【レビュー】カメラ付き耳かきで1人で安全に耳掃除をしよう！！

耳掃除って気持ちいいですよね！ 耳垢が溜まってくるとゴソゴソして痒くなってくるので、それを掃除するとかなり気持ち良いと思います！ しかし自分で耳掃除をしたことで、こんな経験をしたことはないですか？ 耳垢が奥で詰まって耳が ...

【BMB】3月の身体の変化や食事内容を見ていこう！そして減量スタート！

2021年の年末からバルクアップを目的に、トレーニング内容や食事内容を変えてきました。 今回は身体の変化やトレーニング内容や食事内容などを見ていきたいと思います。 身体を比較していこう 身体のデータ 3月1日 3月31日 ...