健康について

私の最も貴重で大切な財産である友人知人先輩後輩の多くの方々は何かしら大なり小なりの病や疾患を抱えています。震災〜人災〜天災〜戦災など続くこのご時世で厄介な心の病やストレスと向き合って闘っている方々も増えてきていて、この『野に咲く花のように そよ風に吹かれて』コラムや親blog『じんせいテラス』を通じて様々な心和らげる時生む交流も日々生まれ続けています。 今朝もこのような絵便りが届きました。 庭にイカリソウが咲き始めました。漢方薬にもなるようで、全草を強壮強精剤として陰萎、神経衰弱、健忘症に使いますが、最近はむしろ糖尿病、循環器系に効果があるとされて、多糖に免疫賦活作用があるようです。 そして毎…

梅と桜

奇しくも同日同時刻に近いタイミングで大器晩成の可愛らしい梅の画像と共にコメントが、、、 かたや前夜旧友と痛飲してまだ酔いが残っているという知人から「今日は由緒あるお城と桜を愛でているよ❗️」と情景が、、、それも同じ県の情緒溢れる同じ地方都市から偶然にも送られてきた。 「お疲れ様です。桜の季節ですね。どこも満開です。 で、すぴの座の玄関。梅があるんです。ところが、梅に季節になっても一向に咲く気配なし。もう諦めていました。 なんと、いまになって元気に咲いています。桜と同時に咲きはじめました。 大器晩成というか、なぜだかホッとしています。」 桜と梅 日本各地で美しい風景が多くの人々の心を和らげてくれ…

清掃 心も清めて

昨年末に『PERFECT DAYS』という映画を観てから生来無精な上に、がさつ者である私だが掃除〜清掃に対して遅まきながら少々目覚めた感がある。掃除(見える部分を綺麗にする)〜清掃(見えない部分も含めた隅々迄綺麗にする)の定義も今更ながら知って、日々の行動の中にも意識を高く持って取り入れてゆくようにしています。 そんな私にある宿泊施設の清掃作業手伝い依頼がきた。よし😤望む所だ！と清掃の為の正装をして気合いも入れて現場に向かった。年季の入った建物内の床〜水回り〜そして外回りの大量の落ち葉掃き取りなど老体に鞭打って(チェック厳しい鬼の依頼者からも鞭打たれて😅)身体を動かした。 綺麗になってゆく現場…

簡単な夢

かなり間をおいて、のんびりゆったりとアップしているこの『野に咲く花のように そよ風に吹かれて』blogですが[一日一生 今を生きる]をモットーに日々を過ごしていると…我が通称『野にそよノート』は、感じるまま思いつくまま書き込まれてゆく素材や想いに任せた走り書きで埋めつくされ、既に分厚いノート3冊程になっています。 ある日いつものルーティンで気ままにペンを走らせていると…遠方に住む知人から「今ハンモックに揺られながら気持ち良く昼寝していたよ！」とLINEが届いた。一体どこのハンモックで寝ているんだろう？彼の事だから【邯鄲の夢-かんたんのゆめ】でも見ていたんだろうなぁと思いながら、私はペンを持ち直…

…だったら良いのに！

コロナ禍ですっかり習慣付いた自粛生活。今も井戸の中の蛙の日々が続いています。賑やかだったプライベートの交遊も一気に減り、独り時間を創意工夫しながら愉しむ術が身に付いてきたようです♪そして…独り妄想にふける時間も増えてきました。 「気持ち清々しい日々が続いたら良いのに！」 「安心出来る信頼できる親友や心友達とゆっくり呑めたら良いのに！」 「穏やかで優しい気持ちになれる仲間達と共有出来る時が持てたら良いのに！」 「一日一生 今を生きる 充実した有意義な日々が続いたら良いのに！」 「生き甲斐ある〜やり甲斐ある仕事や働き方が出来たら良いのに！」 「胸熱くなる思いを大切な人達に素直に伝えられたら良いのに…

上を向いて歩こう

宮城県東松島の海岸沿いから そして北海道ニセコ 羊蹄山から それぞれ趣の異なる夕日の画像が届いた日！ 今回の能登半島の地震で身内の方を亡くされた知人の若者がいるという私の知り合いから便りが届いた。その青年と暫く音信不通が続いていて、とても不安だったが彼から生きる気力が失せてしまっていると…ようやく連絡がきたそうで少しホッとしたそうです。 手紙を書くのが好きで文章も上手い知り合いは早速何枚も便箋を使って手紙を書き速達で出したとのこと。その中にこの『野に咲く花のように そよ風に吹かれて』の親blog『じんせいテラス』で昨年年明けにアップした「今年の抱負(実現に向けて〜)」を読んで元気を何とか取り戻…

贅沢な時間

心許し合える友人達と共に大自然に囲まれた山麓にある、僅かな残雪風景のキャンプ場に行って来ました。暖冬のせいか、あるスキー場では今季の営業は早くも終了だという。 雪は少ないものの樹氷は今年も出来ていたそうです。右の樹氷はエンジェル⁉ 蔵王のお釜が雪に埋もれてる 6月頃だとこんな感じ 心地良い木漏れ日と静寂に包まれたキャンプ場で、昨夜からキャンプを堪能したというメンバーの方々とも出逢い、冬キャンプの楽しい過ごし方や醍醐味などを伺う事が出来ました。 昼時になり…昨夜薪を焚べ煮込んだ鍋を囲んでアルコールも入れながら大いに語り合ったという、その大量に作った美味しいトマト味ポトフのおこぼれを頂き、自分で焙…

余裕を持って生きてゆけたら

日々早朝散策をする河川敷の定点観測風景が珍しく一面淡い雪景色となり、あちらこちらで黙々と歩道や玄関先で不慣れな雪掻きする皆さんの姿に遭遇して、ふと最近一心不乱に物事に接したり、無我夢中で何かに取り組んだりする事が減ってきたなぁ……と振り返った朝！ 一方では色んな出来事や物事に少しでも余裕を持って接したり取り組んだりするよう心がけよう……と思う〜言うは易しで簡単な事ではないなぁとも！ 心にゆとりを持つ時間にゆとりを持つ仕事や勉学にゆとりを持って取り組む生きたお金にゆとりを持てたら生活にゆとりを持つ考え方や生き方にゆとりを持つ相手の気持ちになって考えられる余裕 余裕綽々(よゆうしゃくしゃく)という…

いつも心に太陽を！

日本三景の一つ 松島から恒例の初日の出の画像が届きました❣️ 日本各地の知人友人先輩後輩達からは百花繚乱の今年の素敵な抱負が届いてきます。 今年も身の回りで日々生まれてくるささやかな幸せを感ずる出来事を大切にしてゆけたらと思います♪ 「一日一生 今を生きる」 そしてどんな辛い事や深い悲しみに暮れるような事があっても常に心に太陽を失わず持てるようにしてゆきたいものです❗️ 良い年としてゆきましょう！ 令和六年 元旦

挨拶の効果と妙味

親blog『じんせいテラス』にアップしている[心温まった話①][心温まった話②]シリーズを最近読み直したという先輩から「あと心がホンワカ温まった話は無いんかい ？」とLINEが届いた😅財布の中身と共に寒さも厳しくなってきたので心だけでも温まろうと……と洒落た言葉も添えて……このような素晴らしい先輩達にも恵まれて私は幸せな日々を送らせて貰っている。 心温まる…といえば日常の営みの中、挨拶を交わす場面で私はプチホッコリする事が多い。市のボランティア員登録で長年行っている近隣のパトロールなどで多くの見ず知らずの老若男女の方々と交わす会釈や簡単な挨拶。すれ違いざまの声掛けに加えマスクで素敵な微笑みの様…

年の瀬に想い願う！

「可愛らしい人懐こい野生狸が我が家の庭にやってきた。」 「横浜みなとみらいのホテルで夜景を眺めながら独りシンミリと心整えていたよ。」 「暫く不自由な松葉杖生活続いたが、何とか年内に解放されるよ。」 「卯年から僕の辰年へ〜必ずや良い年にしてゆきます。」 「年明けに結婚式を挙げます。」 「来年はいよいよ念願の家を買います。」 「41歳を迎え長年培ってきた経験技術を活かしてこの暮れに独立します。」 「やるよ！ をキーワードに新たな事業に来年早々チャレンジするよ。」 「来年は大切な方々に会いにキャンピングカーで日本国内巡り旅に出るぞ。」 ……色々なメッセージが賑やかに届く年の瀬！ 私は 来年こそは…来…

『じんせいテラス』

親blogの通称『じんテラ』ミーティングをプロデューサーと酒を酌み交わしながら楽しく行いました。縁ある皆さんとの交流含めて各地から日々届く絵便りや、海沿い〜山沿い〜都会〜日本世界各地に散在する特派員の方々とのやり取りなどを数年前から気儘で気軽に綴って現在迄400本近くアップしています。暇潰し〜時間潰しに多くのカテゴリーから選んで楽しく読んでいるよ……との便りも増えてきていて嬉しく思っています。 ある有名な作家の手記の中にある「恥の多い生涯を送ってきた。子供の頃から本心を隠して周囲の人たちの意に沿うような言動を取りながら、その時その時の状況に流され生きてきた」の言葉に我が人生も重ねながら…… 「…

昔は今の鏡

最近涙したことはありますか？ 秋深き隣は何をする人ぞ……自然と脳裏に浮かび上がってくる大切な人達へ思いを馳せながら……親blog『じんせいテラス』のカテゴリー[秋]シリーズを読み返し、日の出を待たず周辺宅の窓の灯りがポツリポツリと灯ってゆく風景を見ていると何とも言えない温もりある涙がじわじわとこぼれ落ちてゆく朝！ 今頃の季節のしっとりとした静寂は懐かしい情景や美しい思い出が走馬灯のようにうら若き🤔私の脳の中を去来しながら「温故知新」の四文字熟語や「愚者は経験に学び賢者は歴史に学ぶ」「今しかない〜今がその時と感じることは人生を豊かにする一つの秘訣」などの言葉が思い浮かび上がってきます。 皆さんは…

人生意気に感ず

秋の美しい朝焼けと一番星に出逢って脳も心もスッキリする朝を迎える事が出来たある日の事。 優しかった亡き母の懐かしい遺品を見返す時を過ごしました。親blog[じんせいテラス]にも私の癖ある字で書いてアップしてある『座右の銘①』(ざゆうのめい/自分を励ましたり鼓舞させたり戒める為に常日頃から心に留めている言葉)を母も色紙に筆で書いて残していってくれました。大切な宝物の一つです。 我が座右の銘「人生意気に感ず」……人は相手の気性のいさぎよさ〜他人の意気に感動して力を尽くし努力するものであって、金銭や名誉などの私欲の為にするものではない。 最近意気に感ずる我がハートのアンテナが壊れかけて鈍くなっている…

女心と……男心と…

友人から十五夜の月見をファミリーで楽しむ画像が届いた9月も終わり、10月に入ったある日の夜明け前に表に出てみると冷たい雨と強い木枯らしが吹いていて一気に冬が近づいてきたのかと首をすくめました。 早起き仲間や家族へ「今日は寒くて曇り空の一日になりそうだ！」と早朝メッセージを送ってから間もなく木枯らしも止み、綺麗な虹が青空と共に現れました‼️ まさに[女心と秋の空]だなぁ、、、と思いながら[男心と秋の空]というものもあったりして😅と暇にまかせてインターネットで検索してみました。我が薄学が露呈しますが[男心と秋の空]の方が江戸時代頃から言われていたという事を初めて知りました。(女性と男性では意味合い…

心の疲れを取ろう

10月に入って秋の気配をようやく感ずるようになってきました。 知人から届いた…子供が竹の先にトンボを止まらせて遊んでいる牧歌的な画像を暫く眺めながら我が心の溜まった疲れを和らがせる事が出来ました！ 長く続いたコロナ禍での厳格な自粛生活や異常なまでの今年の猛暑の夏を経験した日常。忍耐や我慢という作業から少し抜け出してきて心も軽くなってきたような気がします。 喉元過ぎれば熱さを忘れる……という言葉をふと思い浮かべながら、厳しい環境の中からでも学べた生きる術や知恵を大切にしてしてゆこうと思います。

生誕日に思う

ある縁あった大恩ある先生の生誕日の朝を迎えた。親blog『じんせいテラス』の中では[而今／じこん]というタイトルで先生の事を綴らせて頂いています。膨大な懐かしい写真や動画、そして先生の遺されていった多くの貴重な文献や個性豊かな作品を振り返りながら改めて冥福をお祈りしました。 強烈な生き様の方でした。とても情熱的な方でした。とても愛すべき方でした。 きっと愛する多くの皆さん方をシッカリと今でも元気に見守って下さっている事でしょう！ 日記を綴りながら合縁奇縁で巡り合った方々や動物達の誕生日〜生誕日を迎え振り返ると、懐かしい日々に心寄せてゆく作業に一気に入ってゆきます。思い出は美しすぎて……懐かしく…

針と糸

粗忽者(そこつもの〜そそっかしくておっちょこちょい)で、常に整理整頓がつかない頭の中も、都合の悪い事は一切聞こえない耳も、ハンサムだがとても老け顔で、お腹が出てペンギン短足歩きのスタイルもどこかしょぼくれていて……イマイチパッとしない男だなぁ！と周囲からやっかみ半分で見られている私ですが、何故か眼👀だけは少々優れていて日々の営みに様々な恩恵や保養を与えてくれます。 ある日の一日を振り返ってみても…… 素晴らしい日の出に出逢い感激し脳が一気に目覚め… いつもの散策中に小さなバッタに珍しくばったり出会って追いかけてゆくと不思議なトトロの森のような茂みの中に飛んでゆく姿を見送って… 久し振りに猛暑の…

思いは深く……

「まだまだ暑い日が続くようですが如何お過ごしですか？」と残暑見舞いがポツリポツリと届きます。本当に今年の夏はなんという熱さなんざんしょ😅……と思いながら少しでも寒くなる親父ギャグの返信内容にするよう頭の中を冷やす今日この頃♪ 先日、長い間空き家になっている実家に顔を出して色々と思い出に耽る感慨深い時を過ごしてきました。愛しい父や美しい母、優しい弟達と過ごした甘酸っぱい記憶を辿ってゆきながら家〜家族〜家庭の意味をシンミリと考える至福の時を得ることが出来ました。 そんな中で私をとても可愛がってくれた祖母の分厚い大学ノートの日記を見つけました。1ページ毎にビッシリと書き込んである80歳過ぎての日々過…

弱音は吐き出そう

ここ最近あちこちから届くLINEやメールなどの内容に重苦しいものが多く、軽薄短小の私は返信するのに苦慮する日々を過ごす今年の夏！ 我が人生を振り返ってみて悩んだり落ち込んだり塞ぎ込んだりした辛く苦しい時、どのように乗り越えてきたのだろう……と思いを巡らす朝！ 日課のネットサーフィンで、ある大御所お笑い芸人自殺の古い記事にまつわるコメントに偶然出会い、無性に切ない思いで読みながら人間の弱さ〜儚さに胸詰まらせ…… 我が日記も振り返って、普段常に明るい友人や先輩達から届いた過去の珍しい弱気なメールも読み直してセンチメンタルな感情で心を浄化する時も過ごし……… そんな私は外見に似合わずデリケートでガラ…