町内の防災訓練に参加。好天なのに、訓練開始のサイレンならない？サイレンならない場合は訓練中止の連絡が廻っている、が。でも、ウチの組の一応集合場所行くと、、組の衆がすでに町内の集合場所に向かい始めてた。慌てて追いつき、町内の集合場所に着くと。サイレン鳴らな
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もうじき古希のトレイルワークマニアです。 このトレイルワークの事をメインに 好きな猫のことや日々の出来事も 日記代わりに綴っています。
町内の防災訓練に参加。好天なのに、訓練開始のサイレンならない？サイレンならない場合は訓練中止の連絡が廻っている、が。でも、ウチの組の一応集合場所行くと、、組の衆がすでに町内の集合場所に向かい始めてた。慌てて追いつき、町内の集合場所に着くと。サイレン鳴らな
孫の七五三の御祝で、浅間神社にお宮参り。ももちゃん、可愛い！
新型コロナワクチン接種、7回目行ってきました。今回も初めての処。曲金の耳鼻咽喉科でしたが、良い感じの病院だった。
良い感じに整備進んでます。
本日にて、2区間目最初のジャンプの仕上げ作業終了。試走したら、1本目で松の枝にヘルメットが当たってビックリ！今まではこんなことなかったので、ジャンプの高さが増したみたいだ。当たった枝を除去してジャンプ！やはり、浮遊感が増している。この区間の竹やぶの終わりま
スコセッシ監督のデカプリオの出る映画を見に行った。長かった！！
何時もの散歩コースから外れて、里山の散歩してみた。なかなか良い景色が、、、駿河湾がハートマークに見えなくもない！
老人憩いのトレイルの復旧作業に出かけた。今回は多くの箇所がイノシシの被害に遭っているので、被害の少なめな走れる区間の多いトレイル下部から復旧作業を始めることにした。この辺りは殆どイノシシ被害無しなので、熊手で路面整備。この辺りから、復旧作業本格化、、、全
インフルエンザの予防接種に行ってきた。病院は行きつけの板井さん。先月来たときはハロインの飾りだったけど、すでにクリスマスの飾り付けに変わってた。予約時間のPM3:30前に着いてらすごく込んでて心配したが、以外にすんなり進んで予防接種は済んだ。隣のスーパーで夕飯
午前中、小雨の中奥さんと新勝寺へお墓参りに行ってきました。
竹やぶトレイルへ前回の続き作業に出かけた。こちらはこの前の嵐で風が強かったらしく、多くの枝が散乱している。午前中はこの枝の除去でほぼ終わる。ビフォーアフタービフォーアフター午後は2区間目最後のジャンプまで整備してから、この区間最初のジャンプのボリュウムアッ
老人憩いのトレイルへ出かけた。先日の秋の嵐でトレイルが被害受けたかな？と思っていたが、トレイルについて目にしたのは、イノシシによるジャンプの破壊工作。その1その2埋めたキャニオンが、掘り返されてまたキャットに！3.こちらのミニテーブルトップは全壊、、、彼らの
朝起きると、綺麗な虹が出ていた。最初見たときは、すごく濃い虹だったけどスマホで写真撮る頃から次第に薄れてきた。結局こんな写真で残念、、、さて、我が家の庭の鉢が数多く倒れていて大変な状態になっていた。昨夜は11月にしては珍しく嵐のような雨になったようだ。奥さ
前回のジャンプ改修で1区間目の整備はほぼ終了したので今日から2区間目の整備を始める。こちらは、トレイルの勾配はゆるめでMTBライドにはよろしいが石が多くて土が少なく整備の方は難儀する。そのため、こちらに作ってあるジャンプの土台には石と倒木が入れてある。2区間目
今日の散歩は海岸まで、、、この時期にしては、暑い。久しぶりに散歩だけで汗だくになる。約6km、約63分の散歩でした。
次回は来週の予定だったが、天気予報では月と火が悪いので急遽トレイルへ出かけた。昨日の試走で新設ジャンプの先に問題あると分かったので今日はその改修作業をする。新設ジャンプの先のコブと右側山の壁を削り、コブをなくして壁を削り道幅を広げる。この新設ジャンプで加
竹やぶトレイルは自分勝手に区分して、5区間。1.上部林道区間2.下部林道区間3.竹やぶ区間4.大岩区間5.祠区間今回整備したのが、1区間目。2～4までは何かしら整備予定。5は倒木もなく自然のままで良い様子なのでそのまま。先は長いが、一旦1区間の試走してみた。ジャンプが問
このトレイルで作った水切り溝の橋で一番のお気に入り。
午前中から、色鉛筆画の練習。スイカとN/を色鉛筆画で描いてみた。スケッチのレッスンより疲れる。練習後、PM4時過ぎに散歩に出かける。何時ものコース。約4km、約45分で汗をかいた。
孫たちが来るので、9時過ぎにスーパーとテイクアウトのお寿司、ケーキを買いに出かける。ケーキ屋さん、我々が行ったときはお客さん誰もいなかったけど帰るときには駐車場一杯で大盛況！吉田夫婦は招き猫（＾＾）！孫たちが帰った後、自分のケーキのスケッチしてみた。
午前中は色鉛筆、青、赤、黄色、黒、白と普通の鉛筆だけで描く抽象画のレッスン受講した。まずは下書きから、、、色鉛筆画は、陰影がポイントと言う事です！水彩色鉛筆画と色鉛筆画、どちらもそれぞれ良いとこが有る。まずは場数だな、、、、、午後は、板井クリニック。
火曜日の続きで、ジャンプの先のバーム区間の整備。5連バーム、5連バームから登り返し、登り返しから5連最後のバームを見る、ヘアーピンS字カーブまで整備して、本日終了。走って見たいよ～ォ！
午前中、ワークアウト＆スケッチの練習。午後もスケッチの練習してから、久々に散歩してきた。道ばたに適正な土嚢の使い方を見る。
竹やぶトレイル整備に出かける。山のお猿さんたち。昨日の続き、まず、昨日作ったジャンプを改修。キャニオンの先をバックサイドになるように直した。これで、キャニオンさえ飛べばスムーズに走れると思う。次に、次のジャンプまでの山側を削り道幅を少し拡張。最期に、テー
竹やぶトレイルのトレイルワークに行ってきた。先週のジャンプの続きで、今日はバックサイドを作る。土を掘っていたら、寛永通宝が1枚出てきた！こんな山奥のトレイルにどうして？
午前10時には家を出たのだけれど、実家へ寄って1時間ほど話し込んでしまい、トレイルへ着いたのは、12時過ぎだった。今日は弁当を作れなかったので、久しぶりにコンビニ弁当を買って来た。そのお弁当を食べて、ジャンプのバックサイドを作る作業に入る。土嚢袋で基礎を作り、
午前中はスケッチのレッスンの課題練習。午後から町内のトレイルへ倒木の除去に出かけた。ビフォーアフター
絵を描くのにも自己流の限界を感じるのでネットでのスケッチのレッスン受講を申し込んだ。昨日教材が届き、今日初受講した。Lakit 、てやつ。少しは上手く描ける様になるでしょうか？
午前中、庭でコテツとウリと遊ぶ。 コテツはどこでしょう？午後から老人憩いのトレイルへ出かける。最後の区間は殆ど荒れていなくてを少し整備でOK。倒木有ったけど、かろうじてMTBで通過可能だった。それで、体力残ってたので少しライドしたが、霧のような雨降り出したので
昨日今日のTYBトレイル整備に出かけた。昨日は折角作ったお弁当を忘れると言う失態をしでかした。今日はちゃんと忘れずに出かけた。上部区間をリニューアル予定。小ぶりなドロップオフとジャンプを連続して楽しめるトレイルへの改修作業。水切りドロップは水切りジャンプに！
午前中、歯医者さん。午後から町内トレイルライドに出かけた。トレイルに入ると、いきなり倒木群。100均の柔なノコギリしか持っないので、細い木を数本切って足場を作り、倒木群を乗り越え奥へと進む。ここは景色も良いが、風が涼しくて気持ちが良い。3本走り本日は終了。
引っ越して約1年。町内会長さんの御母堂が亡くなっ訃報が廻ってきたので、まだこの町内の慣例が分からない状態だが、一応、町内会長は顔見知りなので、会ったことも、見たこともない人のお通夜に行ってきた。会長以外は、知らない人ばかり、、、、お隣さんとかいたのかも分か
久しぶりに竹やぶトレイル整備へ出かけた。今日は草刈り。草刈り機で作業始めた早々に、雨がポツリポツリと、、、それでも午前中は何とか作業できた。12時過ぎになると、シューズが土でどろんこ状態になりだしたので今日は作業終了。涼しくなってきたので、又来よう！！
午前中、芝刈り等庭の整備和庭園の草木に害虫が付いて葉がやられてたので、消毒してからやられた葉を少し剪定した。
午前中、歯医者さん。午後、ロードショーのイコライザーTHE FINALを観てきた。デンゼル・ワシントンの容赦ない活劇で相変わらず楽しめたが、ファイナルのような終わり方でないのが気になった。次は、キアヌかジェーソンか迷う、、、
里山にトレイル整備に出かけた。このトレイルで、今期まだ未整備の区間の整備。今日も倒木が有ッたので、迷わず倒木でジャンプ作る。土が少ないのでキャニオンだけど、小さいジャンプなので練習に良いと思う。この下部のは、トレイル状態が良いので熊手で整備するだけで今日
今日は、体の安息日。ワークアウト無し、ZUMBA無し、散歩無し。庭の草取り4～5本とイラスト1枚の練習のみ。
老人憩いのトレイルへ行ってきた。思いのほか路面が乾燥していてパサパサ。土方しなかったので、マッタリと遊んできた。
午前中、ワークアウト＋ズンバ→ジャンボエンチョウへ買い物。午後はほぼイラストの練習の日だった。疲れた、、
ウリは触らせてくれないが、逆に虎徹は触ってモミモミして欲しいみたい。パウは見ても触っても良い感じ。
先日レタスを全部収穫してしまったので、ポタジェコーナーの最期の野菜はウリだけになった。今日4本収穫して、残り4本。
午前中は歯医者さん。今日の検診で虫歯4箇所指摘された。順次治療をお願いしてきた。午後は、長年お世話になっるIクリニックで先週の血液検査の結果と診察、と何時もの高血圧の薬の処方をして貰った。暑さに負けず食べた甲斐が有ってか中性脂肪の異常はなく、平常に戻っいた
昼間、少しだけ孫の子守じゃなくて見守りを少しだけした。画期的事。我が家の用心棒をインスタにシェアした。
本当は、この山の向こう側の山に行く予定だった。しかし目的地の6km程手前で、「この先、道路崩落のため通行禁止！」。、、、で、悩んだあげくここへ来た。山中とは違い、やたらと広くて昔よく来た懐かしい場所。ロケ地変更ですが、とりあえずここで撮って見る。
相変わらず腕は痛いが、大きなジャンボエイドを張って、昨日作ったジャンプの試走に出かけた。昨日作ったジャンプは今日も少しフカフカで、3回試走したが毎回ゲシってしまう。一度雨が降り、路面が締れば良い感じになると思う。帰宅すると、虎徹が脱力感一杯で寝ている、、、
久しぶりに里山の整備に出かけた。倒木が立木に寄りかかり、危険な状態のがあってので撤去することにした。何とか撤去出来たので、その倒木を利用してジャンプ作ってみた。ほぼ、以前ジャンプが有った場所。この辺は土がない場所なので、ジャンプが作り難い。近辺の土で盛る
諸事情により、午前中は弔問に出かけた。お彼岸のこの時期に、弔問するのは初体験。ご霊前にお線香を上げてきました。午後は、猫の絵を描く練習。合間に自宅の駐車場が空いてたので、ちょっくらMTBで遊んで、また絵の練習。長い修行が必要なようです。
午前中は何時通り。午後は来客の予定ありなので、それまで猫の絵の練習してみた。上はボールペン5色のみでトライ。下のは何時もの色鉛筆のみでトライ。だいぶだいぶ修行が必要なようです。午後2時、予定通りに来客。頂く物有り、差し上げる物あり、、、伝える事有り、お聞き
午前中はワークアウト出来なかったのでいつもと違う行動あれこれ、、午後は何時ものワークアウトしてから、午後3時に予定してた血液検査に出かけた。帰宅後、何時ものコースに散歩に出かけた。今日は、懐かしいホンダのライフステップ・バンだっけ？、、を見つけた。この車エ
午前中、歯医者さんへ行く。お彼岸なので、天候不順ながら午後からY家とS家のお墓参りに出かける。幸い、両家のお墓参りの時にはなぜか雨が降らなかった。S家の墓参りの帰りに、S家を訪問。S家では2.5時間ほど色々な話に花が咲いた。お土産も沢山頂き、いつもながらありがと
芝生って猛暑関係無しによく伸びる。明日は天気悪い様なので、今日芝刈りする事にした。それで朝のワークアウト終えてから、すぐに芝刈り開始。それでも、11時過ぎまで掛かって漸く終了。滝汗になりシャワー直行！7月に1個だけ実が付いた後は、全然実が付かず半ば諦めていた
家のハンターが物陰から獲物を狙ってましたが、駄目だったみたいです。
ワークアウト後、午前中から今日もお絵かき。今日は、MTB＆TOMで1作。今日は誰かのパクリでなく、空想、、、小さいと、TOM描くの難しいんだな、、夕方は久しぶりに散歩。何時ものコースだけど、今日初めて気が付いた物。消火栓の蓋。止水弁の蓋。絵を入れて、色付けてあるん
朝のワークアウト後、お絵かき開始。まずは、バンクシーのをまねてTOMで描いてみた。お手本がこれ↓それで、TOM君が登場。自転車が難しかった。色々と何かと暗い世の中ですが、明るく可愛く描きましょう！次に、これを↓キティで描いてみた。「南無 不可思議光」とは、思い
何時ものワークアウト後、今日もお絵かき。子供の頃、毎回のテレビ放送毎に見た、あの「トムとジェリー」の微かな微かな思い出からか？ついに、つTOM君に手をだした。結局、これで今日は外出しなかった。一応､｢TOM＆Vespa｣です。古都を走る感じで、、、
午前中は何時ものワークアウト後、ウッチーモデルのBMXねこライダーを描いてみた。「キャット BMXライダー」なんとなく、ウッチーぽい雰囲気に描けた気がする。3時半頃から、今日は午後の散歩を止めて海岸の方へポタリングした。雷が鳴り出して、ポタポタと雨が落ちてきたの
午前中、何時ものワークアウト後からお絵かき開始。午後3時半過ぎに漸く何を書こうとしたかが、判断出来るまでに描けた。ねこ番、イージーライダー、、、だはは（＾＾）。PM四時頃、散歩に出かけるがいつもより何かしんどい。季節外れの蒸し暑さのせいもあるが、4～5時間絵を
昨日、右膝が外れたのが尾を引いている様で、朝のワークアウトでのスクワット系が違和感大ありで、駄目。幸い、ズンバの基礎や散歩は大丈夫だ！夕方、今日も何時ものコースで散歩。途中で、短足お爺さんが足長お爺さんへ変身！こんなことしてたので、いつもより時間掛かった
午前中、玄関前の木の枝の剪定やら草取りしていた時に久しぶりに右膝が抜けて玄関前で暫く動けなくなった。忘れた頃にやってしまう。嫌な持病だな、、、今日の散歩は、何時ものコース。何時も気になっていた脇道へ入ってみた。写真では分からないが、結構な登り。しかも、葛
昨日,近所の公園で何を思ったか、10年振り位にダニエルをしてみたら全然出来なかった。別にトライアルやるわけじゃないから良いんだけど、しゃくなので10回位反復トライしてみたが、せいぜい4～5回出来たかどうか、、今日はその影響か？、腕の筋肉痛。腕立て伏せとか、ストレ
漸くレタスが直径30cm×高さ20cm位の大さになってきた。しかし、外観からはシャキシャキじゃなくて、ナヨナヨして見える。猛暑のせいかな？夕方、久しぶりに散歩。途中で西の空の景色を撮ってみた。涼しかったけど、帰宅の頃には汗だく。何時通り、シャワー直行！
ストレッチ後、腕立て伏せ6種→腹筋系3種→スクワット系3種→ズンバで仕上げ。ズンバは今日初めて、基本12分と＋初級30分やった。いつも、15～20分くらいでへばって止める。今日は最期までやれた。殆ど、ZUMBAじゃなくてズンドコ状態だけど（＾＾）なので、本日のワークアウ
里山トレイルへ整備の続きに出かけた。↑のジャンプから続いて、（このトレイルで初めて）ステップ・アップ・ジャンプ↓を作ってみた。写真で見ても分かり難い様に、これでステップ・アップ・ジャンプなの？って程の高さ。多分40～50cm位しかステップ・アップしない小ぶり
奥歯に違和感があり、2～3ヶ月前から少し気になっていたが、痛くはないが食べ物が詰まるほどの穴になって来た。最寄りの歯医者さんへ予約の電話入れたら、「今AM11時の予約のキャンセルが出たのでこれますか？」との事でラッキー！初めての歯医者さんだが、すぐに出かけた。
シングル仕様のコメンサル号を9段変速化仕様に変更作業しようと作業開始したが、、、変速用のパーツと作業道具を探すだけで、小一時間も費やした。結局チェーンが見つからず、シングル仕様で使ってた短いチェーンを使用したので、9段にはならずとりあえず8段変速仕様で済ませ
今日は里山整備にMTBをもって行った。前回改修したステップ・ダウン・ジャンプの後の3連ジャンプの整備を行った頃で今日の整備は止めて、MTBに久しぶりに乗って見る。ステップ・ダウン・ジャンプ～3連ジャンプの区間だけど楽しかった。
すぐに伸びるんだな～ぁ芝生は、、午後から芝刈り決行！この夏4回目かな？道具を用意して、芝刈り機での作業を始め、、、隅は鋏でチョキチョキと仕上げ。1時間以上格闘して漸く、、、以前に比べてどうでしょう、進歩したかな？作業終了後は汗ダクなので、シャワー直行！
里山トレイルへ整備の昨日の続きの作業に出かけた。倒木を利用して、ジャンプの改修作業。ステップ・ダウン・ジャンプのサイズアップ改修作業終了。テーブルトップにマリオキノコが生えてた。上から見ると、連続ジャンプがそれなりの良さげなトレイルに見える。本当は老人用
里山のトレイル整備に出かけた。まずは、老朽化した橋の応急処置。つぎは、イノシシにやられた所の改修作業。ここまでは比較的軽傷。この先に、何やら見慣れぬ光景が見えますが？ジャンプのフロントサイド前に、大きな倒木だ！触ったり乗ったりしても、1mmも動かない感じが
この夏休みの（何時も休みだけど）宿題は、奥さんから駄目出し食らってる、風景画を水性色鉛筆で描く事、だけどまずはその練習。今回の風景の題材は、てつさんが日本平から清水港～富士山の風景を撮ったインスタ写真から拝借。まずは下書き。自転車を画の難しいので下部を画
今日もズンバに挑戦！した、って程の物ではないのが良いところ。基本12分＋初心者向け30分の所15分くらいやっただけで今日も息が上がるので無理せず終了。まだ、基本もマスターできてないしね、、、！エアコン効かせた部屋で、これだけでヨガマットが滴る汗で濡れる。ラテン
右足首と右膝の関節が悪く、走ったり階段の上り下りが辛いこともある。なので、スクワット見たいな動きは大変。左肩も2年くらい前にMTBで立木に当たっ時から、腕が上がらなくなった。腕立て伏せも肩が痛くて全然やれなくなっていた。その肩を、この8月5日にまたMTBで転倒した
散歩以外のエクササイズ系はズンバ見つけた。筆ペン以外の手慰み系で、何かないかな～？、、、ダイソーで、見つけちゃいました。この色鉛筆で、水彩画風に描けるのか？で、試してみた。フムフム、、、少しレベル上げてみた。年金暮らし老人でも、ダイソーので十分遊べる！あ
この暑さと、天候不安定でゲリラ豪雨など、毎日の散歩もままならない今日この頃。散歩できなくても、室内で出来る何かないかな？って時に、ズンバに行きつきました。ズンバ (ZUMBA)とは、「コロンビアのダンサー兼振り付け師であるアルベルト・ベト・ペレスによって創作され
天気予報では確か今日は一日雨？だったので、午前中に午後の散歩分のワークアウトをしてみたのだが、見事に予報が外れたので、何時も通りに散歩に出かけた。何時ものコースを左回り。ここの住人のねこちゃん達には、不審者に思われたみたくて眼付けられた。約4km、約5300歩
連日の暑さにうんざり、、午後3時半を過ぎても、外は36度近い。エアコンを28度に設定した部屋の隅の温度計は29度近くを指示していても室内が快適に感じる蒸し暑さ。そんなうんざりな毎日ですが、曇りだした4時過ぎに散歩に出かけた。夕方から雨の予報だっので、いつもと違う
午前中、御前崎までドライブがてら、お昼はラーメンを食べてこようと奥さんとドライブに出かけた。道の駅の食堂だから何時もやってるだろうと思っていたがここの食堂は月曜日は定休日だった。気を取り直して、道の駅で特産品などを購入してから御前崎のラーメン屋さんを2～3
午前中は、長くなった芝生の刈り込み作業がメイン。これで4回目かな？前回に比べて少しは上手く出来た感じだ。これらな、パターゴルフ出来そうだな、、！この作業だけで汗ダクになり、シャワー直行！日が傾いてからの散歩はお決まりのコースを左回り。途中、2箇所に寄って用
昨日に続き、今日は朝から庭仕事。ホームセンターでレタスの苗を購入したので、今日はプランターの古い土を土壌改良して再生する作業をしてからレタスの苗を植え付ける作業をした。まずは、プランターの中の古い土をブルーシートに広げこの土に残ってる根やゴミをふるいに掛
連日の猛暑で、ポタジェコーナーでは防鳥ネットよりも日除けネットが必要と判断。午前中にホームセンターで必要資材を調達し、昼食後日除けネットを張る作業を始めた。まず防鳥ネットを外し、骨組みを変更して、日除けネットを張ると海の家っぽくなって完了。ホームセンター
今日は、いつもとも先日のコースとも違う道を散歩。目的地で素早く用事を済ませ、帰路は違う道を歩く。同区内とはいえ、歩くと車での移動とは違うゆっくりと町並や景色を見れて新たな発見などが有り蒸し暑いのに新鮮な気持ちで歩いてきました。こんな散歩も良いな！約5.5km
終戦記念日だけど、台風のニュースの方が多いような今日。昨日からの雨の影響を考慮して、何時もの散歩コースは止めてぶらっと他のルートを散歩してみた。今日のコースは、47分くらい掛かったが4813歩で、約4.2Kmだったらしい。この数字、少し道を選んだり平坦部が多いせいか
午前中は昨日の芝刈りに続き、芝生の手入れ作業。雑草を取ったり、目土と肥料をやったり散水したり。いい加減ですが、、、これが昨日よりも結構疲れて、昼食後うとうとと寝てしまった。PM4時過ぎに、いつもより20分くらい遅く散歩に出かけた。何時ものコースを右回り。こちら
何時ものコース、久しぶりに左回り。道路脇に落ちているのは、楓の葉。楓の実も落ちてたので、パシャリ！
午前中、庭の芝刈り。多分、3回目なのだけど中々上手く出来ない。終了後、汗ダクになったのでシャワーに直行！！4時過ぎ、日陰が増えた頃から散歩に出かける。何時ものコースだが、風がなくて昨日より蒸し暑く感じる。少し寄り道したので、昨日より歩数多く5472歩。時間も48
何時ものコース、右回り。正に夏の空！！日陰に入るのがうれしくて日向では足が速くなる。本日の歩数、5508歩。距離、4.09km。今日も帰宅して、即シャワーに直行！
今日は雨が降ったり止んだりだが、蒸し暑い！今日、我が家でエアコンも扇風機も無しで居れる場所はここだけ。猫は快適な所をよく知ってる。コテツが網戸越しに見てる花は何だろう？この花はどこからか種が飛んで来て、この春に地面に埋めた瓦の間から芽を出した。この夏、見
老人憩いのトレイルに、ジャンプの整備とコブを作りに行ってきた。ジャンプの方は、1箇所フロントサイドを修整して終了。2つ作る予定のコブの、一つを作って暑さ負け。本日は体力限界で終了。スコップの後ろに見える、コンモリしたのが全身汗だくになり作ったコブ。奥からス
今日の散歩も何時ものコース。右回り。蒸し暑くて、水筒が途中で空になった。先日作ったショルダーバッグ、水筒にタオル、スマホなど入れても背負い易い。
お中元にスイカを頂いた。11.6kgほどの、大きな尺玉スイカです。冷やして早速に二人で1/6程を頂きましたが、とても美味しかった！この夏初めてのスイカでした。この猛暑には最高の贈り物を頂きました。
今日も来ました、老人憩いのトレイル。今日は昨日より少しだけライドの難度あげて、新作のジャンプもしてみたが、初回あえなく玉砕。刺さりましたが、大したことない。暑かったけど楽しかった。少しずつ体力＆スキル回復のために、また来よう。
夏風邪の方が漸く完治したようなので、里山トレイルへライドしに行く気になった。一ヶ月ぶりのMTB。今日は1時間ほど緩～く乗り、体を慣らして無事終了。明日又来よう！
暑い日が続くので、最近は散歩時にはタオルと水を入れた水筒を携帯するのだが、これらを入れるバックが持ちにくくて肩に掛けにくく、歩きずらい。そこで、10年近く使用していない古いジーンズで肩掛けのミニバッグを手縫いで作ってみた。ジーンズはユニクロのS-003。コテツが
今日は午後1時から暑い中、約2時間穴掘りしてみた。漸くこれぐらい出来るまで体力が回復してきた。
奥さんと蒲郡クラッシックホテルのカレーを食べに出かけた。奥さんはシーフードカレー。自分は、まずビール！カレーは一日10食限定という、透明？カレーにした。これがカレー？と言う感じでしたが、美味しい！！カレーが薄いコンソメのような透明のような色。だいたい、この
漸く山へ行く元気が出てきたので、里山のトレイル整備に出かける。久しぶりだったので、無理せず2時間ほどで終了。
何時ものコース、右回り。約4km、約43分。帰宅自は、汗ダクでシャワーへ直行！
何時ものコース、左回り。約4km、約45分。帰宅自は、汗ダクでシャワーへ直行！
何時ものコース、左回り。約4km、約45分。帰宅自は、汗ダクでシャワーへ直行！
ミッション：インポシブル 2023、見てきました。3時間あまりの避暑も出来たし、楽しかった！
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町内の防災訓練に参加。好天なのに、訓練開始のサイレンならない？サイレンならない場合は訓練中止の連絡が廻っている、が。でも、ウチの組の一応集合場所行くと、、組の衆がすでに町内の集合場所に向かい始めてた。慌てて追いつき、町内の集合場所に着くと。サイレン鳴らな
孫の七五三の御祝で、浅間神社にお宮参り。ももちゃん、可愛い！
新型コロナワクチン接種、7回目行ってきました。今回も初めての処。曲金の耳鼻咽喉科でしたが、良い感じの病院だった。
良い感じに整備進んでます。
本日にて、2区間目最初のジャンプの仕上げ作業終了。試走したら、1本目で松の枝にヘルメットが当たってビックリ！今まではこんなことなかったので、ジャンプの高さが増したみたいだ。当たった枝を除去してジャンプ！やはり、浮遊感が増している。この区間の竹やぶの終わりま
スコセッシ監督のデカプリオの出る映画を見に行った。長かった！！
何時もの散歩コースから外れて、里山の散歩してみた。なかなか良い景色が、、、駿河湾がハートマークに見えなくもない！
老人憩いのトレイルの復旧作業に出かけた。今回は多くの箇所がイノシシの被害に遭っているので、被害の少なめな走れる区間の多いトレイル下部から復旧作業を始めることにした。この辺りは殆どイノシシ被害無しなので、熊手で路面整備。この辺りから、復旧作業本格化、、、全
インフルエンザの予防接種に行ってきた。病院は行きつけの板井さん。先月来たときはハロインの飾りだったけど、すでにクリスマスの飾り付けに変わってた。予約時間のPM3:30前に着いてらすごく込んでて心配したが、以外にすんなり進んで予防接種は済んだ。隣のスーパーで夕飯
午前中、小雨の中奥さんと新勝寺へお墓参りに行ってきました。
竹やぶトレイルへ前回の続き作業に出かけた。こちらはこの前の嵐で風が強かったらしく、多くの枝が散乱している。午前中はこの枝の除去でほぼ終わる。ビフォーアフタービフォーアフター午後は2区間目最後のジャンプまで整備してから、この区間最初のジャンプのボリュウムアッ
老人憩いのトレイルへ出かけた。先日の秋の嵐でトレイルが被害受けたかな？と思っていたが、トレイルについて目にしたのは、イノシシによるジャンプの破壊工作。その1その2埋めたキャニオンが、掘り返されてまたキャットに！3.こちらのミニテーブルトップは全壊、、、彼らの
朝起きると、綺麗な虹が出ていた。最初見たときは、すごく濃い虹だったけどスマホで写真撮る頃から次第に薄れてきた。結局こんな写真で残念、、、さて、我が家の庭の鉢が数多く倒れていて大変な状態になっていた。昨夜は11月にしては珍しく嵐のような雨になったようだ。奥さ
前回のジャンプ改修で1区間目の整備はほぼ終了したので今日から2区間目の整備を始める。こちらは、トレイルの勾配はゆるめでMTBライドにはよろしいが石が多くて土が少なく整備の方は難儀する。そのため、こちらに作ってあるジャンプの土台には石と倒木が入れてある。2区間目
今日の散歩は海岸まで、、、この時期にしては、暑い。久しぶりに散歩だけで汗だくになる。約6km、約63分の散歩でした。
次回は来週の予定だったが、天気予報では月と火が悪いので急遽トレイルへ出かけた。昨日の試走で新設ジャンプの先に問題あると分かったので今日はその改修作業をする。新設ジャンプの先のコブと右側山の壁を削り、コブをなくして壁を削り道幅を広げる。この新設ジャンプで加
竹やぶトレイルは自分勝手に区分して、5区間。1.上部林道区間2.下部林道区間3.竹やぶ区間4.大岩区間5.祠区間今回整備したのが、1区間目。2～4までは何かしら整備予定。5は倒木もなく自然のままで良い様子なのでそのまま。先は長いが、一旦1区間の試走してみた。ジャンプが問
このトレイルで作った水切り溝の橋で一番のお気に入り。
午前中から、色鉛筆画の練習。スイカとN/を色鉛筆画で描いてみた。スケッチのレッスンより疲れる。練習後、PM4時過ぎに散歩に出かける。何時ものコース。約4km、約45分で汗をかいた。
孫たちが来るので、9時過ぎにスーパーとテイクアウトのお寿司、ケーキを買いに出かける。ケーキ屋さん、我々が行ったときはお客さん誰もいなかったけど帰るときには駐車場一杯で大盛況！吉田夫婦は招き猫（＾＾）！孫たちが帰った後、自分のケーキのスケッチしてみた。
昨晩は静岡駅近くのお鮨屋さんで、ケンチャン、ウッチー、奥さん、自分の4名で飲んだ～ぁあ！！今日は二日酔いだ～ぁぁ、何年振りだろう？
庭のイチゴ、大小4個収穫。前収穫したのよりも美味しかった
T.Y.B.Trailへ出かけた。今日は主にトレイルの掃除と草取り作業。 草取り、家の庭の時もそうだがこれが中々腰に来る。最後は、今日もジャンプ造りでスコップを振るう。このジャンプは地形を利用して元々ある物で、フロントサイドはあるが形が悪いのでまず整形。次に、このジ
3連ジャンプの試走にP.W.S.Trailへ出かけた。試走して見ないと分からない事が多々あるが、今回もそうだった。試走してみたら、昨日作ったジャンプのフロントサイド形状が問題で、連続ジャンプどころかこの小ジャンプ自体が上手く飛べない。フロントサイドの修正作業開始。再
今日はP.W.S.Trailへ出かけた。この時期1週間以上整備を怠ると、このトレイルは竹の子が案の定出ていました。ジャンプのバックサイドにかなり大きな竹の子。駆除して、バックサイド改修。竹の子、その他10本程は駆除した。今年筍は裏年と聞いたが、ここでは関係無いみたい。
猫ちゃん2匹に留守番を託し2日間自宅を留守にしたら、居間の障子が酷いことになっていた。午前中にホームセンターへ出かけて「ペットもビックリ、プラスチック障子紙」を買ってきて、障子を張り替えた。障子紙を剥がす方が手間取った感じ、、、2時間ほどで作業完了。張った障
非日常を味わいに京都へ！猫ちゃん達が心配で、自宅をAM9時に出発。約3年ぶり？、新幹線に乗車。3年前は確か緊急事態宣言下で、東京へ行く新幹線の1車両中に二人だけ乗ってる状態だった。今回は指定席でもほぼ満席に近い。乗り込むと早速これ↓（＾＾）v非日常の旅はこれか
テラスの木の椅子と踏み台にクリアー塗装をした。本来は屋内用の椅子と屋内テーブルの天板を使った踏み台なのでこれからの季節に備え、防腐対策のつもりでクリアーラッカーを塗る。ちゃちゃっと塗装して、1時間ほど乾燥し元の場所に設置完了。少し昼寝してから海岸のポタリン
TYBトレイル行ってきました。サル小屋のすぐ近くの竹やぶに若いカモシカが居た、可愛いね！トレイルではまず、先週の整備の効果確認。水抜きの効果があり、上から下まで快適！下のジャンプの方も問題無し。今日はトレイル入口に2連コブを作ってみた。なんてこと無いコブ～コ
昨日のリベンジ。午前中、バニーホップ練習具を風に強いタイプに作り替えた。これを携えて、いざ公園へ出かける。自転車をこぎ出すと今日は膝の調子悪い。また、少しこいでいれば直るだろうと練習を始めることにする。ジャ～ン、新たなバニーホップ練習具がこれ！名付けてバ
苦手なマニュアル。公園でマニュアル練習を初めて見た。目標、まずは5m位からだけど、腰高すぎるし気負い過ぎでぎこちなくて見るに堪えない。こりゃ練習しないと、、駄目だな！2代目バニーホップ練習具を作って背負って持って来たが、風に弱くてすぐ倒れてしまい練習がはか
雨だ～ぁ。座敷でコーヒー飲みながら、コテツと庭を覗く。雨の庭、「日本らしくて良いな～ぁ」等と、感じるのは年のせいか？さて、山岡荘八の「徳川家康」だが去年秋から読み始め、今日もパラパラと、、漸く（六）巻の「華厳の巻」まで来たが、全巻読破まで先は長～い。晴堀
今日もTYBトレイルへ出かける。昨日改修したバームとジャンプセクションの試走の日。バームもジャンプ合格！バームは以前より気持ちよくコーナーを抜けれる。ジャンプは、舐めても飛んでも気持ちよく行ける。そこで、昨夜思いついた事をやってみる。このジャンプに防草シート
今日はスコップフル稼働だった！！この林道最後のジャンプは、昨日までの思いとは違い大改造はしなくて済んで、1日で中々に改修出来たと思う。写真見るとジャンプよも、山際の土の切り込みの方が「林道工事したぞ～」って感ありで、素敵！ここも↓気になり、少しバームをエグ
今日もTYBトレイルへ出かけた。トレイルに着く手前の山道で、何と「かわいらしい狸」と遭遇！コテツの走り方と狸の走る後ろ姿が似ていて、狸が欲しくなった。この山では、カモシカ、ウサギ、猿、そして今回の狸と出会った。今日は蛇も見かけたが、これは会いたくないな。今日
