遊びと健康は大事！料理も大事！ 家族で出かけたり遊んだ場所を記録できたらいいなと思っています。 おいしそうな料理とかできたら載せていきます
久しぶりの更新になるけど今日は健康に関するメモのようなものを書いておこう。 いつもは食品の添加物や飲料などによるものでの健康を書いたりしていたんやけどちょっとスピリチュアルなことになるけど 健康はそれだけじゃないと思った。 つい先日だけど家族と口喧嘩してしまった（苦笑 些細なことだしあとで考えたらなんであんなに怒ったんやと思うくらいの出来事だった。 それから口も聞かずに丸一日過ごしたけど… 身体は重い。 頭は痛い。 お腹も調子悪い。 喉は乾く。 なんかもう最悪の1日だった。結局自分が出した負の意識みたいなものがより集まった結果だなぁって自覚した。 なんかそれだからことだけど、それでも嫁さんはご…
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