完オフ。何がなんでも。

今日は一連の葬儀のみ。 後は夕方まで寺務手続きに奔走して終えた。 今朝は久方ぶりにゆっくりできた。 あっという間に時間が溶けていった。 明日は一週間ぶりの一日休み。 やること消化も終えているので、完オフにするつもりだ。 先ほどの着信で危うく明日も仕事が入るところだったが、なんとか回避できた。 明日は何がなんでも休む。 今夜から自由に過ごしたい。

振り切った。限界を超えて。

今日は午前五件参りと午後一件参りに加え、訃報連絡があり、枕経と葬式準備、通夜をこなした。 今日は振り切った。 どうにか全てやり遂げることができた。 明日の普段のお参り二件は父親に任せ、一連の葬式を担当する。 今日はエネルギーを消費しているはずだ。今夜は休みたい。 ここまで劇的に動けた日はかつてなかった。 明後日は一日休みなので、養生せねば。 自分の限界を超えられて、嬉しく思う。

オーバーロード。目論見を立てた。

今日は二件参り。 その後は買い出し・洗濯、日課を済まして、夕方は休んだ。 やはり頭がオーバーロード気味だ。 幸い、夕方にブレーキをかけられたのでよしとする。 明日はひとつ目の山場、六件参り。 とはいえ、例年参っているところばかりなので、緊張はない。粛々とこなそうと思う。 習慣化もだいぶ進んできて、新たな習慣の目論見を立てるなどした。 あと半年から一年くらいかけて、考えている習慣化を全て済ませたい。 大体1ヶ月に一回の習慣化ペースだ。 ぼちぼちでいこうと思う。

昨晩はたっぷり。どうにか乗り越えを。

今日は午前五件。午後一件参り。 晩飯は思いつきでラーメンを食べに行った。 昨日は夜7時には寝ていた。 3時間後に一度起きたが、翌朝は起床の5時半までたっぷり寝られた。 やはり疲れが溜まっていたのだと思う。 明日は午前二件だが、今日と同じような六件参りが今週あと2回ある。 それを乗り越えたら、来週は三連休がある。 どうにか乗り越えたい。 今夜も自由時間を過ごす。 いい休息をとっていきたい。

夜休み。どうにかバランスを。

今日はお参り一件減って計三件。 日課も全てこなした。 昼はのんびりNHKの将棋を観戦していた。 やっと夜休める。 早めの自由時間を確保した。 自分の好きに過ごしたい。 明日も早朝から四件参りと午後一件。 なかなか休みを取れないが、やはり合間で濃い休息を取るしかない。 どうにかバランスをとっていきたい。

連日動けてる。慎重に。

今日は午前と午後の法事。 その他、日課を消化して終えた。 やはり筋トレ効果か、連日動けている。 休みがないので、合間で休息を取るように心がけている。 夜の自由時間も貴重な回復時間だ。 今夜も好きなことをして過ごしたい。 明日は四件参り。 今日と同じく夕方にお参りがあるのが残念だが、合間で休みたい。 まだ山場が残っている。 慎重にいきたい。

小さな楽しみを。機嫌を取る。

今日はお参り五件。 夕方に電話アポして終えた。 昼過ぎは自分の時間を過ごした。 また昼の薬を飲み忘れたようだ。 頭が休まっていなかったのではとがっかりする。 最近は随分前に買ってあったこち亀の漫画を少しずつ読み進め、楽しんでいる。 小さな楽しみを謳歌したい。 今日も習慣コンプなるか。 筋トレも続いている。 仕事が続くが、体は動く。 後は自由時間を駆使して自分の機嫌をとっていきたい。 疲れていると、ちょっとしたことでイラついてしまう。 自分で余裕を作っていきたい。

午後休。ぼちぼちで。

今日も朝から昼まで動いた。 午後は久々にゆっくりできた。 ただ、昼の薬を飲み忘れ他のが残念。 それでもだいぶブレーキはかかったと思う。 今夜も時間がある。のんびり過ごす。 明日は午前参り五件。 いよいよ報恩講参りの本格化だ。 例年参っているところなので、負担は少ない。 ぼちぼちでいこうと思う。

スマホアクシデント。なんだかんだ。

今日はお参り三件。 今朝、スマホのメモが全て消えるアクシデントがあった。 iCloud上で保存していたので、同期を再開するも、ファイルがバラバラ。メモがいくつか消滅したのではないかと焦った。 ブラウザ上で確認して見ると、大元のiCloudには変化なし。 ただ、アップデートを試みたり、何回繰り返してもいくつかのファイルがバラバラで同期された。 幸い、メモはひとつたりとも消えてなかったので、手動でファイルを整理してことなきを得た。 実は、スマホのラインもしばらく前から、アプリを開かないと通知が届かない不具合があり、困っている。 結局ソフトウェアをアップデートしても治らなかったので、今度一度完全なバ…

体が動く。今のうちの備え。

今日も朝から寺務の残りをこなした。 その後、支払いと買い出しと郵便局での野暮用を済ませた。 今日の買い出しは法要を経てわかった諸々の必要品も探し回ったため、2時間ほどかかってしまった。 昼には念願の筋トレができた。 夕方もギリギリで電話アポに取り組めた。 なんだかんだ休みの日も体が動いている。 今夜の自由時間も確保した。己の充足に努めたい。 明日は久々にお参り三件。 午後はゆっくりできる。 明後日が最後の休日。 そこからは一週間ほどお参りが詰まっている。 来週いっぱいまで遠方報恩講参りのピークだ。 今のうちに充電して、備えていきたい。 法要を経て、どうにか自分のペースが戻ってきてほっとしている…

根気つめた。今夜は休む。

今日は早朝から4時間、法要布施の清算作業をしていた。 その後、お参り準備と礼品の発送準備をして、和菓子屋で発送した。 朝から根気つめた。 ただ、朝休んでからやろうとしたのを、思い切って朝からやること消化に当たれた。 やはり懸念は早めに済ますに限る。 おかげで明日は少し楽できそうだ。 明日は買い出しと今日の残りの寺務のみ。 明日こそ滞っている筋トレを再開して、エンジンをかけていきたい。 今夜は休む。 今夜の充足を明日の充実に充てたい。

法要終了。経験を重ねる。

今日は年2回の永代経法要だった。 早朝から14時までノンストップだったが、昨日・一昨日と半日休めたおかげか疲労困憊状態ではない。 明日は一日休みをもらっている。 今日の清算作業諸々が残っているので、それを片付けたい。 明後日も休みなので、明日できることをやって明後日は休みに充てたい。 今日の法要では経験を積めた。 大体の流れを自分で把握することができた。 次の春の法要はもっと動いていきたい。 この調子で少しずつ経験を重ねたい。 スモールステップを続けようと思う。

のんびりチャージ。持ち直し。

今日は午後の法事一件のみ。 午前中は自分の時間を過ごした。 そのおかげか、法事を終えると元気が出てきた。 夕方ものんびり読書してチャージできた。 明日の年2回の法要もなんとかなりそうだ。 法要前に持ち直したのは今年が初めてかもしれない。 一年前もその前も、ブログを振り返ると昨日と同じようにストレスにやられていた。 今夜も自分の時間を過ごして、気力を溜めたい。 明日を楽しむ。

午後休。気持ちの高まり。

今日はお参り一件。 後は永代経法要の準備をして、午後は休んだ。 久々に半日休めた。 休息を取りながら自分の時間を過ごせた。 明日は法事一件のみ。 法要の最終調整をして終える。 明後日がいよいよ法要本番。 準備は一通り終えているが、何か抜けがあるような気がしてならない。 やはり本番というのは緊張する。 今ある緊張を、気持ちの高まりとして捉えていきたい。

今日も今日とて。積極的な休息。

今日はお参り一件。 永代経の花生けと掃除が済んだ。 今日も今日とて早朝からフルタイムだった。 法要前の花生けを初めて一人で管轄できた。 次回からも指示を仰がずできるだろう。 一日を終えて頭痛に襲われている。 ただ、明日明後日はお参りが入っているだけで準備はないので、のんびりできそうだ。 ここ数日フルタイムが続いた。 連勤も続いているので、積極的に休息をとっていこうと思う。

気分は保てた。日々の改善。

今日も一件参り。 その後、拭き掃除に2時間、荘厳に1時間半割いた。 今日もやり切った。 おかげで疲労感はあるが、気分は保てている。 明日も一件参り。 その後、残りの掃除と花生けをする。 昨日から睡眠時間を見直した。 19時45分に座禅をして布団に入っていたが、20時15分に変更した。 睡眠は取れれば取れるほどいいと勘違いしていた。 どうも寝た時間が長すぎても健康に悪いらしい。 中途覚醒などで、効率も悪かった。 夜の自由時間が増えたことで、夜ものんびりできる。 日々を、改善していきたい。

思いがけない。平穏を祈る。

今日はお参り二件。 朝は2時間ほど横になって休んだ。 ところが、昼からの納骨作業に4時間かかった。 永代経法要に向けて慣れない更新作業を行っていると時間を食った。 今日は思いがけないフルタイムだった。 どうにか日課も全てこなし、走り切った。 明日はお参り一件のみ。 朝から両親が来て、掃き掃除をする予定。 できれば、拭き掃除と荘厳にも手をつけたい。 できることをしていきたいと思う。 このところ筋トレに励めているおかげか、仕事が詰まっても気分は落ち込んでいない。 合間の休息を心がけながら、11月3日の永代経法要まで持たせていきたい。 しばらくの平穏を祈る。 ぼちぼちでいきたい。

消化しまくり。徐々に回復。

今日は一件参り。 その他、早朝から14時過ぎまでやること消化しまくった。 今日も筋トレできた。 やはり筋トレができると好調だ。 明日は午前二件参り。 それが終われば、残りの寺務を片付けようと思う。 昨日といい、今日といい、自分時間が取れている。 気力が徐々に回復している。 今夜の残りも悔いなく過ごしたい。

疲れた。ようやく。

今日は法事・お参り・来寺が一件ずつ。 筋トレ等、日課の消化もできた。 今日は疲れた。 連日の疲労が溜まっている。 明日は朝の一件参りのみ。 しかし、寺務が溜まりに溜まっているので、まとめて消化したい。 今夜はようやく自分の時間が確保できそうなので、ゆっくりしたい。 疲れもあるので、早めに休もうと思う。

今日のフルタイム。自分時間の充足。

今日も今日とてフルタイム。 午前午後の法事、夕方のお参りをこなした。 今日は合間で筋トレできた。 電話アポも済んでいる。 我ながらよく動けた一日だった。 明日は法事とお参りと来寺が一件ずつ。 最近なかなか夜の自由時間が取れない。 明日は少し余裕あるか。 しっかりと自分の時間を充足させていきたい。

みっちり休めた。明日もぼちぼち

今日は午後からの一連の葬式のみ。 午前はみっちり休めた。 久々に休眠した。 昨日で燃え尽きたからか、昼になってもあまり力が入らなかった。 今は体調を持ち直している。 明日は法事2件とお参り2件。 午前の法事は遠方かつ二人法事、納骨込みとボリューミーだ。 合間で休みながらぼちぼちでこなしたい。

急遽通夜。明後日が本番。

今日はお参り2件。 だが、訃報連絡が入り、友引の関係で急遽本日中の通夜となり、12時間フルタイムで動く羽目になった。 どうにか葬式準備と通夜を終えた。 明日の午前中は父親にお参りを任せ、体を休める。厄介な電話が鳴らないことを祈る。 今日は訃報連絡が鳴る前に筋トレを済ませられた。 そのおかげで午後のドタバタを乗り越えられたのかもしれない。 明日もできれば筋トレに取り組みたい。 体調を作っていきたいと思う。 僕の本番は明後日のお参り2件・法事2件だ。 明日の午後は目一杯休む。

抑うつ気味。安静に。

今日は早朝からお磨き、その後お参り一件こなし、昼は父と三人でガレットを食べに行った。 昼過ぎからは自由に過ごした。 やはり最近冷えたからか、抑うつ気味だ。 昨日は筋トレでテンションを上げたが、今回は筋トレする気にならず。 こんな日もあるだろう。 しかし自由に時間を過ごせたぶん、気分は穏やかだ。 やはり自分時間の確保は機嫌安定に直結する。 明日は午前午後一件ずつお参り。 合間で寺務をこなし、後は休もうと思う。 無理に体を動かしても仕方ない。 気分が上がらないのは体のシグナルと思って、安静にしようと思う。

気分上向き。整えたい。

今日は昼過ぎの一件参りのみ。 午前中は気分が塞ぎ込み、寝込んでいた。 昼の筋トレもできなかった。 ただ、お参りをこなし、寺務日誌作成し、選挙投票を済ませると、夕方にはやる気が出て筋トレを済ませられた。 ダンベルを持ち上げるレップ数も更新した。 おかげで今は気分が上向きだ。 明日はお参り2件。片方は父親が行ってくれるかもしれない。 それと、早朝から仏具磨きだ。 夕方は休みに充てられることを祈る。 ここから永代経法要まで秒読みだ。 しっかり体調を整えていきたい。

一日休み。自分時間を。

今日は一日休み。 朝から週一の寺務作業をこなし、郵便局で所用を済ませた。 午後は自由に過ごせた。 昼過ぎから物置の不用品処理を思い立ち、捨てられるものは処分した。 後はメルカリで売れるものを売っていきたい。 明日は昼過ぎの一件参りのみ。 午前はのんびり過ごし、お参りが終わったらできることをこなしたい。 今夜も自分時間を過ごす。 しっかり充電を済ませておきたい。

再度トラブル。明日は休み。

今日も午前午後法事二件。 午前の法事で車のスタートエンジンがかからないトラブルがあり、手間取った。 昼に車屋に行くと、鍵の電池交換をすることで不調が直った。 スペアキーまで電池切れだったようで、災難だった。 午前はどうにかギリギリでエンジンがかかり、法事は間に合った。 今日も車屋の急用で時間が取れず、筋トレ休み。 しかし、風呂場でみると筋肉にハリがあり、いい休養になったのかもしれない。 気分もさほど落ち込んでいない。 明日は九日ぶりの一日休み。 寺務はあるが、自分の時間を過ごしたいと思う。

筋トレできず。明日もぼちぼち。

今日は午前午後一件ずつ法事。 今日も筋トレできず。 なかなか昼の時間が取れない。 明日こそ筋トレしたい。 明日も午前午後一件ずつ法事だ。 今日の体調はぼちぼちだ。 昨日切羽詰まっていたので、持ち直したようで安心している。 明日もぼちぼちでいきたい。

余裕がない。機嫌を取る。

今日は一件お参り。 その後、車のタイヤを交換しにいき、合間で報恩講のハガキをまとめて作成した。 昼からはハガキを出しに行き、花生けを済ませた。 今日の筋トレは休んだ。 一連の仕事が済んでみると、少ししんどかった。 ここまで七連勤。 やはり休みがないと余裕がなくなる。 最近はお参りが終わった後も永代経法要準備の寺務があるので気が抜けない。 明日は午前午後一件ずつ法事。 電話アポも取らねば。 やはり合間で休みを取るしかない。 自分で自分の機嫌をとっていきたい。

トラブル。今日の経験を。

今日は朝から父親と1時間打ち合わせして、法事一件消化した。 午後はお礼手紙を作成し、和菓子屋で郵送。 その他、日課を消化して終えた。 今日は法事のある御門徒さんの家の前の側溝にタイヤを落としてしまい、ロードサービスを呼ぶ羽目になった。 どうにかロードサービスの合間で法事を終えた。 僕より御門徒さんが動揺していたので申し訳なかった。 次はないようにしたい。 しかし初めてロードサービスを利用したので、流れがわかってよかった。 もし今後トラブルがあっても今日の経験が活きるだろう。 明日も一件お参り。 その後、パンクしたタイヤを交換しに行く。 今日は一連のトラブルが終わった後も気が立っていた。 今夜で…

この頃の順調。充足を。

今日は一件参り。 その後、寺務を2時間ほどこなし、日課を済ませた。 最近習慣をコンスタントに消化できている。 椅子活という選択の幅も広がって、プライベートが充実している。 ただ、いまいち脳の疲労が取れていない感じがしている。 休息も大切にしていきたい。 明日は高松での法事一件。 それが終わればいつもの如く、やること消化して休みたい。 今夜も休む。 しっかりと充足させていきたい。

この頃の椅子活。寝つきがいい。

今日は一件参り。 その後買い出しを済ませ、報恩講の予定組みをして終えた。 今日も筋トレに励めた。 一番きつい足トレを済ませられた。明日からはなんなく続くだろう。 ここ最近、椅子での活動時間を増やしている。 横になっても休めない時に、切り替えて椅子で読書などをこなすことにした。 メリハリをつけた生活の一歩だ。 活動時間を増やしていきたい。 明日もお参り一件のみ。 やること消化も済ませて、さっさと休みたい。 この頃寝つきがいい。 眠剤なしで眠れている。 この調子で体を整えていきたい。

筋トレ再開。あるがままで。

今日は朝一件お参り。 後は寺務を消化し、粗大ゴミを出した。 ようやく今日筋トレを再開した。 連休から休んでいたので、実に五日ぶりだ。 やはり筋トレした日はと気分がいい。 継続していきたい。 明日も一件参りのみ。 買い出しと残りの寺務を済ませ、昼過ぎからは休みに充てたい。 この頃の不調の原因がわかった。 行動を優先するあまり、再び「べき思考」が強くなっていたのだと思う。 休みを受け入れながら、あるがままを心がけたい。

今日も今日とて。次に備える。

今日は法事二件と一連の葬儀、夜には獅子舞が来寺した。 今日も今日とてフルタイム。 昼に薬を飲み忘れていたようで、頭がオーバーヒートしていた。 幸い、明日はお参り一件のみ。 溜まっているやること消化を済ませて、さっさと休みたい。 この土日はてんてこ舞いだった。 来週の土日も忙しくなる。 平日は午後が空いているので、今のうちに疲労を取りたい。 次に備えたいと思う。

訃報連絡。挽回したい。

今日は朝から訃報連絡があり、枕経後、二つお参りをこなした。 午後は葬式準備して、夕方に通夜へ向かった。 久々の葬式だ。 明日は法事二件と一連の葬式がある。 ぼちぼちでいこうと思う。 筋トレを今日から再開する予定が、余裕がなくできなかった。 明日も昼の筋トレ時間が取れそうにない。 どうにかして挽回したい。

傲慢とは。分かち合いの心。

今日は三連休最終日。 朝は髪を切りに行き、ワークマンを物色した。 その後、洗濯を済ませ、午後いっぱいを休んだ。 今日も読書が捗った。 今日読んだ本で、「傲慢とは、相手に最小限しか与えず、最大限奪おうとする心の状態」という記述があり、まさに自分のことだと痛感した。 少しでも分かち合いの心を大切にしたい。 今日の休日も自由に過ごせてよかった。 筋トレも丸三日休んだので、明日から切り替えて臨みたい。 連休が名残惜しいが、今夜も自分の時間を過ごす。 明日の活力にしていきたい。

アイデンティティの塊。明日もいい日に。

今日もお参りなし。 朝から相方と水屋の粗大ゴミを2時間ほど片付けて、その後納骨作業をした。 昼は奮発して焼肉のランチを食べにいき、夕方には調子の悪かったiPadのアップデートをした。 今日の午後ものんびりできた。 何もしない時間が贅沢だ。 ブログを振り返ってみると、八月あたりから調子の悪さが改善している。 筋トレの運動を取り入れたり、習慣化が進んで自己実現できつつあることが功を奏しているのだと思う。 この先、まだ習慣化したいことがある。 アイデンティティの塊になりたい。 明日もお参りなし。 三連休最終日。 明日が終わると、また一週間ほど連勤だ。 午後休みはあるだろうが、丸一日時間を使える日はな…

肩の力を抜いて。油断と誠実。

今日は永代経案内の郵便物を出しに行き、コーナンで事務用品を揃えた以外は休んでいた。 筋トレも休んだ。 一週間は連日で筋トレしていたようだ。 週一くらいは筋トレ休みを作らなければ、疲労が溜まる。 何より、1ヶ月ほど筋トレを毎日継続していたら、疲労臭なのか体臭が出るようになってしまったので、程よく休みを挟んでいる。 何事もほどほどが一番。 肩の力を抜いていきたい。 今日は三日前にお骨を預かった方の来寺があり、納骨が間に合ってなかった。 明日やればいいと油断していた。 お骨を預かったら速やかに納骨作業を進めることとする。 少しでも誠実でありたい。

今日も今日とて。習慣追加。

今日はお参り一件のみ。 後は買い出しと花生けを済ませて、やること消化した。 今日も今日とて午後は自由に過ごした。 相変わらず読書が捗る。今日もいい知見が得られた。 明日からは三日間お参りなし。 この間にやること消化し尽くしたい。 明日からしばらく晴れが続く。 今のうちにできることを済ませようと思う。 今晩から新しい習慣を追加することにした。 夜寝る前に、絵を描く習慣を取り組む。 夜を持て余すようになったので、新たに習慣を追加してみた。 どんな科学反応が起こるか、楽しみにしたいと思う。

今日も自由に。血液検査。

今日は診察日。 帰ってきてから父親とジョイフルで昼を済ませ、その後はやること消化した。 日課をこなした後は午後を休んだ。 この頃昼過ぎからは自由に過ごせているのでありがたい。 明日もお参り一件のみ。 その後、買い出しと花生けを済ませ、残りのやること消化してのんびりしようと思う。 血液検査は概ね問題なしだった。 やはり日々運動しているからか、悪玉コレステロールや中性脂肪が少なかった。 リスペリドンの副作用が少し出ていたくらいだが、許容範囲内。 体調が落ち着いているので文句は言えない。 今はかつてないほどに薬がマッチしている。 この調子でいきたい。

読書の自由。答え合わせ。

今日は法事が一件あったのみ。 やること消化は明日に投げ出して、午後は自由に過ごした。 今日も読書が捗った。 Kindle Unlimitedの新着を十冊ほどダウンロードして、ほくほくするなどした。 読みたい本がある時間は充実する。 しばらくは楽しめそうだ。 明日はお参り一件を父親に任せて、自分は診察へ赴く。 血液検査をしたところなので、結果が気になるところ。 最近は日課の筋トレを導入したこともあり、まずまず健康体のはず。 明日、答え合わせしようと思う。

暇つぶしに。今夜も休む。

今日はお参り一件。法事一件。配達一件をして終えた。 日課もこなし、15時には休めた。 夕方は自分の時間を過ごせた。 何か短い時間を重ねられるゲームはないかと思案し、ゲームボーイアドバンスのトルネコ2を選んだ。 しばらくの暇つぶしはこれにハマりたい。 今夜も休む。 この頃働き詰めだ。 明日の昼過ぎからはフリーのはずだ。 世話人への資料配布も、父親の手助けもあってほとんど終えたので、後は体調を調整していきたい。 ぼちぼちでいこうと思う。

踏ん張りたい。体調のキープ。

今日は午前二件と夕方一件お参り。 合間で世話人配布をこなした。 世話人配布も半分以上済んだ。 後は遠方を残すのみ。 明日明後日が雨が降らないので、配り終えてしまいたい。 それが終われば仕事がひと段落つく。 もう少し、踏ん張りたい。 三日前から筋トレの習慣が持続している。 早朝の仕事で中断していた習字の習慣も続いている。 だいぶ元の調子が戻ってきた。 この調子で体調をキープしていきたい。

気持ちが軽い。できることを。

今日は二件参りと午後に来寺一件。 合間で世話人へ資料配布した。 夕方には永代経準備寺務も進められた。 今日もフルタイムだった。 ただ、世話人配布に手がついたので、気持ちは軽い。 今もそんなに疲労なく夜を迎えられた。 葬式が入らなかったおかげだ。ありがたい。 明日も午前二件と夕方一件。 合間で資料配布したい。 葬式が落ち着いている今、できることをしておきたい。 日々、目の前のことに精進したい。

朝から詰めた。ぼちぼちでいく。

今日は法事一件。 後は買い出しと花生けを済ませた。 朝から2時間永代今日準備の確認で父親と詰めた。 配布票の表記に間違いがあったようで、修正に手こずった。 世話人配布の資料は、法事をこなしている間に父親が作ってくれた。 残りの封筒詰めも相方が仕上げてくれている。 後は世話人への配布作業を残すだけ。 しばらく雨なので、電話アポして届けねばならない。 早めに段取りして済ませたい。 明日はお参り二件と来寺一件。 夕方には電話アポする。 朝と昼過ぎは合間で体を休めたい。 今日は早朝から詰めすぎた。 幸い、旅行の疲れはすでに取れている。 筋トレを今日から再開したので、日課を取り戻しながら体調を元のギアに…

冷蔵庫搬入。自由の習慣を。

今日もお参りなし。 朝から印刷作業をするつもりが、午前いっぱいうだうだしてしまった。 昼から作業を開始したが、やるとなんてことなかった。 毎回このパターンだ。 やればなんてことないと言い聞かせて早めに行動したい。 夕方には九月上旬に購入した冷蔵庫の搬入があった。 古い冷蔵庫は二十年持った。お役御免だ。 前の冷蔵庫の新型を買ったが、中の間仕切りが洗練されていた。 それだけでも買ってよかったと思えた。 祖父母の代から使っていた家電は大体買い終えた。 後は電子レンジくらいだが、今のが壊れても学生時代のものがまだ残っている。 次は十年後スパンで買い替え時がやってくるだろう。 また小銭を貯めようと思う。…

よく休めた。今のうちに。

今日はお参りなし。 朝の1時間と昼の2時間を寺務に充て、他は休んでいた。 今日は疲労感もあり、よく休めた。 着実に気力が回復している。 この四日、筋トレの日課を休んでいるが、明日からは再開してもいいかもしれない。 永代経の準備が佳境だ。明日は案内状の印刷作業を頑張りたい。 明日も一日お参りなし。 今のうちにできることを済ませたい。 今夜も早めに休む。 今後の活力としたい。

どうにか。一刻も早く。

今日は朝から永代経準備の引き継ぎをし、法事を一件済ませた。 午後は休息に充てた。 やはり体の疲労がある。 夕方には電話アポを済ませられた。 どうにか最低限をこなせた。 明日は一日お参りなし。 朝からやること消化に励み、午後は今日と同じく休みに充てたい。 しばらくは体調と相談しながら励む。 一刻も早い回復を祈る。

高知二日目。思い出が増えた。

今日は高知旅行二日目。 午前中は高知龍馬空港で龍馬パスポートを受け取り、桂浜水族館、龍馬記念館、遅めのお昼を挟んで牧野植物園へ行った。 昨日今日で足が棒になった。 しっかり体を休めていきたい。 牧野植物園では、亀甲竜という観葉植物を記念に購入した。 変わった植物で、前から気になっていた品種だ。大事にしていきたい。 明日は午前法事一件のみ。 仕事は控えめにして、午後は体を休めようかと思う。 総じて今回の旅行もリフレッシュになった。 相方との思い出も増えた。 年2回はこうして国内旅行できたらと思う。

高知旅行。羽を伸ばす。

今日は高知旅行初日。 朝は龍河洞へ行き、お昼を食べてアンパンマンミュージアム、夕方はのいち動物園へ向かった。 今は龍河温泉の宿で夕食を食べ終え、ゆっくりしている。 今日も満喫できた。 明日は龍馬パスポートを空港でもらって、再び高知観光だ。 のんびり羽を伸ばそうと思う。

不満の溜まり。今後の打開のために。

今日はお参り一件。 その後、納骨作業や手紙作成に2時間割いた。 午後は思い切って休んだ。 しかし、やはり不満が溜まっている自分に気づいた。 再び、自分を変える行動を取る時期が来たのだと思う。 今のままでは不満が溜まる一方だ。 依存行動やスマホ時間が減り、自由な時間が増えたものの、その時間を持て余しているのが不満の原因だ。 忙しいとイライラし、暇は暇で不満が募る。どうしようもない。 休暇のやることリスト作成や、今後の先行きの再設定などが打開になるかと思ったが、思うほど奮わず。 もう少し具体的な行動が必要だと感じた。 習慣化を進めて新たに勉強習慣を加えたいのは山々だが、まだ体が追いつかない。 すで…

塞ぎ込み。目の前のことを。

今日は午前二件参り。 午後は防虫検査があった。 寺務日誌の残りを仕上げようと思ったら、まだなかなか時間がかかることがわかった。 一気に済むと思っていたので、気持ちが塞ぎ込んでしまった。 夜に晩酌をして、どうにか気分転換できた。 明日は一件参りのみ。明日で片付けてしまいたい。 明後日はいよいよ高知へ一泊二日。 久々の旅行を楽しもうと思う。 法要準備も気掛かりだが、切り替えていく。 目の前のことを楽しもうと思う。

一息ついた。コンスタントに。

今日は一件参りのみ。 その他二件来寺があった。 今日も寺務日誌作成に手をつけられた。 今日で法事と祥月参りの書き込みは一息ついた。 後はお盆と報恩講のスケジュール組みをして、父親に確認してもらう。 どうにかなりそうだ。 明日は午前二件参りと、国方防虫のシロアリ検査が昼からある。 お参りが終わり次第、速やかにやること消化したい。 寺務日誌がひと段落ついた満足感がある。 続いて永代経法要の準備に手をつけねば。 コンスタントに消化していきたい。

気合いでやっつけ。気ままに。

今朝は2時間寺務日誌作成し、お参り一件済ませた。 昼からはお参り準備等のやることと日課を済ませ、午後2時からは体を休められた。 今日の日誌作成は気合いでやっつけた。 迷ったらやる、と決めておくといいかもしれない。 今日の自由時間は自分なりにゆっくりできた。 今夜ものんびり過ごす。気ままにいこうと思う。 明日もお参り一件のみ。 昼は寺務日誌と今日やり残したやること消化して、夕方は今日と同じく休みに充てたい。 毎年、肌寒くなってくると夏の疲労からか体調を崩す。 十分な休息をこまめにとっていきたい。

朝から休眠。ぼちぼちで。

今日は法事一件お参り一件。 合間で日課をこなし、夕方には電話アポとお参り準備を少し済ませられた。 今日も朝の寺務日誌作成は休んでしまった。 代わりに相方と一緒に休眠していた。 朝休んだおかげか、一日終えた今も気力は保てている。 明日こそ、朝から日誌を作りたい。夕方は休めるはずだ。 明日はお参り一件のみ。 週一のお参り準備とその他諸々の寺務があるので、一度に片付けてしまおうと思う。 どうにか休みを取り入れながら動けている。 しばらく一日休みがないが、合間で休みながらぼちぼちでいきたい。

今日の挑戦。兼ねてからの夢。

今日は朝から2時間事務日誌作成し、その後法事一件。 昼は洗濯と日課を済ませて買い出しと花生けに奔走した。 電話アポができなかったが、あらかたのやることは終えたのでよかった。 明日も朝からできることをしていきたい。 今日の夕方は自分の時間が過ごせた。 暇つぶしとして、自分の思いや知見を書き連ねることに挑戦している。 プライベートなことも含むので公開はしないが、整理がついたら役立ちそうなことはまとめていきたい。 とりあえず自由時間に書き連ねる習慣をつけていこうと思う。 僕の学生時代の夢は、僧侶・カウンセラー・物書きだった。 僧侶は本職、カウンセラーはボランティアで叶った今、趣味で物書きの要素を高め…

久々のシフト。明日こそ。

今日は昼から夜まで相談員シフトに入った。 結局、早朝からの事務日誌作成は諦め、午前は休んだ。 しかし、やはりやるべきことが済まないと、休息にはならなかった。 図太く休めればいいのだが、上手くいかない。 やはりやるべきことは済ませて合間で休むのが正解かもしれない。 ただ、午前休んだおかげか、相談員シフトにフルで入ってもそこまで疲労感はなかった。 今日を乗り切れたのでよしとする。 明日は拙寺法事一件。 明日こそ早朝から事務日誌を作成したい。 午後からは買い出しと花生け。 夕方は電話アポだ。 合間で休めればと思う。

今日の充実。できることを。

今日は早朝から寺務日誌を作成し、墓参りが一件あったのみ。 後は自由に過ごした。 今日の休息は読書が捗った。 久々に充実感を感じている。 読書が捗る日は調子がいい日だ。 明日もいい日にしたい。 明日は仕事なし。 今日と同じく早朝から2時間日誌作成して、昼からは相談員シフトに入る。帰りは夜だ。 久々のシフトで緊張するが、一歩踏み出したい。 余裕のある時にできることをしていきたいと思う。

やはりオーバーヒート。思うがままの一日を。

今日は一件参りのみ。 早朝から予定を詰めて、14時の来寺を終えた後は自分の時間にした。 やはり頭がオーバーヒート気味で、何かやりたいのに何もできない症状に悩まされた。 以前も書いたが、休暇にしたいことをリストアップしたい。 いまいち、読書に詰まるとすることがない。 ひたすら瞑想もいいと思っていたが、体のエンジンがかかっていると勿体無い。 もう少し、充実した時間を過ごせるようになりたい。 明日は墓参りが一件あるのみ。 また早朝から2時間寺務日誌作成して、午後は休みに充てたい。 明日こそ、思うがままの一日を送りたい。 今夜を休みながら思いを巡らそうと思う。

今日のドタバタ。善処したい。

今日は二件参り。 その後、2時間寺務日誌を作成し、日課消化。 オンラインミーティングを経て電話アポを済ませ、夕食後に急遽電話子機のバッテリーを買いに行って今に至る。 今日もドタバタだった。 今はエンジンがかかっているが、鬱転が怖い。 明日も朝から動くが、午後からは来寺一件済ませて大人しくしていたい。 安穏を祈る。 寺務日誌作成もようやく折り返しといったところ。 今週中には仕上げたい。 その後は永代経準備。だいぶ日程が遅れている。 善処したい。

今日も動けた。合間の休息を。

今日はお参り一件。 その後、買い出しを済ませ、寺務を済ませていたら終わったのが14時過ぎだった。 筋トレなどの日課が済んだのが15時。そこからは自分の時間を過ごした。 今日も動けた。 やはり頭がオーバーワーク気味だ。 休息を心がけたい。 とはいえ、明日も一日がかりになりそうだ。 明後日は午後を休みに充てようと思う。 やはり合間の休息を心がけるしかない。 少なくとも夜は、自分の時間を目一杯過ごしたい。 九月も半分が過ぎた。 これといった進展はないが、日々をやり過ごすので精一杯だった。 これからも、ぼちぼちを心がけたい。

ブレーキをかけねば。もう少し。

今日は早朝から1時間半寺務日誌を作成し、法事を一件済ませ、電話アポをした。 夕方は休んだ。 このところ頭がヒート気味だ。ブレーキをかけねば。 昨日の相談員研修から頭が働きすぎている。 落ち着いて休めていないので、気をつけねばならない。 明日は朝一件参りのみ。 それが終わったら買い出しを済ませて、午後からはできれば寺務日誌作成。 この先休みがないので、寺務日誌作成をやめて午後いっぱい休息に回すか悩んでいる。 もう少し、合間で少しずつ休みを取るのを上手くなりたい。

今日のフルタイム。気合い入れてく。

今日は午前法事一件お参り一件。 午後は相談員研修へ向かった。 なんとか無事に一日を終えた。 遠出する日は厄介な電話がかかってきていないかヒヤヒヤする。 明日も朝からフルタイムになりそうだ。 法務は午前一件の法事のみだが、寺務が混み合っている。 しかし昨日の午後をのんびり休んだおかげか気力は保てている。 今晩をダメおしで休んで、明日の活力としたい。 気合いを入れてく。

今日の休息。早めの習慣。

今日はやはり早朝から寺務日誌作成し、朝一件お参り。 午後は夕方に車検証を撮りに行ったくらいで、後は休んでいた。 今日の午後の休みは読書が捗った。 やはり新しい知見を取り入れるのはリフレッシュになる。 明日は午前お参り一件法事一件。 午後からは久方ぶりの相談員研修だ。 このところの休息は自分なりに上手く休めているのではないかと思う。 やることに手がつき、懸念事項も無くなった。 やはり早めに手をつけるのが一番の心労対策かもしれない。 なかなか実践できないが、早めに手をつける習慣を身につけたい。

疲れた。休息を上手くなりたい。

今日は早朝から2時間寺務日誌を作成し、届いた家具を組み立てた。 午後は日課を済ませながら打ち合わせに1時間時間を費やして終えた。 今日はお参りなしだったが、なんだかんだ予定が入って疲れてしまった。 今夜はゆっくり休める。養生しようと思う。 明日もお参り一件のみ。 早朝に寺務日誌作成し、夕方に電話アポするが、昼過ぎは休めると思う。 やはりなかなか疲れが抜けない。 もう少し、休息を取るのを上手くなりたい。

ようやく手がつく。気力を充足。

今日は朝の一件参りのみ。 ようやく寺務日誌作成に手がついた。 ポモドーロテクニックで2時間集中できた。 明日もお参りなし。 朝から日誌作成に精を出そうと思う。 今日は気がかりだったっことに着手できたので満足。 やはり不安を消すには行動しかない。 しばらくは心穏やかに過ごせそうだ。 お参りも落ち着いている。 今のうちに、気力を充足させたい。

今日のどうにか。正念場を。

今日も仕事なし。 朝は休みたい気持ちと葛藤しながらどうにか仕事のやること消化できた。 これで、寺務日誌作成以外のやることが全て済んだ。 明日から日誌作成に集中できる。 未だ手付かずで焦りはあるが、着実に時間を注ぎたい。 明日も朝一件のお参りのみ。 お参り後は買い出しと花生けを済ませる。 午後からはいよいよ寺務日誌作成だ。 正念場を乗り越えたい。

ボイコット。疲れの溜まり。

今日は仕事なし。 車検に車を出したくらいで、後は休んでいた。 今日やる予定だった仕事は全てボイコットした。 明日も一日休みなので、できれば朝から後回しした分を消化したい。 そうすれば午後は休めるだろう。 今日休んでみて、思いの外疲労が溜まっていることがわかった。 本当は明日も一日休みたいくらいだ。 今夜は集中的に休む。 明日の活力となるよう祈る。

ほぼフルタイム。長丁場を堪える。

今日はお参り一件法事一件。 今日はほぼフルタイムだった。 納骨作業は明日に先延ばししたものの、後は全て済んだ。 相変わらず寺務日誌が気がかりだ。 明日こそ手をつける。 明日明後日は仕事なし。 今のうちに適度な休息とやること消化を済ませたい。 このところ体調がやや下がり気味だ。 寺務日誌作成が気がかりなんだと思う。 作成は長丁場だが、堪えていきたい。

とりあえず満足。一つ一つ。

今日は午前中一件法事。夜一件お参り。 停滞していた四月五月の勤行記録を一気に片付けられたのが今日のハイライトだった。 後伸ばししてしまった仕事もあるが、とりあえず満足。 明日はお参り一件法事二件。 後はやること消化して、フルタイムで動ければと思う。 来週はお参りが落ち着く。 その間に寺務日誌を完成させる。 一つ一つ、こなしていこうと思う。

満足。今夜ものんびり。

今日は朝一件参りのみ。 その後は買い出しと仕事のやること消化して、打ち合わせを一件済ませて終えた。 寺務日誌作成と納骨作業は残してしまったが、後は全て済んだ。 満足だ。 明日は午前一件法事、夜一件お参り。 合間でやること消化したい。 明日の朝は少し休めそうだ。 明後日も法事が二件詰まっているので、今のうちに休みを取りたい。 今夜も、のんびり過ごそうと思う。

踏ん張り。気合い入れてく。

今日は朝7時のお参りも含め四件参り。 夕方には電話アポもこなせた。 今日もなんとなく気分が下向きだった。 ただ、お参りと筋トレをこなすと少し回復した。 ここが踏ん張りどころだ。 今の疲労に慣れたら、また余裕が出て来るはずだ。 最近、体重は変わらないが、顔や体の脂肪のつきがスッキリしてきた。 毎日筋トレを始めて1ヶ月。だいぶ効果が出てきた。 毎日こなすようになって、持ち上げるレップ数も上がってきている。いくつかの種目は重量を更新した。 この調子で日々の日課をこなしたい。 明日は朝一件参りのみ。 後は買い出しと、仕事のやること消化に充てる。 事務日誌作成が気がかりだ。 明日、少しでも手をつける。 …

朝からやること消化。満足。

今日は仕事なし。 朝からやること消化に励んだ。 昼過ぎからは体を休めることができた。 電話アポなどの仕事のやることは後伸ばししたが、散髪や網戸交換など、プライベートのやることはあらかた済んだ。 明日からはまた仕事の日々が始まる。 今ある充電を、大事に使いたい。 今日は考えていたやることが済んで満足だ。 多少気持ちの整理がついた。 明日は四件参り。 ぼちぼちでいきたい。

一日休み。気力回復。

今日は一日休み。 朝からたっぷり休むことができた。 かなり気力回復になったのではないかと思う。 無事、日課も再開できている。 夜に相方と打ち合わせし、月末に高知へ旅行に行くことに決めた。 久々の旅行だ。楽しみにしようと思う。 明日も仕事なし。 ただ、散髪やらなんやらと一日動く日にしたい。 溜まっているやること消化を片付けようと思う。 明後日からはスッキリと仕事に当たりたい。 今日は休めてよかった。 きっと今後の気力になる。 明日からまた頑張ろうと思う。

今日の消化。エンジンをかける。

今日は朝のお参り一件のみ。 お参り後は買い出しやらなんやらで結局夕方まで動きっっぱなしだった。 朝方はダウンの兆候にある。 しかしながらやはり筋トレすると回復した。 筋トレすると体のスイッチがオンになる。 明日は一日休み。明日のために今日の消化を頑張ったので、できればオフのままゆっくり休めたいと思う。 明後日は再び予定を並べているが、二連休が終わればまた動き出さねば。 例年の如く寺務日誌作成が滞っている。 永代経の準備も控えているので、九月は頑張る。 エンジンをかけていきたい。

気分転換の要。ぼちぼちで。

今日は早朝から延期した灯籠流しをして、午後二件参って終えた。 灯籠流し後の午前中はダウンしていた。 しかし、日課の筋トレとお参りを終えると前向きな自分がいた。 やはり運動は気分転換の要かもしれない。 今後も活用していきたい。 明日は朝一件参りのみ。 しかし買い出しやらなんやらでやることが溜まりに溜まっているので、その消化にあたりたい。 明日頑張って、その分明後日は何もせず一日休もうと思う。 明日もぼちぼちでいく。

調子イマイチ。持ち堪える。

今日は一日休み。 昼過ぎに法名をお届けしたのと、夕方に灯籠流しのお参りをした以外は休んでいた。 今日は一日自由に過ごした。 ただ、やはり心身の調子がイマイチで、筋トレなどの習慣の大半をサボってしまった。 明日には切り替えて、また日課を再開したい。 今夜はゆっくり休もうと思う。 明日は午後二件参り。 父親が今日できなかったお焚き上げをするというので、午前中も駆り出されるかもしれない。 ただ、明々後日からは二連休が待っている。 とりあえず、次の休みまで持ち堪えたいと思う。

会合。月日は人を変える。

今日は一連の葬儀のみ。 朝は久々に集中して休むことができた。 どうも集中して休めるというのは心身が疲れている時に限るものらしい。 休めないなら、積極的に活動してもいいかもしれない。 夕方から夜にかけて、幼馴染と会合した。 中学生ぶりの再会で、嬉しかった。 やはり月日は人を変える。 彼の爽やかさが僕の励みになった。 明日は一日休み。 夕方に灯籠流しのお勤めをするのみ。 のんびり自分の体を労わろうと思う。

調子の落ち込み。早めの休息を。

今日は午前と午後に一件ずつお参り。それと通夜。 朝から葬式準備や洗濯やらで気が休まらなかった。 今日は久々に頭の調子が落ち込んでいた。 昼に筋トレをすると少し持ち直した。 明日は一連の葬式のみ。 朝は少し休めそうだ。 休める時に休んでいきたい。 八月も残りわずか。 今月は習慣化で走り切った。 今一度体を休めて、次なる行動に踏み出したい。 月末になってドタバタしている。 早めの休息を心がけたいと思う。

今日の目的達成。疲れた。

今日は一日休みを利用して映画を見に行った。 その後は、宮脇書店総本店へ行って帰ってきた。 映画は相方の見たがっていたものを見れた。 総本店は四国でも最大規模の本屋だ。2時間半かけて、隈なく隅々まで見て回ることができた。 ところが、今日枕経があったみたいで、葬式が一軒入った。 その他にも訃報連絡があり、葬式はないが法名を持って行かねばならない。 とりあえず今日の休みは目的達成できたのでよしとする。 今日は疲れた。 今夜はもう休もうと思う。

集中過多。明日はお出かけ。

今日は午前二件参り。 帰ってお参り準備をし、日課をこなした後は休んでいた。 今日は久々に1時間ほどアプリゲームに熱中してしまった。 不思議と後悔はない。 だが、やはり熱中しすぎると、集中過多でしばらく頭が働かない。 ゲームプレイ時間以上に勿体無いので、やはりゲームは一日30分を守ろうと思う。 明日は相方とお出かけだ。 仕事は父親が代わりに行ってくれる。 久々の外出を満喫しようと思う。 夫婦の時間も大切にしていきたい。

少しだけ齧る。もう少し自由を。

今日は朝からお参り準備に取り組み、病院診察と買い出しを終えて帰った。 午後は自由に過ごせた。 朝から活動したが、午後は休めた。 今日は将棋勉強を少しだけ齧った。 Kindleで買ってある教本を読むだけなので、普段のKindle読書の流れで読むだけだ。 この流れで文藝という雑誌の購読も進めていきたい。 少しずつ、自分の過ごし方の枠組みを壊していきたい。 少しでも日々の変化の流れを作っていこうと思う。 明日は午前二件参りのみ。 午後はゆっくり過ごそうと思う。 もう少し、自由を求めてみようと思う。

やはりダラダラ。何を為すのか。

今日はお参り二件。 午後は自由に過ごした。 お参り後に取り組む予定だった寺務を後伸ばしした。 今日は早めに休みたかった。 筋トレなどの日課をこなした後は自由時間。 やはり振り返って見ても、休息に集中できている時間が少ない。 スマホや過去の反芻など、ダラダラ目的のないことで時間を潰しているのがもったいなく感じる。 早めになんとかしたいと思う。 もう少し自分を見つめる時間を取りたい。 今後人生で何を為すのか、何を持って貢献していくのかが不明確だ。 自分ごとは整ってきているので、いい加減外に目を向けなければならない。 仕事での貢献を、今一度考えたい。

今日のお出かけ。気を充足。

今日はお参り一件のみ。 その後お参り準備と日課をこなして、昼からは急遽冷蔵庫を買いに行った。 帰りはいつもお世話になっている和菓子屋さんのかき氷を二人で食べた。 今日の午後はゆっくり休むつもりだったが、急遽予定を組み込んだ。 冷蔵庫もかき氷も、前々から気になっていたことだったので、一度に済んでよかった。 やはりやることが済むと気持ちがスッキリする。 今夜はよく眠れそうだ。 最近ようやく日課が馴染んできた気がする。 まだ新たな習慣の追加は気が早いと思うが、そのうちできればと思う。 日課も時折融通をつけてサボったりと柔軟性が出てきた。 やらねばで過ごすのは苦しい。あるがままでいきたい。 明日はお参…

休息の葛藤。リフレッシュの会得。

今日は一日休み。 久しぶりに丸一日休みに充てた。 本を読みつつのんびりしていた。 しかし最近集中的に休むことができなくなってきている。 前はダウンしている感覚があって、ひたすら横になっていたが、このところはダウンがない。 これは喜ぶべきことなのだろうが、イマイチ今の過ごし方が休みになっているのか不安になる。 むしろ活動できる時間が増えたのだから、活動すればいいのだが、それが休みになるのかと思うと踏ん切りがつかない。 今一度、行動によるリフレッシュを会得しなければならない。 これまでと違って、横になったからといって必ずしも休みに繋がるわけでもないことがわかった。 気分の切り替えだとか、集中する時…

集中したい。趣味の没頭。

今日は午後二件参り。 後は寺務を少しこなした。 朝は気を休めていた。 どうにも体が重かった。 明日は一日休み。 のんびりしようと思う。 休みは休むのが一番と思っていたが、思いの外考え事をしたり、雑念が湧いて休みになっていない自分に気づいた。 ぼーっとする時間を好んでいたが、何かに没頭して集中する時間を持ってもいいかもしれない。 習慣化したい趣味は、絵描き・作曲・作文、将棋・クラシックギター・文藝読書の六つだ。 どれも自分が一度はハマったモノばかり。 今後の習慣化とは言わずに、今ある自由時間でこれらの趣味に没頭する時間を持ってもいいと思った。 問題は、どれも取り組むのに一度頭のブレーキがかかるこ…

状態をキープ。習慣化の目処。

今日は午前に二件参りのみ。 合間でお参り準備を済ませた。 今日の午後はのんびり自由に過ごせた。 おかげで少し気力が回復した。 明日は午後二件。 朝方は休んで、少しだけやること消化に取り組みたい。 ここのところ変化が少ない。 今の状態をキープしている。 さらに一歩踏み込むのに躊躇している。 次に加えるのは勉強の習慣。 積年の願望なだけに、慎重にいきたい。 勉強の習慣が整ったら、趣味の習慣もこなしていきたい。 時間を固定するか、読書のように自由時間で消化するか悩みどころ。 二月で30を迎えるまでに、一通りの習慣化を終えたい。

今日の奔走。養生を。

今日は午前参り三件。 昼からは買い出しと花生けに奔走した。 今日のお参りは久々にカブで行った。 たまにしか乗らないが、今日は気持ちよく運転できた。 もう少しプライベートでも乗りたいのだが、なにぶん外への用事がない。 何か出かけ先を確保してもいいかもしれない。 今日も一日動いた。 朝からおやすみモードだったが、再びエンジンをかけてしまった。 しばらくは休息を心がけねば。 明日は午前二件参りのみ。 今夜と明日の午後はしっかり養生しようと思う。

一日休み。展望の模索。

今日は一日休み。 朝方に仕事のやること消化を済まし、昼過ぎに個人的なやること消化した以外は休んでいた。 日課ももれなくこなせたので満足。 明日は午前三件参り。 午後からも買い出しと花生けに奔走するので気が抜けない。 今日はあまり気が休まらなかったので、今夜と明日の夕方からをしっかり休めたい。 しばらくはメンタルケアだ。体調を整えていきたい。 お盆を抜けた。しばらく休んだら、また次のステップを踏んでいきたい。 次の繁忙期まで少し時間がある。 目の前のことを取り組みながら、次の展望を模索したいと思う。

今日のフルタイム。今のうちに。

今日は午前お参り一件。昼に葬式、午後に法事一件。 今日のフルタイムもなんとかこなした。 夕方には電話アポもできた。 夕食は相方が餃子を作ってくれた。 久々にリビングでクーラーをかけて、夫婦の時間が取れた。 明日は一日休み。 仕事のやること消化もあるので、朝のうちに早めに済ませてしまって、後は休もうと思う。 お盆も過ぎ、明後日からは通常運転だ。 あっという間に次の十一月の永代経法要と報恩講参りが来るだろう。 それまでに、心身の充電を済ませて置きたいと思う。

丸々午後休。自己実現を。

今日は午前二件参りのみ。 久々に午後を丸々休めた。 おかげでだいぶ気力が回復している。 明日はお参り・葬式・法事がそれぞれ一件ずつ。 ぼちぼちでいきたい。 今後の習慣化も大体見通しがついてきた。 今後は勉強と創作・趣味に力を入れる。 七月末に新たな習慣を三つ取り入れたばかりなので、来月以降、順次習慣化を進めたい。 生活の基盤は整ってきた。あとは自己実現を進めていきたいと思う。

急遽フルタイム。いつでも動けるメンタルを。

今日は法事一件、お参り一件。 の予定が、訃報連絡があり枕経やらお供えの調達・配達やらで丸一日動きっぱなしだった。 どうにか今日を乗り越えた。 明日は午前2件参りのみ。明日こそ平穏を祈る。 明日の午後はしっかり体を休める時間に充てたい。 自己管理が問われる。しっかりとメンタルを保っていきたい。 今夜はもう休む。 一日の疲れを明日に持ち越さないことが肝要だ。 いつ仕事が入るとも限らない。 いつでも動けるメンタルと体調を維持していきたい。

ピークを越えた。神経の調整。

今日は午前午後六件参り。 どうにかお盆参りのピークを越えた。 明日の二人法事も気掛かりではあるが、ぼちぼちでいきたい。 昨晩は夜中の2時ごろ電話が鳴ったが間に合わず、葬儀が入ったかと心配で眠れなかったが、結局葬式は入らなかった。 今夜は早めに寝たい。 明日は法事一件お参り一件。 友引前なので、通夜も入らない。 日課をこなすほかは、体を休めたい。 今晩は晩酌をすることで少し気が緩んだ。 うまいこと神経を調整していきたい。

今日も日課を。ぼちぼちでいこう。

今日は一日休み。 昼前にお参り準備をした以外は休んでいた。 今日も日課をこなした。 今日は足トレの日だったので、かなり体力を燃焼した。 やはり二日分に分ける必要があるかもしれない。 晩は父と三人で自宅焼肉した。 今日もやることをこなせて一安心だ。 明日は午前午後六件参り。 明日がお盆のピーク。 とはいえお参りだけならまだ目処が立つ。 ぼちぼちでいこうと思う。

今日も一日。四年目の目標。

今日は五件参り。 最後七時のお参りを経てこれを書いている。 どうにか今日も一日越せた。 お参りの合間で時間はあったので、日課もこなせた。 明日は一日休み。 思う存分休みたい。 やはり去年と比べて仕事量が格段に増えているはずなのに調子がいい。 日課の影響もあるが、仕事の慣れを感じる。 寺に来て三年。ようやく体が追いついてきた。 四年目は何を目標にするか。 とりあえず30歳を迎えるまでに、一通りの習慣は身につけて、継続していきたい。 その後は仏法を広めるために自分ができることをしたいと思う。 仏法を紡ぐことをライフワークにする。 そのための下準備を、習慣化として進めていきたいと思う。

今日も今日とて。日課のありがたみ。

今日も今日とてフルタイム。 午前一件法事と午後二件参り。 それでも合間の時間に余裕があり、日課はしっかりこなせた。 明日は早朝・夜のお参りを含め五件参り。 日課とともに、しっかりこなしたい。 明日を過ぎれば明後日は一日休みだ。 お盆中の唯一の休みなので、しっかり体を休めようと思う。 やはり日課をこなせるだけで機嫌が良くなる。 こなせた日は充実を感じるのでありがたい。 このスタンスで安定してよかった。 引き続き、日々コツコツ継続したいと思う。

筋トレを死守。流れに乗って。

今日は午前法事一件、午後お参り二件。 遠方も相まってフルタイムだったが、どうにか日課の筋トレは死守した。 こなせなかった日課もあったが、筋トレさえできていれば充実度は保てる。 明日も法事一件お参り二件だが、移動時間は今日ほど取られないので日課コンプできそうだ。 少々日課に囚われすぎな気もする。もう少し柔軟にいきたい。 今年の繁忙期も残すところ一週間。 日課のおかげか、かつてないほどの安定感がある。 ややこしい時に葬式が入らなかったのも一因か。 なんにせよ、もう山場は超えた気でいる。 後は流れに乗るだけだ。 最後まで、気を引き締めたい。

今日の日課。今夜も自分時間を。

今日は午前三件参り。 朝は早めの8時参りだったので、早朝の庭掃除と習字の習慣はサボった。 その他の日課はこなせたのでよしとする。 明日は午前一件法事、午後二件参りだ。 午後は往復2時間の遠方なので、帰るのは夕方。 出発も早いので、昼の筋トレができるかどうかが気がかりだが、なんとかこなすしかない。 久々のフルタイムなので、今夜はゆっくり養生したい。 相方が帰省して、すっかり早めし早風呂の習慣が身についている。 普段夕食を5時に準備して食べ出すので、それでも十分早いのだが、このところ4時には食べ終わっている。 その後風呂に入り、このブログを書いて、5時の鐘を鳴らした後はフリータイム。 就寝までの4…

空っぽに。不測に備える。

今日は午前二件参り。 昼過ぎからは自由に過ごした。 最近は無になって頭を空っぽにして過ごしている。 相方が地元に旅立ったので、早めに夕食と風呂を済ませた。 就寝まで自分時間を目一杯過ごしたい。 明日は午前三件。 後は花生けとお参り準備が済めば上々。 また日課もこなせ始め、自分のペースが保てつつある。 このまま養生して、不測の事態に備えたいと思う。

今日のなんだか。慣らしていきたい。

今日はお参り二件。 昼からは2時間ほどやること消化していた。 今日考えていたやることは全て消化したものの、日課の習字をサボってしまった。 日課を一つでもサボるとなんだかなぁという気持ちで一日が終わってしまう。 日課もだいぶ揃ってきたが、まだ追加していない本命の習慣がある。 気を抜かずに今ある習慣を慣らしていきたい。 明日も午前二件参り。 その後、買い出しと花生けを済ませる。 明日からしばらく相方が実家へ帰省だ。 一人時間を大切にしながら体調を整えていきたい。

一日休み。持ち堪えたい。

今日は一日休み。 昼間と夕方にお参り準備をした以外は休んでいた。 昼間の準備に時間がかかり、休みたかったのもあって、始めて日課の筋トレをサボった。 その代わりいい休息が取れた。また明日から頑張ろう。 明日は午前二件参りのみ。昼から少しやること消化する。 しばらくは連勤なので、休息を心がけながら臨みたい。 どうにか八月を乗り越えてきている。 お盆のピークを過ぎるまであと十日ほど。 上旬のピークを乗り越えたので、残りを持ち堪えたいと思う。