orange-skyのブログ

私流、気分を上げる方法

先日から少し落ち込んでいました 来月に中学時代のクラス会があるのですが、私は脚の手術を理由に欠席の連絡済みです 脚の方は殆ど問題はないのですが、不安症の発病以来、ごく親しい人以外に付き合うのが怖くて断ったのですが、以後も時折、グループLINEで連絡が入るのですが、コメントも...

2023/08/31 13:28

玉依姫(たまよりひめ)

先日、図書館でタイトルに惹かれて借りた本です ウキペディアによると『玉依姫』とは 【『古事記』では玉依毘売、玉依毘売命、『日本書紀』では玉依姫と表記される。 神武天皇（初代天皇）の母であり、天皇の祖母である豊玉毘売の妹。 名義は「神霊が依り憑く巫女」と考えられる。】 とあり...

2023/08/29 07:45

秋の声、聴こえますか？

まだまだ暑い日が続く予報で、「いつ涼しくなるのかしらね？」が挨拶代わりにになっている毎日ですが、気づくと夕方、カーテンを閉じる時間が早くなっていて、日が短くなったんだなぁと感じます 高校野球も終わり、学校の夏休みもそろそろ終わりで、もう直ぐ朝夕に窓の外を通る子供達の元気な声...

2023/08/25 11:26

熱い夏が終わった⚾️〜一年後のお楽しみ〜〜

いや〜 良いもの見せて頂きました 慶應高校の皆さん、107年ぶりの栄冠おめでとうございます㊗️🎊 育英の皆さんもお疲れ様でした 本当に良かったよ！ 最後まで笑顔でゲームに集中して楽しんでいる、どちらも爽やかな選手たちじゃあないですか？ この決勝戦を被り付きで観るために、い...

2023/08/23 17:40

読んでみました 枕草子

「すらすら読める古典シリーズ」という本が有ると、他の方のブログを読んで知り、こちらの本を図書館で借りてみました 恥ずかしながら授業で習って以来で、何となく意味を理解している程度なのですが、女性ならではの表現が美しかった記憶があり、もう一度触れてみようと読んでみました 内容は...

2023/08/18 20:20

高校野球いいよね

普段はあまり野球に関心は無く、夫が熱心に観ているプロ野球を横目に、家事をしたり、ブログを読んだりしているのですが、高校野球だけはしっかり観ます⚾️ 基本、テレビは点けっぱなしです 特に地元の高校や住んでいる地方の学校が出ていると、座り込んで見てしまうので、仕事がなかなか捗り...

2023/08/17 12:47

八月十五日

今日は旧盆の中日であり、終戦記念日でもありますが、私の母の8回目の命日でもあります 母はマイペースで、負けず嫌いで、少し間が抜けている所があり、買い物に行って、サザエさんみたいに、財布を忘れて帰って来る事も有る様な人でした そして仕事を持ちながらも、母として、家の事や子供3...

2023/08/15 16:55

私の夏休みは終わるけれど

夫から今から帰ると連絡が入りました あと数時間で私の気楽だった夏休みも終了となります😮‍💨 まあ良い2日間を過ごせました 夫は夫で、義母にあれこれと仕事を言いつけられて、大変だった様です 幾つになっても母親には逆らえないのでしょうね でも義母も嬉しかった様で、いい親孝行...

2023/08/13 12:51

自分をおもてなし

今朝は久しぶりに30度を切り、涼しく感じられました 昨夜は少し夜更かしをしたので、ゆっくり寝坊しようかと思っていたのですが、習慣からか、6時前には目が覚めてしまい、それでも「意地でも起きるものか😑」とベッドの上でダラダラしていましたが、空腹に負けて6時過ぎには起き出しまし...

2023/08/12 10:31

主婦も夏休み

今日から夫の夏休みです 息子家族も仕事で帰省出来ず、私は今1人で家でのんびり過ごしいます🎐 夫は車で4時間かけて、夫の実家に帰省しました コロナ禍や、私の体調が優れなかったり、夫の実家はベッドが無く布団での寝起きは困難である事などで、最近は専ら夫のみの帰省です 加えて、先...

2023/08/11 16:22

8月になると思い出す

まだまだ暑い日が続きますが 今年も6日の広島と9日の昨日、平和祈念式典がありました 私はこの時期になると必ず「八月がくるたびに」と言う本を思い出します 小学校の課題図書になった本なので、覚えていらっしゃる方も多いかと思います 私も小学生の時、親に買ってもらったのですが、感想...

2023/08/10 11:12

減薬②

昨夜は薬を飲まない日、そのせいか、寝付きが悪くて頓服の眠剤を飲んだので、ぐっすり眠れましたが、起きるのが辛い位で少し頭痛が有ります でもこの位で収まってくれるのなら、大丈夫そうです 不安感や焦燥感は無く気分は悪くないけど、食欲があまり無いので、先日40年来の友達から送られて...

2023/08/09 09:07

減薬①

先週の金曜日から1日おきの減薬を始めて、翌土曜日、少し手の痺れを感じる程度なので、これなら大丈夫だろうと楽観的に考えていました しかし、2回目の服薬無しの昨日は夜中に何度か目が覚めて、その都度、胸がザワつく様な不安感がありました 朝起きると何となく気分が重く、体も怠い 手足...

2023/08/07 16:24

良い報告には理由がある

精神科受診して来ました 新しい先生になって2回目です 近況を質問されて、状態は安定していますが、睡眠時に飲むデエビゴ(依存性の少ない睡眠薬と言われている)の量が多いようで、夜中にトイレに行く際に足の力が抜ける様なふらつきが有り、午前中眠気が強いと訴えたところ、半量になりまし...

2023/08/03 09:25