最近忘れ物をして困ったものは？ 病院の健康保険証 ▼本日限定！ブログスタンプ認知症予防として食事、運動、睡眠など気を付けることはたくさんあります。その外にも認…
一番好きな野菜を教えて！トマトです。 健康にいいからです。 トマトの赤い色素成分のリコピンは有害な活性酸素の働きを抑える強い抗酸化作用があります。それががんを…
一度でいいから冒険してみたいことある？深海です。 地球上でまだ人類がほとんど行って場所は深海10000メートルです。 超高圧の為、宇宙より技術的に困難な場所。…
8月の終戦記念日の頃は高畑薫 監督、野坂昭如原作の火垂るの墓をテレビで放送していましたが最近は放映しません。 悲しいだけで希望がない映画（アニメ）ですが、現…
もうすぐ定年お金とは全く縁のない人生でした。人生負け組の言葉。 知足常楽（ちそくじょうらく） 自分の持っていいるものに満足することで幸せであると感じること。欲…
なんやかんや戻ってきてしまう場所は？ 故郷（実家）です。 「男はつらいよ」は昭和時代の懐かしい映画です。ハリウッド映画のようなハラハラドキドキの場面はなく、人…
好きな漫画の主人公は巨人の星の 星 飛雄馬 「メジャーリーグ、エンゼルスの大谷翔平選手が右ひじ損傷で今季登板は絶望、復帰まで最長18ヶ月」のニュースを見て巨人…
子供は小さい頃は虫に興味があり、変な生き物をじっと見ていました。 広場でバッタを捕まえたり、蝶を負いかけたりしていました。ダンゴムシを見つけて遊んでいました。…
リンゴの産地と言えば青森県、長野県。 宮城県でもわずかですがリンゴを栽培している農家があります。梨園の片隅に10 本くらい植えてありました。散歩しているとリン…
猛暑の日々。暑くてお風呂には入れません。自然と毎日シャワーになります。 家族3人毎日シャワーでガス代が節約です。 仕事から帰れば食事ですが7月後半から帰ったら…
定期的な健康診断で腎臓の働きを示すeGFR が標準値より低いと医師から言われました。 eGFR値は腎臓がどれくらい老廃物を尿へ排泄する能力があるかを示します。…
8月後半、残暑の中猛暑が続いています。毎日、市の広報車が「熱中症アラート発令」を警報しています。 日光が肌に突き刺さる感じです。熱中症にならない様に水分補給に…
蚊の対策グッズ教えて！ 昭和の人間です。 昭和40年頃は一般に蚊帳（カヤ）と蚊取り線香を使っていました。 エアコンのない時代に窓を全開し、風通しを良くして家族…
俳句といえば松尾芭蕉が有名です。 家から車で1時間のところに芭蕉が詠んだ尿前の関（にょうまえのせき）があります。 芭蕉は憧れの松島では俳句を作らず岩手県南部へ…
好きなごはんのお供は？2千5百年前の弥生時代から日本人はお米を食べ続けてきました。 長い歴史の中でご飯のお供は海苔です。 海苔とお米は相性がとても良いです。…
パイン入りの酢豚はあり？なし？ パイナップルは煮ると酸味と甘味が増します。 フルーツカレーを食べたことがあります。パイナップルやレーズンが入ったカレーでスパイ…
現代はストレス社会人間関係の精神的なストレス猛暑の肉体的ストレス、いずれも健康に大きなダメージを与えます。 ストレス解消には様々な方法があります。 音楽を聞い…
平和と幸せを祈ろう！ わたしの母は昭和6年(1931年)生まれ。3年前に亡くなりました。 戦前の小学校の同級生の写真で卒業写真かもしれません。 母はこの写真を…
娘がシャトレーゼのスイーツを 買って来てくれました。 ダブルシュークリーム！ 喜んで一口食べると？？？ 何か違う触感でした。 コーヒーゼリーとホイップクリーム…
早朝は雨でした。 接写レンズで撮影すると周りの雑草が雨露に映っています。 雨が止んでから散歩に出かけました。 花や葉の上には露が沢山残っていました。 散歩…
釣りです。 釣りに行くには暑すぎます。日中は突き刺さるような日光。朝も、夕方も30度を超えています。 市の広報車が回って来て。「熱中症アラート発令中不要、普…
山と言えば富士山です。 最近富士山へ登る登山者のマナーが悪いことが報道されています。 富士山へ軽装で登ろうとする人登山道にゴミを捨てる人など。富士川から見た富…
お酒に合うお気に入りのおつまみ教えて！ 父は晩酌が好きでした。幼稚園の頃から酒の好きな父の隣でスルメイカとピーナッツを食べていました。 それで日本酒のつまみと…
猛暑が続き今年の8月は大変です。 いつになったら涼しくなるのか？ 早朝散歩すると 柿は葉っぱと同じ色で目立ちません 柿、いちじく、梨が実を付けています。 まだ…
好きなチャーハンの具材は？ 卵はチャーハンの具材に重要で全体の色のバランスに欠かせません。ご飯と混ぜて炒めるとパラパラに仕上がります。 エビを入れるプリプリと…
バナナはカリウムが豊富なので毎日食べています。 カリウムは体の水分調整や高血圧改善の有効だからです. バナナの保存は冷蔵派？常温派？ 季節にもよりますが冬で…
ハムの美味しい食べ方教えて！ ハムは、そのまま食べてるのが美味しい 食材ですが焼いて食べると固くなります。 ハムは冷蔵庫から出して常温に戻してから 食べる…
40年前、大学を卒業し会社の上司から 社会人として実印を作った方がいい と言われ作りました。 早速ハンコ屋さんへ行きました。 店の人には象牙の実印を勧められま…
今日も猛暑でした。 東北に住んでいますが 寒さは我慢できません。 体質的に暑さは我慢できます。 命にかかわる猛暑でも我慢できます。 東北の夏は扇風機で過ごせ…
はちみつをかけると美味しいものは？コーンフレークです。 コーンフレークに牛乳、はちみつの組み合わせは最高です。 酸っぱい夏ミカンにはちみつをかけるのもいいです…
高校生の時、星を見ると視力が良くなると言われ夜は星をずっと見ていました。残念ながら視力は回復しませんでした。そのおかげで星座を沢山覚えました。 今日は満月で…
連日の猛暑で疲れが取れません。 食欲がない。 周りの人からやせた、 体が小さくなったと言われます。 つまり夏バテしています。 今年は猛暑の日に外の仕事が多い…
「ブログリーダー」を活用して、アカフジツボさんをフォローしませんか？
最近忘れ物をして困ったものは？ 病院の健康保険証 ▼本日限定！ブログスタンプ認知症予防として食事、運動、睡眠など気を付けることはたくさんあります。その外にも認…
あなたが傘を選ぶときのポイントは？ 値段の安い傘です。置き忘れても気にならないからです。 ▼本日限定！ブログスタンプ ジメジメした梅雨の季節が来ました。朝起き…
時間の大切さを感じた瞬間は？ 電車に乗り遅れた時。 ▼本日限定！ブログスタンプ 最近タイパと言う言葉を頻繁に聞きます。「タイパ」とは「タイムパフォーマンス」…
また行きたいと思う海は？ 静岡県の大瀬崎です。 ▼本日限定！ブログスタンプ 大瀬崎から見る富士山はとても綺麗です。海と富士山のバランスが絶妙な景色と言えます。…
今日は天気がいいので加瀬沼を散歩するとカメがいました。大きなカメや小さいカメが狭い場所で甲羅干しをしています。親子で仲良く甲羅干しをしていますが、よく見ると顔…
雨の日の過ごし方を教えて！ 断捨離 ▼本日限定！ブログスタンプ古い写真をコピー機でスキャンしてデジタルがしています。小、中、高校の卒業アルバムもデジタル化し、…
老後の趣味にしたいことは？ のんびり釣りをしたい。 ▼本日限定！ブログスタンプ 自分が興味を持っていることや好奇心を刺激する趣味を選ぶことが大切ですが、老後の…
最近見た虫教えて！ 5種のカメムシです。 ▼本日限定！ブログスタンプ今週はあちこちでカメムシを見つけました。昨年は夏から秋にかけて大量発生し穀物を荒らしたので…
地図を読むのは得意？苦手？ 得意 地図を読むのは得意です。今は便利な時代になり自宅にいてデジタル地図を用いて旅行した気分を味わえます。今は宮城県に住んでいま…
今でも覚えてる一番幼いころの思い出は？ 小学校の保健室で生活していた。 ▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 幼い頃の想い出は小学校が我が…
牛乳に合う食べもの教えて！ クッキーです。サクサクとした食感と甘さが、牛乳と相性抜群。 ▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 牛乳の思い出…
やめてよかったと思うことは？ パチンコ めてパチンコを経験したのは50年前で高校卒業の次の日でした。初めてでも100円が1600円になり、初心者でも簡単に儲…
長く大切に使い続けているものある？ キャンプ用ストーブ あなたもスタンプをGETしよう 最近7月の日本大災害説が話題ですね。信じる、信じないは別として地震の備…
花火の思い出教えて！ 大学生の頃、地元の花火大会へ行くと高校時代のクラスメートたちが浴衣姿の彼女を自慢するので若い頃の花火大会は惨めな思い出がいっぱいでした…
朝の散歩中、蛇が藪から道路に出てきて、日光浴している光景を何回か目撃しています。ヘビは変温動物ですから体を温めないと活動できないからです。ヘビが嫌いな人は大勢…
4月の下旬、森を散策している時ヒトリシズカ(一人静)を見つけました。一月後、今度はフタリシズカ(二人静)を見つけることができうれしいです。どちらも暗い山道でひ…
ダンスは好き？苦手？ 苦い思い出。 大学の時、友人から女子大主催のダンスパーティー券があるので買わないかと言われ、フォークダンスしか知らないと答えると会場へ…
田んぼのあぜ道に紫色のヒョウタンの様な形をしているかわいい花が咲いています。調べてみると、英名でコンフリーの名前でよく知られているヒレハリソウです。夏に垂れ下…
好きな恋愛映画は？ ローマの休日恋愛映画の古典とも言える作品ですね。 オードリー・ヘップバーン主演。オードリーのショートカットは素敵です。 ローマの休日が日本…
自転車に乗れたのは何歳？ 小学校1年（7歳）の時です。親が私と兄二人に自転車を1台買ってくれた。 自転車が1台しかないので兄と私は自転車の奪い合いでした。 …
夏なのに紅葉しているモミジがありました。 調べてみるとモミジは種類によっては新芽は赤くなるようです。ですから小さな新しい葉ほど赤くなり、葉が成長すると赤色が…
会社の駐車場に急に成長したトゲトゲの植物が出現しました。昨年はなかったのに今年になり突然出現した植物です。 葉や茎、に非常に鋭い棘があり、素手では触れることが…
あなたのお父さんはどんな人？ 父は自称芸術家で小学校の美術の先生をしていました。退職後は自由に作品を作っていました。 父の作品に孫たちは喜んでいました。 孫の…
仙台では30度を超え暑くなりました。6月も後半になりましたが、今年は梅雨が遅れています。雨が降らないのでカタツムリは殻に閉じこもったままで活動できません。 雨…
最近忘れ物をして困ったものは？ スマホ 妻から頼まれた用事はいつも忘れるので「認知症はすでに始まっているね」と妻から言われています。 アルツハイマー認知症はア…
ドクダミは独特の匂いがあり、毒々しい名前で毒がありそうな植物ですが毒はありません。むしろドクダミは毒を矯（た）める、毒を中和すると言う意味です。独特の生臭い…
給料は上がらず、物価高が続く令和時代。 「お金が沢山あったらなーと」思う日々です。「小判が沢山あったら」などと妄想しながら散歩していると、小判が沢山ゆらゆらと…
休日は家でのんびり過ごしたいですね。しかしエアコンが壊れたので1.壊れたエアコンを処分場へ持って行く。2.エアコンとその資材を購入。3.エアコンの取り付け作業…
忙しい日々日々が続くと季節感を忘れてしまいます。ガクアジサイが咲いていました。 まだ中央に小さな花が少しだけしか咲いていませんがつぼみがカラフルです。真ん中…
散歩していると大きな毛虫が道路を横断していました。ヒトリガの幼虫です。 ヒトリガの幼虫は大きい毛虫で、全身黒～茶色の毛がみっちり生えて「たわし」のようです。そ…
昨年エアコンが壊れたのでエアコンを新しくします。今日は仕事が終り家に帰ったら直ぐに、エアコンの取り外しです。明日は土曜日、エアコンの処分場への持ち込みは午…
散歩していると赤い実を見つけました。ヘビイチゴではなく、粒が大きく真っ赤なのでヤブヘビイチゴ（藪蛇苺）でした。果実に強い光沢があるのが特徴です。ヤブヘビイチゴ…
老後の趣味にしたいことは？ 自分が興味を持っていることや好奇心を刺激する趣味を選ぶことが大切ですが、老後の不安要素として「お金」があります。退職すると年金生活…
最近見た虫教えて！よく見る虫はシジミ蝶です。モンシロチョウよりヤマトシジミをよく見ます。都市部でもカタバミが生息していればみることができます。 幼虫は何処にで…
近くの畑の片隅で桑の実を見ました。 還暦のオヤジが思い出す桑の実と言えば童謡の赤とんぼです。 夕焼け小焼けの 赤とんぼ負われて 見たのはいつの日か山の畑の 桑…
タモリステーションで放送された盛岡はこれから混むでしょう。 最も印象的だったのは岩手銀行赤レンガ館です。赤レンガの大きな建物は明治・大正時代を感じさせるすてき…
薄いムラサキ色の奇麗な花が咲いてる畑がありました。ナスの花の様ですが、花が複数咲いているのでジャガイモの花です。ジャガイモはナス科の植物ですから花の形や色がよ…
長く大切に使い続けているものある？長く大切に使い続けている物はアウトドアー用品の小型ストーブです。点火するのにポンピングして手間が掛かりますが、一度点火してし…
2月に娘からLINEが届き,娘がバスに乗っていたところ、目の前にこんな注意書きを見つけたそうです。「バス車内に梅干しの種を捨てないで下さい。他のお客様の迷惑に…
花火の思い出教えて！ 地元の花火大会へ行くと中学、高校時代のクラスメートが浴衣姿の彼女を自慢するので若い頃の花火大会は惨めな思い出がいっぱいです。 花火大会で…
