくしたいです…
81．1 5mg 8h 血圧はからない。 夢を見て起きた。 良く寝た。 疲れるくらい寝た。 時間が経ってゆく。 考えこみそう。 振り切る。 起きていく。 …
日曜日、火曜日と車の運転を長くしていた。 明日から会社。 今日、ラーメンを食べ日行く予定ができたが、今日も出かけると私が疲れてしまう。 私は行かず、3人で行…
81．9 5mg 6h 薬を飲む前に寝てしまうと、6時間睡眠のようです。 Abemaのひろゆきの旅を見ていました。 おもしろいです。 2話、一気に見てしま…
81．4 5mg 8h 血圧はからない。 トイレになんかいか行った。 つまってる。 良く寝た。 今日は、墓参りに行く。 他に用事はない。 2時間く…
二日と十日にクレジットの支払いが終わった。 19日に内科通院。 かみさんは、18日に皮膚科通院。 17日は、再び会社、息子はアパートへ戻る。 娘は、しばら…
82．2 5mg 6h 血圧はからない。 兄実家への訪問が終わりました。 今日は、かみさんのお母さんが娘と息子に会いに来てくれます。 明日は、墓参り。 あ…
1歳の子がいました。 甥っ子の子です。 兄が弁当と冷やしうどんとそうめんをふるまってくれました。 全行程、12時30分から15時過ぎまで。 穏やかに過ごして…
82．1 9時頃寝たろうか。 5mg 6．5h 血圧ははからない。 今日は、兄家族を訪問する日。 実家帰りです。 病んでいます。少し。 多くは語りません。…
いろいろ話しています。 将来の話。 奨学金の話。 奨学金の返済の話。 chatGPTの話、生成AIの話。 プログラミングの話。 インターンの話。 …
80．8 5mg 8．5h 血圧はからない。 良く寝た。 息子が同窓会に行った。 そして、ヤマダ電機でヘッドフォンを買い、ユニクロでズボンを買い、散髪をし…
ワインを飲むために炭酸を買ってきました。 ほかにはタバコ、シュークリーム。 息子が食べるポテトチップスを買いました。 今日の買い出し、終わりました。 コンビ…
80．9 いよいよ体重、減ってきました。 5mg 6h 血圧はからない。 昨日は夜更かししました。 久々に風呂に入りました。 息子が入るから風呂が常に入っ…
約四か月ぶりにとなりの部屋にいます。 帰ってきたらほっとしました。
世の中いろんなことがあります。 これ以上言えません。 息子が帰ってきます。 19時頃でしょうか。 4か月と18日ぶりに会います。 Skypeで顔は見ていた…
81．4 5mg 7．5h 血圧はからない。 なんとか起きた。 この時間に起きれば、なんとか行ける。 紅茶をいい時間に飲もう。 薬を飲んだ。 目薬した。 …
三日間終わりました。 あと一日です。 明日は、少し早く帰ります。 明日、息子が家に帰ってきます。 疲れてきました。 たくさん寝たからか朝はいつもより元気が…
81．5 5mg 8．5h 128 93 84 ひさびさに血圧はかった。 夢見た。 起きてかみさんを起こした。 紅茶を飲もう。 3年前の記事を読んだ。 …
かみさんが本日病院に行って、抜糸をしてきました。 一週間後にかわがはってきて、治っていくそうです。 かみさんは、右だけでなく左の親知らずも治療が必要です。 9…
82．6 5mg 8h 起きては寝た。 何度か起きたが眠くてすぐ寝た。 こんなに眠いときもある。 なにしろ起きた。 紅茶を飲もう。
一日目終了です。 腰がはっています。 シップしました。 息子は、今日テストです。 明日もです。 明日のテストで終了です。 娘は、ひとつのレポートを終わらせ…
82．6 5mg 6h シャワーを浴びた。 124 83 76 久々に血圧をはかった。 四日間。 行けば6連休。 もう少しである。 紅茶をのんで目を…
息子は10日、娘は12日。 着替えをすべて引っ越しで持って行った息子のために、先週、かみさんがパンツとシャツを買ってきていた。 さきほど電話して、その様子を息…
82．5 5mg 7h 血圧、はからない。 ワインが昨日届きました。 お盆期間中、これで大丈夫です。 ガソリンスタンドに給油に行っていました。 これで来週…
一度目は、薬を飲まずに動画を聞きながらそのまま眠ってしまった。 薬を飲んで、さらに寝た。 82．7 5mg 7hくらいか。 薬を飲んだ。 目薬した。 今…
五日間終了です。 今週は普通に帰りました。 先週に続き、連続五日間です。 来週は、四日間です。 今日、息子がテストです。 娘は、休みでレポート作成です。 …
81．7 5mg 7．5h 血圧、はからない。 起きた。 眠気、少し残る。 くしゃみがでる。 夢をみた。 あと一日。 行くまで1時間半。 なんとか行けそ…
一仕事終えて帰っています。 娘がテストを終えています。 娘のテストは、最後でした。 あとは、レポート2つと課題が残っていますが、来週以降です。締め切りが。…
82．7 5mg 7h 血圧、はからない。 エアコンを止めた。 四日目。 起きた。 眠い。 だるい。 今日も休めない。 なんとか行こう。 もう…
遅刻しました。 朝、すぐに動けませんでした。 かみさんのほっぺたが腫れています。 昨日、右側を切ったからです。 流動食のようです。 今日は、娘も息子もお…
82．3 5mg 7．5h 血圧は、はからない。 体調が悪いです。 休めません。 遅刻します。 遅刻の電話入れました。 だるい。
二日目、終わりました。 休みそうでしたがなんとか持ちこたえました。 今週は残り休めません。 かみさんが右の下親知らずの手術でした。 歯科口腔外科での手術です…
炭酸を飲んでから83．1 5mg 7．5h 血圧、はからない。 行きたくない病が出ています。 休みたい。 それでも、シャワーをあびました。
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