「手放す」とは何か？本当に少ないことなのか？

あなたの家には、「持っているけど使っていないもの」はどれくらいありますか？それは本当に必要なものでしょうか？ それとも、ただ「持っているだけ」になっているでしょうか？ 近年、「ミニマリズム」や「断捨離」という言葉が広まり、モノを減らすことが

一人暮らしの冷蔵庫で求められる値段とスペックは？ミニマリストの選び方

一人暮らしを始めたばかりの方、または暮らしをシンプルにしたいと考えているミニマリストにとって、冷蔵庫の選び方は非常に重要です。大きすぎる冷蔵庫はスペースを無駄にするだけでなく、必要以上に電気代がかかることもあります。一方で、小さすぎると食品

日本のミニマリズム：侘び寂びから原点を学ぶ

忙しい日々の中、あなたはどれほど「本当に大切なもの」に目を向けられていますか？情報や物に溢れる現代だからこそ、私たちは時に立ち止まり、心に余裕を取り戻す方法を考える必要があります。その答えのひとつが、長い歴史の中で培われた日本の美意識「侘び