1日に必要な栄養素が1袋で摂取できるのがいいんです～シニア女子愛用の健康補助食品はこれ👍
MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'4967343', border:'off'};}; いつのまにか20年以上お付き合いしているシニア女子の習慣炭水化物大好きなので...ビタミンミネラルを充分摂取できないのでは...そんな時に出会えた健康補助食品がこれでした⬇️ キューピー元気セブン 1日に必要なものが1袋に入っているのがシニア女子のズボラな性格にはいいみたいなの。数種類の栄養素をそれぞれ買ったら蓋開けて1粒出し…
60歳でSNSデビューしました地方在住のシニア女子でございます。まだまだブログ不慣れなのですが...お付き合いいただけたら嬉しいわ😊 東京に住んでいる時、銀座に出かけると購入してたおいしいものは～空也の最中、アンティークのチョコリング、ねんりん屋のバームクーヘン...💚これらのお菓子は実家に帰省するときの手土産の定番だったわ。新橋にある小川軒のレーズンウイッチ、新生堂の切腹最中も喜ばれたわね。 東京を離れて..手に入らなくて残念なんだけど～チョコリングが人気のアンティークさんは我が県にもショップができたわ😋しっとりしたバームクーヘンではなく、外側がサクッと焼き上げてあるねんりん屋のバームクーヘ…
脂肪と体重増加による体形変化とファッションの悩み シニア女子これで解決!
若い頃...まさか自分の体形がこんなに変わるなんて思ってもみなかったわ。父の家系が痩せ体質なので自分もそうだと信じてたの。49歳までは、深夜にモスバーガーとオニオンリング食べても太らないし、体重が増えてもちょっと意識して食事を減らせばもとに戻ってたのよ。50歳から体重はすぐに増えるのに意識して食事を調節しても痩せなくなったの(;´д｀)トホホ10年で10キロ太ってしまい62㎝のウエストが今は...85㎝😰体重が増えただけでなくお尻とお腹に脂肪がついて...これが落ちないのよね😰体形が変貌を遂げるとこれまで好きだったメーカーの服が合わなくなるのね..そんな時に..ふらりと立ち寄ったスポーツウエア…
掃除機
これから暑くなるわねスポーツデポさんでお買い得なウエアを買ってきたわ。スポーツデポアルペンさんのスポーツブランドTIGORAとIGNIO安価なんだけど性能も良いしデザインもシンプルで好きなの💚運動苦手なのに...ウエアはゴルフウエアやスポーツブランドを愛用しちゃってる(* ´艸｀)ｸｽｸｽ ベージュの長めのTシャツ(TIGORA)は～ものすごく肌触りがいいの 綿100％👍アメリカの高級綿を使用しているんだって..お尻まで隠れる長さが嬉しいわ💚FILAのシャツは化繊なんだけど脇のグリーンが気に入ったのメンズなので丈は少し長めなので、腕をあげてもお腹が見えなくていいのよ(* ´艸｀)ｸｽｸｽどちら…
長い時間過ごすようになるシニア女子のトイレ～好きなもの置いて心地よい空間に
MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'3791868', border:'off'};}; 捨ててよかったものにトイレスリッパやマットと紹介された記事を目にするわね物を少なくするに越したことはないと分かるけど... 目から入る景色に癒されることってあるでしょ... 何もかも無駄だって思う必要は無いっておもってるの💚わたしが色々試して辿り着いたトイレは～ 簡易日除けは突っ張り棒に大判の布ナフキンを三枚掛けてるだけお洗濯…
1日5回...ちょっとずつ(5g)摂取するといいらしいわねこれまで色々お取り寄せしたり、スーパーで買ったりしたんだけど..良いものに出会えたのでお話させていただくわね👍 カカオ含有量70％以上のチョコレート MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'3791868', border:'off'};}; カカオ含有量が多くなるほどミルクや砂糖の量が減るので甘さやまろやかさが減り苦味が強くなるんだけど～逆にカカオポリフェノー…
シニア女子🤭お気に入りアプリは～広告無し・課金無し・全部無料のスケジュール管理兼カレンダー
シニア女子のお気に入りスマホアプリは～ばあちゃんの暦日付をクリックして予定を入れたり、簡単な日記代わりに愛用しているの💚大安や仏滅の表示が嬉しいのはシニア女子だけかしら..見た目は古臭そう? ところが機能はかなり充実していて大満足👍個人情報取得とか勝手に外部接続するアプリが多いけど、このアプリにはそういうめんどくさい仕掛けは一切無いんだってしかも広告無し・課金無し・全部無料～シニア女子が求めているアプリはこれなのでーす😊 ばあちゃんの暦（のんびりと生きよう）癒し系カレンダー。 ■とても便利な暦ですよ～ ばあちゃんをクリックすると～毎日異なるメッセージが表示されるんだけど...今日の一言～ ほっ…
揚げ物で飛び散る油汚れを防いで..しかもお手入れ超簡単な便利品～シニア女子大満足
天ぷらもフライも大好きシニア女子天ぷら鍋の周りに飛び散る油を最小限にしたくて...色々やって、これだ‼️ と辿り着いたのは～お鍋を三方で囲むタイプで、乾拭きするだけで油汚れが簡単に落ちるもの👍 ベラスコート 油ハネをしっかりガード アルミガードは軽くて安価なので、汚れたら交換する使い方してたの。100均のお店にも売っているので気軽に新しいものに替えて使ってもいいんだけど... ベラスコートガードは～4000円前後..購入価格は高くなるけど、永久に使えそうな丈夫さと便利さを踏まえれば、良い買い物よね。パネル4枚なのでお鍋に合わせて立てることができて～飛び散った油はペーパーや布でササっとふくだけで…
シニア女子が3COINSで買ってよかった優れもの～キッチン・浴室で大活躍!
イオンモールに行ったら必ず立ち寄るショップがあるの。100円ショップとは異なる商品が並んでいてワクワクするわね。そのショップは～3coinsさん。シニア女子におすすめよ💚今日はキッチンで大活躍するものに出会えたのでお話させていただくわ バスルームの掃除にも使えたのでそれについても追加したのでご覧になって ■シリコンシンク蓋 330円でストレスだった家事の一つが無くなったわよ。シンクが大きな洗い桶になるので大きなものを浸け置き洗いができるの。ひとつあると～とても重宝する優れもの👍 シンク蓋 シンク蓋 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:…
レンジフードフィルターお掃除は油断すると大変なのよね😰フィルターの目に付着した油は簡単に落ちないし...ギトギト油汚れから解放されたら嬉しいわよね👍シニア女子が辿り着いた楽家事用品についてお話したいと思います😊 母はわたしよりも油を使う料理が多いの。とんかつ、天ぷら、揚げ春巻き、あじフライ、チキン南蛮...頻繁に揚げ物をしているのでレンジフードに油が付着してるのよ揚げ物って想像以上に油が飛び跳ねるでしょ 天ぷら鍋の周りに飛び散る油は壁に届くこともあるし..隣のコンロのお鍋やケトルについてしまうこともあるしね😰 揚げ物をした後は、レンジ周りや壁床まで拭き掃除一番手っ取り早いと思えたのは、アルコー…
春になると窓を開けて清々しい空気を取り入れたくなるわね🌸そうするとどこからともなく入り込んでくるコバエ1匹でも目に入ると気になって仕方ないのよ。キッチン生ごみなど空気に触れないように気をつけているのに毎年ご丁寧に我が家を訪ねてきてくれるから嫌になっちゃう😰蚊も大嫌い色んな病気を持ってると思うと...刺されたくないわよね夏が近づくとゴキブリ駆除のCMが増えるでしょ 見るだけでもぞっとするわゴキブリのことを「G」って言うらしいけど..我が家は有難いことにゴキブリには縁が無いの(^^♪シニア女子Yが色々試して満足している対策を書かせていただくわね😊皆さまのお役に立てたら嬉しいわ💚 電撃殺虫器 コバエ…
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