はぴなう

50代からでも間に合う！！憧れのくびれができる方法！

ウオーキングを始めて、なんかんだで、1年以上。筋トレも飽きたらアレコレ変えながら、なんだかんだ1年以上継続！(さぼりながらw)私は体重はあまり気にせず、健康的に筋肉があって若々しくあれば少しくらいぽっちゃりでもいいと思っています。なんせ、こ

2022/11/14 19:32

離婚して半年経った今、感じていること。

離婚して、ちょうど半年が経ちました。早かったのか、遅かったのか・・まったくわかりません。毎日をひたすらに過ごしてきたら半年が経っていた感じでしょうか。この頃は、ずいぶん余分な力が抜けて、無理して頑張らなくてもいいやって自然に思えるようになり

2022/11/12 23:34