発見だらけの慰労会

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わかりにくい、は○○につながる

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いまの立ち位置の確認。

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自分に合ったものって？

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電化製品との向き合い方

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初めての事態。。

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ひとのしんどさは、ひとのものだよ

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休む勇気も必要。

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誰かに共感するまえに。

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エネルギー値、いまどのくらい？

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苦手分野を打ち明けると、、

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笑顔を忘れないで!!

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幸せの判断基準を、見つけ「続けられる」講座。

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ご褒美スイーツ

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楽しみは自分で見つける。

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わくわくに触れる時間

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20数年ぶりの再会♡

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対応力は、○○がないと保てない。

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春だ！行事だ！イレギュラーだ！笑

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環境が変わる前に。準備してますか？

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夢中になるために

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メルマガ始めました♡

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【1足早く】主人にバレンタインのチョコレートを渡しましたバレンタインに、ちょっと...

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伸び率こそが、

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何年かけてもできなかったのに…

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引き寄せがあるとするなら。

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自分の感情も言葉も、相手のものだから。どうしたい？

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どこにフォーカスする？何にピントを合わせる？

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続けることができるかな？100枚チャレンジ

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【迷ったけど決めたこと】迷ったけど決めたこと。Zoomの有料会員の契約更新...

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【インプット】年末年始は、この本のインプットに時間をかけました。昨年、岡山で開催さ...

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1年でいちばん忙しい日を乗り切るためにしたこと。

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【決めた！】洗濯物を畳んでいると、主人の靴下の片方が、行方不明になる。合う柄が...

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【福山城】福山城へ、チームラボの光と音の祭典を見に行ってきました花で表現された動物...

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【手帳のお引越し】大晦日は、手帳のお引越し。新しい手帳のまっさらな1ページ目に「...

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【矢沢あい展 岡山】最終日にすべりこみで行けた、矢沢あいさんの原画展。男性が多か...

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「わたしたち、おめでとう㊗」

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たった10分で！最大限に情報共有。

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楽しくラクに♪年賀状のおはなし。

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〇〇も、素敵なエネルギーになる。

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今ある幸せに目を向ける。

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時間ができたら、、

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進化ポイントをまたゲット

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相手を「〇〇」と思えば、めっちゃ話しやすくなる！

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幸せって何だっけ。

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方眼ノート部朝の会♡♡からの、新しい始まり。

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いいと思ったものを続ける♡

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【いい夫婦の日】勤務後、帰宅したら、主人の作ってくれたごはんが待っていましたい...

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ファシリテートの機会に恵まれたので、準備だ★

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ペケはあっても、バツはない。

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だから、負債じゃない。

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うまくいくこともあるんだよ、みんなでやったほうが、いっしょに。

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15年ぶりの参加。異業種交流会という場所はキリッとしてる。

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濃厚な1時間。紗絵子さんと佳代さんのバースデーLIVE

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ブログは○○。伝えたいことがあるんだ♡

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神対応に出会いました♡

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割り切れない思いがあったらどうしますか？

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話せる人を探そう！

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【秋になると】お店にチューリップの球根や、いちごの苗が並びますね♡チューリップと聞...

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ちむどんどんを見逃した！すれ違う相手。

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書いて整えると、できるようになったこと第一位

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何を学ぶかは自由○ぜんぶマル♡

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大きな原動力は、○○。

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ビジネスをしようと思ったきっかけ。ぶっちゃけますと…

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イメージをすると、世界が変わってきた！

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なんとなく不安には、○○が効きました♡

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あー苦手。ほんとに苦手。でも…

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いい話を聞いた、で終わらせないために。

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【ゆっくりじっくり♡】自分と向き合う時間を作りました。memore手帳のワークをし...

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コロナ禍での夏も終わり

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この子はすごいなぁ。と腑に落ちた話

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有名すぎる絵本のあの場面。リアルにみられますよ♡

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【告知】9月17日（土）、岡山で講演がありますよ♡

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捉え方は、「自由」

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届いたよ♡あなたの望む、あなたを生きるための手帳。

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今月どう過ごす？を計画する時間。

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夏休み、お疲れ様でした！！

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発売中♡夢を叶えた、ある女性の手帳。

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イライラピリピリを撒き散らさないために。

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夏休み。向き合う濃密な時間。

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8月方眼ノート部☆彡昼の部

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なぜ、自分を責めてしまうんでしょう。

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そんな人いないよぉ（笑）

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エネルギーを3→5へ

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自宅待機中。乗り切れたのは〇〇のおかげ

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困ったときは、これも使う

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知恵をお借りして乗り切る！

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【お知らせ有】有料級の講座を受けたような。モヤモヤを晴らしてくれたお話

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目標が叶った！こつこつ続けて良かったと思えたこと。

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【サプライズ花火】福山市北部で花火があがっていました♡大切な友達、家族に連絡しまく...

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個人面談のつよーい味方

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月末の習慣と、8月の楽しみ♡

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眺めて癒されてます♡

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学び仲間とのシェア♡

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いちばんの「苦手」が、できるようになると・・・？

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覚え書きの更新☆

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3つ目の選択肢を持つために、行動したこととは？

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もう1つの選択肢

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【7月は「回復」】今月は、年度末〜現在にかけての、気忙しい日々を過ごした自分を、...

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子どもも、書いて整えてる。考えてるんだね。

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