本当に連日の暑さに人間だけじゃなく、あらゆる生き物が参っているようです。 ラジオでもパーソナリティが少し前に話をしていましたが ニュースの見出しでも 『今年はセミが鳴かない。猛暑のせいで羽化に失敗か』と。 セミが羽化しないことでどれくらい生態系に影響があるんだろうか。 連鎖...
2022.3月に離婚した私の素直な気持ちを綴ります。
離婚しましたが、離婚後同居中です。隣の義父母とも関係良好で、我ながら不思議な離婚後ライフです。
本当に連日の暑さに人間だけじゃなく、あらゆる生き物が参っているようです。 ラジオでもパーソナリティが少し前に話をしていましたが ニュースの見出しでも 『今年はセミが鳴かない。猛暑のせいで羽化に失敗か』と。 セミが羽化しないことでどれくらい生態系に影響があるんだろうか。 連鎖...
本当に連日の暑さに人間だけじゃなくあらゆる生き物が参っているようです。 ラジオでもパーソナリティが少し前にそんな話をしていましたが ニュースの見出しでも 『今年はセミが鳴かない。猛暑のせいで羽化に失敗か』と。 セミが羽化しないことでどれくらい生態系に影響があるんだろうか。 ...
先月半ばから朝の散歩が暑くて汗だくになるので 夜のジョギングに切り替えました。 膝を痛めてからこんなに連続して走るのは初めてかも。 以前なら10kmくらいは気楽に走れていたし途中歩くこともなかったのに 今じゃ5kmでもキツく途中もわりと歩いてしまいます。 それでもやっぱり歩...
夜ジョグに切り替えて-
親友のFちゃんからの誕生日プレゼントの中に一緒に入れてくれていた タリーズの無糖ティーベースが美味しくてハマってしまいました。 毎朝飲む豆乳にほんの少し混ぜるだけで 香り高いロイヤルミルクティーに仕上がります。 無糖なのも良くてサッパリしているのに濃厚で美味しい。 さすがは...
親友のFちゃんからの誕生日プレゼントの中に一緒に入れてくれていた タリーズの無糖ティーベースが美味しくてハマってしまいました。 でもこの辺りのスーパーで探してもちっとも見当たらないのでした。 ネット販売を見ても12本でいい値段がするので躊躇。 ふとAmazonのプライムデー...
このところ疲労が溜まってる感があります。 暑さには強い方だけど、もしかしたらこれが夏バテ？ なったことがないのでわからないのです。 寝る前に飲む栄養ドリンクを試したけど 目覚めがいい感じもしないし爆睡できた感じもなくて 睡眠が浅いのか質が悪いのか？ 家事もサボりたい。 珍し...
このところ疲労が溜まってる感があります。 暑さには強い方だけど、もしかしたらこれが夏バテ？ なったことがないのでわからないのです。 寝る前に飲む栄養ドリンクを試したけど 目覚めがいい感じもしないし爆睡できた感じもなくて 睡眠が浅いのか質が悪いのか？ 家事もサボりたい。 珍し...
ゾロ目が好きです。 たまたま携帯を見た時に時計が5:55とか11:11だったりすると嬉しくなります。 そんな人間にとって今日はとってもワクワクする日でした。 令和7年7月7日だなんて✨ そして朝の7:07をゲットできました。 いい年して何やってるんだ？と言われるかもしれませ...
土曜日はお昼がアルバイトの日でした。 だけど夕方Oさんがこちらの山に来ると連絡があったので サンセット登山でお弔いをすることになりました。 娘がアルバイトについて来てくれたのでお昼はまたカレーを食べ 15時にアルバイトが終わったら、そのまま登山口へ直行しました。 登山口に向...
土曜日はお昼がアルバイトの日でした。 だけど夕方にOさんがこちらの山に来ると言うので サンセット登山で弔い登山をすることになりました。 娘がアルバイトについて来てくれたのでお昼はカレーを食べて 15時にアルバイトが終わったら、そのまま登山口へ直行しました。 登山口に向かって...
仕事で時々、車に乗って外に出るのですが 梅雨が明けた途端、本当に暑いですね💦 仕事の作業で外に出て少し動いたら汗びっしょりです。 どうやら頭皮汗っかきみたいで毛先から汗が滴ります。 恥ずかしいけど仕方がないですね。 運動で汗をかくことは好きだけど、 汗をかくぞと思って動い...
仕事で時々、車に乗って外に出るのですが 梅雨が明けた途端、本当に暑いですね💦 仕事の作業で外に出て少し動いたら汗びっしょりです。 どうやら頭皮汗っかきみたいで毛先から汗が滴ります。 恥ずかしいけど仕方がないですね。 運動で汗をかくことは好きだけど、 汗をかくぞと思って動い...
他の方のブログで紹介されていたので 早速読んでみました。 『ころんで、笑って、還暦じたく』山脇りこ（ぴあ株式会社）刊 ほぼ同世代の著者が書く内容には同じ時代を生きた共感や 環境の違いによる新たな発見などもあって面白く読ませていただきました。 心に残った言葉のいくつかをノート...
ころんで笑って還暦じたく を読んで-
スパイスカレーが大好きで一時期はドハマりして たくさんのスパイスを調合してカレーを作ったりしていました。 cookpadに載せたものが、本に掲載されたこともありました🤭 今もカレーは好きですがズボラ気味です。 市販のカレールーを使って作るなんちゃってキーマカレー。 水の量...
スパイスカレーが大好きで一時期はドハマり。 スパイスをたくさん使って調合してカレーを作っていた時期がありました。 cookpadに載せたものが、本に掲載されたりもして燃えていました🤭 今もカレーは好きですがズボラ気味です。 市販のカレールーを使って作るなんちゃってキーマカ...
娘が白のランニングシューズを持って帰っていて 軽くてクッションも良さそうなので色違いで購入しました♪ だいたい黒かネイビーを選びがちだったので 久しぶりにこんな明るいシューズを買いました。 暑くなってからは朝の散歩はやめて夜ジョグにしたので だんだん薄暗くなる中、履いて走っ...
娘が白のランニングシューズを持って帰っていて 軽くてクッションも良さそうなので色違いで購入しました♪ だいたい黒かネイビーを選びがちだったので 久しぶりにこんな明るいシューズを買いました。 暑くなってからは朝の散歩はやめて夜ジョグにしたので だんだん薄暗くなる中、履いて走っ...
【支出のみ】 ・家賃‥‥‥‥‥‥‥+2173円 ・消耗品‥‥‥‥‥‥110円 ・ガソリン・交通費‥11767円 ・携帯料金‥‥‥‥‥5531円（iPhone割賦含む） ・医療・薬‥‥‥‥‥8876円 ・美容関係‥‥‥‥‥3586円（化粧品など） ・嗜好品‥‥‥‥‥‥3576...
【支出のみ】 ・家賃‥‥‥‥‥‥‥+2173円 ・消耗品‥‥‥‥‥‥110円 ・ガソリン・交通費‥11767円 ・携帯料金‥‥‥‥‥5531円（iPhone割賦含む） ・医療・薬‥‥‥‥‥8876円 ・美容関係‥‥‥‥‥3586円（化粧品など） ・嗜好品‥‥‥‥‥‥3576...
週末はいつもの山です。 今週もいつもの山系ですがその中で一番高いところへ行ってきました♪ このルートは危険箇所が多くて 登山初心者はほぼ来ないところだけど景色は最高。 私も雪が溶けたら何度か来るルートですが、 登山口までの道が土砂崩れで通行止めになって今年は少し遠回り。 な...
週末はいつも山です。 今週もいつもの山系の一番高いところへ行ってきました。 このルートは危険箇所が多くて 登山初心者はほぼ来ないところだけど景色は最高！ 私も雪が溶けたら何度か来るルートですが、 土砂崩れで通行止めになっているので登山口に行くのが少し遠回りに。 なので今季初...
元旦那さんが飲み会て夕ごはん不要となったので 仕事が終わる時間に海辺の温泉で娘と待ち合わせ。 海辺の夕方ランのあとにご飯を食べに行く運びとなりました。 ここの温泉街、猫ストリートでもあり 走りながらも幸せに暮らす猫ちゃんに足が止まります。 たくさんいる猫ちゃんですが私の前を...
元旦那さんが飲み会て夕ごはん不要となったので 仕事が終わる時間に海辺の温泉で娘と待ち合わせ。 海辺の夕方ランのあとにご飯を食べに行く運びとなりました。 ここの温泉街、猫ストリートでもあり 走りながらも幸せに暮らす猫ちゃんに足が止まります。 たくさんいる猫ちゃんですが私の前を...
この日は確かレディースデーだったなと 娘と見に行こうとネット予約したら 今はそういう日はなくなって男女関係なく 『サービスデー』と呼ぶようになったんですね。 いつからそうなっていたのか気がついてませんでした。 そんなわけで、元旦那さんも一緒にサービスデーを満喫ということにな...
毎年、誕生月あたりに届くので 年齢的にも切実な年金定期便は真面目に読みます。 元々ずっと国民年金の窓口業務をしていたので少しは知識がある方です。 でも知識があるだけに自分の年金の少なさもよくわかるのです。 けっこう地味に辛いです🥺 他のブログを読んでいても私たちくらいの世...
この日は確かレディースデーだったなと 娘と見に行こうとネット予約したら 今はそういう日はなくなって男女関係なく 『サービスデー』と呼ぶようになったんですね。 いつからそうなっていたのか気がついてませんでした。 そんなわけで、元旦那さんも一緒にサービスデーを満喫ということにな...
毎年、誕生月あたりに届くので 年齢的にも切実な年金定期便は真面目に読みます。 元々ずっと国民年金の窓口業務をしていたので少しは知識がある方です。 でも知識があるだけに自分の年金の少なさもよくわかるのです。 けっこう地味に辛いです🥺 他のブログを読んでいても私たちくらいの世...
75歳でした。 ついこの間、お見舞いをし メッセージを送ったら 『なんとか生きていますよ』 とお返事いただいたのが最後になってしまいました。 私とのメッセージのやり取りから5日後に 息を引き取られたとのこと。 Oさんからのメールで知りました。 本当にあっけないです。 人が生...
娘が期間限定で帰ってきて嬉しい日々。 社会人になっているのに 子供として帰ってきているような錯覚が私たちにあり 娘も子供のように過ごしています。 きっと一人の時は洗濯や、買い物、食事のことも全て自分でしているだろうに 帰ってきたら全てが親の仕事になってしまっている。 8月末...
75歳でした。 ついこの間、お見舞いをし メッセージを送ったら 『なんとか生きていますよ』 とお返事いただいたのが最後になってしまいました。 私とのメッセージのやり取りから5日後に 息を引き取られたとのこと。
娘が期間限定で帰ってきて嬉しい日々。 社会人になっているのに 子供として帰ってきているような錯覚が私たちにあり 娘も子供のように過ごしています。 きっと一人の時は洗濯や、買い物、食事のことも全て自分でしているだろうに 帰ってきたら全てが親の仕事になってしまっている。 8月末...
軽い気持ちでたまにならいいですよと引き受けたアルバイト。 なんだか毎週のように行ってます。 実働1時間の割りにいいバイト代をいただけます。 ただ往復に車で5時間ほどなので、渋滞など考えて結局8時間ほど取られています。 その日は山にももちろん行けないわけです。 土日どちらかで...
暑さには強い方ですが、頭皮汗かきなのですぐに毛先がビッショリになります。 暑さはそんなに感じないし顔に汗をかかないのに頭皮だけ💦 毛先から汗が滴るのでちょっと恥ずかしいです🫣 3ヶ月だけこちらでの勤務になって帰ってきている娘。 子供の頃からネバネバトロトロが大好き。 夕...
軽い気持ちでたまにならいいですよと引き受けたアルバイト。 なんだか毎週のように行ってます。 実働1時間の割りにいいバイト代をいただけます。 ただ往復に車で5時間ほどなので、渋滞など考えて結局8時間ほど取られています。 その日は山にももちろん行けないわけです。 土日どちらかで...
蒸し暑い日々-
アスリート仲間の庭は実のなる木が豊富。 季節に応じてさくらんぼや夏みかん、 いちじくなど狩らせてもらいに行きます。 今の時期は『ビワがなったよ〜』とのことで 仕事帰りにビワ狩りに。 高枝切りハサミで遠慮なく刈り取って たくさんのビワをもらって帰りました。 お礼は治一郎のバウ...
毎週決まった曜日の夜、トライアスロンを中心にやる人たちと走行会をしています。 始めた頃は4人だったのに 今は多い日は15人ほど参加する走行会です。 私は山中心なのでガチの人たちとは違い、基本は朝の散歩で山の体力作り。 でもここへきて汗をかくほど暑くなってきました。 朝、ドラ...
アスリート仲間の庭は実のなる木が豊富。 季節に応じてさくらんぼや夏みかん、 いちじくなど狩らせてもらいに行きます。 今の時期はビワがなったよ〜とのことで 仕事帰りにビワ狩りに。 高枝切りハサミで遠慮なく刈り取って たくさんのビワをもらって帰りました。 お礼は治一郎のバウムク...
毎週決まった曜日の夜、トライアスロンを中心にやる人たちと走行会をしています。 始めた頃は4人だったのに 今は多い日は15人ほど参加する走行会です。 私は山中心なのでガチの人たちとは違い、基本は朝の散歩で山の体力作り。 でもここへきて汗をかくほど暑くなってきました。 朝、ドラ...
日曜日の夜。 ご近所さんの家の庭先でバーベキューをやっているからとお声がかかり 元旦那さんと娘と私とで少しだけお邪魔しました。 合計3家族での小ぢんまりしたバーベキューでしたが 私たち一家以外はまだ子供達も中高生の少し若い人たちです。 雑貨を作ったりお料理好きで素敵なパン屋...
痩せツボシールを貼ってもらう-
Apple Watchをずいぶん前に買ってから ずっと左手にしていて、ポッチ（デジタルクラウン）は手の平側にありました。 そのせいかわからないのですが、 2022年の秋、下山中に苔の岩で滑って左手を着いてしまい激痛。 結果、手首を骨折してしまったのですが その時恐らくポッチ...
少し前に誕生日を迎え57歳になりました。 誕生日ということは実感があるけど、57歳になったという実感は特になく。 ただ背番号の数字が増えたというか レベルアップ（ダウン？）したというか 当たり前ですがそんなに変化はないですね。 大人の誕生日とはそういうものです。 それでも誰...
東京に住む大学時代の親友Fちゃんより 美味しいからと冷麺が届きました。 麺の茹で時間は1〜2分と短いし スープも水で薄めるだけなのでとっても手軽。 せっかくなのですぐに作って食べました！ 具材はあると思っていたキムチが切れていたのが痛恨（大げさ）でしたが ありあわせの玉子、...
東京に住む大学時代の親友Fちゃんが 美味しいという冷麺が届きました。 麺の湯で時間は1〜2分と短いし スープも水で薄めるだけなのでとっても手軽。 せっかくなので届いてすぐに作って食べました！ 具材はあると思っていたキムチが切れていたのが痛感でしたが ありあわせの玉子、きゅう...
朝ごはんだけはわりと力を入れています。 最近は豆乳、サラダ、温泉たまごにヨーグルト。 普段はトーストですがこの日は大人気 ミスタードーナツの『もっちゅりん』みたらし味。 ヨーグルトのトッピングにはハチミツとすりゴマときな粉をかけていましたが これに出会ってからお気に入り！ ...
娘からこれいいよと勧められたコンシーラーのカバー力がとても良くてびっくり。 コスメデコルテのトーンパーフェクティングパレット01 ライトベージュ。 https://a.r10.to/h5OrD1 家に若い子がいると、流行りや今どきが家庭内に突然吹き荒れる感じ！ このコンシー...
朝ごはんだけはわりと力を入れています。 最近は豆乳、サラダ、温泉たまごにヨーグルト。 普段はトーストですがこの日は『もっちゅりん』みたらし味を。 ヨーグルトのトッピングにはハチミツとすりゴマときな粉をかけていましたが これに出会ってからお気に入り！ 『黒ごまきな粉』これを大...
義父母が時々気分転換に泊まりに行くドーミーインを取ってくれました。 義父母は昔から誕生日には近場のホテルに泊まってゆっくりするのが好きで最近は、ドーミーインにハマっているのです。 それで私たちも連れて行きたかったらしくて、泊まる運びとなりました。ありがたいことです。 娘も含...
娘からこれいいよと勧められたコンシーラーのカバー力がとても良くてびっくり。 コスメデコルテのトーンパーフェクティングパレット01 ライトベージュ。 家に若い子がいると、流行りや今どきが突然吹き荒れる感じ！ このコンシーラー、パレットに4色入っていて指☝️に付けて気になるとこ...
ドーミーインに泊まる-
娘が帰って来てにわかに賑やかな我が家。 娘から生まれた時間を聞かれました。 体重は覚えているのにそういえば生まれた時間って忘れてた。 朝だったことくらいしか思い出せないので母子手帳を出して来たら 6時04分に生まれたことがわかりました。 彼氏との相性を占おうと思ったら生まれ...
娘が帰って来てにわかに賑やかな我が家。 娘から生まれた時間を聞かれました。 体重は覚えているのにそういえば生まれた時間って忘れてた。 朝だったことくらいしか思い出せないので母子手帳を出して来たら 6時04分に生まれたことがわかりました。 彼氏との相性を占おうと思ったら生まれ...
75歳の山友達Sさんの話を少し。 8年ほど前、冬山をソロで登っていた時に、2人組の男性を追い越し登頂し、 下山中にまたその登ってくる2人組とすれ違いました。 バカみたいにスピード登山をしていた頃でした。 その時『速いですね！』と声をかけられ挨拶をして別れました。 冷えたので...
娘が帰ってきたので嬉しくて 週末のお天気の良い朝を見計らってナイトハイクからの ご来光登山に誘ってみました。 夜中の1時過ぎには家を出て 2時頃から登山開始というスケジュール。 娘も『行く！』と言ってくれたので行く事になりました。 娘は今までも何度かご来光登山にチャレンジし...
山の友達Sさん（75歳）のこと-
娘が帰ってきたので嬉しくて 週末のお天気の良い朝を見計らってナイトハイクからの ご来光登山に行って来ました。 夜12時過ぎには起きて、1時過ぎには家を出て 2時過ぎから登山開始というスケジュール。 こちらに来て1週間の娘に悪いなと思ったけど 『行く！』と言ってくれたのであり...
自分が還暦になるまであと3年しかないということにあらためて驚く。 そして意外と別にそんなに嫌でもない。 わりと数字としてすんなり受け入れられていきそうな気がします。 多分、周りにいる素敵な年長の女性たちのおかげかな。 Mさんはスポーツしてイキイキ動き回って、70を過ぎても大...
自分が還暦になるまであと3年しかないということにあらためて驚く。 そして意外と別にそんなに嫌でもない。 わりと数字としてすんなり受け入れられていきそうな気がします。 多分、周りにいる素敵な年長の女性たちのおかげかな。 Mさんはスポーツしてイキイキ動き回って、70を過ぎても大...
全国転勤族の娘が社会人になって7年。 期間限定3ヶ月ではありますが 6月1日〜こちらで勤務になりました。 社会人の娘を家から出勤させる日々がスタート。 初めてのことなのでとても新鮮です。 出勤時間が少し違うので色々とすり合わせて 朝ごはんはみんなで食べようということに。 私...
全国転勤族の娘が社会人になって7年。 期間限定3ヶ月ではありますが 6月1日〜こちらで勤務になりました。 社会人の娘を家から出勤させる日々がスタート。 初めてのことなのでとても新鮮です。 出勤時間が少し違うので色々とすり合わせて 朝ごはんはみんなで食べようということに。 私...
毎年この時期になるとあちこちの損保会社からメールが届きます。 その中から少しでも安いところにしようと相見積もりを出して検討するのです。 前の車から軽自動車に乗り換えて、自動車税も保険も格段に安くなりましたが とにかく生活に必要な車なのでランニングコストは抑えたい。 相見積も...
『自分が突然消えてしまったら』と考えることがたまにあります。 病気などではなく本当にある日突然、事故に巻き込まれたりするような。 自分だけは大丈夫と思いがちだけど きっと多分そんなことはない。 誰にでも起こりうることだと思う。 そうなった時、どうしたらいいかなといつも心の片...
『自分が突然消えてしまったら』と考えることがたまにあります。 病気などではなく本当にある日突然、事故に巻き込まれたりするような。 自分だけは大丈夫と思いがちだけど きっと多分そんなことはない。 誰にでも起こりうることだと思う。 そうなった時、どうしたらいいかなといつも心の片...
【支出のみ】 ・家賃‥‥‥‥‥‥‥5589円 ・消耗品‥‥‥‥‥‥5301円 ・ガソリン・交通費‥9782円 ・携帯料金‥‥‥‥‥5751円（iPhone割賦含む） ・医療・薬‥‥‥‥‥3290円 ・美容関係‥‥‥‥‥5088円（化粧品など） ・嗜好品‥‥‥‥‥‥9585円...
【支出のみ】 ・家賃‥‥‥‥‥‥‥10223円 ・消耗品‥‥‥‥‥‥810円 ・ガソリン・交通費‥7260円 ・携帯料金‥‥‥‥‥5531円（iPhone割賦含む） ・医療・薬‥‥‥‥‥3640円 ・美容関係‥‥‥‥‥6495円（化粧品など） ・嗜好品‥‥‥‥‥‥8313円...
全体的に本当に良いドラマだった。 『かもめ食堂』の流れを汲むのんびりさと 丁寧さと穏やかな時間と美味しそうな食事。 あとはおしゃれな感じかな。 『団地のふたり』も良かったしこういう肩の力が抜けるドラマ いつもどこかでやっていてほしいなぁ。 団地（今でいうUR）が舞台なのも好...
全体的に本当に良いドラマだった。 『かもめ食堂』の流れを汲むのんびりさと 丁寧さと穏やかな時間と美味しそうな食事。 あとはおしゃれな感じかな。 『団地のふたり』も良かったしこういう肩の力が抜けるドラマ いつもどこかでやっていてほしいなぁ。 団地（今でいうUR）が舞台なのも好...
閃輝暗点の偏頭痛持ちです。 気圧の関係で梅雨時や台風の時期になりやすいのかな。 30代半ばに初めてこの頭痛に襲われました。 はじめは視界にボワっとした丸い白玉のようなものが現れて それがだんだんギザギザした大きな輪っかになって 30分ほどで視界から消えました。 それが消える...
閃輝暗点の偏頭痛持ちです。 気圧の関係で梅雨時や台風の時期になりやすいのかな。 30代半ばに初めてこの頭痛に襲われました。 はじめは視界にボワっとした丸い白玉のようなものが現れて それがだんだんギザギザした大きな輪っかになって 30分ほどで視界から消えました。 それが消える...
ふと見つけた記事に こんなことが書いてあったので備忘録として。 『いつも幸せはそばにある』たぐちひさと著 この中の1ページから抜粋 【考え過ぎない方がいいこと】 ・人の気持ち ・元恋人 ・過去の失敗と未来 ・自分を嫌う人や傷つけてくる人 ・人にどう思われるか ・言ってしまっ...
週末に山に行かないのはものすごく嫌なのですが 梅雨時期はどうしても雨が‥‥という日が出て来ます。 チョコチョコ天気予報アプリでチェックして 天気の回復を見ていたらどうやら午後から晴れそうな日曜日。 今は雨だけどやむのかもしれないと一縷の望みを賭けて 山の服に着替えて車で登山...
先週、半透明を見損なったサンカヨウのリベンジで 大雨の土曜日の早朝、車を走らせて行ってきました。 が、花がすでに散ったあと💔 やっぱりそういう儚いのが季節の花の素晴らしいところでもあり。 去年は見られたんだし、また来年。 帰り道、トライアスロン仲間の趣味の畑に立ち寄って ...
先週、半透明を見損なったサンカヨウのリベンジで 大雨の早朝、車を走らせて見に行きました。 が、花が散ってしまってました💔 やっぱりそういう儚いのが季節の花の素晴らしいところでもあり。 去年は見られたんだし、また来年。 帰り道、トライアスロン仲間の趣味の畑に立ち寄って いち...
NHKのドラマ『しあわせは食べて寝て待て』を楽しみに見ている。 治らない病気と付き合っていくことを決め 仕事やマンション購入などの夢は諦めたけど 薬膳や穏やかに暮らすことを大切にしているドラマ。 主人公は『虎に翼』の涼子様役だった桜井ユキさん。 ほっそり儚げなので役にマッチ...
NHKのドラマ『しあわせは食べて寝て待て』を楽しみに見ている。 治らない病気と付き合っていくことを決め 仕事やマンション購入などの夢は諦めたけど 薬膳や穏やかに暮らすことを大切にしているドラマ。 主人公は『虎に翼』の涼子様役だった桜井ユキさん。 ほっそり儚げなので役にマッチ...
27才の時に元旦那さんのUターンに着いて来て もう人生の半分以上、ここに暮らしている。 当時は携帯電話も持っていないし、 インターネットなんて全然普及していない世界だったから 田舎に移住するというのは若い頃の私にはかなりのパワーが必要だった。 Uターンしてすぐに妊娠、出産、...
世界一貧しい大統領（ウルグアイ）として有名だった ホセ・ムヒカ氏が亡くなられたとニュースで知りました。 ムヒカ氏の素朴さや清貧さには 世界中の人が心を打たれたと思います。 私もその1人でした。 とても真似できないけどこんな立派な方がいたんだ！と。 心ない政治家たちはこの大統...
世界一貧しい大統領（ウルグアイ）として有名だった ホセ・ムヒカ氏が亡くなられたとニュースで知りました。 ムヒカ氏の素朴さや清貧さには 世界中の人が心を打たれたと思います。 私もその1人でした。 とても真似できないけどこんな立派な方がいたんだ！と。 心ない政治家たちはこの大統...
リビングのテーブルやソファの位置を 夏と冬とで少し変えています。 夏仕様のリビングの方が好きなので 今回の模様替えでスッキリ！ 拭き掃除もしたし、エアコンのフィルターもきれいに。 午後から模様替えをすることにしていたのでその前にと、 午前中の早い時間に家から割と近い低山に行...
雨に濡れると花びらが半透明のすり硝子のような 儚げで可愛いサンカヨウという白い花。 山が好きなので基本は晴れ予報が嬉しいのですが今の季節だけは雨ならこの花の半透明が見られるので 雨の週末ならそれなりに喜んで山に行きます。 土曜日の天気予報が雨だったのでいつものBちゃんと 半...
リビングのテーブルやソファの位置を 夏と冬とで少し変えています。 夏仕様のリビングの方が好きなので 今回の模様替えでスッキリ！ 拭き掃除もしたし、エアコンのフィルターもきれいに。 午後から模様替えをすることにしていたのでその前にと、 午前中の早い時間に家から割と近い低山に行...
ふと見つけた記事に こんなことが書いてあったので備忘録として。 『いつも幸せはそばにある』たぐちひさと著 この中の1ページから抜粋 【考え過ぎない方がいいこと】 ・人の気持ち ・元恋人 ・過去の失敗と未来 ・自分を嫌う人や傷つけてくる人 ・人にどう思われるか ・言ってしまっ...
雨に濡れると花びらが半透明のすり硝子のような 儚げで可愛いサンカヨウという白い花。 山が好きなので基本は晴れ予報が嬉しいのですが今の季節だけは雨ならこの花の半透明が見られるので 雨の週末ならそれなりに喜んで山に行きます。 土曜日の天気予報が雨だったのでいつものBちゃんと 半...
朝の散歩の時にいつも通るお庭の花が見事なご近所さん。 ちょうど出くわしたら、 『お花を持って帰って〜』と言われ 綺麗なバラの花を大喜びでいただきました🌹 赤いバラと白いバラ。 白いバラが大好きなので小躍りしそうなほど嬉しくて✨ ただ、我が家の猫ちゃんは葉っぱが大好きで食べ...
都会では暮らせない-
朝の散歩の時にいつも通るお庭の花が見事なご近所さん。 ちょうど出くわしたら、 『お花を持って帰って〜』と言われ 綺麗なバラの花を大喜びでいただきました🌹 赤いバラと白いバラ。 白いバラが大好きなので小躍りしそうなほど嬉しくて✨ ただ、我が家の猫ちゃんは葉っぱが大好きで食べ...
なぜか異常に眠いです。 早寝早起きで睡眠時間だけなら充分寝ているはず。 睡眠の質が悪いのだとしたらなんとも言えないですが 朝も瞼が重く高いの早起きすら何度もスヌーズ機能を使ってしまっています。 前日も仕事中に眠くて眠くて、1人なのを良いことに タイマーをセットしてほんの少し...
まだ春？春眠暁を覚えず-
息子も娘も遠くに住んでいるので 直接何かをしてもらうことは期待してない母の日です。 でもやっぱりもしかしてがあると、どんなことでも嬉しいものなんですよね。 私は毎年、義母の大好きな柑橘類をたくさんプレゼントしていますが 今年はラベンダー🪻の鉢植えにしました。 とってもいい...
万博の翌日はお笑いを見に行くことに決めていました。 メンバーが発表になってからNGKと漫才劇場のリストを見比べて 結局、よしもと漫才劇場の方にしました。 関西生まれの関西育ち。 でも大きな声では言いにくいですが 新喜劇はほぼ見たことがなく、そんなに興味もないのです。 なので...
お母さんなんてチョロいもんだ-
万博の翌日はお笑いを見に行くことに決めていました。 メンバーが発表になってからNGKと漫才劇場のリストを見比べて 結局、よしもと漫才劇場の方にしました。
有給休暇をもらって5月9日(金)に大阪関西万博に行ってまいりました。 ネットで話題の『非公式マップ』をダウンロードして下調べをしていざ！ 事前にスマホで予約し西ゲート9時スタートでした。 可愛いミャクミャクが出迎えてくれました♪ まずは大阪のだんじりが来ているブースに行き ...
ミャクミャクいっぱい-
【支出のみ】 ・家賃‥‥‥‥‥‥‥10223円 ・消耗品‥‥‥‥‥‥810円 ・ガソリン・交通費‥7260円 ・携帯料金‥‥‥‥‥5531円（iPhone割賦含む） ・医療・薬‥‥‥‥‥3640円 ・美容関係‥‥‥‥‥6495円（化粧品など） ・嗜好品‥‥‥‥‥‥8313円...
令和7年4月の家計簿-
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本当に連日の暑さに人間だけじゃなく、あらゆる生き物が参っているようです。 ラジオでもパーソナリティが少し前に話をしていましたが ニュースの見出しでも 『今年はセミが鳴かない。猛暑のせいで羽化に失敗か』と。 セミが羽化しないことでどれくらい生態系に影響があるんだろうか。 連鎖...
本当に連日の暑さに人間だけじゃなくあらゆる生き物が参っているようです。 ラジオでもパーソナリティが少し前にそんな話をしていましたが ニュースの見出しでも 『今年はセミが鳴かない。猛暑のせいで羽化に失敗か』と。 セミが羽化しないことでどれくらい生態系に影響があるんだろうか。 ...
先月半ばから朝の散歩が暑くて汗だくになるので 夜のジョギングに切り替えました。 膝を痛めてからこんなに連続して走るのは初めてかも。 以前なら10kmくらいは気楽に走れていたし途中歩くこともなかったのに 今じゃ5kmでもキツく途中もわりと歩いてしまいます。 それでもやっぱり歩...
夜ジョグに切り替えて-
親友のFちゃんからの誕生日プレゼントの中に一緒に入れてくれていた タリーズの無糖ティーベースが美味しくてハマってしまいました。 毎朝飲む豆乳にほんの少し混ぜるだけで 香り高いロイヤルミルクティーに仕上がります。 無糖なのも良くてサッパリしているのに濃厚で美味しい。 さすがは...
親友のFちゃんからの誕生日プレゼントの中に一緒に入れてくれていた タリーズの無糖ティーベースが美味しくてハマってしまいました。 でもこの辺りのスーパーで探してもちっとも見当たらないのでした。 ネット販売を見ても12本でいい値段がするので躊躇。 ふとAmazonのプライムデー...
このところ疲労が溜まってる感があります。 暑さには強い方だけど、もしかしたらこれが夏バテ？ なったことがないのでわからないのです。 寝る前に飲む栄養ドリンクを試したけど 目覚めがいい感じもしないし爆睡できた感じもなくて 睡眠が浅いのか質が悪いのか？ 家事もサボりたい。 珍し...
このところ疲労が溜まってる感があります。 暑さには強い方だけど、もしかしたらこれが夏バテ？ なったことがないのでわからないのです。 寝る前に飲む栄養ドリンクを試したけど 目覚めがいい感じもしないし爆睡できた感じもなくて 睡眠が浅いのか質が悪いのか？ 家事もサボりたい。 珍し...
ゾロ目が好きです。 たまたま携帯を見た時に時計が5:55とか11:11だったりすると嬉しくなります。 そんな人間にとって今日はとってもワクワクする日でした。 令和7年7月7日だなんて✨ そして朝の7:07をゲットできました。 いい年して何やってるんだ？と言われるかもしれませ...
土曜日はお昼がアルバイトの日でした。 だけど夕方Oさんがこちらの山に来ると連絡があったので サンセット登山でお弔いをすることになりました。 娘がアルバイトについて来てくれたのでお昼はまたカレーを食べ 15時にアルバイトが終わったら、そのまま登山口へ直行しました。 登山口に向...
土曜日はお昼がアルバイトの日でした。 だけど夕方にOさんがこちらの山に来ると言うので サンセット登山で弔い登山をすることになりました。 娘がアルバイトについて来てくれたのでお昼はカレーを食べて 15時にアルバイトが終わったら、そのまま登山口へ直行しました。 登山口に向かって...
仕事で時々、車に乗って外に出るのですが 梅雨が明けた途端、本当に暑いですね💦 仕事の作業で外に出て少し動いたら汗びっしょりです。 どうやら頭皮汗っかきみたいで毛先から汗が滴ります。 恥ずかしいけど仕方がないですね。 運動で汗をかくことは好きだけど、 汗をかくぞと思って動い...
仕事で時々、車に乗って外に出るのですが 梅雨が明けた途端、本当に暑いですね💦 仕事の作業で外に出て少し動いたら汗びっしょりです。 どうやら頭皮汗っかきみたいで毛先から汗が滴ります。 恥ずかしいけど仕方がないですね。 運動で汗をかくことは好きだけど、 汗をかくぞと思って動い...
他の方のブログで紹介されていたので 早速読んでみました。 『ころんで、笑って、還暦じたく』山脇りこ（ぴあ株式会社）刊 ほぼ同世代の著者が書く内容には同じ時代を生きた共感や 環境の違いによる新たな発見などもあって面白く読ませていただきました。 心に残った言葉のいくつかをノート...
ころんで笑って還暦じたく を読んで-
スパイスカレーが大好きで一時期はドハマりして たくさんのスパイスを調合してカレーを作ったりしていました。 cookpadに載せたものが、本に掲載されたこともありました🤭 今もカレーは好きですがズボラ気味です。 市販のカレールーを使って作るなんちゃってキーマカレー。 水の量...
スパイスカレーが大好きで一時期はドハマり。 スパイスをたくさん使って調合してカレーを作っていた時期がありました。 cookpadに載せたものが、本に掲載されたりもして燃えていました🤭 今もカレーは好きですがズボラ気味です。 市販のカレールーを使って作るなんちゃってキーマカ...
娘が白のランニングシューズを持って帰っていて 軽くてクッションも良さそうなので色違いで購入しました♪ だいたい黒かネイビーを選びがちだったので 久しぶりにこんな明るいシューズを買いました。 暑くなってからは朝の散歩はやめて夜ジョグにしたので だんだん薄暗くなる中、履いて走っ...
娘が白のランニングシューズを持って帰っていて 軽くてクッションも良さそうなので色違いで購入しました♪ だいたい黒かネイビーを選びがちだったので 久しぶりにこんな明るいシューズを買いました。 暑くなってからは朝の散歩はやめて夜ジョグにしたので だんだん薄暗くなる中、履いて走っ...
【支出のみ】 ・家賃‥‥‥‥‥‥‥+2173円 ・消耗品‥‥‥‥‥‥110円 ・ガソリン・交通費‥11767円 ・携帯料金‥‥‥‥‥5531円（iPhone割賦含む） ・医療・薬‥‥‥‥‥8876円 ・美容関係‥‥‥‥‥3586円（化粧品など） ・嗜好品‥‥‥‥‥‥3576...
6月に東京で家族集まった時に 息子の部屋と私の部屋を交換してもらう許可を得ていました。 土日に山に行ったり忙しかったのですが この三連休のラスト月曜日の今日 やっとお引越し出来ました＼(^o^)／ 雨が降ったり止んだりの涼しい日だったので移動日和でした。 息子のベットや机を...
三連休の今日だけお天気が良さそう。 明日は予定がある。 月曜日は雨模様。 そんなわけで山は今日しかありません。 この辺りで一番高い山へ。 5時10分スタートでしたが登り始めはガスガス。 でも途中からどんどんガスが晴れて青空が広がって来ました。 たくさんのお花にも迎えられまし...
仕事で外に出たついでに薬局に行って ダメ元で新今治水を買いました。 歯がどんよりとずっと痛くて気分が滅入るのでなんとかしたくて。 綿とピンセットが付属されていて とりあえずブリッジを被せた歯の根本に ポンポンと塗りました。 それで1日経ちましたがあの鈍痛が 見事に引きました...
今の事務所に移ってそろそろ4ヶ月。 以前より広くなったので、テーブルと椅子を買うことになり 見積もりを重ねること数回。 こんな可愛い応接セットに決定しました。 ほぼ来客はありませんが（笑） まれにやって来るお客様にコーヒーくらい出せると思うと 少し気分が上がります。 気分が...
1週間ほど前から熱い食べ物や飲み物が 奥歯に沁みて痛く、 沁みた後しばらくジワーンと痛い状態。 去年の11月頃にもそうなって歯医者に行ったら レントゲンでは虫歯は見つからず 歯を食いしばっていることと、噛み合わせが良くないことが判明。 奥歯の上下（銀歯です）を少し削って し...
いよいよ来月に控えた富士登山。 大人5人と子供4人（中高校生）で行く予定。 それに備えて、近くでトレーニング兼打ち合わせをしようと日にちだけ決まっていました。 が、梅雨なのもあり近くの山は天気が微妙だということで、急きょ四国へ遠征になりました。 金曜日の夜19時には就寝し、...
健康診断の朝、早くに目が覚めすぎたのでそのまま起きて夜明け前に朝の散歩へ。 いつもの時間の散歩より涼しくて快適でした。 そしてものすごく綺麗な日の出が見られて嬉しい一日のスタートでした。 血液検査、尿検査、検便、心電図 X線、胃カメラ、子宮がん、マンモグラフィー。 ひと通り...
休みになるとついつい出かけたりして 家でじっとしていられないのも考えもの。 出かけるとお金が出ていくもので 6月は 自動車保険の年払い 東京旅行 友達と広島への日帰り旅 ストレートパーマなどもあって、 まとめて出るお金が多すぎました。 カードで払うから気が大きくなってたのも...
先日ストレートパーマをかけて お風呂上がりのお手入れが楽になりました。 が、施術中に『あ』と思ったけどそのままにしてしまって後悔していることがひとつ。 前髪にもストレートパーマをしてしまったこと。 そのせいで前髪がシャッシャッと丸みのないシャープすぎる感じになってしまいまし...
昨日、大きな用事が済んでしまったし 雨も降っているので完全オフの日曜日でした。 小雨の早朝に少しウォーキングに行き、 開店早々（8時）のスーパーで買い物も済ませ 日曜日をどう過ごそうかと思っていましたが 遅く起きてきた元旦那さんが昼ごはんを食べに出ようと言うので ドライブが...
土日祝が休みなので、どうしても忙しくなる休みの日。 無駄なくこなすためには天気予報を見つつ1日の時間割を考えないといけません。 週末の晴れた日を逃すと山に登れなくなるので、本当に真剣です😅 今週は土曜日午前中だけ少し晴れ間が見えそうだったので6時から登山。 5時に家を出た...
昨日、仕事から帰ったら届いていました。 楽しみにしていた白い紫陽花アナベルの苗。 曇りだったし、夜には雨が降る予報だったので移植日和です！ 母屋から義母も来て2人で植えました。 実は義母も白い紫陽花を見かけて 『いいなぁ』と思っていたとかで腐葉土を持ってきてくれました。 来...
何年も前から時々目にしていてその度に好きだなと思っていました。 今の時期は朝の散歩をしていると、人の庭に見かけることが多い白い紫陽花。 白薔薇やマーガレット、ノースポール、稚児車、サンカヨウ、母子草など白い花が大好きです。 どうしてなのかは自分でもわからないんですが、白とグ...
土日祝がお休みで、晴れていたら必ず山に行く私のことを皆さんが知ってくれていて 梅雨になると途端に連絡をくれるのでとてもありがたいです。 わかってらっしゃる✨ 雨の日曜日、18年勤めた役場時代のお友達とモーニングをしてきました。 2人とも平成16年4月に役場で働き始めました。...
今日の職場のお花。 ふとInstagramを見ていたら、個人年金の広告が出てきました。 見積もりができるようだったので、掛け金がいくらくらいか気になるし生年月日を入れてみたら 見積もり年齢は55歳迄なんですね‥‥ もう申し込める年齢ではなくなっていたようです。 厳しい。 そ...
●東京2日目 この日も朝は早起きして皇居ラン♪ 娘はもちろん、元旦那さんも私も。 そして息子がかねてから私に 『一度食べさせてあげたい！』と言ってくれていた 豊洲市場にある江戸前寿司に行きました。 ゆりかもめに揺られて東京の景色を眺めながら。 東京タワーやスカイツリー、フジ...
先週、1泊2日で東京に出かけて来ました。 出張で先に東京に行っている元旦那さんと 関東で働く27歳の息子と 青森で働く24歳の娘の4人が揃いました。 ●東京一日目 お昼頃に羽田空港で娘と合流しました。 お昼ごはんの後、ずんだシェイクやブルーシールアイスをシェアして食べてから...
誕生日を迎え56歳になりました。 仕事から帰宅すると義父母からケーキが。 小さくて可愛いホールケーキです。 家族の誕生日には必ず私がケーキを焼くのですが 自分の誕生日はさすがに焼かないのです。 でもこうして、離婚したのに娘のように可愛がってくれて 変わらずに隣に住んで良くし...
55歳の最後に見た夕日。 朝、起きたら56歳になっておりました。 おめでとうをくれた子供、家族、友達にありがとう。 自分の誕生日を覚えてくれている人がほんの少しでもいることは幸せなことですね。 感謝 感謝。 特別なことは何もなく平常運転の誕生日ですが、56歳かぁと感慨深いで...
この週末は忙しかったです。 土曜日は義母と約束していた鰻を食べに。 優しいお手紙とお祝いをくださった上に鰻をご馳走になりました。 手紙には『今もこうして優しく接してくれてありがとう。これからもずっと娘でいてね。困ったことがあれば相談してね』と書かれてありました。 実の親から...
