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【腸活】便秘解消だけじゃない！いい菌を食べるだけでメリットたくさん！

腸活はいい菌を取り入れて腸を整える活動のことです。毎日の食事にいい菌を取り入れることで腸を元気にし、体調や美容など様々なメリットが生まれます。菌と菌を組み合わせるとさらに効果がアップ。手軽に始められる食材同士の組み合わせを紹介します。

2022/08/24 22:33

電動アシスト自転車の人気機種とその特徴

電動アシスト自転車は、電気の力で坂道を楽に登れたり、重い荷物を乗せていても安定して走れる優れた乗り物です。自動車と比べて維持費もかかりにくいため家計に優しい乗り物です。人気機種はそれぞれ特徴が分かれているのでライフスタイルにあったものを選びましょう。

2022/08/18 22:29

毎日快適に過ごしたい！自律神経を整えて体の不調を解消する方法

自律神経は体を活発にしたり、リラックスさせたりする体の大事な機能です。自律神経のバランスが崩れると様々な不調が現れることがあります。生活習慣を見直すことで自律神経の乱れを整え毎日を気持ちよく過ごしましょう。

2022/08/10 22:58

ドコモユーザー以外でもメリットたくさん！dポイントでポイ活する方法

dポイントはドコモユーザー以外でも簡単にポイントを貯めることができます。dポイントを使うならdカードは必須です。ポイントを貯めたり増やしたりすれば、いつもの買い物にも選択肢が増えたり、お得に購入したりできます。

2022/08/04 21:24

初心者でも簡単！ポイ活を始めて今より豊かな生活を手に入れよう

ポイ活はポイントを貯めたり増やしたりする活動の事です。支払い方法や買い物のタイミングを工夫するだけで、今よりゆたかな生命を手に入れることができます。ポイ活を始めるには4大共通ポイントを学んでおきましょう。

2022/08/01 19:01