今朝は4時に目が覚め、5時頃迄ゴロゴロした後、自転車散歩🚲️に出かけました。 湿度が高くて、帰って来たら髪の毛が爆発していました😂 紫陽花も終わりかけてきていましたが、この色合いがラグジュアリーで好き🩷 今朝も鷺さんが餌を狙っていました。 先週の土曜日に親友からキツイ...

今月は親友の誕生日月。 昨夜、少し早いけれど、お花を渡す為に仕事帰りに会って飲んできました。 最近、飲み過ぎると翌日頭痛がするようになったので、昨夜はビール1杯🍺にカシスオレンジ1杯🍹だけにしておきました。 家に帰って来て横になったらそのまま夜中3時迄寝てしまい、それか...

何十年も実家に置きっぱなしになっていた、私が中学から高校までの日記帳です。 中には友達との交換日記もあります。 もう中身を読んでも面白くも何とも無い。 好きな人の事やアイドルへの思いばかり。 その好きだった人の事を思い出すことも無いほどの薄〜い存在感。 誰だっけ？ 一瞬この...

少し前から、【サッポロ一番塩らーめん】が食べたかったのだけれど、思いのほか袋麺が高くて安くなるのを待って、今夜の夕飯は即席ラーメンでした。 焼豚やネギ、ゆで卵をトッピング。 母は「久しぶりだわ」と喜んでいた。 他にトマトサラダにミョウガの黒酢漬けとポテトを揚げました。 超簡...

只今AM3:37 普段はAM4:45に起きますが、こんな時間に目が覚め、慌てて寝直す必要もなくラジオをON パーソナルティはアーティストの安藤裕子さん 安藤さんの曲をゆっくり聴いています。 聴きやすいかも。 ラジオから流れてくる曲は、普段自分が聴かない曲が流れてくるので、今...

私の職場での部門は、20代〜60代の男女計9名のチーム。 入社から3名が辞めただけで、全部門の中で退職者数も少なく尚かつチームワークが良い。 なんの話からだったかは忘れたが、仕事中に(本当はいけませんね)同僚二人と真剣な話になりました。 今現在の考えは、三人共例え独り身にな...

ダニの季節がやって来ました。 古い家だし、ネズミも出るし、仕方ない。 昨年から使用している【MAMO ROOM】とダニよけシートにダニスプレー。 毎年、酷い痒みでダニの発生に気付くので、今年は少し早めに五月から【MAMO ROOM】を使い始めています。 今日からダニシートを...

さーてと、今日も朝から雨で肌寒い☔ 梅雨入りも間近。 家で過ごします。 先週の土曜日は中学時の【還暦同窓会】でした。 子供だった同級生がこ〜んなに集合して、自然と握手したり男女関係なくハグしたり。 仕事も関係ない！ ご機嫌を伺うこともない！ 同級生っていいね。 そんな同窓会...

昨日は庭と家周りの草むしりをしました。 途中、家に入った時に母が何してるのか聞いてきたので、草むしりと答えたら、いつもの嫌~な顔をして「昨日も私がやったからいいんだよ！」と。 棚下の奥の方は手が届くはずが無く、草が残っている。 素直に「ありがとう」と言えば、お互い気持ち良く...

三月には髪の毛用のスタイリングジェルを使い切る記事を載せましたが、今は日焼け止めを使い切る日々となっています。 押し出しても出が悪くなってきたので、カットしました。 やっぱりね〜、まだ使える量が残っている。 今日で三日目。 流石に今日で終了だな。 やっぱりカットして正解でし...

休みの早朝に自転車散歩に出ると、公園の片隅でラジオ体操をしていて、時々離れた所から私も参加させて頂いています。 そこのラジオ体操は、オープニングの 🎶新しい朝が来た🎶 の所は一人のお爺さんがそれはそれは大きな声で歌っています。 本当に気持ち良さそうに大きな声を出していま...

最近でもないな〜、昨年辺りから頭皮に特に頭頂部に痒みを感じていました。 フケが出るわけではないけれど、痒い。 シャンプーを変えるとか皮膚科に行くのも手だけれど、先ずは試しに【湯シャン】をしてみました。 取り敢えず、指の腹でマッサージしながら丁寧にお湯で流し、トリートメントだ...

今朝の出勤途中の事。 乗り換え駅で電車に乗り、私のほんの少し後に小学二年生位の私立学校に通う男の子が乗って来ました。 私は空いていた席に座り、なんか不安そうな顔をしているなとその男の子をみていました。 ドア上の停車駅を表示する画面を見ているのですが、次に停まる駅の表示から中...

少し前から、お汁粉が食べたく在庫があったので今朝からお汁粉を作りました。 少し甘過ぎたかなと思いましたが、母は「美味しい美味しい」と喜んで食べてくれました。 「明日も食べてね」と伝えましたが、覚えていられるかな…。 冷蔵庫のお掃除も兼ねて今夜は家にあるもので何か作ろうと思い...

一年の半分が過ぎてしまうから六月よ、来ないでと思っていたけれど無理だった(笑) 今日も雨なので、一日家で過ごします。 勿論、お化粧もせず部屋着のまま•́⁠ ⁠ ⁠‿⁠ ⁠,⁠•̀ 一応、髪の毛だけはセットしました✌️ 先週NHKの【72hours】を観ていました。 日本の文...

今日は、梅雨時の天候の様に遠くで雷が鳴っていました。 昨日に引き続き、今日も半日片付けをしていました。 会社関係や税金関係の書類、医者にかかった時の領収証等の仕訳、そして不必要な書類の破棄。 表面では分からない、この紙類の処分だけでも、心がスッキリします。 今でさえ面倒に感...

今朝もしっかり音を立てた予報通りの雨降り☔ｻﾞｰｻﾞｰ 昨日も寒かったけれど、今朝も寒い。 買い物は木曜日に済ませてあるので、昨日に引き続き本日も外には出ません。 なので、部屋着＆ノーメーク！サイコ~。 休みの日にお化粧をせずに過ごした翌日は、化粧乗りが違うのです。 肌を休...

かれこれ10年前からかな…眼瞼下垂の症状が出てきたのは。 その頃、オデコのシワにも気付きました。 お化粧をする時に、【右目】だけ眩しくて瞼が開けられず重たくて仕方なかった。 下がった瞼で、人と目を合わせて話すのも恥ずかしいし、開け辛いので「目を合わせて話さない人」と思われて...

今朝は、昨夜からの雨が続いて、天気予報通りの雨☔ 時々、強い風も吹いています。 今日は有休休暇なので、外には出ず家で過ごします。 今朝の【あさイチ】プレミアムトークのゲストはMISIAさん。 とても穏やかな気持ちで観ました。 アフリカでの話には、胸が熱くなる場面も。 あんな...

今朝は5時に目が覚め、ラジオをON。 階下に降り、顔を洗い洗濯機をセットして自転車散歩へ出発🚲️ 今朝は寒い寒い。 パーカーに上着を羽織りましたが、それでも寒い涼しい。 ダウンを着てもいいくらいな気温。 いつもの公園へ。 こんなに朝早くから缶酎ハイを片手に楽しそうにお喋り...