50代サラリーマン　～マラソンと城めぐり～つぶやき日記

1月のラン結果

今日で1月が終わります。 あっという間に12分の1が経過 ブログ再開後も何とか継続して書けてます☺ 大阪マラソンまで1か月を切っての1月の走行距離ですが… ラン回数：8回 走行距離：117.46km と、​​何年かぶり

2023/01/31 23:56

大阪マラソン2023＜参加案内＞

6日ぶりの更新です。 前回終了の時には、次はお買物シリーズ第3弾と書きましたが、ちょっとその前に大阪マラソンの参加案内がきたのでアップしておきます。 今回の​​スタートブロック！​​ ​なんと！​ 第2ウェ

2023/01/28 00:07

買い物第2弾＜CW-X スピードモデル＞

16日にアップした​お買い物シリーズの第2弾！​ ​今回はスポーツタイツ​ ​購入したのは​​CW-Xの中のスピードモデル（ハーフタイプ） ​商品は↓↓​​​​ ​ CW-X ハーフタイツ メンズ スピードモデル スポーツタイ

2023/01/21 14:29

身体のメンテナンス

​大阪30Kの結果を受けて、大阪マラソンまでに出来る事はないか？と考えた結果… ​​まず第1弾は！​​ ​​身体のメンテナンス（筋膜リリース）＆改善​です！​​​​​​​​​​​ というのは、元々、身体がかなり固くて、これま

2023/01/16 23:32

雨の大阪30K

5日ぶりの更新です。 前回のブログの書き込み通り、本日大阪30K走ってきました。 天気は 結局レース中はずっと雨で、中々のコンデイションでした。河川敷＆雨は中々メンタル鍛えれますね。 それでも気温が9時時

2023/01/14 23:12

2023年の当面の大会予定

8日ぶりの更新です。 2023年、早くも1週間以上が経過しましたが、今年は4日の​京都金杯​、見事に​​3連複​​を当てるという幸先の良いスタートとなりました 今日行われたフェアリーステークス。毎年荒れるので一攫千

2023/01/09 23:43

2023年の初投稿

2022年もバタバタの内にいつの間にか終わってました。 ブログネタは色々ありましたが、相変わらずズボラで全てすっ飛ばして2023年となりました。 ちなみに競馬は有馬記念、ホープフルステークスと2連敗で年内終了

2023/01/01 23:57