ワンプレートご飯 ベランダのミニトマト

2024/06/306月最後の日曜日。もう2024年の半分は過ぎてしまったんですね。今日の夕食はワンプレートワンプレートにするときはちょっとづつ残ったおかずの寄せ集め😋ほんとうは残りもの少しだけ残ったご飯は枝豆とゴマを混ぜて豆ご飯牛肉と長ネギのすき焼きふう海老と卵の炒めものはんぺん1/4とカジキフライ1口人参のラぺとサラダ野菜ブロッコリー、トマトカブのぬか漬け一切れ、リンゴ。こうして盛りつけるとけっこうなご馳走に見えるような…。ちょっとづついろいろ食べるので楽しい。洗い物はお皿1枚。ワンプレート、楽でいいです。ポットに水と日本茶ティーバッグを入れて冷蔵庫に冷やしておくと30分くらいでおいしい冷茶ができます。お湯で出したものとまた違った甘みやうま味がありますよ。夏の暑いときはお湯を使わずに冷茶を作ってみてく...ワンプレートご飯ベランダのミニトマト

『安井かずみのいた時代』その3

2024/06/29島崎今日子著『安井かずみのいた時代』の3回目です。シリーズもののようになってしまいましたね。この本を読むまで安井かずみも加藤和彦もよく知りませんでしたがそのせいでかえって興味深く読んでいました。・・・・・・・・・・1993年12月に安井かずみは左肺上葉のがんと診断された。悪性度の高い腺がんでステージⅣだった。東京医科大学病院の加藤治文医師が主治医だった。当時はまだ告知するかどうか議論のあった時代だったので余命のことは加藤和彦にだけ伝えた。余命は1年と聞いて「じゃあ、その1年間、私はすべての仕事をキャンセルします」と加藤は答えた。「3年余命があれば話したかもしれませんが、わずか1年では立ち直るまでの時間が惜しかった。それならこの1年を、僕の全力で妻を支え、できるだけ妻らしい生活を全うさせ...『安井かずみのいた時代』その3

ひび割れたレインシューズ！ おまけは金華さば寿司

2024/06/28今日は関東地方にも大雨が降りました。かなり強い雨でしたが出かける用事があって久しぶりのレインシューズを履いて出かけました。いつもはスニーカー型の雨靴を履くのですが大雨だったので長靴タイプにしたのです。今まであまり出番のなかった長靴です。バスで往復したので長い時間雨の中を歩くことはなかったけれど道路は水たまりができているような強い雨。家に帰り着く頃靴の中まで濡れた感じが…。レインシューズを履いているのに、なぜ？家に帰ってレインシューズを脱ぐとやっぱりソックスがじっとり湿っていて靴の中まで水が入ったことがわかりました。どうしてだろうとよくよく靴を見ると‥あれ⁉表面のビニール（コーティング？）がひび割れてボロボロと剥がれてきていたのです。全体的にです。ビニールの下は布なのでどんどん水が滲みて...ひび割れたレインシューズ！おまけは金華さば寿司

包まないシューマイ

2024/06/27先日、包まない餃子を作りましたが今度はシューマイを作ってみました。豚ひき肉、ネギ、椎茸、豆腐を混ぜてタネ作り大皿にキャベツを敷いてざっと丸めたタネをのせます。肉の上にシューマイの皮をのせて軽く手で押さえます。ラップをしてレンジで600ワット、5分加熱。5分たって取り出すとこんな感じ中まで火が通っているか確かめて再加熱の必要があれば1分ほどかけます。シューマイ（らしきもの）が出来上がり！かぶせただけなので雑な感じは仕方ないかな…ひっくり返さないで皮を上にして盛りつけてもいいと思います。味はシューマイです😄カラシ醤油でいただきます。フライパンを使わないのがギョーザのときより楽な気がします。ズボラ料理とは言わずにアイディア料理と呼びたいですね！おなかに入れば同じ。見た目にこだわるならもう少し...包まないシューマイ

二人の結婚『安井かずみがいた時代』その2

2024/06/26島崎今日子著『安井かずみがいた時代』の続きです。安井かずみがいた時代(集英社文庫)島崎今日子集英社1977年、安井かずみは8歳年下でミュージシャンの加藤和彦と再婚。当時、安井は45歳、加藤は37歳だった。以下、本書より抜き書き、要約引用させていただきます。「安井が加藤と出会ったのは、1970年代の始めである。当時、安井の恋人のミュージシャンが加藤の友人という縁もあり、交流があったが、加藤には福井ミカというパートナーがいて恋には至らなかった。」（p.181）「二人の再開は1975年12月、安井のエッセイ集『TOKYO人形』の出版記念パーティであった。加藤の離婚を聞いた安井は〈しめた〉と思い、〈明日、電話してください〉と加藤に囁いた。」「夕食も休暇も、すべての愉しみを夫婦で共有するのが安井...二人の結婚『安井かずみがいた時代』その2

『安井かずみがいた時代』島崎今日子著

2024/06/25安井かずみといえば70~80年代多くの流行歌を作詞していてその数は4000曲にものぼるといいます。題名をいえばああ、この曲も安井が作詞していたのかと思うほどヒット曲を書いています。小柳ルミ子『私の城下町』沢田研二『危険なふたり』郷ひろみ『よろしく哀愁』浅田美代子『赤い風船』竹内まりや『不思議なピーチパイ』…加藤和彦のドキュメンタリー映画『トノバン音楽家加藤和彦とその時代』を見た頃から『安井かずみがいた時代』を読んでいました。映画の記事↓音楽ドキュメンタリー映画『トノバン音楽家加藤和彦とその時代』-はちみつと青い花No.2380ページもありそれぞれの話は大変に興味深くて読むのに時間がかかりました。安井かずみがいた時代(集英社文庫)島崎今日子集英社〈彼女を知る26人の人々のインタビューから...『安井かずみがいた時代』島崎今日子著

「LIVE119」のこと

2024/06/24119番通報者のスマホを使い映像を活用した応急手当のアドバイスを口頭指導する「Live119」のことを皆さんは知っていますか？私はラジオのニュースで初めて知りました。「Live119」を活用し救命女子高校生2人に感謝状東京昭島 NHK【NHK】先月、東京昭島市の飲食店で食べ物をのどに詰まらせた高齢の女性に応急処置をして命を救った女子高校生2人に、東京消防庁から…NHKニュース〈先月、東京昭島市の飲食店で食べ物をのどに詰まらせた高齢の女性に応急処置をして命を救った女子高校生2人に、東京消防庁から感謝状が贈られました。生徒たちが活用したのは、スマートフォンで現場の映像を消防の指令室に送る「Live119」という映像通報システムでした。〉119番通報を受けた管制員は通報者から送られてきた映像...「LIVE119」のこと

読響 第267回土曜マチネーシリーズ

2024/06/2322日、23日と東京芸術劇場で行われた読売交響楽団の土曜マチネーシリーズ。指揮＝セバスティアン・ヴァイグレピアノ＝角野隼斗、フランチェスコ・トリスターノプログラムワーグナー：楽劇「トリスタンとイゾルデ」から前奏曲と愛の死ブライス・デスナー：2台のピアノのための協奏曲（日本初演）ウェーバー：歌劇「オイリアンテ」序曲ヒンデミット：ウェーバーの主題による交響的変容常任指揮者のセバスティアン・ヴァイグレ氏はドイツ出身だそうで、そのためか今回はワーグナー、ウェーバーヒンデミットとドイツの作曲家中心のプログラム。角野隼斗さん＆トリスターノさんが弾いたブライス・デスナーは私も初めて聴く名前でしたがアメリカのロックバンドのギタリストでもあり現代音楽の作曲家です。76年生まれで、まだ40代。「2台のピア...読響第267回土曜マチネーシリーズ

グ―チョキパーでかたつむり～🐌

2024/06/22昨日に関東も梅雨入りしましたね。昨日は朝から大雨でしたが夜には上がってくっきりと満月が見えました。「ストロベリームーン」だそうですよ。さて、ベビーリトミックでは梅雨どきになるとかたつむりやカエルを取り上げます。♪かたつむり♪のちょっとしたアイディアを書いておきましょう。この手遊び歌をご存知ですか。グーチョキパーでグーチョキパーでなにつくろうなにつくろう右手がチョキで左手がグーでかたつむりかたつむりと歌いながら手でかたつむりをつくります。チョキの指2本に黒いシールを貼るとかたつむりの目らしくなります。シールを貼っただけで子どもたちのウケが違います。こんなシールを使います手でかたつむりを作ったらでんでんむしむしかたつむりおまえのあたまはどこにあるつのだせやりだせあたまだせ（文部省唱歌）を歌...グ―チョキパーでかたつむり～🐌

東京都の離島で仕事を

2024/06/21公民館で月1回の大人の英語クラスを受けました。先生がアイディアいっぱいでいつも楽しいレッスンです。さて、今日は英語のことではなくこのクラスに参加されているSさんとのおしゃべりした内容を…。Sさんと特別親しいわけではありませんがSさんの娘のAさんのほうを私はよく知っていたのです。知っていた、と過去形になりますが。こちらに引っ越してきたばかりの頃Aさんと一緒に仕事をしたことがあります。息子と同じくらいの年齢でさっぱりとした明るい人でした。引っ越してきたばかりで地理不案内で仕事にも不慣れな私になにくれとなく気を配ってくれました。その後、Aさんは東京都の教員採用試験に受かって高校の教師になりました。私も仕事が変わりAさんと会うことはなくなりましたがお母さんのSさんとは公民館でときどきお会いする...東京都の離島で仕事を

認知機能を活性化させるには楽器が効果あり

2024/06/19高齢になると脳も老化していきます。まず「老人脳」になると周囲に関心が向かなくなる記憶が曖昧になる同じ話を繰り返す見境なく感情的になる…など脳の老化にともない顕著となる現象だそうです。考えたり、判断したり記憶したりといういわゆる高次認知機能をいかに維持し生活の質を維持していくかが脳の健康を保つカギになるようです。以前も書きましたが有酸素運動が脳の神経新生に最良です。毎日のウォーキングとかエスカレーターを使わず階段を上がるとかちょっとした運動を少しづつでも積み重ねていくのがいいそうです。運動以外に認知量リスクを下げるには好奇心を持ちながら楽しく頭を使う趣味を持つということ。その最たるものが楽器演奏だそうです。ピアノは脳の可塑性＝変化する力を高めてくれるので認知機能の維持に大いに有効です。受...認知機能を活性化させるには楽器が効果あり

包まない餃子

2024/06/17今日も暑かったですね。自転車で25分走ってリトミックに行ってきたのですが行っただけで大汗。会場はクーラーが効いていて涼しかったのですが帰るときにまた大汗。帰ってすぐにシャワーを浴びました。昼間シャワーを浴びるなんて夏だなあ、と思います。今日は朝から3回もシャワーを浴びましたよ。クーラーも使い始めました。さて、餃子を作ろうと買っておいたひき肉とニラ、餃子の皮があったのでお昼から餃子作り。最近包まない餃子をネットで見たので作ってみました。ひき肉にキャベツとニラのみじん切りを混ぜてタネにします。フライパンに敷いた餃子の皮の上にタネを乗せました。上に残りの餃子の皮をのせて焼きます。ひっくり返すといい具合に焼けてます。またひっくり返すといい感じの焦げ目出来上がり食べやすい大きさに切って酢醤油でい...包まない餃子

蒸し暑いですね

2024/06/15蒸し暑い日が続いていますね。夕焼けも、いかにも暑そうです。今日の気温は30.7℃だそう。少し動くとじっとりと汗ばみます。まだ梅雨に入っていないそう。関東の梅雨入り予想は6月20日頃だそうです。記録的に遅い梅雨入りだとか。うちはまだクーラーを使っていません。今はまだ扇風機で何とかしのげます。昨日はクーラーのフィルターを取り外して水洗いしました。昨年の夏は暑くて一日中クーラーを使っていましたが今年はどうなることやら。先日苗を植えたミニトマト初めての花が咲き始めました。すべての花が実になるわけではないらしいのですがこのミニトマトはどうかしらね。ブルーベリーの実がほんの少し取れました。ちゃんと甘かったですよ。ベランダに飛んできた鳥がブルーベリーの白い花を食べてしまうのです。鳥には申し訳ないけど...蒸し暑いですね

メルカリで売れたバッグ

2024/06/14もう10年くらい前に買ったバッグがクローゼットにありました。ハイブランドではないけれど海外ブランドのショルダーバッグです。ネット通販で買い求めました。買ってはみたものの実際に手に取って買ったものではないのでどことなくイメージが違いました。ふたをかぶせるデザインでしたが中のものが取り出しにくいと感じ1回使っただけでしまい込んでいました。ときどき、このバッグをメルカリに出そうかなと思うのですが写真を撮ったり、寸法を測ったり説明文を書くのが面倒です。でも先日ついにメルカリに出しました。いくらくらいの値段で売れているのか調べました。似たような4点が同じ値段で売れていたのでその値段をつけて出品しました。ほとんど使っていなかったので傷もなくきれいなバッグでしたが買った時の5分の1の値段です。もう1...メルカリで売れたバッグ

シニアリトミックの課題

2024/06/13シニアリトミックをやらせていただいているサロンの会の方から相談がありました。リトミックは音楽に合わせてステップをすることがありますが足が痛くて歩くのが難しい方がいらっしゃるのです。会場に自分で来られる方ばかりなのでさすがに車椅子の方はいません。でも、途中で足が痛くなり椅子に座ってしまうのです。そういう場合はどうサポートしたらいいのかというものでした。椅子に座ってしまった方のそばに職員さんはかがんで声をかけたり上半身だけ一緒に動かしたりと気を配ってくださるのです。座ってできるリトミックのお手本はありますか、というものでした。私は、自分の表現を作ることがリトミックだと思うので体の動かせる部分を自由に動かして楽しんでくれればいいと思っています。リトミックも日本に入ってきたときに分野ごとにさま...シニアリトミックの課題

ヒアリングチェック

2024/06/12昨年秋に区民センターのイベントでヒアリングチェック（聴力検査）を受けました。1音だけの声を20問聴くというものです。そのときは20問中16問正解で聴力は80％ということでした。80％というのは正常値ということでした。でも私は耳は悪くないと思っていただけに全部聴き取れていなかったというのが意外でもあり、残念でした。母音はすべて聴き取れたのですがその前につく子音が聴き取れないものがありました。それで半年たった先日またヒアリングチェックを受けてみました。前回受けた部屋はドアが開いており廊下をガヤガヤしながら歩く人の話声や足音が聞こえていました。そして検査用タブレットから出る音声も思っていたより音が小さく感じたのです。今回は違う会場でしたがやはり条件は似たようなものでした。全くの静寂の中で行わ...ヒアリングチェック

表参道でランチ

2024/06/11東京に住んでいても表参道のおしゃれなレストランでランチなんて私にはめったにありません。浜松のK子さん（このブログではおなじみ）とお友だちのMさん（私は初対面）が上京してきて素敵なレストランのランチを予約してくれました。午前中のリトミックを終えてから表参道のレストランへ【公式】ザストリングス表参道K子さんの友人Mさんとは初対面でしたがとてもいい方で、すぐに打ち解けました。なんといっても同い年ですからね。ランチコースは選び方が少し変わっていて前菜、メイン、デザートの中から2皿選択というもの。飲み物とスパークリングワインが付きます。メイン2品とか、デザート2品でもいいのだそうですが、とにかく2品チョイス。説明を受けた後、頭を悩ませながら私は前菜のコブサラダを選択。鶏むね肉とスクランブルエッグ...表参道でランチ

～子どもへの性暴力をゼロに～ 旧ジャニーズ性加害問題から考える エポック10フェスタ

2024/06/10昨日はエポック10フェスタ2024のイベント「子どもへの性暴力をゼロに」(性暴力をなくそうWithYouの会主催）の講座に参加しました。講師は中村一也さん（元ジャニーズJr）と「1is2many子どもへの性暴力を根絶するActionPlan」（ワニズアクション）のメンバーのかた。Home ワニズアクション1is2manyは大人から性加害を受けた当事者らを中心につくるアクションプランです。通称ワニズアクション🐊ワニズアクション自分の日々の記録として書きとめておきたいと思いますがはて、どんなふうに書こうかと悩んでしまいました。当事者、被害者がいることもあり心のケアが必要な問題です。既に報道されている以上のことは講座で話されることはなかったと思います。まず被害者に寄り添う意識を持つことが大切...～子どもへの性暴力をゼロに～旧ジャニーズ性加害問題から考えるエポック10フェスタ

エポック10フェスタ2024 村木厚子さんの講演会

2024/06/08エポック10は豊島区男女平等推進センターの愛称です。毎年6月にはエポックフェスタが開催されます。今年は村木厚子さんが講演にいらっしゃるというので聴きに行って来ました。前半は豊島区の高際みゆき区長との対談。困難女性支援法や区の取り組む『すずらんスマイルプロジェクト』と村木さんの携わっている若年女性支援の『若草プロジェクト』についてのお話。豊島区は女性区長になってから女性向けの施策が充実してきたようで今後に期待が持てます。すずらんスマイルプロジェクト｜すずらんスマイルプロジェクト一般社団法人若草プロジェクト村木さんの講演は2012年に大学の生涯学習センターでお話を聴いたことがあります。2009年の冤罪事件から無実を晴らし2011年には職場復帰された1年後のことでした。その時もとても感銘を受...エポック10フェスタ2024村木厚子さんの講演会

作りすぎた服の行方は？

2024/06/073月頃に公開されていたデザイナー・中里唯馬さんのドキュメンタリー映画を見に行きたいと思っていました。映画『燃えるドレスを紡いで』映画『燃えるドレスを紡いで』中里さんが廃棄された服をたずねてケニアを訪れ人にとってファッションとは何か服をリサイクルするということをテーマにしているらしいのです。関根光才監督のコメント〈今回、唯馬さんのパリコレの制作プロセスを追いかける中で、ファッションが抱える大きな社会課題にチャレンジしている画期的な技術が日本にあることも知りました。近しい夢を見ている人々と共創して、ゴミという概念も、服に対する概念も、もしかしたら「何がオシャレでスタイリッシュなのか」ということに対する概念も、違う角度から見れるようになるきっかけになれればというのが今回の作品です。〉でも結局...作りすぎた服の行方は？

ユリが咲いた、爽やかなミントティ

2024/06/05ベランダのスカシユリが咲きました。しばらくの間見るべき花のなかったベランダなのでこれが今咲いている唯一の花。昨年はひとつの茎から5∼6輪の花が咲きましたが今年は3輪。手の平くらいありそうな大ぶりの花です。プランターで放りっぱなしのミントの葉が茂ってきたので摘んで、ミントティにしました。スッと鼻に抜ける清涼感。とてもいい香りですミントは一株あるといいですね。豆苗の根を水に浸けておいたら伸びてきました。汁の実にしようかしら。植物たちから小さな楽しみをもらっています。ユリが咲いた、爽やかなミントティ

音楽ドキュメンタリー映画『トノバン 音楽家 加藤和彦とその時代』

2024/06/04日比谷シャンテで加藤和彦のドキュメンタリー映画を見てきました。音楽ドキュメンタリー映画『トノバン音楽家加藤和彦とその時代』音楽ドキュメンタリー映画『トノバン音楽家加藤和彦とその時代』加藤和彦のことはあまりよく知らなかったのです。今、『安井かずみがいた時代』を読んでいるので「ちょうどよい。知りたかったことがわかるだろう」と、見に行ったのでした。安井かずみがいた時代(集英社文庫)島崎今日子集英社さて、映画ですが彼だけでなくあの時代のことを私は知らなかったと思いました。加藤和彦がフォーク・クルセダーズのメンバーで『帰ってきたヨッパライ』をヒットさせたことは知っていました。解散後も音楽活動をしていたのはなんとなく知っていました。でも彼がトノバンと呼ばれていたことや多くの歌手に楽曲を提供していた...音楽ドキュメンタリー映画『トノバン音楽家加藤和彦とその時代』

日本人はビタミンD不足

2024/06/03本格的な夏を前に日射しが気になる季節がやって来ました。私も紫外線に当たるとシミ、シワができると聞いて日焼け止めクリームを塗ったうえに日傘、帽子、日除け手袋と気にしてきました。でも、この日射しがやはり身体に必要らしいのです。日本人は慢性的にビタミンD不足だそうです。ビタミンDは太陽の紫外線によって皮膚で生成されますが紫外線は日焼けやシミ・シワの原因にもなります。近年、特に紫外線を避ける風潮があり美白ブームもあって日光に当たらないようにと気を使う時代になりました。その結果最近の調査では女性の8割以上が慢性的にビタミンD不足状態に陥っているのだそうです。ビタミンDはカルシウムの吸収促進骨の成長促進血中カルシウム濃度を調節する重要な役割がります。骨粗鬆症を予防するために欠かせない脂溶性のビタミ...日本人はビタミンD不足

学童の子どもたちと交流会

2024/06/01近くのひろばで利用者と学童クラブの小学生たちの交流会がありました。職員さんに誘われて参加しました。(小声ですが、参加者が少なかったのかな）小学生たちが紙コップを使ったバラの花作りを教えてくれるとのこと。材料は前もって職員さんと学童の先生が用意してくれていました。小学2年生の女の子2人が前に座って教えてくれました。出来上がったのがこちらでも、ちょっとうまくできなかった。というのももっと横に広がるはずだったらしいのです。子どもたち曰く「これじゃあ松ぼっくりだよ」ホント、そうだわ。子どもたちも何回も作ったことがないらしくまだコツがわかるところまで至らなかったようです。久しぶりに小学生たちと話をしました。落ち着いた子もやんちゃな子もいろんな子がいましたね。みんな無邪気でエネルギーに満ちている。...学童の子どもたちと交流会

紫陽花の小径

2024/05/31北区王子駅の近くの線路沿いに「紫陽花の小径」があります。そろそろ紫陽花が咲く時期ではと行ってきました。満開には少し早かったのですが咲いていました。いつもなら6月初旬が見頃です。これから色が濃くなっていくでしょう。土壌が酸性なら青い花アルカリ土壌では赤い花同じ区画に青や赤が混じって咲いているのはさまざまな色を出すために土を改良しているんでしょうか。ガクアジサイこれは整った形の花こんもり咲いてます。飛鳥山モノレール・アスカルゴで飛鳥山公園の山頂まで上がりました。高低差18mですが上ってくると見晴らしがよい。ほんの1∼2分乗るだけですがなかなか楽しい。今年も紫陽花の季節がやってきました。毎年出かける楽しみな場所です。紫陽花の小径

アンデシュ・ハンセン著『運動脳』

2024/05/30この本を読むとああ、運動って大事だなあ～とつくづく思うのです。本書の結論という所から引用するのがわかりやすいでしょう。・・・〈科学が示す「現時点での最新の結論」〉・・・脳は身体を活発に動かすとドーパミンを放出して気分が爽快になるようにプログラムされている。それは「狩り」が生存の可能性を増やすからだ。脳は一万年前からほとんど進化していないため現代の私たちにもこのメカニズムが残っている。私たちがランニングやウォーキングをして家に戻ると脳は食べ物や新しい住み処を探してきたのだと解釈し報酬として多幸感を与えてくれる。幸せな気分になれるのは生存の可能性を増やす行為をした時だけだ。座りがちでいると調子が悪くなる『お仕置き』をされることもそれで納得がいく。1日中座ってばかりいれば獲物は捕まえられず新...アンデシュ・ハンセン著『運動脳』

野菜の一生はどうなっている？

2024/05/28近所に畑がなく家庭菜園も作ったことがないので野菜の最後はどうなるのか考えたことはありませんでした。前にも書いたことがありましたがいつも行く図書館前に植物を育てているプランターがあって立派なブロッコリーがなっていました。プランターでもよく育つものだなあと感心しましたが花が咲いてもずっとそのまま。花が咲いちゃって、もう食べられない。植えたのはいいけれど世話をする人がいないのかと思っていたのです。先日、NHKワイルドライフの「足元の小宇宙純さんの身近な植物かんさつ帳」を見て、なるほどこういうことだったと思い当たりました。下の花も図書館にあったのですが何の花かわかりますか？ニンジンです。名前の札がついていたのでわかったのですけどね😊。ワイルドライフに出ていた鈴木純さんの本を図書館で借りました。...野菜の一生はどうなっている？

野菜苗の植えつけ

2024/05/27ミニトマトは野菜だとしてもバジル、シソは野菜というよりハーブかなと思いながら、買っておいた苗をベランダのプランターに植えました。初めて植えるミニトマトトマト類は初めてなんです。この暑すぎるベランダで無事育つかどうかとにかく育ててみましょう。ゴーヤは今年は1苗だけ。多い年は8苗も植えてグリーンカーテンにしていましたけど。本葉が5枚以上になっていたので親芯を摘みました。暑さに強いので、今年も大丈夫でしょう。バジルもうサラダに摘み取って使いました。ちょっとあると便利ですね。青じそこれもあると便利。前にも植えたことがありますが使いきれないくらい増えましたね。今は季節がいいのですくすく育ちそうですが猛暑でエアコンを使うようになったら野菜たちをどこに避難させるか心配ではあります。それまでは順調に育...野菜苗の植えつけ

東京国立近代美術館「TRIO パリ・東京・大阪 モダンアートコレクション」

2024/05/26千代田区北の丸公園にある東京国立近代美術館で開催中の「TRIOパリ・東京・大阪モダンアートコレクション」を見てきました。この展覧会は大都市にある3つの美術館パリ市立近代美術館東京国立近代美術館大阪中之島美術館から共通点のある作品でトリオを組み構成するという展示です。時代や流派、主題やモチーフ色や形、素材や作品が生まれた背景など共通点はさまざま。集められたのは20世紀初頭から現代までのモダンアートです。私のように美術の専門知識は乏しいけれど見るのは好きという者にとっては「あ、この絵知ってる」とか「美術の教科書で見たことある」という作品に出会うのはうれしいのです。鑑賞途中でスマホで撮る人々に気づいてそこからは心に残った作品を撮影するようにしました。以前なら美術館はほぼ撮影禁止でしたが最近は...東京国立近代美術館「TRIOパリ・東京・大阪モダンアートコレクション」

叔母から新茶が届いたので 電話したら

2024/05/25今年も浜松の叔母から新茶が届きました。叔母の実家の茶園のお茶です。毎年、新茶の季節に香りの高いお茶をいただくのを楽しみにしています。早速、叔母の携帯に電話をかけました。すると、しばらくしてくぐもった声で電話に出て「今、入院している」というではありませんか。全然知りませんでした。最近、叔母に会ったのは3月12日。そのとき話しぶりは元気でしたが足が痛くて歩きにくくなっていると言っていました。足の痛みが増したので入院したとのこと。もう1ヶ月以上入院しているのでした。診断は「脊柱管狭窄症」。手術をするかもしれないと言っていましたがもう90歳という年齢を考えたときに手術はどうなんでしょうか。また、痛みなく歩ける元の生活に戻れるのでしょうか。私は医学のことはよくわかりませんが平穏に暮らせるのがいち...叔母から新茶が届いたので電話したら

5月の ベビーとシニアのリトミック

2024/05/23日付の並びで今週はリトミックが3回ありました。ベビーの時は雨降りの中傘をさしてママたちは来てくれました。始まる前の会場0歳の赤ちゃんでも体でビートを感じています。私の弾くリズムに合わせてママたちが赤ちゃんの体を軽くトントンします。耳で聴こえる音と体で受けとめる感覚が一致すると、ビートの感覚を養えます。リズムは速くなったりゆっくりになったりパターンになったリズムだったり変化をつけて弾きます。軽快なリズムだとママたちも楽しげです。赤ちゃんたちはママにトントンされることは心地よいようで1対1の遊びと捉えているのかもしれません。赤ちゃんたちが少し大きくなって自分で打楽器や膝をトントンできるようになるまでママに赤ちゃんの体をトントンしてもらってスキンシップを図っています。スカーフはみんな大好き（...5月のベビーとシニアのリトミック

夏に向けてプランターの手入れ

2024/05/22だいぶ蒸し暑くなってきましたね。沖縄では梅雨に入ったとか。今年は特に猛暑になる予想だそうで今から戦々恐々としています。ベランダのスカシユリの蕾が出てきました。大輪の花が咲くので楽しみにしています。それ以外は見るべき植物はないんですよ。フリージアの球根を太らせるために葉が枯れるまでそのままにしておきました。もうそろそろ掘り上げていいかな。チューリップやアイリスも花が咲いたのですが掘ってみると、ほとんど球根は見当たらず。球根は育たなかったようです。そして土の再生材を混ぜて休ませています。近所の花屋でゴーヤ、ミニトマトシソ、バジルの苗を買ってきました。家のベランダはエアコンの熱風が避けられないのでゴーヤ以外の植物はダメになることが多いのです。それでも何か育てたくて買ってきました。今年はゴーヤ...夏に向けてプランターの手入れ

ケールで青汁作り

2024/05/21夕方、八百屋に行ったら売れ残ったケールの安売りがありました。これで100円！安い。即、買いましたよ。いつもは一袋で120∼150円くらいしていたのです。ケールって人気ないんでしょうか？ちょっと苦みがありますからね。だいぶ前にキューサイの青汁というのがありました。今もあるかもしれませんが。八名信夫さんという方が「まずい！もう1杯」といって青汁を飲んでいるCMがありましたね。体によいというので我が家ではキューサイの青汁の冷凍したものを定期的に配達してもらっていました。みんなで「まずいね」といいながらありがたく飲んでいました😊青汁に使うケールを見かけることはありませんでしたが最近になって近くの八百屋でケールをみかけるようになりました。いつもはサラダで食べていますがたくさんあるのでミキサーで青...ケールで青汁作り

家で焼いたパンはおいしい

2024/05/20家で食べるパンはホームベーカリーを使って焼いています。パナソニックのホームベーカリー一斤タイプです。（この製品は生産が終了しているそうです）材料の分量はもう覚えているので全部を窯に投入してスィッチを押すだけ。数時間後には家の中においしそうなパンの匂いが漂ってきて焼き上がりが待ち遠しくなります。焼きたてのパンって本当にいい香りです。そして、家で焼いたパンはなによりおいしいのです。一度この味を知ってしまったらお店でパンを買うことはめったにしません。このホームベーカリーでフランスパンも焼けます。ただ長い棒のバゲットの形には焼けないので欲しいときは店で買います。フランスパンというのは小麦粉と塩、イーストだけでいたってシンプルな材料です。家で、この材料で焼いてみたらほんとう今まで食べた中でもいち...家で焼いたパンはおいしい

英語レッスンの覚え書き

2024/05/19近くのひろばで月1回の大人の英語クラスがあります。わかりやすくてとても工夫された楽しいレッスンです。自由参加で無料ですが、申込が必要なのです。今月は開催日の3日前に申込の電話をしたら「もう定員いっぱいです。」ああ…もっと早く電話すればよかった。10日前から申込受付が始まっていて2∼3日で埋まってしまったとのこと。「キャンセルが出たら連絡をくださいね」とお願いして電話を切りました。当日は連絡があったら出かけられるようになんとなく準備していました。開始時間から5分すぎた頃「1名、キャンセルがありました。」の電話。急いで家を出て、15分遅れで参加しました。この英語クラスは立ち上がってからまもないのですがすぐに人気講座になってしまいました。自分の覚え書きということで習ったことを記録しておきます...英語レッスンの覚え書き

自分に花束を

2024/05/18落ち込んでしまった自分がいました。そんなときはいつもならおいしいものを食べて気晴らしをしてすぐに忘れてと思うのですが今回は自分に花をあげようと思ったのです。部屋に花を飾れば気分が変わることってありますがでも「自分に花束をあげよう」と思ったのです。花屋さんに行って「花束を作ってください。」と注文しました。「どんな感じで？」「ピンクや白のかわいい感じで。トルコ桔梗をいれてね」そして作ってもらったのがこれでした。この花束を「はい」と手渡されたときなんだかご褒美をもらったような労わられたような気がしたんです。（もちろん注文は自分だけど…）「わぁ、きれい！素敵！」というと花屋さんもうれしそうににっこりしました。馴染の花屋さんだったのでたぶんお値段以上のサービスをしてくれたのだと思います。いそいそ...自分に花束を

大塚バラまつり

2024/05/165月12日から大塚バラまつりが始まっています。都電荒川線の線路沿いやJR山手線大塚駅のあたりは見頃です。赤いぼかしがきれい。電車とバラのコラボ都電の車窓からも見えるバラです。こんな淡いピンクが好き大輪のバラは一輪でも豪華十数年前は線路沿いに雑草が茂りゴミが捨てられていたそうです。きれいにバラが咲くようになったのは地域のボランティアさんたちの手入れのおかげです。バラ写真を撮る人もたくさんいやって来て人の目を楽しませてくれています。私もバラを楽しみながらぶらぶら散歩をしました。大塚バラまつり

青山透子著『日航123便墜落の新事実』

2024/05/15先日このブログに書いた森永卓郎さんの本の中に紹介されていた青山透子さんの本です。この本も今Amazonのベストセラー1位になっていますね。私は連休中ずっと読んできましたがこの本を読むのは苦しくて内容に心がふさぐのです。でも読みたくてたまらないのです。ここに書いてあることは嘘だとか間違っているとは思えませんでした。惨劇は何によって引き起こされたのか。事故を隠そうとした人々がいた。被害者を見捨てた人々がいた。でも、ここにひとつひとつをあげることはできそうにありません。下をクリックして本の詳しい内容を見ていただきたいのです。日航123便墜落の新事実:目撃証言から真相に迫る(河出文庫あ34-1)青山透子河出書房新社目次も詳しいので何が書かれているか、わかるかと思います。これを書かれた青山透子さ...青山透子著『日航123便墜落の新事実』

3月に退職した方の送別会

2024/05/14先週末、仕事でお世話になっていたAさん（と呼びましょう）のこじんまりした送別会がありました。私はある子育てひろばでベビーリトミックをしていましたがそこでやるようにと呼んでくれたのがチーフのAさんでした。Aさんは保育園の園長を定年まで勤め上げてそれから子育てひろばのチーフとして10年ほど勤務されたのです。70歳を過ぎて、今年の3月で退職し今住んでいる家を引き払って千葉にいる長男家族と同居するということでした。ご主人が数年前に亡くなられて以来ひとり暮らしでした。ご主人が病気で入院しているときもAさんはほとんど仕事を休まず半日は病院、半日は出勤というような仕事ぶりでした。今は引っ越し準備で片づけに追われている毎日だそうです。4月から仕事に行くことがなくなり「今日は1日中誰とも話さなかった」と...3月に退職した方の送別会

中村江里子さんのトークショー

2024/05/1312日に池袋東武デパートでは「立教学園創立150周年おめでとうフェア」で中村江里子さんのトークショーがありました。中村江里子さんはご存知かと思いますが元フジテレビアナウンサーで立教大学の卒業生なんですね。私は実は前から中村江里子さんのInstagramが楽しみで、ずっと拝見してます。パリ生活とファッションが素敵です。仲のよいご家族のことも楽しい。おしゃれ本も読んでいるんですよ。東武デパートでトークショーが行われ中村江里子さんを間近で見られてお話を聴けるというので出かけました。整理券を配るというので始まる30分前に会場に行ったんです。人がたくさん集まっていたので「整理券の列ですか？」と係の人に訊くと「整理券配布は10時に終わってます。この方たちは立ち見の場所取りです」…「ああ、すごい人気...中村江里子さんのトークショー

gooブログトップページで紹介していただいて

2024/05/12一昨日に突然このブログのアクセス数が増えました。あれ、どうしたんだろうな？自己満足で書いているブログですから自分の記録中心で、目立たなくて当たり前くらいに思っていました。（5月10日）ビックリしてスクショしましたよ。gooブログのトップページで「スタッフが選びましたブログ」に荒川自然公園の花の記事を紹介していただいたようです。効果は絶大ですね！紹介していただいてありがとうございました😊たくさんの方に見に来ていただいてうれしいような恥ずかしいような。5月10日の訪問者数は7376人閲覧数は1万越えで慣れないことにドギマギしてしまいました。2年前にも一度クリスマスリースが届きましたという記事を紹介していただいたことがありました。その時も約2万のアクセスがありビックリしました。（すぐに元に戻...gooブログトップページで紹介していただいて

人は生まれながらにリズムを予測できる

2024/05/11リトミックでよくやっているのが「曲に合わせて手をトントンしましょう」♩♩♩♩トントントントンと音が鳴ったらほとんどの人は同じテンポでリズムを打つことができます。何かの曲が流れたらそれに合わせて手拍子を打つのはそれほど難しいことではありませんね。そればかりかそのリズム（ビート）に合わせて足踏みしたり、歩くこともできます。初めて聴いた曲でこれからどんな展開になっていくか知らなくてもうまくビートに合わせられるのです。それはなぜなんでしょうね。NHKBSで放送された「フロンティア」。とてもおもしろくて、ためになりました。脳科学者によるとビートが繰り返されると脳の「予測機能」が働きだすのだそうです。予測することで脳が快感を得ているのです。ビート以外にもメロディ展開など音楽は予測アイテムがいっぱい...人は生まれながらにリズムを予測できる

荒川自然公園の花

2024/05/09都電荒川線（さくらトラム）に乗って荒川自然公園に行って来ました。中に入ると新緑のすがすがしい公園バラが満開できれいでした！この公園は東京都下水道局三河島水再生センターの上に人工地盤を造って設置された公園なんです。きれいな広々した公園でここが水再生センターの上にあるなんて信じられないくらいです。スカイツリーも見える三河島水再生センターやはりね、かすかに匂いがきます。荒川・台東区、文京・豊島区の大部分千代田・新宿・北区の一部の下水はここで処理されているそうです。処理した水は隅田川に放流しています。こうして私たちの流した下水をきれいに処理してくれる大事な施設なんですね。カルミヤ（アメリカシャクナゲ）の花が可愛いウツギ池に白鳥がいましたよ。小さい小屋は白鳥のすみかすっきり青空。初めて行った公園...荒川自然公園の花

明るい色の服を着る

2024/05/08NHK、Eテレで放送されていた「Mamikoのパリ・デュアルライフ」。パリ暮らしと聞くと憧れますね。Mamikoのパリ・デュアルライフパリに暮らすエッセイストのMamikoさんが田舎暮らしとの二拠点生活“デュアルライフ”に挑戦する姿を追う。パリでは、「古いもの」を大切に、日々のひと工夫で豊かに暮らす秘...Mamikoのパリ・デュアルライフ-NHK室内のインテリアや小物はかわいく服のセンスはさすがファッション誌の編集者。Mamikoさんが日本人ぽいのも親しみやすい。番組でMamikoさんが言っていたのは「黒とか選ばないで、なるべく気持ちが明るくなる色を選ぶ。パリの人は年を取っても明るい色を着てる。小物のさし色に明るい色を選ぶ」私も同感なんですよ。年をとるほど明るい色を着るほうがいいと思...明るい色の服を着る

街歩きの続き 肥後細川庭園

2024/05/06芭蕉庵を見た後は隣接した肥後細川庭園も訪ねてみました。細川家の下屋敷だった広い庭をそのまま公園にした池を中心とした回遊式庭園。文京区立の庭園で入場無料です。門を入ってすぐに旧細川侯爵邸学問所松聲閣の建物があります。おや、くまモンが。肥後細川家は熊本でしたね。以前はここの椿の間（喫茶室）でお抹茶と熊本銘菓をいただけたのですが3月で廃止されてしまったそうです。ちょっぴり残念。2階の座敷「山茶花」座敷から広いお庭が見渡せます。目白台が神田川に落ち込む斜面地の起伏を活かして変化に富んだ景観をつくり出しています。湧水の池が庭園の中心です。きれいな大きな花が咲いています。名前がわかりませんが…アヤメか、カキツバタか斜面の石段をのぼっていくと上には永青文庫があります。美術品や絵画、骨董など貴重な細川...街歩きの続き肥後細川庭園

さくらトラム（都電荒川線）に乗って街歩き 早稲田、芭蕉庵

2024/05/05今日は端午の節句、子どもの日。いい季節なので街歩きでもしようと出かけました。都電荒川線に乗って終点の「早稲田」で下車。電車に祝日の日の丸。早稲田大学の構内を通ります。休みなので、学生の姿はありません。大隈重信公の銅像大隈講堂は修理中でした。近くにはガウディっぽいしゃれたビル。1階は男性用美容室ですって。細かいところまで凝った装飾。神田川に架かる駒塚橋から見た景色桜の時期には川に枝を伸ばす姿がきれいな場所。神田川沿いに関口芭蕉庵があります。1677年から芭蕉が3年間住んだ場所だそう。前を通ると閉まっていることが多く入ったことはありませんでしたが開いていたので木戸をあけて入りました。うっそうと茂った庭句碑があります。ふる池や蛙飛びこむ水のをとすぐそばに池がありました。ここは句で読まれた池な...さくらトラム（都電荒川線）に乗って街歩き早稲田、芭蕉庵

家族でご飯

2024/05/04上の息子の誕生日には少し早いのですが連休中のほうが都合がいいということで家族が我が家に集まりました。豪華な食材はないけれど野菜多めの料理を作りました。ミニハンバーグとつけ合わせ野菜レンコン、椎茸、ズッキーニの焼いたものはおいしいですね。鶏手羽と大根の煮物昨日から煮込んだので薄味ながら、よく味がしみ込んでます。ニンジンのラぺリンゴとレーズン入り。トマト、レタス、ケールのサラダこのトマトが味が濃くておいしかった。魚料理がなかった。他にお赤飯と具だくさん豚汁です。おやつにはシフォンケーキと紅茶。（写真を撮り忘れたので前回のもの）どら焼き、カヌレ、ポンデケージョなどは近所のおいしいお店で買ったものを持たせました。連休中はこの近所の商店街も混みます。遠出も大変ですし家に集まってみんなでご飯を食べ...家族でご飯

ラ・フォル・ジュルネ が始まりました

2024/05/03今日から4連休です。穏やかな天気になりました。今日から東京駅周辺、有楽町、日比谷、銀座でラ・フォル・ジュルネが開催されています。1995年にフランスの町、ナントで始まった音楽祭ですが2005年からこの時期に日本でも開催されるようになりました。ラ・フォル・ジュルネTOKYO2024「ORIGINES(オリジン)ーすべてはここからはじまった」公式サイト世界最大級のクラシック音楽祭「ラ・フォル・ジュルネTOKYO2024」開催決定！！テーマは『ORIGINES(オリジン)ーすべてはここからはじまった』ラ・フォル・ジュルネTOKYO2024「ORIGINES(オリジン)ーすべてはここからはじまった」公式サイト5月3，4，5日の3日間にはさまざまな音楽の催しがあります。私はジャン・マルク・ルイサ...ラ・フォル・ジュルネが始まりました

森永卓郎さんの本

2024/05/01森永卓郎さんの本のことは今、Amazonのベストセラー1位を続けているので知っている方も多いかもしれません。でも、大手メディアはほとんど報道していないので私もこの本の存在は、この連休前までは知らなかったのです。この本のことを知ったのはYouTubeでした。YouTubeを見ているとおすすめという動画がいくつも出てきます。そんななかのひとつが森永卓郎さんの動画だったのです。でも今まで森永卓郎さんの動画を見たことはなく検索したこともありませんでした。ただ、森永卓郎さんがしばらく前からがんで闘病されていることはテレビやラジオで聞いて知っていました。ご子息の森永康平さんと並んで映っている動画を見てみました。『書いてはいけない』という本の紹介動画でした。・ジャニーズ事務所・財務省の問題（ザイム真...森永卓郎さんの本

アスパラガス、よだれ鶏

2024/04/29最近食べておいしかったものを。私はアスパラガスが大好きです。独特の風味、うま味がありますね。アスパラという名のついた栄養ドリンクがあるくらいなので何か栄養があるのでしょうね。調べてみたらアスパラにはアスパラギン酸という栄養成分が含まれています。アスパラギン酸はアミノ酸の一種で体内でのエネルギー生成を促進し疲労を回復させたり毒性を持つアンモニアを体外へ排出する働きがあるそうですよ。また、アスパラギン酸はアミノ酸を利用した甘味料アスパルテームの材料でもあるそうです。砂糖の200倍の甘みがあるのに砂糖よりもカロリーが少ないためキャンディやチューインガム、清涼飲料水などに使用されているそうです。緑のアスパラはよく見かけますが白いアスパラはあまり見かけないので見つけたときは買ってゆでで食卓に出し...アスパラガス、よだれ鶏

「上野の森バレエホリディ」公開レッスン

2024/04/28ゴールデンウィークの日曜日です。少し体を動かすと汗が出てくる気温です。皆さんはいかがお過ごしですか？東京文化会館前の花昨日、東京文化会館大ホールでバレエの公開レッスンを見てきました。ようすを書いておきたいと思います。「こういうの見たかったのよねえ」と言っている人がいたけれど、全く同感。プロのバレエダンサーたちがどんなレッスンをしているのかとても興味がありました。残念なことにオペラグラスを忘れてしまったので人の顔まではよく見えませんでしたけど。始まる前の舞台15時からは同じ舞台で『白鳥の湖』の公演があるのですが出演するダンサーの方たちもレッスンに参加していたそうです。ウォーミングアップも兼ねているのでしょう。最初の40分間はバーレッスン。お名前は存じませんが男性の先生が指導。話し方がソフ...「上野の森バレエホリディ」公開レッスン

東京バレエ団『白鳥の湖』舞台総稽古 見学

2024/04/27「上野の森バレエホリディ」が今年も始まりました。上野の森バレエホリデイ上野の森バレエホリデイ公式サイトです。2024年4月25日（木）〜4月29日（月・祝）に開催決定！上野の森バレエホリデイ25日に東京バレエ団の『白鳥の湖』の舞台総稽古の見学会がありました。舞台総稽古は衣装も舞台装置も本番さながら東京フィルの生演奏で通し稽古をします。今年は運よく総稽古を見られることになりました。一般人が見学できるのは2、3、4階から。稽古とはいえ、ほぼ本番の通し稽古。ときどき注意がマイク音声で入ります。やり直したりする場面がありましたがかえって、本番より興味深かったかもしれません。ああいうところが揃わないんだ、とか出るのが一拍遅れたとかどこが、どういうふうに難しいのか素人にもわかったからです。フルに通...東京バレエ団『白鳥の湖』舞台総稽古見学

コンサート中に電話の音がしたら

2024/04/26角野隼斗さんのツィッター（X）を見たら思わずくすっと笑ってしまいました。ほんとうに。コンサートのときの着信音には私も気を使っているんですよ。気が小さいので静かな演奏中に鳴ってしまったら恥ずかしくて、逃げ出したくなります。会場に入るとスマホを「機内モード」に設定しています。以前はスマホの電源そのものを切っていたのですが「機内モード」で大丈夫とわかったのです。角野さんはロンドンのロイヤル・アルバードホールでのガーシュインの即興演奏中その着信音を演奏に入れたんですね。自然にさりげなく、かつムーディに。いい雰囲気でしたよ。楽団員も会場の聴衆も心の中で「クスッ」と笑ったでしょうね。どんな演奏だったのかは下のXをクリックしてお聴きください。コンサート中に電話の音がしたら

減っている みどりの窓口

2024/04/25我が家では最近新幹線を使うことが多くJR駅のみどりの窓口で切符を買う機会が増えてます。割引切符が買えるJRの俱楽部に入っています。JR東日本管内では券売機とクレカで割引切符が買えますがそれ以外の地域、例えばJR東海、先日旅行したJR九州の切符は窓口でないと買えないのです。ところが昨年あたりから家の近くのJR駅ではみどりの窓口が廃止になってしまいました。多くの駅でみどりの窓口が廃止になっているようです。これにはとても困っています。池袋駅、新宿駅などの大きな駅ではみどりの窓口があります。昨年の話ですが京都まで行くのに割引切符を使うと夫婦で数千円のお得になるので池袋駅のみどりの窓口に行きました。なんと、みどりの窓口の入り口から長い行列が駅の通路に続いていました。数十人はいましたね。どのくらい...減っているみどりの窓口

ヤマハの企業ミュージアム「イノベーションロード」

2024/04/23浜松市のヤマハ本社にある「イノベーションロード」を見学してきました。ここは企業ミュージアムで見学は無料ですが、予約が必要です。公式サイト↓INNOVATIONROAD-ヤマハ株式会社実は、2020年だったか（記憶が曖昧）K子さんに予約してもらって見学する予定だったけれど結局行けなくなって今回やっと実現しました。説明文によれば「イノベーションロードとは、挑戦の歴史の足跡と、これからも未来に向かって歩み続けるヤマハの“道のり”をシンボライズしています」「見て」「聴いて」「触れて」体感できるミュージアム、とのこと。入ってすぐのところには「keybetweenpeople」。鍵盤を弾くと連動して映像が動くピアノです。きれいな色彩で弾くのが楽しくなる仕組み。下は公式サイトの写真ですが家庭用サイズ...ヤマハの企業ミュージアム「イノベーションロード」

レモンの花が咲いた

2024/04/22浜松から帰ってきて以来なんだか忙しい日々です。翌日には家の排水管洗浄がありました。風呂場や台所の排水溝は前もって掃除をしておきましたが毎日使えば汚れるので、当日も掃除。洗浄は5分ほどで終わりました。そんななか、息子たちが別々に来たので昼食、夕食を用意しました。（写真撮り忘れ）話したいことがあったのです。用事が済んでよかったのです。昨日はフラダンスにも行きました。月1回なので、できる限り出ています。楽しみにしていることもあるのですが高齢者が多く参加者が少ないときもあるので先生のためにも行かなくてはと思うのですよね。今日は予定なしの日でのんびりしています。ベランダのレモンに花が咲きました！レモンの花って初めて見ました。芳香がします。つぼみもたくさんでも、ちょっとさわったり鉢を動かすとつぼみ...レモンの花が咲いた

浜名湖花博に行ってきました

2024/04/204月6日から開催中の浜名湖花博。浜名湖花博は浜松フラワーパークと村櫛町の浜名湖ガーデンパークの2ヶ所の会場がありますが浜名湖ガーデンパークのほうに行ってきました。【公式サイト】浜名湖花博2024浜名湖ガーデンパーク会場浜名湖花博2024浜名湖ガーデンパーク会場の特設サイトです。園内ガイドや、園内で開催されるイベントをご紹介します。【公式サイト】浜名湖花博2024浜名湖ガーデンパーク会場K子さんの車で連れて行ってもらいました。湖を渡る雄踏大橋と浜名湖大橋からの眺めは抜群でした！この写真は花博会場にある50mの展望塔から撮った景色です。浜名湖に突き出した庄内半島、村櫛町の56ヘクタールという広大な土地に花博会場はありました。こちらは20年前の2004年にも浜名湖花博が開かれています。そのと...浜名湖花博に行ってきました

浜松に来ています

2024/04/18浜松に来ています。今回の目的はヤマハの企業ミュージアムイノベーションロードの見学そして浜名湖花博を見ること。浜松の友だちK子さんとふーみんさんとランチ。K子さんに連れて行ってもらった佐鳴台の洒落たレストラン。ランチコースとてもおいしかったです。午後はヤマハのイノベーションロードに行きましたがこれは後日書きますね。夕食は浜松餃子の石松に連れて行ってもらいました。テレビに紹介されたこともある人気店だそうです。行列ができていて少し並びました。油っこくなくさっぱりした食べやすい餃子でした。おいしかったです。ごちそうさまでした。今日は何から何までK子さんにお世話になってしまいました。明日は浜名湖花博に行く予定です。浜松に来ています

手作りイチゴシャム、オレンジピール、筍ご飯

2024/04/16今年はイチゴが高かったのですがやっと安くなってきました。小粒のイチゴを買ってジャムにすることにしました。そのまま食べると酸っぱいイチゴです。こういうイチゴがジャムにピッタリ。洗ってヘタを取ったイチゴにグラニュー糖をまぶして一晩おきました。レモン汁を小さじ1入れて10分ほど煮て火を止めました。あまり煮ずに形が残っているほうが好きです。熱湯消毒した瓶に入れました。ヨーグルトの上にかけます。砂糖が少なめで、少し酸味があります。そしてオレンジピールも少々。最近はいろいろな柑橘類が出ていますね。食べた後の皮は普段捨ててしまいますがオレンジピールにしました。よく洗った皮の白いワタの部分はそいで適当な大きさに切ったら2回ほどゆでこぼします。砂糖で5分ほど煮ます。煮詰めた後に水分を乾かします。1日かか...手作りイチゴシャム、オレンジピール、筍ご飯

桜見物、もう見おさめかな

2024/04/14今日は都内でも25℃の夏日になりました。でも暑い感じはせずに気持ちのよい日でした。もう散ってしまっているかもと思いながら近くの公園の桜を見に行ってみました。ソメイヨシノは盛りを過ぎているけれど枝垂れ桜は少し遅れて咲くからちょうどいい頃かもと思って行ってみましたがもう葉が出ていました。ソメイヨシノはまだ散らずに咲いてました。気候がいいので、たくさんの人が遊んでいました。先週、自転車で隅田川の土手の桜を見に行きました。昨年、葉の茂った桜並木を見て桜の季節に行ってみようと思っていたのです。この日もあたたかくて桜がきれいでしたね。こちらは北区飛鳥山公園今年の桜ももう終わりそうです。サントリーホールのまわりと隅田川の土手の桜は初めてだったので今年は大満足の桜見物でした。桜見物、もう見おさめかな

新日本フィルハーモニー交響楽団 定期演奏会 すみだクラシックへの扉

2024/04/13昨日は錦糸町のすみだトリフォニーホールへ新日本フィルハーモニー交響楽団定期演奏会を聴きに行ってきました。指揮は佐渡裕さんピアノは角野隼斗さん佐渡裕さんは2023年から新日本フィルの音楽監督を務めていらっしゃるそうです。始まる前に佐渡裕さんが舞台に出てこられ挨拶をなさいました。この公演は5月21日の福岡を皮切りに6月2日の富山まで全11公演、全国各地を巡るそうです。このツアーが全完売したのは角野君のおかげだとニコニコしながら話していらっしゃいましたね。宣伝動画デスプログラムチャイコフスキー：ピアノ協奏曲第1番変ロ長調op.23休憩チャイコフスキ―：交響曲第5番ホ短調op.64チャイコフスキーの大きな曲が2曲のみ。チャイコフスキーのピアノ協奏曲第1番はとても有名な曲ですね。冒頭から華やかな...新日本フィルハーモニー交響楽団定期演奏会すみだクラシックへの扉

排水管洗浄に備えて水回り掃除

2024/04/12もうすぐマンション全体の排水管洗浄があります。管理会社の業者さんが来て風呂場、洗濯機の排水口、洗面所台所シンクの排水口の高圧洗浄をしてくれます。たったの5分ほどのことですがあまり汚れていると恥ずかしいので掃除が気になります。台所の排水口にはダイソーの水切りネットをかぶせて使っています。ネットでゴミは取れ、汚れ方は減りますがぬめりはこすらないと取れません。このネットを取り替えるたびに排水口をブラシでこすっています。風呂の後は簡単な掃除はしていますが丁寧掃除は昨年末以来でしょうか。見えている所は一応きれいですが排水口のふたをあけるとかなり汚れていました。浴槽のエプロンと呼ばれる部分もはずして手の届く範囲は柄の長いブラシでこすり強いシャワーで流しました。前にも書いたことがありますが50℃以上...排水管洗浄に備えて水回り掃除

ベランダの移り変わっていく花

2024/04/114月のベランダは1年のうちでもっとも花がたくさんある時期。リビングの窓から花々を眺めるのが楽しみ。ベランダに出るとフリージアのよい香りが漂います。赤、白、黄色、ピンクさまざまな色のフリージア。今咲いているフリージアはすべて去年咲いた花から取れた球根です。フリージアがこんなに丈夫でたくましい花だったとは知りませんでした。フリージアはおススメですよ。チューリップも大好きな花です。昨秋、他の球根類と混植して丈の低い花の間からスッと伸びて咲くチューリップを期待したのですが（これは去年のプランターのようす）どうやら今年はうまくいきませんでした。パンジー、ビオラやフリージアなど元気旺盛な花たちに場所を奪われ負けてしまったようです。20球ほど植えた記憶がありますが咲いたのは7つだけ。半年間咲き続けて...ベランダの移り変わっていく花

Last Day 坂本龍一 最期の日々

2024/04/10NHKスペシャルは見ごたえのある内容も多いので前のニュースに続いて見ていたら白髪の老人の顔が映し出されました。酸素マスクをつけてベッドに横たわっているのは私の知らない人でした。きっと学者か詩人のような人で死の床の記録なのだろうと思った次の瞬間…「坂本龍一最期の日々」という字幕が画面に出てその老人が坂本龍一（敬称略にさせていただきます）であることがわかってあっと息を吞みました。全くわかりませんでした。私はそれまで坂本龍一を老人と思ったことはなかったのです。でも、坂本龍一とわかって見るとなるほどその人は坂本龍一でした。亡くなる2日前の映像でした。遺族が彼の日記や最期の日々の私的な動画を提供してくれたとのことです。こうして1年たって公開されるとは私は思っていませんでした。LastDays坂本...LastDay坂本龍一最期の日々

大雨の日のリトミック

2024/04/09今日はかなりの雨。近くの子育てひろばでベビーリトミックがありました。歩いてもそれほどの距離ではないのです。自転車に乗らなくても行けるのですが重い荷物をカゴに積めるのが楽なので自転車で出かけました。雨合羽ではなくお気に入りのブロックテックコートをフードをすっかりかぶって傘はささずに自転車を押して行きました。そうしたら横殴りの雨なので5分歩いただけでもズボンの足元はすっかり濡れてしまいました。そんな雨の日でしたが9組の親子さんが来てくれました。我が家の近くは公共施設でも駐車場がないのでこんな雨の日でもママたちは赤ちゃん連れで歩いてくるのです。ほんとうにご苦労様です。せっかく、来てくれたのだから楽しくて有意義な時間にしたいと思います。親子で楽しめる歌あそびやママ同士のコミュニケーションを図る...大雨の日のリトミック

グレイソン・ペリー著『男らしさの終焉』

2024/04/08著者はイギリスのアーティストでありキャスターでもあるグレイソン・ペリー。彼は「トランスヴェスタイト」でもあります。私は初めてこの言葉を知ったのですが「トランスヴェスタイト」とは異性装者のこと。自らの性役割に属するとされる服装をしないこと。つまり彼は生物学的には男性ですが女性の服装もする。ネットを検索するとペリーがおじさん的風貌ながらかわいいドレスやスカートを着た写真が出てきます。英国紳士が男らしさをメッタ斬り！グレイソン・ペリー「男は常に女性の遅れをとっている」大英帝国勲章受賞の大アーティスト。テレビホストでもある彼が語った“masculinity（男らしさ）”という名の毒。ELLE上のインタビュー記事もおもしろいですよ。↑ですが彼はゲイというわけではないらしく女性と結婚しているのです...グレイソン・ペリー著『男らしさの終焉』

サントリーホール周辺のお花見

2024/04/06今日はサントリーホールの無料開放デー。1日中、出入り自由でコンサートが聴けたりガイドツアーやバックステージツアーが行なわれます。私は前からこの無料開放デーを楽しみにしていました。11時のオープンに間に合うように家を出て10分前にサントリーホールに着くとなんと開場を待つ大勢の人々の列が…開場を待つ行列はぐるっと建物の反対側までまわってました。ガイドツアーには参加したかったのですが案内係の人に訊くと1回に80名なので4回目の午後3時からならあいているかもしれないとのこと。ひゃあ、あと4時間！サントリーホールなら楽屋は知らないけれど客席やロビーやトイレなら知ってるよ😅あっさりと諦めました。サントリーホールの人気ぶりはすごいですね。というわけで無料開放デーの情報はこれ以上はないのですがホール周...サントリーホール周辺のお花見

九州旅行の食事

2024/04/05九州で食べた食事の記録です。先日も載せたので重なるものもあります。自分の記録ということでご容赦ください。1日目昼食福岡空港の「ラーメン滑走路」で「豚そば月や」のクリア豚骨ラーメン奥はもつ煮の小鉢スープがおいしくてこういう細麵が九州らしいです。夕食は博多駅ビル内の「まるとく食堂」刺身定食鯛がうちの近くのスーパーで買うのと全然違っていて、とてもおいしい。2日目太宰府天満宮の茶店・小山田で休憩梅ヶ枝餅とお抹茶セット熱々パリパリの皮がおいしかった。お抹茶の味もよい。九州もお茶の産地でしたね。天神で昼食、「富貴製麺研究所」のラーメン魚介系のダシのスープに太麺。スープがおいしい。麵は太くてコシがあり噛みごたえあり。私は細麺のほうが好きかな。夕食は熊本のホテル近くで焼肉店の名前は失念。たくさんは頼み...九州旅行の食事

飛鳥山公園の桜

2024/04/04東京の桜の開花は例年に比べると遅いのですがどんな具合かしらと北区の飛鳥山公園に行ってみました。まだ満開には少し早いようでした。都電荒川線（さくらトラム）が走っています。まだ五分咲きくらいでしょうか。見頃は今週末かな。平日にもかかわらず大勢の人がいました。みんな桜を楽しみにしていたようです。お花見の人もたくさんいます。公園内の北区飛鳥山博物館「ドナルド・キーン展」が開催中なので見てきました。ドナルド・キーンさんは2012年に日本に帰化しており、北区の名誉区民でしたね。「ファッション・プレートが映し出す近代美術と技術の交差点」展も同時開催中。北区出身の家政学者・伊藤紀之氏が収集したコレクション。レトロ感のある素敵な作品の数々。ファッション・プレートというのは版画です。今年は渋沢栄一の新一万...飛鳥山公園の桜

クラビノーバよ、さようなら

2024/04/0328年間使っていたYAMAHAのクラビノーバを処分しました。古い型なのでフロッピーで録音できるのが便利でよく録音して練習に使っていました。フロッピ―だけ持って行って会場で再生することもありました。静岡時代はグランドピアノだったのですがこちらのマンションに引っ越す際にマンションが楽器禁止だと知ってグランドピアノを処分して消音、録音機能のついたアップライトに買い替えたのでした。アップライトピアノにも録音機能があるのでそちらを弾くことのほうが多くてフロッピーがすたれてからはクラビノーバを弾く頻度は少なくなっていました。でもときどき使っていました。先日、電源を入れて弾いてみると音が出る鍵盤と、出ない鍵盤があったり急に音色が別のものに変わったりすることに気がつきました。ちょっとしたショックでした...クラビノーバよ、さようなら

熊本城見学 地震被害と再建の努力

2024/04/02九州旅行では博多と熊本を訪れました。熊本城近くのホテルに宿を取りました。ちょうど桜が咲いていて天守閣と桜のコラボ写真が撮れた！長塀とお濠の眺めもいいですね。熊本城と「ミュージアムわくわく座」がセットになった共通券を購入して入場しました。このミュージアムの映像を初めに見たのですが熊本地震による城の被害の大きさがよくわかりました。2016年4月14日に熊本市で震度6強を観測した地震です。1度ではなく何度も大きな揺れが発生して被害を大きくしました。4月14日で丸8年になります。城内には崩れた石垣がまだ修理できずに石が置いてあったり崩れた部分を一時的に補修をしている箇所が見られました。特別見学通路というのがあって高い位置から熊本城を見ることができます。数寄屋丸二階御広間、平成元年に復元されたも...熊本城見学地震被害と再建の努力

4月になりました

2024/04/01今日は4月1日。早いものですね。新年度が始まりました。九州からは昨夜帰ってきました。充実した旅でしたが、体力がないせいかそれともハードすぎるのか（旅行ではなく修行と言っている）やはり旅は疲れますね。福岡空港を出発するまでは元気でしたが帰りの飛行機に酔って自宅にはやっとの思いでたどり着きました。乗り物酔いの体質なんです。いつも思うのは羽田に着陸するときの順番待ち時間が長いですね。上空を旋回しているときに気分が悪くなってしまう。まあ、そんなことは自分ではどうしようもないのですが…さて、家に帰ったらベランダの花が咲いていました。昨年の4月1日はチューリップがたくさん咲いていましたが今年はまだ3つしか咲いていません。球根は20個ほど植えたのですけどどうなったのかなぁ。（これは去年の様子です）そ...4月になりました

太宰府天満宮を訪れました

2024/03/31大宰府は学問の神様・菅原道真公をお祀りしてある全国の天満宮の総本宮。博多・天神から西鉄電車に乗車。夫は西鉄電車はこの色だったと突然思い出して懐かしがっていました。天神様といえば御神牛重要文化財の「御本殿」は124年ぶりの「令和の大改修」中でした。特別な「仮殿」を建設したそうですがなんと屋根から緑が生えているというユニークさ！「道真公を慕う梅の木が一夜のうちに大宰府まで飛んできた飛梅伝説から着想を得て鎮守の杜の豊かな自然が御本殿前に飛翔し仮殿としての佇まいをつくり上げることがコンセプト」とのこと。屋根から木が生えています。梅はもう終わっていたけれど桜がきれいに咲いていました。とても暖かくて汗ばむような日でした。茶店で梅が枝餅とお茶で休憩。焼きたて熱々のパリッとした皮とあんこ。梅が枝餅が有...太宰府天満宮を訪れました

博多に来ました

2024/03/29福岡に来ています。今朝、雨の羽田を飛び立ちました福岡は快晴で23度。コートがいらない暖かさ。空港に到着して「ラーメン滑走路」へ。ラーメン滑走路 食べる・買う 福岡空港FUKUOKAAIRPORT月やの豚骨ラーメンクリアーな豚骨スープも細麺もおいしい。食べたかった博多のラーメン。繁華街・天神と中洲を散策。夫は子どもの頃福岡に住んでいたのです。よく買い物に来ていた岩田屋。昔の面影はないそうです。天神中央公園の桜並木はこれからといったところ。蕾がふくらんでいましたがあまり咲いていません。博多は街中に花壇がたくさんあり花がきれいです。夕食はお刺身定食鯛と鯖が特に新鮮博多は食べ物がおいしい。不得意なスマホ投稿です。（スマホの画面は小さすぎます）今日はこの辺で。（帰宅後、パソコンで書き直しました）博多に来ました

配信のことを嘆いたら…

2024/03/27先日、角野隼斗さんのコンサートツアーのStreaming配信のことを書きました。定刻に見ることができずに配信の後半しか見られなかったことそしてアンコールの途中で突然配信が終わってしまったことを書いたのです。ステージの余韻が残って配信を見る-はちみつと青い花No.2そうしたら、今朝イープラスからお詫びのメールが来ていました。あれ、私のブログを見てくれたのかな？いやいや、そんなことはないでしょう。多くの人から要望があったのかもしれません。・・・・・・・・・・・「角野隼斗全国ツアー2024"KEYS"千秋楽公演」におきまして、配信設定上の問題により、一部のお客様が配信を最後までご視聴いただけていない事象が発生いたしました。ご迷惑をおかけいたしましたことを深くお詫び申し上げます。すべてのお客様...配信のことを嘆いたら…

私のコンサート作法

2024/03/26私は他の方よりコンサートに多く行っているほうかもしれません。クラシックの静かなコンサートでは気をつけていることがいくつかあります。まず咳やクシャミが出ないようにかなり気をつけています。咳やクシャミは生理現象ですから出るなといっても出てしまうしまわりに気を使うものですよね。家を出るときにはなんともなくてもコンサートホールに行くとなぜか喉がいがらっぽくなって咳が出るということに気がつきました。演奏中、咳をこらえているのはすごくつらいのです。咳を我慢することに気を取られると聴くどころではなくなります。咳を我慢するのがつらくなって前半だけで帰ったこともありました。電車に乗っていくことが多いので電車内のチリ、ホコリを吸い込んでいるのかもしれません。またホールは大勢の人がいて上着を脱いだり開閉式の...私のコンサート作法

フィギュアスケート世界選手権 感想など

2024/03/25カナダ・モントリオールで開催された世界選手権が終わりました。やっぱりフィギュアスケートはおもしろい。坂本花織選手、3連覇優勝おめでとう！大きなジャンプの迫力と演技の安定感。終わった後の涙はプレッシャーからだったのか。千葉百音選手、吉田陽菜選手はともに18歳。千葉選手はショートの時とても緊張した様子で演技をこなすのに精いっぱいという感じでした。まだ大会出場歴が少ない中で世界選手権の大舞台にいきなり出たので緊張もするでしょう。吉田選手はトリプルアクセルも成功させ（若干回転不足だったらしい）度胸もありそうです。2人とも好きな選手です。今後の成長が楽しみですね。男子はイリヤ・マリニン君が5種類の4回転を6回成功させて圧巻の優勝！4回転アクセルもきれいに成功。世界歴代最高得点の333.76点をた...フィギュアスケート世界選手権感想など

ステージの余韻が残って配信を見る

2024/03/24朝から「イタリア協奏曲」が頭の中を流れていく。家事をしながら、鼻歌でうたってしまう。昨日の角野隼斗さんのコンサートで冒頭に演奏された曲です。どうやら頭の中に定着してしまったようです。この曲が気になってYouTubeで他のピアニストの演奏を聴いたりしました。「イタリア協奏曲」が気になるのなら配信を見ればいいと思って午後になってイープラスの配信を申込みました。今日までアーカイブ配信があるのです。申込んですぐに見られるかと思ったら午後8時からの配信でした。1回限りの配信なのです。午後8時まで待つことにしましょう。ところが、夕食後テレビなど見ていてふと気がついたら8時50分。慌ててパソコンの前に座り配信画面を出しました。最初からみられると思いきや20分の休憩中、とあり画面は止まっていました。最...ステージの余韻が残って配信を見る

角野隼斗さんコンサートツアー「 KEYS 」千秋楽 松戸・森のホール21

2024/03/23角野隼斗さんの全国ツアー、23公演。最終日は千葉県松戸市の森のホール21。私は首都圏の3つの公演所沢、サントリーホール、松戸を聴きに行くことができました。松戸には初めて降りたちました。新京成線の八柱駅から歩くこと15分。森のホール21今回は生配信もありました。きっと画面の向こうで多くの人が視聴していたことでしょうね。私の席からはこんな見え方左側の端でした。今まで右側の席になることが多かったので左側は手元がよく見えてうれしい。手元が見えるというのは思った以上に曲がよく理解でできます。視覚と聴覚、両方から情報が入りますからね。眼の情報は耳で得たものをかなり補ってくれます。音楽とは流れ続けることだと感じたバッハのイタリア協奏曲。無垢な愛らしさの極みのようなモーツァルトのピアノソナタ11番。2...角野隼斗さんコンサートツアー「KEYS」千秋楽松戸・森のホール21

女性の服にもポケットを

2024/03/22女性の服にはポケットがないという話題がときどきSNSに取り上げられているそうです。変わろう、変えよう：女性服にもっとポケットをSNSにアパレル業界が共鳴きっかけは 毎日新聞「レディース服にはびっくりするほどポケットがない」「アパレル業界は真剣に考えていただきたい」――。今年1月、ネット交流サービス（SNS）に女性服のポケットに関する投...毎日新聞女性服に十分なポケットを求める主張はこれまでもSNS上で「女性服のポケット問題」として大きな反響を呼んできたとのこと。1月2日の羽田航空機事故のとき荷物を持たずに（両手があくように）航空機から脱出した女性たちはスマホも財布も持って出られなかったそうです。命は助かったけれどスマホも財布もなくなってしまったというのは、つらいですね。私もポケット問...女性の服にもポケットを

マウスを交換

2024/03/21しばらく前からパソコンの反応が遅くなっていました。このパソコンも6年使っているのでガタが来たのかなあなんて思っていたらどうやらマウスの不調だったようです。カーソルがほとんど動かなくなってもしかしたらマウスが変なのかな？と気がつきました。乾電池を交換したばかりだったのに動かなくなったのでわかりました。このマウスも毎日酷使していましたっけ。Amazonで調べると「Amazonおすすめ」というマウスがあったので注文。バッファローマウス無線ワイヤレス5ボタン【戻る/進むボタン搭載】小型軽量節電モデル最大584...【対応機種】USBType-A端子をもつパソコン,タブレット,ゲーム機バッファロー翌日の午前中にもう届いたのは助かりますね。私はプライム会員になっていますが毎月600円の会費は送料が...マウスを交換

春分の日

2024/03/20今日は春分の日。毎月第3水曜日に行われるベビーリトミックも祝日なのでお休みになりました。昨日は家の用事で遠出をしました。川沿いに寒緋桜が咲いていました。それほど大きな並木ではありませんが咲きそろっていてきれいでした。今日は家でのんびりです。朝はあんなに晴れていたのに午後から天候が急変して雨が降り出しました。真っ暗な雲が垂れ込めて雨はしばらくしてあがったのですが強い風が吹き出しました。目まぐるしく天気の変わる1日でした。ベランダのビオラ、パンジーはずっと咲いています。肥料もやっていないのにこんなにずっと咲き続けるのはなんと優秀な花なんでしょう！いつも翌日のお風呂の残り湯をやっているけれど微量栄養分が入っているのかな😃アネモネも一輪づつ絶え間なく咲いてます。数日で花は枯れるのですが次々につ...春分の日

風に飛ばされた帽子

2024/3/18今朝はくっきりした青空ですが風は強い。昨夜からビュービューと風の音がしていました。自転車で仕事に出かけました。花粉も大量に飛んでいるので髪につかないよう帽子を目深にかぶりメガネ、マスク花粉がつきにくいブロックテックコートで出かけました。自転車で出かけるときの風は大敵です。前に進めないのも困りますが横風にあおられて車道側に倒れるのがいちばん危険。そういう風が吹くときは無理をしないで自転車を押して歩きます。気をつけながら行ったのですが突風で帽子が飛んでいってしまいました。あっと思って自転車をおりて振り返ってみましたが帽子はもう見えませんでした。人通りも多いし、先を急ぐので帽子は諦めることにしました。会場に到着して無事にリトミックを終えました。職員さんに帽子が飛ばされたと話したら「よく落し物が...風に飛ばされた帽子

春の散歩、ブロッコリーの花を見つけた

2024/03/16今日は暖かくなりました。都心部は最高気温22.7℃だそうです。このくらいの気温だと気持ちものんびりします。コートを着ていない人も多いです。近所の図書館ではプランターで草花など育てています。ブロッコリーが立派に育ったと思っていたら（2月16日の写真）なんと今日は花が咲いてます。こんなふうに咲くのね！黄色い花がブーケのようにまん丸く咲いてます。栄養豊富なブロッコリーを収穫しないで花を咲かせるのをもったいないと思ったのですが図書館に来る小学生たちへの理科学習の一環かもしれませんね。ブロッコリーがこんなふうに花咲くのは私も初めて見ました。こちらはカリフラワーの花元気に広がってる。キャベツの花もうキャベツの玉はどこかへ消えた。公園の河津桜も花の終りごろ高い木も緑の枝が芽吹いて来ていますよ。家のベ...春の散歩、ブロッコリーの花を見つけた

ジェンダーバイアスのかかった広告

2024/03/15アパレルブランドH＆Mが1月にオーストラリアで展開したキャンペーン広告が「女児の性的対象化につながる」という批判を受けて削除し謝罪したとのこと。〈批判された広告は、Facebookのスポンサー広告として公開されたもので、「H＆M」のロゴの下にキャッチコピーのテキスト「MakethoseheadsturninH＆M’sBacktoSchoolfashion（H＆Mの新学期ファッションを着て、注目を集めよう）」が記され、写真には鮮やかなピンク色の背景にそろいの濃いグレーのワンピースを着た女児2人が向き合って立ち、振り向くようにして視線を正面に向けて写っている。〉H＆M広告削除が映す「子どもの人権」への姿勢感覚麻痺の日本では：朝日新聞デジタル■写真研究者・小林美香さん寄稿アパレルブランドH＆...ジェンダーバイアスのかかった広告

試験で同じ間違いの解答が多数だったとは

2024/03/13この話は興味を引きました。読売新聞より〈1年生の半数超が理科の課題に対する解答を間違う事態が起きた。原因となったのは、生成AI（人工知能）が表示した“誤答”。食品大手「キユーピー」がホームページに載せていた記述を基に生成し、生徒たちが書き写していた。男性教諭に記述の誤りを指摘された同社は、誤解を招きかねない表現があったとして修正した。〉・・・・・・・・私立中学校の生徒約250人のうちの半数が問題の解答をAIにたずねたのです。食品会社キューピーが間違った内容をサイトに載せていたことで生成AIが誤答を作ったのでした。同じ間違いをする生徒があまりにも多いことから教諭が気づいたとのこと。〈生徒たちに検索サイトの生成AIを使って書いたか尋ねたところ各クラスで6～7割の生徒が手を挙げた。ネットの利...試験で同じ間違いの解答が多数だったとは

浜松日帰り

2024/03/12今日は風雨の強い日でした。こんな天気でしたが所用があり新幹線で浜松まで行ってきました。この用事のことはいつか書く機会があるかと思います。浜松駅に降り立つと改札口に着く手前にあるSIGERU・KAWAIのピアノ。誰でも自由に弾くことのできる駅ピアノです。いつか弾いてみたいのですが恥ずかしすぎて勇気が出ない😅駅ビルの沼津魚がし鮨で「ランチにぎり」ネタが大きくてボリューム満点用事を済ませた後、叔母の家に寄りました。90歳になった叔母は最近は坐骨神経痛のせいで歩くのが不自由なようですが頭はしゃきっとして元気そうでした。新聞をじっくり読んで数独を趣味にしているようです。従兄弟夫婦ともしばしおしゃべり。駅まで車で送ってもらいました。帰りに駅で浜松餃子を買いました。私がいた頃、浜松餃子なんて聞いたこ...浜松日帰り

天童荒太著『ムーンナイトダイバー』

2024/03/11東日本大震災から13年。毎年この日は特別な思いを持ってあの日のことを思い出します。もう何度も書いたのであの日をどう過ごしたのか書かないけれど今年は元旦に能登半島地震がありそれからずっと自然災害のことは否応なく意識しながら暮らしてきました。最近読んだ本です。天童荒太著『ムーンナイトダイバー』天童荒太さんの作品は好きで『永遠の仔』、『悼む人』にはこのような題材で作品を書く人がいるということに驚き、感銘を受けたものです。心の傷を受けている人々を書くというのは『ムーンナイトダイバー』も同じです。津波に流されて海に沈んだ遺品をフクシマの立入禁止の海域で秘密裡に回収を行うダイバー。人目を避けて月明りを頼りに夜の海に潜るのだった。美しい女・透子に惹かれるダイバー舟作。性愛・恋愛部分は読者を楽しませる...天童荒太著『ムーンナイトダイバー』

スカーフを使ったリトミック練習

2024/03/09先日も書いた『ピアノレッスンのためのリトミック』の本の続きです。ピアノレッスンのためのリトミックジュリアブラック&ステファンムーア著(4039)ジュリアブラックカワイ出版☆自分の覚え書きなので「なんのこっちゃ？」という方はスルーしてくださいね☆実際にどんな練習をするのかこの本には例がたくさん載っています。リトミックは音楽を聴いて体の動きでリズムや音の性質を表現します。小さな打楽器やスカーフ、ボールなど簡単に手に入る道具を使ったものもあります。道具を使うと、わかりやすくなり子どもなどもがぜん興味が持てますね。子どもも大人もスカーフは大好きですね。きれいな色と柔らかさ、薄さ、軽さが好まれるようです。スカーフを使って音楽の流れる性質を感じます。レガートの感覚を知ることもできます。例として取り...スカーフを使ったリトミック練習

角野隼斗さんコンサートツアー「 KEYS 」サントリーホール公演

2024/03/08角野隼斗さんの「コンサートツアー2024KEYS」に行ってきました。私は所沢に続いて2回目の「KEYS」となります。サントリーホールでは4回公演の3日目だそうです。23回公演のうち、サントリーホールで4回も公演なんてすごいですね。今回は2階席の右側プログラムは所沢と同じ演目ですが今回は今まで聴いたさまざまな公演の中でもっとも心に沁みました。その理由はよくわからないのですが角野さんの演奏はもちろんすごかったのですよ。ですが、自分の心の状態というのかこういう演奏会もそのうち行けなくなるだろうなという思いもあって。最初のイタリア協奏曲の出だしの音を聴いた途端明るい響き、晴れがましさに光のシャワーを浴びたようで涙が出てきました。こんなの聴けて幸せだなあと思ったのです。モーツァルトのピアノソナタ...角野隼斗さんコンサートツアー「KEYS」サントリーホール公演

ピアノレッスンのためのリトミック

2024/03/072017年の自作の読書ノートを見ていたら『ピアノレッスンのためのリトミック』（ジュリア･ブラック＆ステファン･ムーア著神原雅之/板野和彦/板野晴子/義本佳子訳）という本についての詳しい書きつけがありました。当時この本を精読していたことを思い出しました。今読んでも、とても参考になります。自分の覚え書きとしてここに書き写しておきます。興味のない方には「なんのこっちゃ？」でしょうが少しでも音楽に関心のある方なら役に立つ部分もあるのではないかと思います。ピアノレッスンのためのリトミックジュリアブラック&ステファンムーア著(4039)ジュリアブラックカワイ出版この本の訳者の神原雅之先生、板野和彦先生は直接教わったことのある先生なんです。ダルクローズの言葉「音楽は楽器から離れて体験するべきものだ」...ピアノレッスンのためのリトミック

迷った捨ててみる

2024/03/05断捨離の動画を見ていたら「迷ったら、捨ててみる」という言葉に出会いました。この発想にはちょっと驚きましたね。一度捨ててしまったらもう取り戻すことはできないので自分で納得できるまで持っているのがよさそうに思っていたのでした。しかし考えてみると捨てようか迷った時点でもうそのモノは使っていないのです。断捨離候補に挙がっているわけだから捨ててもよいのだけれどもったいないとか思い出の品物だとか自分の心のこだわりだけなんですね。そういえば、私も過去に思い切って捨てたモノで捨てなければよかったということはなかったことに気づきました。べつに重要書類を間違って捨ててしまったわけではないので損したとか、困ったというものはないんですね。思い切って捨ててみるとそれは全く必要ないものだったというのがハッキリわか...迷った捨ててみる

ひな祭り

2024/03/03今日は桃の節句、ひな祭りです。うちには小さなひな飾りがいくつかあります。このブログを前から読んでくださっている方にはおなじみでしょうが組木のおひな様を飾ります。福祉作業所で作られたおひな様です。もう20数年前に買いました。20数年もたつと木が乾燥して少し縮んだようです。すき間ができるようになってしまいました。これはパズルびな瀬戸焼の豆びなK子さんにもらったもの大きくて立派な雛飾りはないけれどこういう小さなおひな様を飾ってます。好天に誘われて公園の河津桜の様子を見に行ってきました。今日は日曜日で天気がよかったのでたくさんの人が遊びに来てました。望遠レンズをつけた大きなカメラで本格的に撮っている人や子どもをモデルにして撮っている人などみんな花を楽しんでいる様子。ピクニック気分ですね。ひな祭り

誕生会

2024/03/02今日は私の誕生日です。家族が美濃吉の懐石料理を予約してくれていました。静かな個室で料理をいただきながらゆっくり話もできました。前菜はお雛様の器でした蓋を取ると中にはお料理こんなにおいしいフグは初めてコリコリとした歯ごたえ鶴の器もきれい京タケノコも新鮮でやわらかい。春野菜香り鍋白魚やのどぐろが入ってますLINEはときどきしていますが元旦以来、会うのは2ヶ月ぶり。息子たちの元気な顔を見られるのが何よりうれしい。浜松のK子さんからもスープと折りたたみ傘いただきました。静岡のモンマルシェのスープ。生地のしっかりしたUV晴雨兼用傘。いつも素敵なものをありがとうね！浜名湖花博で会おうね！・・・・・・・・・私もだんだん歳を重ねて若さが1年づつ遠のいていくのがうれしいようなサミシイような。うれしいとい...誕生会

ベランダの見慣れない毛虫

2024/03/013月に入りました。今日は暖かさを感じる日でした。朝、ベランダの壁に見慣れない毛虫がくっついていました。長さ2㎝くらいの赤と黒の毛虫。なにしろ、蚊もハエもほとんど見かけない我が家のベランダ。調べてみたらツマグロヒョウモンという蝶の幼虫らしいとわかりました。ビオラやパンジーの葉を食べてしまう虫だそうです。花苗を買った時にくっついてきたのでしょう。葉を食べられては困るので処分しようと思ったらもうどこかに隠れてしまいました。暖かさに誘われて出てきたんでしょうか。パンジーの葉を食べる蝶がいるとは知りませんでした。ところで今年のヒヤシンスは失敗だったようです。今日の姿どうもなあ…去年と同じ店で同じメーカーの球根を買ったのだけど何か悪かったのかしら。ブルーベリーの花がもう咲きだしました。一昨年には2...ベランダの見慣れない毛虫

「趣味どきっ！読書の森へ 本の道しるべ」ヤマザキ マリさん篇

2024/02/29「読書の森へ本の道しるべ」今回はヤマザキマリさんの話。ヤマザキマリさんは何を話してもおもしろい人ですがこの番組でも意表をついた指摘が大変におもしろかった。録画を見ながら、声を出して笑ってしまいました。絵描きになりたいと告げたマリさんにお母様は「絵描きで食べていくのは大変よ。これを読みなさい」と『フランダースの犬』を差し出した。これを読んだマリさんの感想。「食べていくも何もこいつ要領悪すぎない？」この感想😄！「行動力がないがゆえにああいう顛末になった」「立ち止まってりゃあ誰か助けてくれるなんて。雪に埋もれて、犬まで巻き添えにして」『フランダースの犬』というのは貧しくも清らかな男の子の悲しい話と思っていたけれど物語を別の側面から一刀両断にする解釈。いっぽう『アラビアンナイト』は行動力のある...「趣味どきっ！読書の森へ本の道しるべ」ヤマザキマリさん篇

くっきり見えた富士山

2024/02/28昨日は所用があって東海道新幹線に乗りました。風が強く寒い日でしたが空は真っ青。新幹線の車窓から白い雪を頂いた富士山がくっきり見えました。新富士駅付近は一番よく見える場所風が強かったので舞い上がる雪の影も見えますね。品川を過ぎて新横浜までの間に少しだけ富士山の頭が見える区間がありました。すばやく通り過ぎるので写真は撮れません。平塚付近を走っているときから富士山が北側に見え始めます。なにしろスピードが速いのでシャッターチャンスが難しい。電線がはいってしまいました。小田原付近でしょうか。手前は箱根の山かしら。三島を過ぎて富士山が全容を現し始めました。もう、撮っていてもキリがないんです。私ほどシャッターを切っている乗客はいないのではと、シャッター音の連続がちょっと恥ずかしい。今度は帰りの車窓か...くっきり見えた富士山

ボランティア交流会

2024/02/26先日、地域でボランティア活動をしている人たちの交流会がありました。私は介護予防リーダーやサポーターをしているので参加しました。今回は消防署の方から防災に関するお話があり役に立つこともあったので備忘録も兼ねて書きとめておきます。・・・・・・・・・・私が住んでいる地域の火事の件数は1年で7件だったとのこと。これはとても少ない数なのだそうです。多い年には31件もあり我家のまわりのように密集地帯では火事はとても恐ろしいことですから消防署の方も少なくてよかったとおっしゃってました。コロナの時期は救急車の要請が多く救急車を頼んだときに消防ポンプ車が出動したこともありました。家の前で待っていた男性は「違う、違う、火事じゃない！」と叫んだそうですが救急車が出払っていたのです。救急車と消防車はお互いに連...ボランティア交流会

Orchestra Canvas Tokyo 第10回定期演奏会

2024/02/25昨日、東京芸術劇場で行われたOrchestraCanvasTokyoの第10回定期演奏会に行ってきました。OrchestraCanvasTokyoは2020年8月に発足したオーケストラ。舞台に登場した演奏者の皆さんはフレッシュな若い方が多かったです。このオーケストラは特定の音楽団体を母体に持たない開かれた音楽コミュニティとして設立されたとのことです。指揮は石崎真弥奈さんソリストは角野未来さんプログラムショスタコヴィッチ：祝典序曲プロコフィエフ：ピアノ協奏曲第3番休憩ショスタコヴィッチ：交響曲第10番・・・・・・・・・「祝典序曲」はとても華やかな曲。2階の客席にホルン、トロンボーントランペット総勢10人が並び2階から降りてくるファンファーレの音が素晴らしく響き渡りました。これだけで「お～...OrchestraCanvasTokyo第10回定期演奏会

冬に逆戻り 猫もなか 河津桜

2024/02/23昨日は2が3つ並んだニャンニャンニャン、猫の日でしたね。昨日、JRの駅ビルで猫の形をしたもなかを売っていたので買ってきました。菓子舗・白樺のたらふくもなかかわいい。かわいいけど、食べてしまいました。皮がパリッとして、おいしかった。・・・・・今日は天皇誕生日で、3連休の初日。最高気温が4℃という寒さです。公園の河津桜が咲いてるかなと見に行ってきました。手袋をしないで外に出たら久しぶりの凍える寒さ。傘を持つ手が冷たい！でも河津桜は咲いていましたよ。2．3日前に暖かい日があったのでそのときに咲き始めたのでしょうね。下に花がポタポタ落ちている。霧のような雨が降っています。寒いけれど、雪にはなりませんでした。遊ぶ人もいない公園でした。花だけが春爛漫のように咲いていました。冬に逆戻り猫もなか河津桜