☆簡単ほったらかしエビチリ☆

お野菜はミネラル、食物繊維たっぷり！ 身体を整える働きがあるから 仕事で疲れたたあくんやぶうくんに 美味しくたっぷり食べて欲しい🥺✨ ほったらかしで楽ちんだから 蒸し焼きで作ります😁 ①お野菜を一

☆野菜たっぷり豚ミンチ丼☆

お野菜はミネラル、食物繊維たっぷり！ 身体を整える働きがあるから 仕事で疲れたたあくんやぶうくんに 美味しくたっぷり食べて欲しい🥺✨ ほったらかしで楽ちんだから 蒸し焼きで作ります😁 ①袋の中

☆超かんたん副菜レシピ☆

お料理、大の苦手！ レパートリー皆無！ でも家族に野菜は食べさせたい！ そんなりん母ちゃんの 簡単すぎる副菜レシピ ①カレー風味のカリフラワー カリフラワーは小房に分け ふぁっとラップをして 6

☆捨て活の第一歩☆

色んな方の捨て活を拝見して すっきり暮らす気持ちよさに憧れ✨ よし！ 私も捨て活して 心地よい空間と時間を手に入れるぞ と頑張ってみたものの 「捨て」の判断基準が 甘いのかあやふやなのか 思うよう

☆ふるさと納税でプレゼントまでついてきた！☆

？？？ ポストに投函されてた封筒を開けると 身に覚えのない調味料が…🙄 贈り主は 「宮崎県宮崎市」 お？ 宮崎市さまと言えば ふるさと納税「鶏肉」で 大変素敵な品を送ってくださった所ではないか😚

☆どんどん増やせるカスピ海ヨーグルト☆

増やせるヨーグルト生活 はや5年以上 ヨーグルトメーカー使うことなく ずっと作り続けることができています。 使っているのはこの子 カスピ海ヨーグルト菌 ヨーグルトの願い 最初は容器を消毒した

☆炊飯器でチャーシュー☆

忙しい日は これに限りますな😎 炊飯器レシピ！ ほったらかしで出来上がってるなんて最高！ 今はそういう専門の調理器具もありますが お家にある炊飯器で作る お気に入りレシピ😉 ①豚ブロック肉は

☆ダイエットフライドポテト🍟手間もはぶけてカロリーオフ！☆

夏に向けてのダイエットレシピ 背徳のフライドポテト🍟を 安心して（？）食べれるレシピ できました🤗 揚げ油も揚げ物用の鍋も使わないよ♪ 簡単だし、カロリーオフだよ😍 《マジですかフライドポテト🍟》

☆ダイエットスイーツ☆

最強のダイエットスイーツ♪ コーヒーゼリーを美味しく頂くレシピ できました😉 コーヒーゼリーが苦手なたあくんや なっちゃんも大好きデザートです💕 コーヒーのカフェインは 脂肪燃焼効果があるよ♪ これ

☆食費節約 その1☆

できるだけシンプルに 快適に軽やかに過ごしたい♪ りんのお料理の1番のストレスは 「今日、何作ろう😓」 そこで仕事も家事も大忙しMAXの 新婚当初やってた 「1週間の献立ツアー」を 復活させてみました

☆お買い物マラソンでふるさと納税☆

お買い物マラソン、始まってますね～🏃‍♀ 節約を目的に今年から ふるさと納税を始めて 色んな返礼品にワクワク💕 返礼品にもお買い得🉐セール？ があるんですね😳 今回のお買い物マラソン🏃で申し込むの

☆マック風「コーヒーゼリーパフェ」レシピ☆

疲れて帰って来るたぁくんに 食後のデザートを🤗 ささやかだけど頑張ってる息子っちに 何かしてあげたいなぁ。 ①コーヒーゼリーを作る インスタントコーヒー小さじ6 ゼラチン5グラム お湯400グラ

☆ゆず油でヘアケア☆

できるだけ 肌にも髪にも地球にも 負担をかけない生活を意識し始めて シャンプーや洗剤を変えてきたけど 心地よい製品もたくさんあって💕 このゆず油もその1つ お風呂上がりに 3〜5滴毛先を中心に

☆キッチンの相棒☆

毎日、少しずつ緑も濃さを増し 爽やかな風が気持ちいい季節🌿 でも汗ばむ日も増えてきたよね〜。 今までのやかんでは足りなくなってきて このお買い物マラソン🏃中に 1つ相棒を買い足しました。 ホー

☆かんたん！手作り塩麹☆

塩麹作りはめっちゃかんたん！ ①米麹150グラムと塩70グラムを、消毒した瓶に入れる。 ②ひたひたよりちょっと上まで水を入れる。 今回は250グラムの水を入れました。 次の日には麹が水を吸っ

☆簡単！豆ごはん☆

父の畑からスナップえんどうが届きました🍀 そのまま塩ゆでして ぱくぱく食べるのがお気に入り♪ 保存容器に入れて 冷蔵庫で冷やしておけば ちょっと小腹がすいたときの おやつになります🤗 豆が大き