“創造の主導権”を取り戻す──人生の舵を自分で握る生き方

「こんなはずじゃなかった」「自分の人生なのに、誰かに決められている気がする」そんな思いを抱えたまま日々を過ごしている人は多い。忙しい日々の中で、誰かの期待に応えようとしてばかりいると、自分の声がどこかに消えていく。

“Have”から“Be”へ──人生を動かすレンズを掛け替える

「家さえ持てば」「時間さえあれば」──そうつぶやくたびに、私たちは無意識に“環境任せ”のレールに乗っている。部下を持つリーダーも、子育てに追われる親も、「手に入れば変われる」と外側ばかり眺めているかぎり、内側のアクセルには触れられない。

“習慣を変える”という選択──壊す勇気と築く知恵

人は、「自分はこんな性格だから」「昔からこういう癖があるから」と言い訳をしてしまうことがある。だが本当にそうだろうか？私たちは自分で自分の行動を選ぶことができる存在だ。

習慣を変えるという選択──壊す勇気と築く知恵

人は、「自分はこんな性格だから」「昔からこういう癖があるから」と言い訳をしてしまうことがある。だが本当にそうだろうか？私たちは自分で自分の行動を選ぶことができる存在だ。

“金の卵”を産むガチョウを守れ──資源の使い方で人生は変わる

「今よりもっと自由に、豊かに暮らしたい」そう願うのは当然のことだ。収入を増やし、ゆとりある生活を送りたい。旅行や外食を楽しんだり、将来のために投資をしたり、大切な人に感謝の気持ちを形にしたり。

自立はゴールではない──本当に有意義な人生への第一歩

「自分の人生を、自分で選ぶ」この言葉に強く憧れる人は多い。誰かに言われた通りに生きるのではなく、自分の価値観や意志に従って選択し、行動する。その積み重ねによって、人生を形作っていく。これが、一般的に「自立」と呼ばれる状態だ。

伝えることの本質は、“いつ伝えるか”にある

こんな経験はないだろうか。

本当の理解は、言葉を超える──共感にテクニックはいらない

人の話を「きちんと聴こう」と意識したとき、つい身につけたスキルやテクニックに頼ってしまうことがある。

企業文化は“買えない”──信頼という土壌を耕すことから始めよう

現代のビジネスシーンでは、「即効性」や「効率性」が求められる場面が多い。業績が落ちれば、すぐに立て直さなければならない。モチベーションが下がれば、何かしらの“刺激”を与えなければならない。

思い込みという地図を超えて──視点を広げる力

私たちは、現実を“ありのまま”に見ていると思っている。だが実際には、物事を直接見ているのではなく、自分の内側にある「地図」を通して世界を見ているにすぎない。

成長は螺旋のように──学び、決意し、実行する人生

多くの人は「一度学んだことは繰り返さなくてよい」と思いがちだ。「もう決めたのだから、ぶれずに行けばいい」と。「一度やったから、次に進めばいい」と。だが、現実の成長はそんなに単純なものではない。

知性は磨き続けることで輝く──“自分で学ぶ力”を取り戻す

私たちは子どものころ、毎日のように新しいことを学び、できなかったことができるようになる体験を繰り返してきた。だが、社会に出てからはどうだろうか。多忙な日常、慣れた業務、限られた時間。

“時間がない”という幻想を超える──週3時間の運動がもたらす圧倒的リターン

「運動する時間なんてない」と言う人は多い。仕事、育児、家事、通勤、人付き合い──やることが山積みで、運動のことまで頭が回らない。そんな気持ちは痛いほどわかる。実際に、私自身もかつてはそうだった。だが、冷静に考えてみてほしい。

敵意を力に変える──内面から始まる“創造的協働”の技法

人から敵対心を向けられたり、理解されなかったり、そんな厳しい状況に身を置いたとき、私たちはどうすればいいのだろうか？反発するか、距離をとるか、黙って耐えるか。どれも一つの選択肢だ。

“型”を超えてゆけ──本質を受け継ぐということ

東洋に、こんな言葉がある。「師を真似ることを求めず、師の求めたものを求めよ」それは、表面的な模倣ではなく、内にある“志”や“本質”をつかみ取れ、という教えだ。この言葉は、今の私たちにも大きなヒントをくれる。

一人では届かない場所へ──“相乗効果”がもたらす力

自然界は、シナジー（相乗効果）の宝庫である。たとえば、二種類の植物を隣り合わせて植えると、互いの根が絡み合い、土壌を豊かにし、単独で育てた場合よりも成長が促される。

夫婦で“わかりあう”ための時間──デートがくれる、関係のリズム

子育てや仕事、日々の生活に追われるなかで、夫婦の会話が“業務連絡”だけになってはいないだろうか。かつては何時間も話していた二人なのに、今は目も合わせず、必要最低限のやりとりだけ──。

原則という土台──どんな状況でもブレない判断力を育てる

手法は状況に応じて使い分けるべきものである。だが、すべての手法を支えている“土台”となるもの──それが「原則」である。

“心をそろえる”という勇気──わかり合うための第一歩

わかり合うには、まず心をそろえることが大事である。なぜなら、わたしたちは同じ世界に生きているようでいて、見ている世界は少しずつ違うからだ。

理解なくして信頼なし──“聴く”ことの本当の意味

「私があなたに心を開かない限り、あなたが私のことも、状況も気持ちも理解できない限り、私の相談に乗ることもアドバイスすることも無理だ」この言葉に、ドキッとした人は多いだろう。

奪い合う世界から、分かち合う世界へ──“豊かさマインド”で生きる

豊かさとは、物やお金の多寡だけでは測れない。それは、内面の奥深くにある自尊心と心の安定から湧き出す感覚である。この世には、すべての人に行きわたってもなお余るほどの恵みがある。

勝ち負けではなく、共に進む──“関係”の本質を問い直す

本当に食うか食われるかの状況では、「お互いを尊重して、Win-Winの関係を目指そう」などと悠長に言っていられないかもしれない。だが、人生の大半は競争ではない。私たちは、日々の生活の中でそれほど多くの「敵」と出会っているだろうか。

一人の人に尽くす生き方──『自分の軸』を持つことで見える世界

国連事務総長だったダグ・ハマーショルドは、とても意味深い言葉を残している。「大勢の人を救おうと一生懸命に働くよりも、一人の人のために自分のすべてを捧げるほうが尊い」この言葉を初めて目にしたとき、私は「逆説的だな」と感じた。

「正直」と「誠実」は似て非なるもの──信頼される人に共通する生き方の原則

「誠実であれ」これは多くのビジネス書や倫理教材、指導者の言葉に登場するフレーズです。けれども、「誠実」と「正直」の違いを明確に理解している人は、意外と少ないかもしれません。

約束を守る習慣が、人間関係に「信頼という橋」を架ける理由

「もっと人から信頼されたい」「職場や家庭で、もっと良い関係を築きたい」誰しもそう願うものです。しかし、「どうすれば信頼される人になれるのか？」と問われたとき、意外と多くの人が答えに詰まります。

「根のない木に実はつかない」──私的成功が公的成功の土台となる理由

「もっと影響力のあるリーダーになりたい」「人との信頼関係を築きたい」「周囲から認められたい」そう望む人は多い。しかし、そのためにやるべきことを順番を間違えているケースもまた非常に多いのが現実です。

自分をコントロールできる人だけが、真の自尊心を持てる──自立と自己肯定感の深い関係

「自分にもっと自信が持てたらいいのに」「些細なことで自己肯定感が揺らいでしまう」そんな悩みを抱えている人は、現代社会にとても多い。SNSの影響や情報過多の時代、自分と他人を比較して落ち込んでしまうという声もよく耳にします。

すべてのことは「自分でやる」か「人に任せる」か──時間の使い方が人生を左右する理由

「やるべきことが多すぎて、時間が足りない」「全部自分で抱えてしまい、パンクしそうだ」そんな悩みを抱えている人は少なくありません。とりわけ責任感が強い人ほど、「自分でやらなければならない」という思い込みにとらわれがちです。

モノでも時間でもなく「人」を大切にする──人間関係を強化しながら成果を出す仕事術

「もっと早く、もっと多くの成果を出したい」現代のビジネスシーンでは、常に効率化や生産性向上が求められます。

自分だけのプログラムを書き換える──原則に従った人生をつくる意志の力

「なぜ、いつも同じ失敗を繰り返してしまうのだろう」「つい断れずに余計な仕事を引き受けてしまう」そんな経験はないでしょうか？私たちの行動や選択には、無意識のうちに身についた“プログラム”が大きく影響しています。

右脳でリーダーシップ、左脳でマネジメント──効果性を最大化する脳の使い方

「もっと効果的に仕事を進めたい」「リーダーとしても、マネージャーとしても成果を出したい」こう感じたことはありませんか？現代のビジネス環境はますます複雑になり、個人にもチームにも「両輪の力」が求められています。

「行為ではなく結果に目を向けよ」──効果的な目標設定が、人生を変える理由

「毎日忙しく働いているのに、なぜか充実感がない」「頑張っているけれど、結果に結びつかない」こう感じたことはないだろうか？その原因は、行為（作業）そのものにばかり意識が向き、結果（目標）を意識していないことにある場合が多い。

想像力は人生のプロローグ──五感で未来を描く力が、行動を変える

「今のままで本当にいいのだろうか」「変わりたいけれど、何から始めたらいいかわからない」そんな思いを胸に抱えている人は、実はとても多い。日々の忙しさや現実的な制約の中で、変化を望みながらも立ち止まり、思考が止まってしまう。

「原則は裏切らない」──意識しようとしまいと、人生に影響を与えるもの

「なぜこんなに努力しているのに、結果が出ないのか？」「要領よく立ち回っている人が得をしているように見えるのが、納得できない」こうした疑問や不満を抱えながら、日々を過ごしている人は少なくありません。

自分だけの憲法を持つ──ミッション・ステートメントが人生を変える理由

「やりたいことが見つからない」「決断に自信が持てない」「何のために頑張っているのかわからない」こんな悩みを抱えている人が、いま急増しています。情報も選択肢も溢れるこの時代において、本当に必要なのは「ぶれない軸」です。

過去に縛られない生き方──「いまこの瞬間」から人生を描き直す力

「人は変われるのか？」これは多くの人が抱く問いだ。そしてその答えは、「変われる。しかも、いつからでも」だ。私たちは、過去の出来事や失敗、あるいは他人の評価を理由に、今の自分を制限してしまいがちだ。

人生の設計図は誰が描いているか──「第一の創造」を取り戻すという決意

人生には二つの創造がある。一つは「心の中で描く創造（第一の創造）」、もう一つは「実際に行動してつくる創造（第二の創造）」だ。この第一の創造を自分自身が担っていなければ、気づかぬうちに、誰か別の人があなたの人生の設計図を描いてしまう。

不確実な時代に創造力を発揮する人の「内なる軸」──試行錯誤を楽しめる人になるために

シナジーによる新しい選択を探るとき、創造的な活動のほとんどは予測のつかない出来事がつきものである。先が見えず、当たるか外れるかもわからず、試行錯誤が当たり前になる。

振り子のリーダーシップでは信頼は築けない――真の影響力を持つために必要なこと

人を導く立場にある者ほど、「揺れ」に悩むことがある。その揺れとは、自分の態度がいつの間にか“厳しすぎる”か“譲りすぎる”の両極を行ったり来たりしてしまうことだ。

「謝る力」が信頼を育てる――優しさは、強さの証である

「こうべを垂れるならば、深く垂れよ」という東洋の格言がある。そこには単なる謙虚さを超えた、“誠意”という姿勢がにじんでいる。キリスト教にも「最後の一文まで払え」という教えがある。

子どもが心を開くとき──沈黙こそ最大の信頼預金

「どうしたら、子どもが本音を話してくれるのか分からない」「親として、いいアドバイスをしたつもりなのに、うるさがられてしまう」家庭という最も近い人間関係の中で、多くの親が直面するこの問いには、ある“見落とされがちな答え”があります。

登る前に、掛ける場所を見極めよ──努力が報われない人の盲点

「一生懸命やっているのに、なぜ報われないのだろう」「頑張っているのに、なぜか空回りしている気がする」そんな声を、私はこれまで数多く聞いてきました。実はそこには、ある“思い違い”が潜んでいるのです。

変えられないことを受け入れる強さ──人生を穏やかに歩むために

思い通りにならない現実に、心が乱れることはありませんか？ 気難しい上司の態度 子どもの癖になっている言動 病気や老い、事故のような避けがたい出来事 社会や時代の流れこう...

コントロールできない相手に、どう影響を与えるか──方法は三つでは足りない

「どうしてこの人はわかってくれないのだろう」「言ってもムダ。もう何もしたくない」「また言いすぎてしまった…」人間関係に悩んだとき、私たちはよく「相手を変えたい」と願います。

小さな選択が、大きな力になる──主体性は日常で育てられる

「人生に大きな困難が訪れたら、自分に耐えられるだろうか」「大事なときに冷静でいられる自信がない」そんな不安を抱いたことはないでしょうか？しかし、プレッシャーに強くなるために、特別な経験が必要なわけではありません。

言葉が人生を縛るとき──反応的な思考が運命を決めてしまう理由

「私なんてどうせ無理だよ」「生まれつきこういう性格だから」「だって周りが悪いんだもん」こんな言葉を耳にしたことはありませんか？あるいは、心の中でそうつぶやいてしまったことがあるかもしれません。

言葉でわかる“反応的人間”──無意識の決定論からの脱却

日常のふとした会話。

支配される人生は、自分が選んだもの──主体性という原点に立ち返る

「こうするしかなかった」「自分には選択肢なんてなかった」「時代や環境が悪いんだ」そんなふうに、人生の状況を“外側のせい”にしたくなることはありませんか？けれど、本来、人間は主体的な存在です。

人は“選べる”から成長できる──反応ではなく選択を生きる

「ついイライラして言い返してしまった」「気づけばまた、いつものパターンに流されている」「どうせ私なんて無理だから…」こうした言葉に心当たりはないでしょうか？多くの人が、自分の言動や感情を「状況」や「人のせい」にしてしまいがち...

人間だけに与えられた力──4つの内なる能力が可能性を開く

私たち人間は、ときに「自分なんて所詮…」と限界を感じたり、「どうせ無理」と可能性をあきらめそうになることがあります。けれど本来、私たちには人間だけに与えられた4つの能力があります。

揺るがぬ自分を持つということ──価値観に根ざした生き方の力

「他人の目が気になる」「どう思われているかを気にしてしまう」「自分らしく生きたいけれど、何が“自分らしい”のかわからない」こんな思いを抱えながら、日々を過ごしている人は少なくありません。

人の可能性を見る目──信頼が人を育てる“預け入れ”の力

「この人はこういう人だ」「いつも同じ失敗を繰り返す人だ」「期待してもムダだ」私たちは、他者に対して“過去”に基づいたラベルやレッテルを貼りがちです。

スタッフ軽視の会社は信頼を失う──“顧客第一”の前にすべきこと

「顧客第一」これは、どの企業でも掲げられている理念のひとつでしょう。しかし実際の現場を見てみると、その“顧客第一”を支えるはずのスタッフが、最もないがしろにされているケースが少なくありません。

“ガチョウと黄金の卵”のバランス──成果と資本を両立させる生き方

もっと成果を出したい。もっと収入を増やしたい。もっと評価されたい。私たちは日々、「黄金の卵＝成果」を求めて生きています。

“自由”という名の依存──自立願望に潜む落とし穴

「もっと自分らしく生きたい」「他人に振り回されずに、自分の人生を選びたい」「もう誰にも縛られたくない」そんな声を、私たちはあちこちで耳にします。実際、現代の風潮としても“自立”や“自己表現”が強く求められています。

“教える前提で学ぶ”という革命──生徒から教師へのシフトが成長を加速させる

勉強してもすぐ忘れてしまう。本を読んでも身につかない。自己啓発やスキル習得に取り組んでも、成果が感じられない――。そんな悩みを抱えている人は少なくありません。しかし、それはあなたの努力が足りないからではありません。

“聴く力”が身につかない本当の理由──足りないのは“意欲”だった

「人の話をよく聴きましょう」「聴く力が大切です」こうした言葉は、ビジネス書や教育現場など、さまざまな場面で繰り返し語られます。また、傾聴のスキルやテクニックを学ぶ機会も増えてきました。しかし、多くの人がこう感じています。

夫婦関係の“見えない原因”──問題はどこにあるのか

夫婦関係がうまくいかないとき、私たちはつい「相手が変わってくれたら」と思いがちです。

成長の第一歩は“無知の自覚”──知っているふりが未来を閉ざす

「わからないことを聞くのが恥ずかしい」「今さら知らないとは言いづらい」「質問したら、できない人と思われそう」そんな心理から、私たちはつい“知っているふり”をしてしまうことがある。

成長は“可能性”に基づいた選択──あなたの中にある力を引き出す原則

「自分にはもう成長の余地なんてない」「才能がある人にしか伸びしろはない」そんなふうに思ってしまったことはないだろうか。しかし、人は誰でも“成長できる存在”である。

地図を変えれば、人生が変わる──“正しいパラダイム”がもたらす飛躍

頑張っても報われない。何度も挑戦しているのに、同じところでつまずく。人間関係を改善しようと努力しても、すれ違いばかり。そんな経験がある人にこそ、伝えたい考え方がある。それは、「地図を変える」という発想だ。

あるがままに見ているつもりでも、私たちは“自分のフィルター”で世界を見ている

「私は客観的に見ている」「それが事実だ」「冷静に判断しているつもりだ」あなたはそんなふうに、自分の見ている世界を「正しい」と信じていないだろうか。だが、厳しいようだが、それは錯覚である可能性が高い。

信じてくれたあの人が、私に与えてくれた“新しい脚本”

自分の力を信じられなかったとき。何をやってもうまくいかないと感じていたとき。そんな時期は、誰の人生にも一度はあるものです。でも、そんな“自信の底”のような時期に、あなたを信じてくれた誰かがいたのではないでしょうか。

人生の中心に“自分のリーダーシップ”を置くという選択

忙しさに追われる毎日。気がつけば、誰かの指示や状況の流れに身を任せ、自分の人生を「他人ごと」のように感じてしまうことはないでしょうか。

参加なければ決意なし──人は“関わった分だけ”本気になる

「なぜ、あの人は本気にならないのか」「どうすれば、自分も周りもやる気になるのか」そんな悩みを、あなたは持ったことがありませんか？組織でのプロジェクト、家庭での話し合い、学校や地域活動。

創造は“他人事”からは生まれない──問題を“自分ごと”にする力

職場で問題が起きたとき、あるいは新しい課題が提示されたとき、「それは上の人が決めること」「自分の役割じゃない」そんなふうに距離を置いてしまうことはないでしょうか？しかし、本当にイノベーションや変化が起きるのは、一人ひとりが「...

なぜ「違い」を活かせる人は、どんな職場でも成果を出せるのか

自分と考え方の違う人にイラッとしたことはありませんか？「あの人は空気が読めない」「なんでそんな言い方をするの？」──そんな場面に出くわすたびに、職場での人間関係のストレスを痛感している人は少なくありません。

アクセルとブレーキを同時に踏む生き方──“相互依存”を忘れた世界の非効率

一人で生きているように見えても、私たちは常に誰かと関わり合いながら生きています。家庭でも、職場でも、社会でも、人は互いに依存し合い、影響を与え合う“相互依存”の中にいる存在です。

不確実の中で創造する──“内なる安定”が未来をつくる鍵になる

創造的な活動に魅力を感じつつも、「どうなるか分からないことが怖い」「正解が見えないと不安で動けない」そう感じて立ち止まってしまう人は少なくありません。

聴くとは、相手を理解すること──素直な謝罪が信頼を深める

「ちゃんと人の話を聴いているつもりなのに、なぜか信頼されない」「アドバイスしてあげたのに、相手の顔が曇った」こんな経験はありませんか？話を聴いているようで、実は自分の話をしてしまったり、勝手に評価してしまったり――それでは、...

違いを超えて生まれる力──深い理解が開く“第3の扉”

「意見が違うと、話が進まない」「価値観が合わないと、一緒にやるのは無理だ」そんなふうに、違いを“壁”だと感じた経験はありませんか？けれど、本当に深く理解し合うことができたなら――その違いは、むしろ新しい可能性の扉を開く“踏み...

共感とは“相手の目で見る”こと──同情とは違う、本当の理解

「共感が大切だ」「もっと相手の気持ちを考えよう」そう聞く機会は多いかもしれません。でも、共感とは何かを本当に理解できている人は、実は多くないのではないでしょうか。ときに、共感と同情を混同してしまう。

“勝ち負け”の外にある道──Win-Winの発想が人生を変える

「譲ったら損する」「先に動いたら負けだ」「この交渉、勝ち取らなければ意味がない」そんなふうに、“人との関係”をどこかで「勝ち負けの構図」でとらえていないでしょうか？けれど、人生を競争の場として見る限り、いつも“相手と自分”の...

“勝ち負け”の外にある道──Win-Winの発想が人生を変える

「譲ったら損する」「先に動いたら負けだ」「この交渉、勝ち取らなければ意味がない」そんなふうに、“人との関係”をどこかで「勝ち負けの構図」でとらえていないでしょうか？けれど、人生を競争の場として見る限り、いつも“相手と自分”の...

誠実さとは“だまさない”という覚悟──信頼を築くたった一つの原則」

「この人は誠実な人だ」「信じても大丈夫」そう感じる相手とは、どんな人物でしょうか？学歴や経歴でも、話し方の巧さでもないはずです。

信頼は“貯金”のように積み上げる──関係を続けるための見えない口座

「なんでそんな言い方になるの？」「前はもっと優しかったのに」これは、長く続く人間関係の中でふと湧き上がる感情です。

信頼は言葉では築けない──行動こそがすべてを語る

「本当に悪いと思ってるの？」「また口だけでしょ」人間関係の中で、こんな言葉を投げかけられた経験がある人は少なくないでしょう。

相互依存は“自立のその先”にある──人間関係の本質は“土台”に宿る

「もっと人とうまくやりたい」「コミュニケーションスキルを高めたい」「チームワークを良くしたい」そんな想いから、私たちは“人間関係のスキル”を磨こうとします。もちろん、それ自体はとても価値あることです。

人間関係は“効率”でなく“効果”で築くもの

仕事も家事も、私たちは「いかに効率よくこなすか」を常に考えながら生きています。そしてその意識は、いつのまにか人との関係にも入り込んできます。

感情に流されず、価値観に従って生きる──“内なる規律”こそ最高のマネジメント

「もっと計画的に生きたい」「感情や気分に振り回されず、やるべきことをやりたい」「やると決めたのに、結局いつも後回しにしてしまう」私たちが抱える日々の悩みの多くは、“自己マネジメント”の難しさにあります。

時間は管理できない──真に必要なのは“自分の管理”である

「もっと時間があればいいのに」「スケジュール管理がうまくいかない」「タイムマネジメントのノウハウを学んでも続かない」私たちは日々、“時間が足りない”という感覚に悩まされています。

最も大切なことを守るために、“良い”ことにはノーと言う

「どれも大切に思えて、全部引き受けてしまう」「忙しさに振り回されて、本当にやりたいことが後回しになる」「気づけば、いつも“緊急”なことで1日が終わっている」現代の私たちは、常に“何か”に追われながら生きています。

自分らしく生きるための土台

「このままでいいのだろうか」「何のために働いているのか分からない」「忙しい毎日なのに、どこか空虚だ」そんなふうに感じたことはありませんか？人生の節目や、迷いの中にいるときこそ、“終わりを思い描くこと”から始めることが、自分を...

人生の設計図は、書いて終わりではない──“ミッション・ステートメント”を生きるということ

「自分の人生を、自分で創りたい」「もっと主体的に生きたい」そう思って、人生の目的や価値観を書き出したことがある方も多いでしょう。いわゆる“ミッション・ステートメント”です。

人生の設計図は、誰の手にあるのか

「もっと自由になりたい」「自分の人生を生きたい」そう願いながらも、・会社の方針が…・家族の期待が…・世の中の流れが…と、自分の人生の主導権を“外側”に明け渡してしまってはいないでしょうか。

“原則”を軸に生きる─その選択は、あなたを自由にする─

「つい感情的に反応してしまった」「状況に流されて、あとで後悔した」「本当はこうしたかったのに、周りの目が気になって動けなかった」そんな経験、誰しもがあるはずです。

“揺らぐ自尊心”から自由になる生き方

「人生に“一夜漬け”は通用しない──農場の法則で生きる

「なんとか結果だけ手に入れたい」「短期間で変わりたい」「すぐに成果を出したい」現代社会に生きる私たちは、つい“即効性”を求めがちです。けれど、人生の本質は農場に似ている。

人生の脚本は“書き換え”ができる

「なんだか毎日、同じことの繰り返し」「これって、本当に自分の望む人生なんだろうか？」ふと立ち止まったときに感じる違和感。それは、あなたが気づき始めているサインかもしれません。

心に描いた通りに生きる──人生を変える“内なるイメージ”の力

「なんとなく毎日が過ぎていく」「目の前のことに追われるばかりで、自分がどこへ向かっているのかわからない」そんな感覚に心あたりがある人は多いだろう。

変えられるのはいつも“自分の輪の中”から

「どうすれば、この問題を解決できるのだろう？」そう悩みながら、もがく日々。そして気づくのは、世の中には“自分の力ではどうにもできないこと”があるという事実だ。

弱さは問題じゃないと気づくと関係は変わる

「あの人が苦手」「どうしてあんな言い方をするのか」「またイライラさせられた」人間関係において、こうした感情が湧くのは自然なことだ。

“自分との約束”を守る力が、人生を変える

「またやろうと思っていたのに、できなかった」「続けようと決めたのに、三日坊主で終わった」そんな経験、誰にでもあるだろう。

“影響の輪”に集中すれば、人生は必ず動き出す

「どうしてあの人は変わらないんだろう」「会社の制度がもっと整っていれば」「社会が悪い」そんなふうに、自分ではどうにもできないことに意識を奪われていないだろうか？私たちはつい、「関心のあること」と「影響を及ぼせること」を混同し...

“誰のせいでもない”と気づいたとき、人生は動き始める

「上司がわかってくれない」「環境が悪いからうまくいかない」「忙しすぎて自分の時間がない」そう口にしたことがある人は少なくないだろう。

人間にだけ与えられた“4つの力”

私たちは、毎日無数の刺激にさらされながら生きている。上司の言葉、家族の態度、予想外の出来事、不安定な社会。その刺激に反応するかのように怒ったり、落ち込んだり、自信をなくしたりする。だが、よく考えてみてほしい。

いま歩いている道は、未来のあなたへの最高の投資

「もっと楽に生きられたら」「なぜこんなに頑張っているのに成果が出ないのか」そんなふうに感じる瞬間は、誰の人生にもある。けれど、自分を成長させる道が“平たん”であるはずがない。

“見え方”を疑うことから、人生は動き出す

「あの人はいつも冷たい」「私はちゃんとやっているのに、評価されない」「なぜ、みんなわかってくれないんだろう」そう感じたことがある人は、多いのではないだろうか。だが、少し立ち止まって考えてみてほしい。

“素直に伝える力”が、あなたのレッテルを変える

「自分のことを、周りはもう決めつけて見ている」「どうせ何をやっても、変われないと思われている」そう感じている人は、意外と多い。

“自発性”は伝染する──成果を生む職場のつくり方

「どうしてうちの社員は指示待ちなんだろう？」「もっと主体的に動いてほしいのに…」そんな悩みを抱えるリーダーやマネージャーは少なくない。だが実は、その“指示待ち”を生んでいるのは、組織の空気や接し方かもしれない。