朝までグッスリ眠る方法を知りたくないですか？なかなか眠れない！途中で目が覚める！薬に頼らない解決法

最近、朝までグッスリ眠れていますか？薬に頼らずに何とかしたい方は、どうぞご覧ください。

周囲に理解されにくい発達グレーゾーン！自閉症スペクトラム症（ASD）の方が少しでも楽に過ごせますように

当院には大人で自閉症の方が来てくださっております。非常に繊細で五感も過敏、触覚も過敏です。芸術の才能は秀でておられ、とても才能に恵まれておられます。少しでも過ごしやすくなられますように私でも何かお役に立てますように全力でサポートさせていただきます。

不登校は誰のせい？子供の引きこもりの心理と引きこもりの脱出方法

不登校でお悩みの親の解決法です。子供の心の回復力のことをレジリエンスといいます。しっかりと見守って信頼関係を築き、自信の水をたっぷり満タンにしてあげるようにしてください。

人が怖い・あがり症で困っている！社交不安障害・社会不安障害を克服する方法

社会不安障害と診断された30代女性です。真面目で一生懸命な方に起こりやすい病気です。完璧主義であるがゆえに起こってしまうのです。自分に許可を出してあげてください。あなたはそのままで大丈夫なんですよ。

突然の難聴・耳鳴り・フワフワ感！頭痛とグルグルめまいが同時に起こるケースの対策

耳鳴りや眩暈でお悩みの方はたくさんいらっしゃいます。特に女性に特有のグルグルめまいの対策をご紹介します。どうぞ参考にしてください。全力でフォローしますのでお気軽にご相談ください。

営業・お休みの予定

研修など、お休みの予定をお伝えいたします。皆様のお役に立てるように日々精進し続けております。楽しみにしておいてください。

電車に乗っていたら気持ち悪くなった！予期不安でお悩みのパニック障害の方の対処法

先日、新幹線に乗っていてパニック発作が起こり気持ちが悪くなった方がいらっしゃいました。対策として身体を使うワークがありますのでご紹介いたします。参考にしてください。

眠れない入眠障害・不眠症の治療法！薬を使わずに改善する方法

薬を使わずに眠れない入眠障害などの不眠症を改善する方法をお伝えします。自律神経失調症やうつ病でお悩みの方は不眠症でお悩みの方が多いです。眠れない方が少しでもラクになられましたら嬉しいです。

辛い症状は警告サイン！「めまい」「頭痛」でメニエール病と診断され薬を飲んでも良くならない方の解決法

メニエル病と診断され、薬を飲んでいますが、なかなか良くなりません。あなたの症状は身体からの警告サインです。生活習慣や思考などを見直すことも重要です。当院が一緒に根本原因を探って、気持ち良く過ごせるお手伝いをいたします。

アングラーズハイ！ランナーズハイ！「気持ち良い」「快い」を感じて自律神経を安定させる方法

自分のやりたいことをやってますか？我慢ばかりしていると身体の筋肉緊張になります。血流も呼吸も低下し機能が低下してしまいます。自然治癒力や代謝能力も低下します。アングラーズハイ、ランナーズハイのように心地よい刺激、楽しいと思う事、嬉しいと思うこと、幸せと思えるように過ごしましょう。

他人のことばかり気にしすぎる！不眠症に悩む繊細でHSP親子の解消法

HSPで他人のことが凄く気になりすぎる方です。親子で不眠で悩まされておられます。解消できる対策がありますので、どうぞヒントにしてください。

原因不明の疲労感・倦怠感！原因は副腎疲労かも！あなたに不足している栄養素はこれだ！

だるい、疲れやすい場合はストレスによる自律神経の乱れからコルチゾールが枯渇している状態かもしれません。つまりコルチゾールを作る副腎が疲れ切っているかもしれないのです。どうぞこちらの対策を御覧ください。

セックスしたくないのも更年期障害！イライラ・不安・ばね指・腱鞘炎などの心身の不調を和らげる5つの解消法

更年期になるといろんな症状が出てきます。セックスしたくないという症状も更年期の症状かもしれません。少しでも和らげるヒントを5つご紹介します。参考にされてください。

原因不明の全身の痛み！帯状疱疹の痛みで眠れないヘ方の予防と対策

帯状疱疹の痛みで眠れなくて体力が低下し、なかなか治らない方への予防と対策です。どうぞご覧ください。

頻尿、尿漏れ、急に涙が出る、月経の不調、あちこち痛い、微熱でお悩みなどの更年期障害でお悩みの50代女性の解決法

更年期の不調で生活で困っている方は多いです。適度な運動や趣味をされて心身ともに健康になっていただきたいです。どうぞご覧ください。

心の安定に必要なオキシトシンとセロトニンを上げる3つのポイント

心の安定とは人間にとって大切なものについてです。当院では産後骨盤矯正をさせていただいております。そこでは抱っこの仕方などを指導させていただくこともございます。 不安やイライラがある場合は、皮膚接触で分泌される幸せホルモンのオキシトシンの分泌が必要です。また自律神経の安定にはセロトニンが必要です。3つのポイントをご紹介します。

「DIESEL」のジーンズが履きたい！正月太りと産後のポッコリお腹を解決

お正月太りと産後骨盤矯正でポッコリお腹を解消したいというご依頼です。しっかりと体操もお伝えしますので、継続してやってみてください。

ゲップが出て胃が気持ち悪い！逆流性食道炎がお辛い50代の方の解決法

逆流性食道炎はストレスが原因のことがあります。ですので当院でも整体で良くなられる方もいらっしゃいます。どうぞ一度ご相談ください。

手足に力が入らない！息苦しい！自律神経の乱れを深呼吸で解決する方法

息苦しくて呼吸が浅い場合の対応をお伝えします。深呼吸の正しいやり方をお伝えします。どうぞ参考にされてください。

境界がなく共感しすぎて辛くなる！不眠症に悩む介護職の女性の解決法

境界がなくて他人軸になりお辛くなって自律神経症状が出ている方は、境界を作っていくことが大切です。一緒に頑張っていきましょう。

坐骨神経痛が辛い腰椎椎間板ヘルニア！自転車に乗ると足の先まで痺れと痛みがある方の解決のコツ

ヘルニアがあり坐骨神経痛が辛いです。自転車に乗ると足の先まで痺れます。全ての方が同じではありませんが解決のヒントになれば嬉しいです。

「新型感染症で自宅自粛」「死にたい！」「災害が起きて辛い」と抑うつ状態になった引きこもりの大学生の解決のヒント

最近、何もやる気がしません。 新型感染症があり自宅自粛が身に付いてしまったからかもしれません。 子供の頃は、忘れ物がひどく、皆の輪に入れませんでした。 自閉症ではありませんが、アスペルガー傾向にあるといわれています。 心療内科では「抑うつ状

不安障害、唾液の量が多く、精神的ストレスからの咳（心因性咳嗽）でお悩みの方が解決

不安などのストレスから唾液の調整がうまくいかず、咳が出てなんとかしたいということでした。一つづつストレスを見直し、対策していくことで症状は緩和されていきました。同じようにお悩みの方の解決のヒントになれば嬉しいです。

年末年始の過ごし方！ぎっくり腰で歩けず旅行に行けない！食べ過ぎ注意

年末年始は暴飲暴食が多くなります。胃や腸にも負担をかけます。すると呼吸などにも影響します。姿勢も悪くなり体調を崩しやすくなります。あまりいつもと変わらず、少し運動なども取り入れてお過ごしください。

起立性調節障害で悩む不登校の女子中学生！お母さんの口癖が追い詰めているかも

当院で不登校の女子生徒に多いのが起立性調節障害です。朝が起きれません。母親から口うるさく文句を言われることで、ストレスになり追い詰められて身体の症状として出てきている可能性があります。どうぞお母さんの口癖も一度見直してあげてください。

冷え症・アレルギーが辛い！寒暖差の不調・疲労で冬季うつ！予防と対策

自律神経が乱れると体温調節などがやりにくくなってしまいます。体力が低下してしまうからです。体力が低下すると7「治癒」「運動」「免疫」「調整」の機能低下になってしまいます。ですので睡眠をしっかりとり、栄養もしっかりとり、運動もして、健康になっていただきたいと思います。

ストレートネック、不眠症でお悩みの方必見！スマホ首の解決法

病院でストレートネックと言われたけど、湿布を貰っただけでした。 どうやったら良くなるのか不安です。東大阪の友達から、こちらを紹介してもらいました。 このようなお悩みを解決します。 最近、ストレートネックの方が、とても増えております。新型コロ

ボーとしている時の方が「不安」になる理由！自分で予期不安を克服する方法

ボーとしている時ほど不安になる事が多いです。これは、ついついいつもの思考の癖が出てしまうからです。こんな時はパターンの中断が必要です。できるだけ五感を使って意識して別のことを考えると不安が減ります。

あなたの育った環境が影響しているかも！感情の我慢が今のあなたの思考や行動となり症状となって現れる可能性がある

あなたは小さい頃から我慢ばかりしていませんか？それが今のあなたの症状につながる可能性があるのです。当たり前と思ってやってきたことは実は無意識の抑圧になっていることがあります。まずは、自分の本心に気づいてあげてくださいね。

ずっと不安が頭でグルグル周る方の解決法！笑顔の「バスの運転手さん」から学んだ秘密

不安がぐるぐる頭を巡ってしまい、日常生活に支障が出ている方の解決の秘密です。お悩みの方は、どうぞ参考にしてください。

人の成長過程を理解して焦らず不安やパニック障害を克服する

不安やパニック障害で息苦しくなって日常生活にお困りの方がいます。克服のヒントとして焦らずに客観的に自分をみることが大切です。人の成長過程を知ることで何か感じていただけたら嬉しいです。

片目だけ目がピクピクする！お悩みの方必見の解決法

目がピクピクするのはストレスが原因のこともあります。脳の問題のこともありますので、一度、病院でみてもらってください。自律神経の乱れの場合は、当院で対応できるかもしれません。遠慮なくご相談ください。

「化学的ストレス対策」食べ物・飲み物や肌に触れる物を見直して健康になる

私は食べるのが好きなのです。 でも、添加物の多いもの、人工甘味料、栄養バランスなど、あまり気にしていません。普段、口にしている物がたくさんの量になると害になる可能性があると聞きました。 どういうことでしょうか？ このようなお悩みを解決のヒン

東寺のお参りと天海祐希さんの舞台観劇

東寺へ行ってきました。弘法大使さんのお寺で、さすが世界遺産という感じでした。その後、京都劇場で「レイディマクベス」を観劇しました。天海祐希さんを近くで観れて感激しました。

突然、学校に行けなくなった「うつ病」「円形脱毛症」に悩む50代の中学校の女性教師が仕事復帰できた！

円形脱毛症やうつ病はストレスが原因のことが多いです。50代の女性教師が学校に行けなくなりました。その方の仕事復帰をお手伝いさせていただきました。ストレスを減らし「、ストレス耐性を増やすことで2時間連続で歩ける体力をつけました。見事に仕事復帰され、とても喜んでいただけました。

「自己暗示のかけ方」感情を上手にコントロールするためのヒント

パニック障害などの方は自分の感情をうまくコントロールしにくい方が多いです。認知の歪みや思考の偏りが強く、マイナスにばかり考えてしまい、自律神経が反応して動悸や息苦しさが出てしまうことがあります。すぐ不安になってしまう方へ！自分の感情をコントロールする方法を伝授します。

パニック障害の原因とは！知っておきたいポイント

パニック障害の原因を知り、対策することで日常生活に支障が出ている方でも解決することができます。一緒に頑張っていきましょう。

「男の癖に泣くな」は間違いだと気づく！泣くことで副交感神経にスイッチを切り替えて楽になる方法

涙を流すことで副交感神経にスイッチが入ります。ストレスで交感神経が優位になりすぎると眠れなくなったりしますので、涙を流す涙活がオススメです。

室生寺で「よもぎ回転焼」を食す

紅葉が深まってきました。 今回は初心者ドライバーの息子の運転練習ということで奈良までドライブに行ってきました。 息子からのリクエストにより「室生山上公園 芸術の森」がメインの目的地です。調べていると車で3分ほどにある「室生寺」さんがあるので

仕事でミスが連発！忘れっぽい！集中力が低下して悩んでおられる20代、女性にオススメの解決法

ミス連発でパワハラを受けてしまったりして余計に落ち込んでおられた方です。何とか集中力を上げたいということでしたので、こちらをオススメしました。

はじめてづくしの旅～東京・横浜～

研修の後、東京と横浜に行ってきました。生まれて初めての「もんじゃ焼」、牧野富太郎記念庭園、ガンダムファクトリー横浜、横浜中華街、赤レンガ倉庫、山下公園、伊勢山皇大神宮さまへ行ってまいりました。合計2万6千歩歩きました。とても楽しいはじめての経験となりました。

日常生活が原因の「めまい」を解決するヒント

めまいの原因としては目の動きなどの視覚、三半規管などの前庭覚、足の感覚などの固有受容器などの入力情報と目を動かす外眼筋など、バランスを制御する小脳や三半規管、血圧などのコントロールの自律神経の出力とそれを統合する脳のどれかの機能低下によるものが多いです。その根本は生活習慣が関係することがありますので、どうぞ解決のヒントにしてください。

脳性麻痺の方が少しでも日常生活がラクになりますように！慢性の肩こりと肩首の痛みを解決する3つの方法

慢性の肩コリ、背中の痛みや緊張、についてお困りの方です。 肩コリには大きく3つの種類があり、それぞれに対策もあります。 原因も症状も予防法も解決法も、ちょっとづつ違いますので、お悩みの方は自分に当てはまるものを知って、どうぞ、参考にしてみてください。

病院では異常がない！めまいでお悩みの30代主婦の解決法

めまいは色々な種類があります。しっかりと検査をさせていただき、その方にあった施術をしてまいります。

目の勉強会に参加してきました

講師の灰谷孝さん 原始反射で有名な灰谷さんが京都に来られるということで勉強会に参加させていただきました。当院は自律神経を専門として施術させていただいており、「めまい」のクライアントさんも多くきてくださっております。 ですので目の動き、視覚な

「るろうに剣心」聖地巡礼・ロケ地マップin滋賀県

三井寺（みいでら） 息子が運転免許を取得したので、長距離ドライブの練習がてら「滋賀県」まで行ってましりました。息子は映画「るろうに剣心」の佐藤健さんの大ファンなので、前からリクエストされていた「聖地巡礼」に行ってまいりました。 とっても楽し

30年前の交通事故でメンタルがダウン！吐き気、不眠、うつ病、めまい、股関節痛、手首の痛みでお悩みの50代女性の解決法

30年前の交通事故の影響かどうかわかりませんが、不調がなかなか良くなりません。脳脊髄液の流れも悪くなっているかもしれません。体の調整で良くなっていかれた解決のヒントを御覧ください。

涙が止まらない！ペットロスの解決法！なりやすい人の特徴を知り解決

ペットロスの気持ちはよくわかります。実際、私も学校に行けなくなったことがありました。自分の中で納得のいくまで悲しみを感じることが解決のヒントになります。感情を抑圧しすぎると完結していないので、いつまでも引きづります。どうぞ参考にしてください。

秋バテ解消！睡眠でお悩みの方へ7つのヒント

不眠で悩んでいます。 毎日、眠れないです。 寝ても途中で目が覚めて、眠れません。 また秋になって、身体がだるかったり、疲れやすかったり、朝の目覚めが悪いです。 頭痛や目眩が起こることもあります。 最近は食欲もなく、肩こりや首こり、背中の緊張

顔面神経麻痺？病院ではハッキリ原因がわからない不定愁訴でお悩みの主婦の解決法

顔面神経麻痺の場合は、ストレスが原因のことが多いです。まずは病院で検査を受けてみてください。病気ではない場合は当院がお役に立てるかもしれません。

正常性バイアス！「自分は大丈夫」という思い込みは危険なこともあるので注意

人って思い込みによって危険となることもあります。時には命の危険があることにもつながります。偏りすぎる考え方がある場合は、一度、参考にしてください。

東大阪市で産後骨盤矯正をお探しの方必見！左股関節の違和感がある産後ママさんの解決法

産後のお母さんで股関節が痛い方が解決されました。同じようなお悩みの方は、どうぞ参考にしてください。

不眠症の原因とは？不眠症を解決する7つのヒント

とにかく眠れません。悩み事が多く、すぐに解決しないとわかっているのですが、ずっと考えてしまいます。今は、睡眠導入剤を飲んで寝ています。何とかして睡眠導入剤などの薬を飲まずに眠りたいです。何とかならないでしょうか？このようなお悩みの解決のヒン

毒親、モラハラのDV主人が原因？子供がトップの成績でないとイライラする！右肩の痛みと頭痛でお悩みの40代主婦の解決のヒント

毒親に育てられ、主人のDVに苦しめられ、考え方に偏りがあってお身体の不調が出てしまっている方の解決のヒントです。皆さんが同じではございませんが、何かのヒントになれば嬉しいです。

夫源病って何？主人へのストレスが強く、うつ傾向になってしまった！不安で疲れ切って仕事に行けない方の解決法

夫がストレスの根源で不安で仕事に行けなくなった方の解決法です。一人で悩まないでくださいね。参考にしてみてください。

ゴルフ中に熱中症で倒れた50代男性！原因と対処法と予防法を伝授！

ゴルフの帰りに気分が悪くなりました。熱中症だったようです。今後、予防や対策を知りたいです。このようなお悩みを解決します。当院へお越しの50代男性です。梅雨が明けて、ゴルフに行かれて、プレー中は大丈夫だったのですが、帰る途中、車の中で、とても

産後の不調、気分の落ち込み、高血圧、ふわふわめまい、頭痛、食欲不振の20代、産後のママさんの解決のヒント

出産後、体調を崩して目眩が頻発します。 ストレスが強く、とてもイライラしたり不安になったり、急に涙が出てきたりします。 なんとか治したいです。 どうしたらいいでしょうか？ このようなお悩みを解決します。 産後に体調を崩されて、そのまま悪化し

右肩コリの原因はイライラが原因！いつも右肩コリがあって背中まで痛い方の解決法

最近イライラすることが多くて肩コリもずっと感じています。 子供に当たってしまうこともあります・ 後から罪悪感が半端ないです。 何とか肩こりや頭痛がラクになって欲しいです。 良い方法はありますか？ このようなお悩みを解決します。 感情とカラダ

30年間、耳鳴りで悩んでおられた70代女性の解決のヒント

30年前から耳鳴りで悩んでいます。耳鼻咽喉科では異常がないといわれます。 加齢によるものだと諦めていますが、自律神経が原因かもしれないと友達に聞いたので、一度、みてもらえないでしょうか？ このようなお悩みを解決できるように全力でサポートいた

二の腕が痛い五十肩！更年期の肩の痛みを和らげる方法

更年期に二の腕が痛くてお困りの方です。長引く肩の痛みについては、原因と対策があり、間違った対処をしていると慢性化して長引くことがあります。的確に原因を把握して、対処することが大切です。どうぞご覧ください。

めまい・肩コリ・頭痛！ふらつきに悩む女性が解決できた秘密

めまいや頭痛が解決できた秘密を教えます。お悩みの方は必見です。生活習慣をしっかり見直してください。

パニック発作で息苦しい時に楽になる姿勢とオススメの寝方

パニック発作が起こった時は息苦しく感じたり、心臓がバクバクしたり、心臓が止まってしまうんじゃないかと感じることがあります。お辛い時に少しでも楽になる姿勢と寝方をお伝えいたします。 少しでもあなたが楽になっていただけたら嬉しいです。

右肩が痛い！急に不安で息苦しい！過換気症候群でお悩みの方の解決できた秘密

急に理由もわからず不安になり、息苦しくなった方です。ストレスで怒りを抑圧されると右肩が痛くなることがあります。解決法をお伝えしますので、同じようなお悩みの方は、どうぞご覧ください。

海綿状血管腫！頭が締め付けられる頭痛が解決できた秘密

頭痛薬が手放せない方の解決のヒントです。ポイントは呼吸と血流です。

脊柱管狭窄症で「やってはいけないこと！」坐骨神経痛を解決できた5つのポイント

脊柱管狭窄症でゴルフができずお悩みでした。施術を重ねて、今はゴルフが行けるようになられました。参考にしてみてください。

慢性腰痛は予防が大切！毎年ギックリ腰になっていたのに起こらなくなった理由とは

慢性腰痛には予防が大切です。ギックリ腰も起こりにくくなります。どうぞご覧ください。

過食から食欲不振に！突然、学校が嫌になり強迫観念がひどくなった女子高生！摂食障害を解決できた秘密

摂食障害に悩む女子高生です。解決のヒントを御覧ください。

自分でなんとかしたい！更年期障害を克服するための3つのポイント

更年期障害でお悩みの方は多いです。自分で克服できる3つのポイントがあります。どうぞご覧ください。

繊細過ぎて生き辛い！HSPでパニック障害、自分で克服するヒント

繊細すぎて生き辛い方の克服方法です。HSPでパニック障害があります。認知の歪みなどを修正して鈍感になるヒントをお伝えします。同じようなお悩みの方は参考にしてください。

母親の介護疲れ！ストレートネック・首・腰痛と肩コリが辛かった方の心と身体からの解決法

ストレートネックで首や頭痛などが常にある方です。精神的ストレスでは母親の介護問題が大きくございました。心と身体の悲鳴を聞いてあげて解決することが大切です。同じようにお悩みの方は、自分の本心に耳を傾けてあげてください。

涙を流すことで副交感神経のスイッチが入る！オススメのストレス解消法

最近、泣いた記憶がありません。いつも作り笑顔で気を使いすぎてしんどくなります。どうにかしたいです。何か良い方法はありますか？このようなお悩みの方の解決のヒントになれば嬉しいです。涙を流すとスイッチが切り替わったように副交感神経が優位に働きま

副腎疲労が原因！疲れが取れず、倦怠感、ダルいなどの慢性疲労の改善方法

なかなか疲れが取れず、ダルイ、倦怠感、大きな病気かも！更年期なども調べても原因がわからない方は、副腎が疲れているかもしれません。今すぐチェックして解決策を御覧ください。

股関節痛に悩むサッカー選手必見！グロインペイン症候群の原因、予防、対策

サッカー選手に多い股関節の痛みの予防と対処法です。グロインペイン症候群と呼ばれています。原因を探り早く試合復帰できるように全力でサポートいたします。

うつ伏せ寝が自律神経に与える影響とは！うつ伏せ寝しかできず緊張性頭痛でお悩みの方の解決法

うつ伏せ寝は呼吸が浅くなり酸素欠乏を起こす恐れがあります。自律神経が乱れ頭痛なども起こることもあります。不安感や緊張、ストレス、原始反射が残っていることも考えられます。対策がありますので参考にしてください。

花粉症・アトピーなどのアレルギーは対症療法では良くならない！食べ物で予防する方法

アレルギーは食べ物で予防できます。オメガ6などのサラダ油などはやめてオメガ3などの魚の油、亜麻仁油などの油を摂取するように心がけてください。

女性に多いO脚・変形性膝関節症でしてはいけないこと！原因と痛みを和らげるストレッチ体操

変形性膝関節症でやってはいけないこと、やって欲しいことがあります。痛みで趣味のハイキングができなくてお悩みの方、どうぞ参考にしてください。

何を見ても予期不安が起こる！パニック障害を克服するヒント

予期不安が襲ってきて息苦しくなったり、頭痛が起こったり、めまいがしたり動悸がすることがあります。それは思考の癖が影響していることが多いです。自分の思考の癖を変えてみると不安が減ります。参考にしてください。

オスグッドシュラッダー！ストレスで生理が止まった！膝の痛みで悩む陸上女子の解決できた秘密

女子の思春期のスポーツはとても気をつけなければなりません。当院へお越しの方はキャプテンの重圧から生理が止まってしまいました。あまりにもハードな練習も体への負担になります。どうぞ参考に御覧ください。

カギ締めを何度も確認！スマホを外で開けない！新幹線のチケットがスマホだなんて不安で眠れない！強迫性障害の方の解決できた秘密

強迫性障害になると外でスマホを出したら汚い、そもそも情報の流出が怖くてスマホ決済を使いたくないと不安になり外出したくなくなることもあります。解決のヒントをお伝えしますので参考にしてください。

小学校のランドセルが重い！ランドセル症候群！肩首の痛みが急増！解決するための3つの注意点

最近のランドセルはかなり重くなっております。当然、小学校低学年の方には負担が大きすぎて体の不調がでることが多いです。解決のために3つの注意点がありますので参考にしてください。

心臓バクバク・息苦しい・動悸でお悩みの30代女性が解決できた秘密

動悸・息苦しさでお悩みの方が解決した秘密をお伝えします。同じようなお悩みの方は、どうぞご覧ください。

統合失調症でも復職できた！最初の復職がカギとなる！仕事復帰するためのポイント

幻聴幻覚が見えたり聞こえたりします。精神科で入院をしておりました。統合失調症と診断され、私はこれから将来も不安で死にたくなりました。仕事は休職を2年することになりました。幼少期からいじめでも苦しみました。母親からの愛情は感じたことがなく、父

ゴールデンウィークの営業のお知らせ

ゴールデンウィークは変則となりますが営業いたします。4月29日（土）祝日ですが営業します4月30日～5月1日 関東方面へ研修に行きますのでお休みさせていただきます5月2日～5月3日 営業いたします（5月3日は祝日ですが営業）5月4日～5月5

「多汗症」手汗、脇汗で困っている方！汗と自律神経の関係を知り解決する方法

多汗症で悩んでいます。気温が暑かったり、運動をしたということではなく、脇の汗や手の汗が多すぎて困っています。手術しなければならないかもしれないと思うと病院も行きたくありません。彼氏と手を繋ぐ時にも躊躇してしまいます。どうしたらいいでしょうか

変形性膝関節症！膝が曲がらない！曲げ伸ばしで音が鳴る！してはいけない運動はこれだ！膝の痛みの解決法

膝が痛くて曲がりません。特に歩くと膝の内側が痛いです。膝が痛くて病院に行ったら、「変形性膝関節症」と言われました。老化だとも言われ、何も、できないと諦めていました。してはいけない運動などはありますか？また自分で何か解決できることはないですか

HSP！気分の落ち込み、不安を自分で解決する5つの方法

不安や落ち込みを自分で解決する方法です。自分でコントロールできたら生活もスムーズになります。参考に試してみてください。

どうして側弯症が整体でマシになったのか！痛みで歩くのも辛かった方から喜びの声

学校の検診で側弯症といわれました。病院へ行くと、「今は何もできないので様子をみましょう」と言われました。そのままにしておいて良いのか不安になります。どうしたら良いですか？このような側弯症で、お悩みの方の解決のヒントになれば嬉しいです。学校の

受験ストレスがもたらす頭痛と眩暈、肩こりの原因と3つの対策

受験のストレスにより頭痛と眩暈と肩こりが起こることが多いです。お薬に頼らず治したい方は、どうぞご覧ください。

3カ月続く肩の痛み！「そのうち治る」と思ったら大間違い！五十肩などの肩の痛みは放置しないでください！解決のポイント

肩が痛くて眠れなくなってしまいました。寝返りのたびに激痛です。整形外科に行っても、湿布だけで、なかなかよくなりません。もう3か月になりますが、いつになったら良くなるのか、不安になります。何をやったらよくなるのでしょうか？このようなお悩みを解

会社でパワハラ！吐き気・震えが止まらない！社会適応障害といわれた30代、女性の解決法

仕事でミスをして罵声を浴びせられ、その上司のことを考えるだけで吐き気がします。また理不尽なセクハラも受けて、困っています。誰にも相談できず、退職しなければならないと悩んでいます。食事もできなくなり、夜も眠れません。何をしてもやる気がありませ

悪夢で下半身だけ寝汗をかく！「不安」「強迫観念」からくる体調不良を解決する方法

悪夢をみることが多く、寝言で「キャー」と何かから逃げて怯えて叫んでいることもあると家族にいわれます。何とか解決する方法はないでしょうか？このような、お悩みを解決いたします。ココロとカラダはつながっているというお話です。悪夢で下半身だけ毎日、

パーソナリティ障害、発達障害、自閉症と診断された東大阪市の40代女性

パーソナリティに問題があり、自閉症、愛着障害を持っておられる東大阪市の40代の女性です。いろんな問題がありますが、整体で体を整えると心も安定し、良い方向へ向いてくれることもあります。同じようにお悩みの方は、どうぞご相談ください。

幻聴・妄想！統合失調症！急に仕事に行けなくなった女性の解決法

突然、耳鳴り？幻聴みたいなものが聴こえて来て、だんだん声がハッキリしてきました。「殺してやる」など、とても怖い声で襲われるような感じを受けました。最初は夜になると聞こえるようになり、次第に昼間も聴こえるようになりました。強いストレスは常に感

パニック障害で息苦しい！不安を減らすのに直接、偏桃体へアプローチするアロマで対応

パニック障害になり、なかなか良くならずに困っています。少しマシになっても、また再発してしまいます。とにかく息苦しいです。どうしたらいいでしょうか？このような、お悩みを解決します。パニック障害は脳の感情を司る大脳辺縁系と大きく関わっています。

夏の冷房が辛い！電車が寒い！体温調節をするのは自律神経！頭痛と冷え症でお困りの方の解決法

夏の電車では、かなり冷えを感じます。一人だけ震えていることもあります。真夏でも長袖の上着が必要です。他の人が暑いと感じる部屋でも自分だけ寒く感じます。何とか普通に過ごせるようになりたいです。また冬は特に手足の先がキンキンに冷たくなってしまい

手洗いがやめられない！何度もカギを確認する！強迫性障害を克服する方法

鍵をかけたか不安になったり、手をちゃんと洗えているか不安になったりする「強迫観念」が起こると、それを打ち消そうとして、何度も確認したり、1時間以上、手洗いをしてしまったりする「強迫行為」で日常生活に支障が出て困っている方がいます。その対策をお伝えします。一人で悩まず、是非ともご相談ください。

東大阪の産後骨盤矯正！産後うつ！不安を解消して心身共に元気になる特別な整体

産後骨盤矯正でお越しくださるママさんのお悩みは子育てですね。自分の体ももちろんですが、子育てでお悩みの方も多くいらっしゃいます。不安になって夜も眠れない方もいらっしゃいます。そんなママに不安解消の必勝法をお伝えします。よかったらご覧ください。

東大阪市の産後骨盤矯正で股関節に違和感のあった20代の産後ママの解決法

産後の骨盤矯正の方です。 とっても素敵なご感想をいただきました。 股関節の違和感や肩こり、腰痛がございました。 身体が柔らかくなったと実感されたそうで本当によかったです。 自宅での運動も勉強になったとおっしゃってくださいました。どうぞご覧になってください。

薬を飲みたくないPMS（月経前症候群）・生理痛の方の対策

生理痛でお悩みの方は、骨盤調整と全身のバランス調整で機能改善ができる可能性があります。特に恥骨などが歪みと生理痛が起こることがあります。どうぞ、お悩みの方は、ご相談ください。

「てんかん」でお悩みの方が少しでもスムーズに過ごせることを目指す！

てんかんで日常生活に支障があり、お困りの方です。当院で、スムーズにお過ごしいただけるようになった方もいらっしゃいますので、お悩みの方は、どうぞご覧になって参考にしてください。