ギャンブル依存症の改善～普通までの道のり～

ポイントインカムで3,100円GET‼

先日ポイントサイトの「ポイントインカム」で「Family Island-ファミリーアイランド」の条件達成がもうすぐと言っていましたが本日無事に目標のLv25までいきました！ 24日以内に条件を達成すれば310,000Pt（3,100円）が付与される予定でしたが私は10日もかからずに達成出来ました！ そして条件を達成したらすぐにポイントインカムからポイント付与のメールが届き安心しました！ 別のポイントサイトでは条件を達成してもポイント付与されない問題がありましたがポイントインカムでは今まで一度もそんな事は起きてないので本当に安心です。 GETしたお小遣いは絶対にギャンブルで使わないように気を付け…

2022/12/04 18:26

ポイントインカムで3,100円GET‼

先日ポイントサイトの「ポイントインカム」で「Family Island-ファミリーアイランド」の条件達成がもうすぐと言っていましたが本日無事に目標のLv25までいきました！ 24日以内に条件を達成すれば310,000Pt（3,100円）が付与される予定でしたが私は10日もかからずに達成出来ました！ そして条件を達成したらすぐにポイントインカムからポイント付与のメールが届き安心しました！ 別のポイントサイトでは条件を達成してもポイント付与されない問題がありましたがポイントインカムでは今まで一度もそんな事は起きてないので本当に安心です。 GETしたお小遣いは絶対にギャンブルで使わないように気を付け…

2022/12/04 17:38

Family Islandで3100円獲得まであと1Lv

ギャンブル依存症の治療を兼ねてポイントサイトの「ポイントインカム」に登録しています。 私の場合はスマホゲームで指定された条件をクリアすればポイントが貰えるのをメインにしていますがポイントインカムで紹介されている「Family Island-ファミリーアイランド」というゲームを最近していました。 24日以内にLv25まで達成すれば31,000pt(3,100円)が貰えるので仕事の合間や休みの日に遊んでいましたが今日で24Lvまできました！ あと1Lvなので今日明日には達成出来そうです。 楽しく遊んでお小遣いも増えるので興味のある方は是非やってみてください。

2022/12/03 12:24

ギャンブル依存症の治療方法⑤

皆さん自宅は心休まる快適空間になっていますか？ 想像してみて欲しいんですが自宅が完璧な快適空間だったとして、家の中で過ごすことが一番の幸せだと思っている人が無理にパチンコ屋へ行ってギャンブルをするでしょうか？ 極端な話に聞こえるかもしれませんがギャンブル依存症の人がパチンコに行ってしまった理由として「暇だから」と言う人が圧倒的に多いんです。 本来は周囲の人に迷惑を掛けていなければ暇な時間に何をしようと個人の勝手ですがギャンブル依存症と診断される人は必ずと言っていいほど家族など周囲の人に迷惑を掛けています。 周囲に迷惑を掛けているからこそ病院へ行きギャンブル依存症と診断されるまでに至ったと言って…

2022/12/02 10:26

ポイントサイトは城ゲーがおススメ

私はギャンブル依存症の治療を兼ねてポイントサイトで小銭を稼いでいます。 ポイントサイト内で指定されたスマホゲームで条件をクリアするとポイントが付与される仕組みになっており、スマホゲームを楽しみながらお金も稼げるという一石二鳥の方法です。 特に「城ゲー」と呼ばれるジャンルのスマホゲームだと少しの労力で目標の条件を簡単にクリアすることが出来ます。 「城ゲー」とは素材を集めて建築をすると経験値を貰えてレベルが上がっていくゲームのジャンルのことで様々な種類が出ています。 レベルが上がっていくと建築や素材集めにも時間が掛かるようになっていきます。 逆に言えば少しだけ操作して放置しておくだけでレベルが上が…

2022/12/01 12:43

ポイントサイトは城ゲーがおススメ

私はギャンブル依存症の治療を兼ねてポイントサイトで小銭を稼いでいます。 ポイントサイト内で指定されたスマホゲームで条件をクリアするとポイントが付与される仕組みになっており、スマホゲームを楽しみながらお金も稼げるという一石二鳥の方法です。 特に「城ゲー」と呼ばれるジャンルのスマホゲームだと少しの労力で目標の条件を簡単にクリアすることが出来ます。 「城ゲー」とは素材を集めて建築をすると経験値を貰えてレベルが上がっていくゲームのジャンルのことで様々な種類が出ています。 レベルが上がっていくと建築や素材集めにも時間が掛かるようになっていきます。 逆に言えば少しだけ操作して放置しておくだけでレベルが上が…

2022/12/01 12:07

腰が痛い、、、

今の仕事は在宅ワークで一日中パソコンの前にいるのですがイスとかを工夫しても腰が痛くなります。 腰痛が酷くなると仕事に支障が出て余計に生活が辛くなるので適度にストレッチをして頑張ります。 気を付けてるんですが今日は特に腰が痛い、、、。

2022/11/30 10:13

宝くじとギャンブル依存症について

宝くじで人生一発逆転したいと考える人がいるのは当然の事だと思います。 お金があれば人生を大きく変えることが出来ますし嫌な仕事から抜け出せます。 もちろん宝くじは簡単に当たる訳ではないですし、夢を買うというぐらいなので当たったら夢を叶えたと言えるレベルでしょう。 宝くじもジャンルとしてはギャンブルに分類されますが「宝くじ依存症」というのは聞いたことがありません。 パチンコなどと比べれば確率は低くても当選金額は桁違いなのでお金が欲しいだけならパチンコ依存症の人と同じぐらい宝くじ依存症の人がいても不思議ではありません。 私も何度か宝くじを購入したことはありますがパチンコみたいにハマったりはしませんで…

2022/11/28 22:10

う~ん。依存してる、、、

ギャンブルを止めてから3ヶ月も経つのにパチンコで勝ったらお金が増えるという考えが頭をよぎる、、、 完璧なギャンブル依存症ですね。 最近は眠れない日も続いてて精神的にキツいので余計に楽をしようとしてるんだと思います。 絶対パチンコに行かない方が楽なんですけどね。 頑張り時って事ですね。 頑張ります。

2022/11/27 22:54

ギャンブル依存症と遺伝について

最近ギャンブル依存症についてネットで検索すると「ギャンブル依存症は遺伝する」という記事を見かけますが本当でしょうか？ 一体誰が言い出したのか知りませんがギャンブル依存症と診断された私からすると遺伝は関係ないと思います。 普通に考えて親がギャンブルで人生失敗したのに子供がマネをすると思いますか？ 半面教師にしてギャンブルとは距離を置く可能性の方が高いでしょう。 私の両親はギャンブルとは無縁の生活をしており極端なお金持ちでもなく、一般的なサラリーマン家庭と言えるでしょう。 そんな家庭に育っても私はギャンブルにハマり借金地獄から抜け出せていません。 遺伝だと言うのなら私は誰から遺伝したんでしょう…。…

2022/11/26 09:08

ギャンブル依存症の治療方法④

ギャンブル依存症と診断される方の多くは借金を抱えていると思います。 なぜなら借金を抱え、返済が出来なくなったりして家族や周囲の人に勧められるまで病院に行ってギャンブル依存症と診断されるまでにならないからです。 ギャンブル依存症の厄介な所はこの借金問題とセットだという事です。 私自身も現在借金を抱え返済を続けていますが、借金を抱えていると人生を楽しむ余裕なんてありません。 家族がいる方は迷惑を掛けている罪悪感もあるでしょう。 私も迷惑を掛けている罪悪感で眠れなくなる時があります。 罪悪感は焦りへと繋がり、今の生活を変えたいと焦って、またギャンブルをしてしまう。 勿論借金が一瞬で無くなれば最高かも…

2022/11/25 17:20

今日は給料日だけど…。

今日は給料日。 普通に生活している人からすれば1ヵ月で1番嬉しい日かもしれません。 借金のある私は給料のほとんどを返済に充てるため、給料が入っても何かを買おうとか貯金が貯まったといった楽しみはありません。 借金を返済して貯金が出来たら自分の人生を楽しめると信じて返済を頑張るしかありません。 ギャンブルをしてしまった自分が悪いと分かっていても辛い日々です。

2022/11/25 12:44

ギャンブル依存症の治療方法③

言わずもがなですがギャンブル依存症を治療するには「ギャンブルをしない」という強い意思が必要です。 しかしこれが実際には難しく、私も今まで何度もギャンブルをしないと心に誓いましたが結局はパチンコをしてしまいました。 ギャンブル依存症じゃない健全な人からすると「意思が弱いだけ」と思うでしょうし、正直言い返せない自分もいます。 だからといって意志が弱いからしょうがないでは済まない所までいくのがギャンブル依存症です。 意思が弱いならどうするか？ 本気でギャンブル依存症を治療するなら絶対に心療内科へ行くことをお勧めします。 これは身近にギャンブルで借金を抱えている人も覚えていて欲しいことですがギャンブル…

2022/11/24 21:52

ギャンブル依存症の治療方法②

私がギャンブルをしてしまう原因を考えた時、今の自分に満足出来ていない事が大きいと思います。 今の生活を変えたいと考えた時、お金があれば変えられると考え手軽に早くお金を得ようとギャンブルをしてしまうというパターンで何度も借金を増やしてきました。 しかしギャンブルから離れて冷静に「いくらあれば生活を変えられるのか？」と考えた時、少なくともパチンコで勝ったぐらいでは何も変わりません。 毎日の仕事が嫌でも辞められないし、パチンコで勝った数万ぐらいでは借金も無くなりません。 そして頭では分かっていても少しだけ財布の中を増やしたいと考えパチンコ等に行ってしまい泥沼にハマっていくのがギャンブル依存症です。 …

2022/11/24 17:36

ギャンブル依存症の改善方法①

ギャンブルをする人の目的は基本的に「楽してお金を得る」です。 逆に言えばギャンブル以外に楽してお金を得る方法があればパチンコなどをする必要もなくなります。 年収1億の人がパチンコに行って何時間も時間を費やして数万単位の利益を得ようと思うでしょうか？普通に考えてそんな人はいないでしょう。 ギャンブル依存症から抜け出すには通常の仕事以外に「楽してお金を得る方法」を見つけるのが効果的なのは間違いありません。 そもそも「楽してお金を得るなんて不可能」と考える人も多いと思いますがギャンブル依存症にまでなる人は本気で方法を考えます。私もそうでした。 ネットで検索すれば様々な方法が出てきますがFXなどの投資…

2022/11/24 15:09

ギャンブルを絶って3ヵ月

最後にパチンコをしてから3ヵ月が経ちました。 実家にいることや在宅ワークで基本的に家にいる事からパチンコへ行かないのは現状それほど難しくありませんがギャンブル依存症が治っているとは思っていません。 過去にも1年近くパチンコに行かなかった事はありましたし、それでも結局パチンコをしてしまい借金を増やしています。 タバコとかなら3ヵ月も禁煙出来れば依存症が治ったと言えると思いますがギャンブル依存症は治ったと判断するのが難しく、どれだけの期間行っていなくても一度行ってしまえば泥沼にハマるものです。 以前にも書きましたがギャンブル依存症から抜け出すにはお金への執着を減らす事が最善だと思います。 理屈では…

2022/11/24 12:40

ウォーキング

最近運動不足を解消する為にウォーキングをするようにしています。 早歩きで音楽を聴きながら歩いていると自然と前向きな気持ちになるのでうつ病の人にも効果があるそうです。 私は以前、別の病気で心療内科に通院していた事もありお医者さんからも勧められました。 在宅ワークなので意識的に運動をしないと1日家から出ないなんて事もあるので健康の為にも継続していこうと思います。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0";rakuten_items="ranking";rakuten_genreId="0";rakuten_recommend…

2022/11/21 23:34

ギャンブル依存症＝パチンコ好きではない

「ギャンブル依存症＝パチンコ好き」と思っていませんか？ 実は私はパチンコに行きたくなくても行くしかないと思いパチンコ屋に通っていた時期があります。 何故そんな状況でもパチンコをしていたのかというとギャンブルによる「嘘」が原因です。 皆さんも「ギャンブル」というのは基本的に悪いイメージがあると思いますが、借金をしている人にとってはギャンブルをしたことは特に隠したくなります。 「借金をしているくせにギャンブルをしたとバレたくない」 「負けた分を取り返せば嘘がバレない」 「負けた分を取り返すまでパチンコに行き続けるしかない」 もはやパチンコに行くことが使命かのように考え、行きたくも無いのに行き、負け…

2022/11/20 16:42

ギャンブル依存症と趣味について

ギャンブル依存症の治療法は人それぞれだと思いますがパチンコ以外の楽しみを探すのも効果があると思います。 しかし実はハードルが高い治療法でもあります。 ギャンブル依存症の治療で通院した際に先生から聞いたんですがパチンコのようなギャンブルに一度ハマるとパチンコ屋の看板や大当たりの音等、少しのキッカケで脳が強い刺激を受けてしまうそうです。 パチンコをしていると通常時と大当たりの時間とで大きな緩急があり、刺激が快楽として脳に保存されパチンコを連想させる物を見たり聞いたりすると脳が勝手に快楽を覚えてしまいパチンコの事しか考えられなくなるらしいです。 正に依存症ですね…。 問題はパチンコの快楽を脳が覚えて…

2022/11/18 17:16

現状について

私の現状についてですが…。 一時は400万あった借金も減ってきており、現在の借金は約180万です。 実家暮らしの為、養育費を引いたほとんどの給料を返済に充てています。 親には迷惑を掛けていますが借金をある程度減らすまではお世話になろうと思っています。 いい年して恥ずかしいという気持ちもありますが、ギャンブル依存症から抜け出すには収支が安定している必要があります。 お金に不安を覚えるとギャンブルに走ってしまう傾向にあります。 いくら持っていても不安を覚えることはあると思いますが、お金に執着しなければ生活出来るだけの給料でもギャンブルをしようとは思わないと考え、実家にいる間にお金への執着を弱めよう…

2022/11/17 10:31

体調不良につき…。

今日は朝から頭痛が酷いです。 たまにあるんですが自分の現状や将来の事を考えると眠れなくなる事があります。 急に不安になるんですね。 寝不足だと頭痛になりやすい体質のようで、こんな日は無理せずボーっとすることにしてます。 お疲れさまでした。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0";rakuten_items="ranking";rakuten_genreId="0";rakuten_recommend="on";rakuten_design="slide";rakuten_size="300x160";rakuten_t…

2022/11/16 14:15

眠れない…。

たまにあるんですが強いストレスを感じてしまい眠れない日があります。 今日は家族に気分転換に出掛けないか誘われて断ったことが頭から離れず眠れません。 「え、そんなことで？」 普通の人はそう思うと自分でも思います。 でも今の自分は家族と出掛けるのが苦痛なんです。出掛けても楽しくない上に誘いを断るのも辛い。 相手は当然悪気は無いですし、私がこんなに苦痛を感じている事も知りません。 負い目があるからか本心を言えないんです。 言えないからストレスを感じて消化出来ずに寝れない夜を過ごしています。 でも明日は仕事だし頭を切り替えて寝ないと。 おやすみなさい。

2022/11/16 02:00

ギャンブル依存症とパチンコについて

私は様々なギャンブルを経験しましたが一番ハマってしまい借金をしてしまったのがパチンコです。 何故パチンコにハマってしまうのか？ ギャンブル依存症の人もその家族も同じ疑問を感じた事があるでしょう。 私の個人的な考えではありますが、パチンコにハマるのは「楽してお金が貰える可能性」と「躍動感」にあると思います。 まずは「楽してお金が貰える可能性」についてですが、パチンコでは1日で数万単位の勝ち負けが出ます。 普通に働いた場合、人によりますが1日あたりの給料は1万～2万程度でしょうし仕事ですから嫌な思いもすることでしょう。 パチンコなら座ってハンドルを回しているだけ。スマホなどで別の事をしながらでも数…

2022/11/15 11:13

ギャンブル依存症＝お金依存症

ギャンブルで負けて数百万の借金がある。 きっと私以外にも同じような境遇の方は日本だけでも沢山いることでしょう。 そしてギャンブルをしない人からすると「何故借金をしてまでギャンブルをするのか？」という疑問を感じることでしょう。 ギャンブル依存症になった私が心療内科で推奨している依存症の人達が集まるグループワークに参加した結果、依存症の人達には共通点がありました。 それは異常なほど「お金」に捕らわれているという事です。 グループワークでは皆が自分の意見を気軽に言えるようになっており、そこで出た話は口外しない・否定的な意見も出さないというルールがありました。 詳細はもちろん言いませんが、その場に集ま…

2022/11/14 20:02

自己紹介

最初に私自身のプロフィールを簡単に説明させて頂きます。 私は20代の頃からパチンコやスロットで何度も借金を抱え、現在も借金を返済中の30代男性です。 初めの頃は借金も数十万でしたので完済して貯金をした事もありましたが結局はその後、パチンコに行ってしまい貯金も使い果たして新たな借金を抱え、最終的には最大で400万もの借金を抱えることになりました。 400万の借金を抱えた当時、私は結婚をしていた当然のことながら離婚する事になり、現在は養育費と借金の返済で働いたお金は全て消える生活をしています。 こんな生活に嫌気が差し自殺も試みましたが未遂で終わり、簡単には人は死ねない事を理解し返済生活を続けていま…

2022/11/14 16:55